Cum de a termina lunar mai repede

În viața fiecărei femei, există situații în care există o întrebare acută - ce trebuie făcut pentru ca menstruația să se termine rapid. Aceasta poate fi o dată mult așteptată, o vacanță, o călătorie importantă, în care trebuie să te simți bine. Experții nu recomandă să influențeze ciclul menstrual în nici un fel, poate provoca o eroare gravă în mecanismul natural. Dar dacă dintr-un anumit motiv este foarte necesar să accelerați finalizarea menstruației, puteți utiliza mai multe metode care pot suspenda zilele critice și le pot determina să se termine mai repede.

Remedii populare

Din cele mai vechi timpuri, proprietatile hemostatice ridicate ale unor plante au fost cunoscute.care pot fi utilizate pentru a se suspenda lunar.

Metoda 1
Deci, decocturile de urzică, arsură sau lavrushki pot accelera finalizarea sângerării. Înainte de a începe utilizarea de remedii pe bază de plante în acest scop, este necesar să se înțeleagă că este posibil ca în ciclul ulterior, menstruația să fie mai abundentă decât de obicei, restabilind echilibrul în organism.

Pentru a obține efectul dorit, plantele ar trebui să fie utilizate în prima zi a menstruației sau, dacă este posibil, cu câteva zile înainte de începerea preconizată a zilelor critice. Atunci când acestea sunt deja în curs de desfășurare, este posibil ca efectul remedierii să nu apară imediat.

Pentru a pregăti agentul de urzică, trebuie să luați trei linguri de frunze uscate și să le turnați cu două pahare de apă. Compoziția trebuie pusă pe aragaz și menținută la căldură scăzută timp de un sfert de oră. Apoi o jumătate de oră să insiste și bea și bea trei cești de trei ori pe zi după mese.

Metoda 2
Un alt mijloc de a opri sângerarea se pregătește după cum urmează: luați o lingură de frunze de dafin uscate, se toarnă în două pahare de apă. Containerul cu amestecul este închis cu un capac și menținut la căldură scăzută timp de 60 de minute.Apoi, este necesar să se întărească bulionul. Luați trei linguri mari în timpul zilei la intervale de două până la trei ore. Gustul acestui instrument nu este foarte plăcut, dar eficiența este suficient de mare, accelerează procesul de finalizare a menstruației.

Metoda 3
Ajută bine atunci când este necesar să opriți sângerarea, perfuzarea unui arsură. Dar trebuie remarcat faptul că această plantă contribuie la consolidarea scaunului și contribuie la apariția constipației. Pentru pregătirea sculei, este necesar să se absoarbă două linguri de materie primă cu apă clocotită și se pune într-o baie de apă timp de 30 de minute.

În plus, în același mod, puteți prepara produse pe bază de piper de apă, afine, zmeură, sac de păstor.

În plus față de proprietățile hemostatice, medicamentele de vindecare pot fi benefice pentru vasele de sânge, deoarece conțin o cantitate mare de acid ascorbic.

Este important! Nu este recomandat să efectuați experimente cu propria sănătate, încercând să reduceți durata menstruației folosind mijloace hormonale. În special, fără a consulta mai devreme un medic. Utilizarea unor astfel de medicamente poate cauza probleme cu vasele de sânge.

exerciții fizice

Va ajuta la completarea exercițiului de menstruație. Ei bine, cu această sarcină să facă față unor astfel de exerciții precum flexul corpului, yoga, Pilates. Exercițiile regulate vor ajuta la obținerea controlului asupra proceselor naturale care au loc în organism.

Sportul are un alt moment plăcut - exercițiile regulate vor ajuta la scăderea sindromului de durere care apare în timpul menstruației. În plus, problema instabilității și întârzierilor în ciclul menstrual este eliminată.

medicamente

Medicul poate recomanda mijloacele Silest sau Marvelon - medicamente, sub influența cărora se accelerează lunar. De regulă, aceste medicamente sunt prescrise pentru a ușura menstruația dureroasă și prelungită.

Medicamente precum Utrozhestan și Norkolut sunt, de asemenea, prescrise pentru corectarea ciclului menstrual. Dar specialistul ar trebui să fie responsabil pentru calcularea dozei și prescrierea regimului de tratament.

Trebuie avut în vedere că acest lucru nu se poate face independent datorită faptului că, atunci când se utilizează medicamente hormonale, pot apărea reacții adverse: creșterea tensiunii arteriale, migrene, greață, depresie, o creștere accentuată a greutății corporale. Dar cea mai periculoasă dintre ele este o scădere a capacității de reproducere, adică infertilitate.

dietă

De asemenea, destul de eficient. Pentru a face perioada mai rapidă, trebuie să mâncați mai puțin decât de obicei. Acele doamne care au fost pe o dietă de mult timp, cel mai probabil, a remarcat că restricțiile stricte de hrană "inhibă" procesele naturale. Ca urmare, ciclul menstrual este redus. Desigur, nu ar fi înțelept să te torturați cu grevele de foame. Pentru a depăși ceasul intern, puteți exclude numai din dieta produselor din carne. Dacă doriți să reduceți durata menstruației, ar trebui să aderați la vegetarianism pentru o vreme.

Trebuie să mâncați mai multe legume și fructe.Trebuie remarcat faptul că multe alimente obișnuite pot ajuta la scurtarea duratei menstruației. De exemplu, hematogenul, sucul de rodie, decoctul de ceapă are astfel de proprietăți.

Metode netradiționale

Intimitatea în timpul menstruației poate ajuta la accelerarea procesului de încheiere a menstruației. Miscarea intensa, cresterea entuziasmului, eliberarea prostaglandinei hormonale va ajuta la finalizarea procesului cu cateva zile mai devreme. În plus, sexul ajută la reducerea durerii, îmbunătățirea stării de spirit și reducerea stresului.

Câțiva pași pentru finalizarea lunară

Dacă este necesar ca perioada lunară să fie depășită de urgență până la o anumită dată, există un plan special, prin aderarea la care este posibilă realizarea unei modificări în momentul descărcării. Dacă urmați aceste puncte, puteți provoca menstruația pentru un timp mai devreme și apoi faceți procesul mai rapid datorită sângerării abundente:

1. Aproximativ trei zile înainte de data estimată a debutului menstruației, este necesar să se pregătească un decoct de Lavrushka și să se ia în 5 linguri fiecare. în timpul zilei la intervale de trei ore.
2. În prima zi a ciclului, mănâncă cel puțin o lamă și un pachet de acid ascorbic. În acest caz, volumul zilnic al lichidului trebuie să fie de cel puțin două litri. În plus, dimineața și noaptea trebuie să beți o tabletă de acid acetilsalicilic, motiv pentru care sângerarea va fi mai abundentă, dar se va termina în câteva zile.
3. În fiecare zi de la începutul ciclului, trebuie să faceți exerciții pe presă, să vă înclinați și să sari pe loc.
4. În a doua zi de menstruație beți Vikasol (1 comprimat). Acțiunea acestui medicament vizează îmbunătățirea coagulării sângelui. Instrumentul contribuie la normalizarea proceselor naturale, oprindu-se menstruația. A doua zi, doza zilnică va fi de două comprimate. În acest moment, sângele nu este aproape nici un aspect.

Ce trebuie să faceți dacă perioada dvs. nu se încheie?

Adesea, fetele încearcă să găsească o modalitate de a-și termina perioada mai repede, nu pentru că trebuie să plece în vacanță sau la o întâlnire mult așteptată cu iubita lor, ci pentru că ciclul lor natural nu este stabil și perioadele lor nu se pot termina mult timp. Aceasta amenință să scadă hemoglobina, care este plină de consecințe sub forma dezvoltării anemiei cu deficit de fier.

Cu toate acestea, fenomenul menstruației prelungite patologic nu poate fi tratat pe cont propriu.Este imperativ să vizitați un medic pentru a putea programa examinările necesare.

În concluzie, trebuie reamintit faptul că o invazie a unui sistem de reproducere sensibil poate duce la un risc ridicat pentru sănătate. Este posibil să se ia măsuri pentru accelerarea perioadei numai după ce ginecologul o permite.

Video: cum să scapi de menstruații groaznice