Umflarea picioarelor la vârstnici - cauze și tratament

De la nașterea naturii în corp au fost prevăzute toate condițiile pentru funcționarea sa normală. Sistemul de imunitate îl protejează de diverse "atacuri" externe și interne. Dar, în timp, corpul suferă o îmbătrânire naturală, se obosește. Din acest proces nu poate scăpa. Destul de des, atunci când vârsta unei persoane depășește o jumătate de secol, mulți oameni încep să umfle picioarele. Acest lucru se datorează faptului că la această vârstă, din motive naturale, procesele metabolice sunt perturbate.

Fapt! Puternicitatea picioarelor este caracteristică pentru ambele grupuri sexuale, totuși femeile sunt supuse unei condiții similare mai des decât bărbații.

Cauze comune

Contingentul în vârstă se confruntă destul de des cu o condiție similară. Ambele picioare și un membru inferior se pot umfla.De ce se întâmplă acest lucru, puteți înțelege dacă știți cauzele unor astfel de state.

Relația cauzală cu umflarea picioarelor este destul de variabilă în natură. Uneori, aceste condiții provin din impactul unui întreg complex de factori. Situația poate fi agravată de prezența anumitor condiții. Medicii afirmă că "chiar și turnarea combustibilului greu în foc" poate fi chiar o practică fizică grea. Corpul, în prezența condițiilor de apariție a lucrărilor de umflare cu o supraîncărcare mare. Activitatea fizică intensă este un factor care va duce la creșterea severității acestor manifestări.

Baza genezei edemului la nivelul picioarelor este deseori patologia cronică a organelor interne. Acestea includ următoarele stări:

Boli ale inimii și ale vaselor de sânge. La persoanele în vârstă, mișcarea sângelui prin vase nu se desfășoară la fel de repede ca la o vârstă fragedă. Fluxul de sânge încetinește, uneori, destul de semnificativ. Aceasta duce la stagnarea sângelui în țesuturile individuale. Din acest motiv, pot apărea umflături. Congestia poate provoca și vene varicoase. Acest lucru va contribui la dezvoltarea insuficienței venoase și poatechiar duce la tromboză. Condiția este foarte neplăcută și este adesea însoțită de durere severă.

Dacă durerea este foarte intensă, ar trebui, fără întârziere, să solicitați ajutor medical. Bolile venelor duc la creșterea edemului, iar durerea este arcândă. Atunci când mersul pe jos, sarcina pe picioare crește, durerea devine mai pronunțată. Cel mai adesea, durerea este localizată în gleznă și picioare.

Cu tromboza, durerea este atât de pronunțată încât orice posibilitate pentru mișcarea normală dispare. În locul în care se formează cheaguri de sânge, pielea devine întunecată în culoare, devenind literalmente neagră în culoare. Aceste condiții necesită asistență medicală imediată. Obiectiv, în astfel de condiții, picioarele devin puternic umflate.

Dacă pufarea este asociată cu insuficiență cardiacă, atunci zona șoldului devine locul iradierii durerii. În acest caz, trebuie să vă adresați unui cardiolog. La bărbați, insuficiența cardiacă este principala cauză a umflarea picioarelor. Pentru a corecta cumva aceste manifestări,Medicamentul constant, prescris de un cardiolog, este necesar.

Încălcări asociate proceselor metabolice. Atunci când umflarea picioarelor este observată destul de des. La vârste înaintate, mecanismele interacțiunii celulare sunt încălcate. Aceasta duce la un dezechilibru asociat cu electroliții și proteinele.

Munca rinichilor din corp este foarte ocupată. Există o acumulare de lichid. Împreună cu aceasta se acumulează substanțe nocive neprelucrate. Toate acestea conduc la nefroză. Există umflarea extremităților inferioare. Modificări similare pot fi observate și cu încălcarea ficatului. Oarecum imbunatati activitatea rinichilor poate fi utilizarea taxelor diuretice.

Umflarea picioarelor poate la diabetici. Această imagine este observată destul de des. În plus, diabetici sunt adesea predispuși la tromboză.

Factorul traumatic. Orice, chiar și cel mai mic rănire, duce la puf. Când este deteriorat vase mici și capilare. Se dezvoltă inflamații, unul dintre semnele clasice fiind umflarea. Leziunile minore nu sunt, de obicei, periculoase pentru organism, iar umflarea lor este eliminată prin atașarea unui obiect rece în zona edematoasă.

Dieta gresita. La vârsta înaintată, o persoană, mai mult ca niciodată, are nevoie de o nutriție adecvată. Persoanele în vârstă neglijează adesea probleme legate de nutriția adecvată. Ei consumă totul fără discriminare, fără respectarea oricărui regim. Adesea "recompensa" pentru o astfel de neglijență este umflarea picioarelor.

Extra kilograme. La persoanele obeze și grase, umflarea piciorului apare destul de des. În timp, fibrele musculare se uzează și nu pot suporta sarcina crescută pe picioare. Picioarele doar obosesc sa poarte un corp greu. Ca o consecință, există o eliberare a fluidului din patul vascular și dezvoltarea edemului. În vara aceasta se manifestă cel mai pronunțat, deoarece adaugă și efectul factorului termic.

Cauzele includ patologia cronică a tractului digestiv. O serie de boli determină o absorbție redusă și o redistribuire a lichidului în organism. Ajutați-vă să corectați starea de diuretice.

Picioarele se pot umfla datorită hipertensiunii la nivelul vaselor din plămâni și creșterea tensiunii arteriale periferice.

Plumbul la umflarea picioarelor poate fi influența factorilor externi.Un exemplu frapant îl reprezintă utilizarea pe termen lung a medicamentelor din cauza prezenței oricărei boli. Unele medicamente pot determina umflarea membrelor inferioare ca efect secundar.

Tratamentul edemelor

Este necesar să scăpăm de puffiness nu numai prin efectele locale asupra zonei edematoase, dar și prin terapie complexă pe corp.

Tratament local
Trebuie aplicată imediat, când cauza exactă a edemelor nu a fost stabilită.

1. Aplicați diferite mijloace externe sub formă de unguente, geluri. Unii dintre ei elimină semnele de inflamație și ajută la prevenirea formării cheagurilor de sânge sau a resorbției lor. În mod tipic, aceste fonduri sunt pregătite pe bază de castane de cal sau de heparină.
2. Se prezintă utilizarea diureticelor. Ca rezultat al acțiunii lor, se va produce o distribuție uniformă a fluidului în organism.
3. Deseori a recurs la utilizarea badyagi. Se adaugă ulei vegetal în raport de 1: 1. Se amestecă compoziția până se formează o suspensie omogenă. Ea și-a aplicat la site-ul cu probleme. Este mai bine dacă se face asta noaptea.
4. Un rezultat bun poate fi obținut prin purtarea șosetelor și a ciorapilor de compresie. Ei nu pot constrânge mișcările, dar picioarele lor "se odihnesc" și împiedică posibilitatea cheagurilor de sânge. O astfel de lenjerie este potrivită nu numai pentru femei, ci și pentru bărbați.

Corecție completă
Principalul său obiectiv este eliminarea factorilor care contribuie la apariția supresiei. Corectarea are drept scop tratarea bolii subiacente. În același timp, nu uitați de utilizarea fondurilor locale.

• Dacă aveți tensiune arterială crescută, utilizați medicamente antihipertensive.
• Dacă există o patologie a inimii, un cardiolog vă va ajuta.
• În patologia cronică, acțiunile vizează prelungirea perioadei de remisiune și prevenirea exacerbărilor.

Medicină tradițională
Medicina tradițională operează în arsenalul său cu multe mijloace de combatere a edemelor:

1. Tinctura populara de castan de cal. Pentru a face acest lucru, castanul tocat este umplut cu vodca. Este necesar să insistăm la 10 zile. Recepția se face de mai multe ori pe zi, 10 picături. Acest instrument se luptă foarte eficient cu venele varicoase.
2. Corectează bine starea umflată de rădăcină de pătrunjel.Este nevoie de 50 g rădăcină de pătrunjel tocată și apă clocotită într-un volum de 500 ml. Infuzia este lăsată peste noapte. Dimineața este necesar să filtrați și să beți întregul volum în timpul zilei.
3. Puteți combate umflarea cu semințe de in. Se adaugă 100 g de semințe într-un litru de apă clocotită. Într-o baie de apă, compoziția costă o jumătate de oră. Insistați câteva ore într-un loc cald. În timpul zilei, luați de mai multe ori în jumătate de pahar. Durata cursului este de 3 săptămâni.
4. Dacă activitatea renală este afectată, ceaiul verde va fi de ajutor. Ca diuretic, puteți utiliza infuzia de coada-calului, salvie, oregano, tei, ciulin de lapte. Din utilizarea lor vor accelera procesele de filtrare și de prelucrare a lichidelor.
5. Contrast bai de picior va fi un instrument bun în lupta împotriva edemelor. Alternarea apei calde și reci va duce la dispariția edemelor. După astfel de proceduri de apă, este util să frecați picioarele cu ulei de măsline. Uleiul de camfor este potrivit și pentru acest scop. Îndepărtarea se efectuează până când produsul este complet absorbit în pielea picioarelor. Procedura se efectuează regulat în timpul serii.
6. Utilizarea fito-compreselor este eficientă.Pentru ei, puteți folosi cartofi brute, muguri de mesteacăn, un amestec de iaurt și pelin într-un raport de 1: 1. Puteți aplica acest decoct din frunze de mesteacăn.
7. Băile de picior pot fi făcute cu sare de mare, boabe de ienupăr, decoct de musetel. Îndepărtarea excesului de lichid va contribui la băutura de la caise uscate. Un instrument excelent în acest sens este un decoct de ridiche.
8. Este util pentru persoanele în vârstă să mănânce pepene verde, castraveți, pepeni, morcovi sub orice formă. Toate acestea contribuie la îndepărtarea excesului de lichid din organism și nu sunt inferioare eficienței față de diuretice.

Stil de viață Recomandări

Oricare ar fi cauza formării edemului, este necesară o corecție a stilului de viață pentru a se asigura că cauzele care contribuie la edem sunt eliminate.

1. Cerința principală la vârsta înaintată este menținerea unui stil de viață măsurat. Nu există excese la această vârstă. Acest lucru se aplică atât nutriției, cât și exercițiilor fizice.
2. Un masaj pentru picioare va fi de ajutor. Este rezonabil să combinați sarcina activă cu odihna.
3. Dacă este posibil, evitați situațiile stresante.În caz de tulburări de somn, puteți lua tinctură valeriană, perfuzii de sarcină sedativă.

profilaxie

Măsurile preventive sunt simple, dar ajută eficient la prevenirea apariției edemelor. Acestea includ:

Restricții în dieta sării. Contribuie la reținerea lichidului în organism și la dezvoltarea edemelor. Desigur, ar trebui să excludeți alcoolul și apa cu gaz.

• Pentru băut, este mai bine să opriți alegerea cu lichid obișnuit.
• Abandonați alimentele care contribuie la apariția setei.
• Pantofii pentru uzul zilnic nu ar trebui să strângă piciorul.
• Localizarea masajului edemului.
• Exercițiu zilnic fezabil.
• Poziție activă în toate privințele.
• Mai multe mișcări, inclusiv aerobic.
• Dacă este posibil, mergeți mai des în picioare.
• Va fi util să efectuați exerciții legate de rostogolirea unei mingi cu picioarele.

Toate aceste măsuri sunt simple pentru punerea lor în aplicare, dar efectul acestora în ceea ce privește prevenirea edemelor va fi vizibil.

Video: tratamentul edemelor medicamentelor populare pentru picioare