Cum să măriți sânii cu masaj: tipuri de masaj

Marele sân magnific a fost întotdeauna considerat un simbol al feminității și al sexualității. Fiecare proprietar de dimensiuni modeste cel puțin odată gândit cum să crească bustul. Chirurgia plastică modernă ne oferă această ocazie. Apropo, augmentarea sanilor este cea mai frecventă intervenție chirurgicală pentru chirurgii plasticieni. Dar nu fiecare femeie va îndrăzni să meargă sub cuțit. La urma urmei, nu numai riscul unui rezultat asimetric, ci și consecințele grave asupra sănătății. Siliconul din piept îi privează pe o femeie în viitor să-și hrănească bebelușul cu laptele matern. În plus, chirurgia de mărire a sanilor nu este ieftină.

Este posibil să creșteți sânii acasă? Este posibil? După cum știți, pieptul constă din mușchi, piept și țesut adipos. Dacă creșteți pieptul cu ajutorul unei creșteri a mușchilor - trebuie să pompiți toți mușchii pectorali. Acest lucru nu numai că va mări ușor dimensiunea, ci și atrage și strânge bustul.Mărirea glandei mamare în sine este destul de dificilă. Acest lucru se poate face cu ajutorul medicamentelor hormonale. Mărirea sânilor natural în timpul sarcinii și alăptării - datorită umplerii glandei cu lapte. Puteți crește sânul din cauza țesutului adipos, dar în acest caz va trebui să vă recuperați complet - această metodă este puțin probabil să vă placă.

Există o altă modalitate eficientă de creștere a sânului - acest masaj. Aici crește creșterea bustului datorită îmbunătățirii circulației sângelui în țesuturi. Când facem masajul, frămânem tot fluxul de sânge și vasele de sânge care primesc alimentație suplimentară sub formă de oxigen și vitamine. Cu o nutriție adecvată, pieptul începe să crească și crește cu o medie de jumătate din dimensiune. Este mai bine să combinați masajul cu exercițiile pentru mușchii pectorali pentru a obține un rezultat mai pronunțat.

Hidromasaj

Acesta este un tip minunat de masaj care nu numai mărește sânul, ci face mai tuns, mai ferm și mai dens. Hidromasajul se poate face în fiecare seară sub duș - pentru ca exploatația să nu necesite dispozitive suplimentare. Deci, să începem.

1. Mai întâi, frecați ușor pieptul cu o cârpă în apă caldă. Îndepărtați glandele mamare. Apoi ajustați apa astfel încât să vă pățească puțin rece. Aceasta este temperatura optimă pentru un masaj.
2. Reglați dușul astfel încât să iasă din acesta un curent subțire de putere moderată. Îndreptați un curent de apă pe piept și faceți mișcări circulare în jurul mamelonului. Cu atenție, nu este necesar să obțineți un flux puternic pe mamelon.
3. După aceea, faceți mișcări longitudinale cu un curent de apă - de la armpit până la mamelon.
4. Efectuați masaj, schimbând temperatura de la cald la rece. Un duș de contrast vă va ajuta să strângeți pielea și să o faceți mai elastică.
5. Efectuați un masaj cu grijă, dați fiecărui sân cel puțin 10 minute.

Masaj mamar manual

Acesta este un alt tip de masaj popular. Se poate face independent sau în legătură cu procesul soțului (el va fi încântat). Înainte de a efectua masajul, este foarte important să mergeți la ginecolog, să efectuați o ultrasunete a glandei mamare și să vă consultați cu un mamolog. La urma urmei, dacă există o tumoare în piept, puteți provoca o creștere a acesteia prin manipulările tale. Masajul mamar se poate face atat pe scaun cat si pe culcat.

1. Masajul se face cel mai bine cu o cremă sau loțiune.Puteți folosi orice produs cosmetic care dă grăsime și reduce frecarea. Dacă aveți vergeturi pe piept, puteți utiliza creme speciale pentru a spori eficacitatea procedurii.
2. În primul rând, încălziți pieptul, frecându-l ușor pe întreaga suprafață a bustului. Nu atingeți mameloanele - nu ar trebui să se implice deloc în acest proces.
3. Se freacă pieptul într-o direcție sau în cealaltă cu mișcări circulare. Faceți cel puțin o sută de repetări pentru fiecare glandă.
4. După aceea, frecați pieptul cu mișcări longitudinale - de la mamelon la clavicule, armpituri, coaste.
5. Bateți pe piept cu degetele. Efectuați mișcări de bătăi - tăiați ușor fiecare piept cu palma mâinii.
6. Efectuați masajul cu marginea palmei - bateți ușor glanda mamară.
7. Finalizați masajul cu mișcări ușoare, relaxante și de mișcare.

Amintiți-vă că toate mișcările trebuie să fie cât mai delicate și mai atente. După masaj, nu ar trebui să se facă vânătăi și, Doamne ferește, vânătăi. Dacă efectuați masajul cu toată puterea, pieptul nu va crește cu trei dimensiuni. Pentru a obține rezultatul, aveți nevoie de disciplină și constanță. După câteva săptămâni de exerciții regulate, este posibil să aveți nevoie de o nouă jumătate de lenjerie.

Masaj cu vacuum la masaj

Principiul acestui masaj este după cum urmează. Cu ajutorul capacității de aspirație, fluxul de sânge către piept este stimulat, datorită căruia crește. Un dispozitiv special acționează ca o "buză plină" pentru mărirea buzelor.

Bustul este unsat cu crema de grăsime sau cu alte produse cosmetice. Aparatul este purtat pe piept și aerul este aspirat cu ajutorul unei pompe. Datorită vidului, mai mult sânge se revarsă în piept și devine pufos. Datorită vărsării sângelui, crește și sensibilitatea mameloanelor, ceea ce este o veste bună.

Printre deficiențele acestei proceduri se poate observa efectul pe termen scurt obținut. Sângele se scurge după câteva ore, iar pieptul revine la forma sa veche. Această metodă este excelentă pentru mărirea urgenței de san - înaintea unei petreceri sau a unui alt eveniment important. În plus, o augmentare puternică și ascuțită a unui mamifer de dimensiuni întregi poate contribui la formarea vergeturilor pe piele.

Nu este recomandat să folosiți un dispozitiv de vid tot timpul. Hematoamele și vânătăile interne se pot forma din utilizarea frecventă în zona toracică.

Uneori, pentru a vă simți minunat, este suficient să găsiți omul care va spune că pieptul dvs. mic și elastic este mult mai frumos decât dimensiunile imense și neformate.Fii tu insuti si iubeste-te in orice conditie!

Video: cum să măriți sânii fără intervenție chirurgicală