Cum sa faci o invelitoare pentru pierderea in greutate

Îndepărtarea pentru scăderea în greutate afectează toate zonele problematice care sunt adesea expuse la apariția celulitei. Fesele, coapsele și abdomenul își pierd rapid elasticitatea. Acest aspect este cauzat de circulația lentă a sângelui, acumularea de săruri și lichide în piele, lipsa activității fizice. Îmbinările sunt utile în special pentru cei care lucrează în birou și petrec mult timp în ședințe. Pentru a pierde în greutate și a strânge silueta, este important să urmați regulile procedurii.

Beneficii pentru sănătate ale Îngrășămintelor de slăbire

Procedura în care organismul se înfășoară cu bandaje, foi sau film alimentar se numește talasoterapie.

1. Tehnica este dezvoltată pentru retragerea sărurilor, otrăvurilor și toxinelor din organism.Cu ajutorul împachetării, procesele metabolice din țesuturile din zona tratată și în jurul a 7-10 cm în jurul acesteia sunt îmbunătățite. In plus, compozițiile permit animalelor de companie pentru a elimina până la 4 cm. De la talie pentru 1 ședință, a scăpa de umflarea și lichid eliminarea celulitei.
2. Îmbrăcămintea pentru pierderea în greutate se realizează prin căldură (fierbinte) sau ciclu rece. În primul caz, compoziția pentru aplicare pe piele este încălzită la 38-40 de grade. A doua opțiune are o temperatură a încăperii sau sub limitele sale de 5 grade.
3. Adesea, compoziția cadru pentru împachetări de sare, miere muștar, ardei iute (ardei iute), alge marine, de masă sau oțet de cidru, balsam de lamaie si uleiuri esentiale de menta, argilă, scorțișoară și așa mai departe. O astfel de listă poate influența straturile inferioare ale pielii, aducând fluide și arderea grăsimilor.
4. Se crede, de obicei, că cicatrizările la rece au drept scop combaterea celulitei și a altor neregularități ale pielii. În timp ce talasoterapia cu căldură elimină centimetri suplimentari din talie, laterală, șolduri.
5. Scopul principal al împrăștierii în greutate este creșterea elasticității pielii, îndepărtarea efectului de coajă de portocală, descompunerea sărurilor și îndepărtarea excesului de lichid.Ca urmare a unor astfel de proceduri, toate procesele biochimice din organism sunt accelerate, fluxul de sânge crește și apare descompunerea grăsimilor în masă.
6. Persoanele cu vene varicoase sunt sfătuite să mărească treptat temperatura compoziției, prin urmare, este mai bine să faceți o înfășurare cu ciclu rece. Din acest motiv, vasele și capilarele vor fi pregătite pentru o schimbare bruscă a "climei".
7. Proprietățile utile și rezultatul final depind de compoziția pentru împachetări. De exemplu, algele acționează destul de adânc. După 8-10 sesiuni, corpul pare mai subțire, lăsând până la 8 cm de zonele cu probleme. Totuși, este important să înțelegem că pierderea în greutate se datorează în mare parte retragerii de lichide și nu împărțirea țesutului adipos.
8. În plus față de scăderea în greutate, înfășurarea corpului cu bandaje sau film are un efect de vindecare pe toate fronturile. Intareste sistemul imunitar, imbunatateste culoarea pielii, imbunatateste starea de spirit. Țesăturile obțin toate enzimele benefice care sunt necesare pentru hidratare și nutriție.

Tipuri de pierdere în greutate

1. Împachetare rece. Compoziția îngustă capilarele, asigură o răcire ușoară.Organele interne încep să lucreze într-un ritm accelerat, încercând să încălzească corpul. Ca rezultat, sângele este purificat în mod natural, nu prin lichidul de ieșire. Acest tip este prezentat persoanelor cu varice și plase vasculare, deoarece amestecul este încălzit în mod egal.
2. Împachetare caldă. Masa pentru distribuție prin corp este preîncălzită, apoi filmul este înfășurat pe partea de sus a acestuia. Datorită efectului termic, pielea se curăță prin pori, fluxul de sânge se accelerează și se începe divizarea grăsimilor. Pierderea in greutate este cauzata de imbogatirea celulelor cu oxigen. Calea cea mai eficientă de ciclism fierbinte este considerată a fi miere și piper.

Împrăștierea contraindicațiilor

• sarcinii;
• boli genitale (ginecologie);
• tumori de orice natură;
• componente de componente idiosincrazice;
• afectarea activității renale și hepatice;
• munca instabilă a mușchiului inimii.

Este important!
Contraindicatiile enumerate sunt universale pentru toate tipurile de ambalaje. Cu toate acestea, există interdicții de a efectua proceduri de ciclu fierbinte, dacă aveți:

• varice;
• o acumulare mare de capilare sub piele;
• tromboflebită;
• febră (febră, febră);
• amețeli;
• alergic la componentele amestecului.

Caracteristicile ambalajelor corporale pentru pierderea în greutate

1. Împachetarea este un stres extraordinar pentru organism. Procedura nu trebuie efectuată prea des. Manipulați de două ori pe săptămână pentru a obține rezultatul dorit.
2. Pentru a spori eficiența, combinați învelișul corporal cu o nutriție adecvată, efort fizic, utilizarea mijloacelor de acțiune direcțională (de la celulită, etc.).
3. Înainte de talasoterapie nu se poate mânca timp de 2 ore. Același lucru este valabil și pentru timpul care urmează procedurii.
4. Terapia se efectuează seara (18.00-21.00). Această perioadă este dedicată activării tuturor proceselor metabolice din organism, scăderea în greutate va fi mai rapidă.
5. Încălziți pielea înainte de a înfășura corpul. Faceți o baie sau un duș, frecați bine cu un prosop. Asigurați-vă că tratați zonele pentru împachetări cu o scrumieră, astfel încât compoziția să penetreze profund.
6. Masa este distribuită pe zonele problematice ale pielii într-un strat gros. Apoi, puteți întoarce filmul.Faceți 4-5 bobine, nu strângeți prea mult polietilena, pentru a nu încetini circulația sângelui.
7. După înfășurare, purtați haine de lână sau alte haine calde. Du-te la gospodărie sau să te culci la odihnă.
8. Acțiunea ciclului fierbinte se înfășoară în momentul în care pielea se coace plăcut. În caz de arsură severă, scoateți banda / bandajul și luați un duș rece.
9. Înainte de a utiliza agentul de înfășurare pentru prima dată, efectuați un test de intoleranță individuală. Distribuiți mai întâi compoziția pe cot, înmuiați o jumătate de oră și clătiți-o. În absența unor pete și mâncărime, procedați la manipulare.
10. După îndepărtarea produsului, luați un duș, frecați pielea cu o prosop moale. Aplicați loțiune direcțională la un corp umed și frecați bine.

Îngrășământ rece pentru pierderea în greutate

Așa cum am menționat mai devreme, în timpul procedurii ciclului rece, toxinele sunt excretate prin organele interne. Prin acestea, rinichii și un ficat sunt îndreptate, din cauza căruia sângele este purificat. Dejecțiile de grăsime sunt arse atunci când corpul încearcă să se încălzească. Deseori, ambalajele se desfășoară cu oțet, alge, uleiuri esențiale,sare, piper. După aplicarea instrumentului, nu este nevoie să înfășurați corpul cu haine calde.

Oțet și ester de grapefruit
Utilizați o concentrație de oțet de masă, de mere sau de vin de 6%. Se diluează compoziția cu apă, menținând raportul 1: 4. Introduceți în soluție 4-6 picături de ulei esențial de grapefruit sau orice citrice. Răspândiți amestecul peste zonele problematice și frecați. Puteți umezi bandajele în soluție, apoi le puteți înfășura. Finalizați procedura prin înfășurarea cu filmul agățat. Timpul de expunere este de 1 oră.

Laminaria și apa minerală
Algele sunt vândute într-o farmacie, cumpărați 100 de grame. compoziție pulbere. Se diluează cu apă minerală carbonată, respectând proporțiile din instrucțiuni. Lăsați amestecul să stea timp de 2 ore, apoi răspândiți-l peste zonele problematice ale corpului. Imediat transforma într-un film în mai multe straturi. Produsul este valabil timp de 1,5 ore, apoi clătit cu apă caldă.

Uleiuri esentiale si otet
Procedura va necesita ulei esential de lavanda, patchouli, orice citrice, lemn de trandafir. Luați 4-5 picături din fiecare compoziție, adăugați 500 ml. apă caldă și se amestecă. Împingeți un bandaj în soluție, stoarceți-l și împachetați corpul.Fixați top cu film agățat, mergeți la odihnă. După o oră, luați un duș și aplicați o cremă.

Sare și ulei vegetal
Utilizați sare de mare fără vopsele și arome. Măsurați o mână, amestecați-o cu ulei de măsline sau vegetal. Puteți încălzi puțin compoziția, astfel încât sărurile să se înmoaie mai repede. Încălziți pielea și ștergeți-o. Aplicați agentul, masați corpul. După 10 minute, împachetați filmul și așteptați încă o oră.

Chili și Vodcă
Pentru a pregăti amestecul necesită un ardei iute, care este vândut în orice departament de condimente. Măsoară o linguriță, se amestecă cu 10 grame. 40 ml de scorțișoară. vodka și 50 de grame. lotiune corporală obișnuită. Distribuiți produsele în zonele aburite ale corpului (zone cu probleme), frecați 5 minute. După aceea, întoarceți-vă cu filmul agățat sau bandajele, așteptați o treime din oră.

Învelișul cald pentru pierderea în greutate

Un ciclu fierbinte vă permite să obțineți rezultate de mai multe ori mai repede. În timpul procedurii începe transpirația accelerată, ca urmare a eliberării fluidelor excesive, a otrăvurilor și a sărurilor. Prin pori, organismul scapă de toxine care împiedică scăderea în greutate.După aplicarea compoziției, asigurați-vă că încălziți corpul cu haine.

Uleiul de miere și de lămâie
În primul rând, aburiți epiderma luând o baie fierbinte sau duș. Apoi, frecati cu un prosop, curatati / coaja usor. Acum preparați un amestec eficient de 100 gr. miere și 5 ml. ulei de esență de lămâie. Se amestecă ingredientele, aburi. În stare caldă, distribuiți pe piele uscată și curățată, masaj. După 10 minute de frecare intensă, pielea va deveni roșie, după care vă puteți întoarce cu un film. Asigurați-vă că purtați haine calde, păstrați compoziția de 45-60 de minute.

Scorțișoară și ulei de măsline
Măsurați 70 de grame. miere impregnată, introduceți-o la 25 ml. ulei de măsline și 10 gr. struguri zdrobiți. Se topesc conținutul într-o baie de aburi sau apă. Acum, frecați pielea în baie, frecați corpul cu un prosop și uscați. Aplicați compoziția cu un strat gros, faceți un masaj bun timp de 10 minute. Acum, întoarceți-vă cu filmul de hrană în 4-5 straturi. Puneți haine calde sau acoperiți-vă cu o pătură. Spălați compoziția după o jumătate de oră.

Muștar și argilă
Pentru ambalaje este mai bine să folosiți nuanță de gri, gri, negru, roșu sau albastru. Orice compoziție poate fi achiziționată la o farmacie sau la un magazin de produse cosmetice. Măsurați și sortați 60 de grame. lut, se amestecă cu 20 de grame.muștar praf și adăugați suficientă apă fierbinte pentru a face o pastă. După procedura de aburire a pielii și spălare, începeți să aplicați produsul. Faceți un strat foarte dens, astfel încât corpul să nu strălucească. Apoi, înfășurați-vă într-un film și purtați haine calde. Se odihnește timp de 1 oră, începeți spălarea.

Cacao și lapte

Gel de cafea și de duș
Pentru a pregăti o compoziție eficientă pentru împachetări, este mai bine să nu luați cafeaua groasă, dar proaspăt măcinată. Va trebui să amestecați aproximativ 50-60 de grame. compoziție cu gel de duș pentru a obține o masă pastă. Apoi, pielea este aburată într-o baie sau în duș, după care produsul pregătit se freacă de zonele cu probleme.Asigurați-vă că masați până la roșeață, apoi înfășurați un film și purtați haine calde. Durata expunerii variază de la 45 la 60 de minute.

În cele mai multe cazuri, rezultatul îmbracărilor devine vizibil după 10 proceduri. Pielea este strânsă, volumele dispar. Vă recomandăm combinarea terapiei cu o nutriție adecvată, sport, dușuri de contrast, proceduri salon (dacă este posibil).

Video: Rețetele se înfășoară de la celulita