Cum să elimini rapid obrajii acasă

Proprietarii obrajilor rotunzi, din diverse motive, vor să scape de ele. Unul nu-i place aspectul general al feței, acesta din urmă urmează tendințele modei, iar alții consideră că obrajii rotunzi reprezintă un semn de exhaustivitate. Cum sa scapi de obraji fara a recurge la chirurgi plastici? Mai întâi trebuie să identificați adevăratele motive ale apariției lor și apoi să luați în considerare posibilele soluții.

Cauzele rotunjirii obrajilor

Ereditatea. Va trebui să transpirați foarte mult pentru a scăpa de obrajii obișnuiți acasă.

Dieta gresita O cantitate mare de alimente grase și sărate rețin apa în organism, astfel încât fața se umflă.

Recomandări generale pentru proprietarii obrajilor rotunzi

1. Frumuseții au dezvoltat o serie de exerciții care vor ajuta la reducerea obrajilor prin manipulări simple. Eficacitatea metodei este dovedită de mai multe ori, pielea este strânsă, pliurile nazolabiale sunt netezite.
2. Se recomandă folosirea regulată a produselor cosmetice care pot întări pielea feței în zona cu probleme. Gelurile, cremele și serurile sunt un mijloc auxiliar, nu vă vor scuti complet de obrajii mari, ci vă vor ajuta să fie eliminați rapid împreună cu alte proceduri.
3. Obțineți obiceiul de a folosi gheața cosmetică din plante medicinale (salvie, flori de mușețel, menta, flori de țânțar, flori de tei). Dimineața, spălați-vă cu apă rece, apoi frecați-vă obrajii cu gheață.

Masaj pentru a reduce rotunjirea obrajilor

Masajul va da cel mai bun rezultat dacă procedura se face împreună cu seturi de exerciții.

1. Luați 2 lingurițe de miere și încălziți ușor în cuptorul cu microunde. Puneți degetele într-un borcan, începeți să le atingeți pe obraji, așteptând până când mierea începe să rămână. Masați miere până când obrajii devin roșii. Spălați cu apă rece și ștergeți pielea cu un prosop dur.
2. Ștergeți-vă fața cu loțiune, apoi utilizați o cremă hrănitoare. Începeți să vă ciupiți obrajii, să vă mișcați în obrajii și bărbia. Realizați procedura în fiecare zi.
3. Luați o baie fierbinte, porniți dușul și lăsați o puternică presiune pe obraji. Este recomandat să utilizați un masaj de apă contrastant, nu numai că va elimina ridurile și va reduce obrajii, dar și va strânge fața. Dacă este posibil, efectuați zilnic manipulări simple.
4. Cumpărați o mănușă de masaj la orice magazin de cosmetice pentru față. Masați bărbia și zona obrazului, dar nu întindeți pielea. Numărul permis de cereri - 1 dată în 5 zile.
5. Un efect grozav se realizează cu un ciclu fierbinte și rece la rândul său. Luați două prosoape, umeziți unul în apă rece și înmuiați al doilea în apă fierbinte (dar nu apă clocotită). Rotiți-le și bateți alternativ pe obraji timp de 15 minute, schimbând temperatura.

Exercițiul de reducere a mișcării

Aceste metode nu numai că vor reduce obrajii, ci vor ajuta și la scăderea celei de-a doua bărbie. Pentru cele mai bune rezultate, efectuați complexul în fiecare zi de 2 ori pe parcursul lunii.

1. Stați drept și înclinați capul înapoi.Extindeți maxilarul și înfruntați buza inferioară. Începeți să vă mișcați pomeții și încercați să acoperiți buza superioară a fundului. Efectuați manipulări de 25 de ori.
2. Păstrați-vă capul drept, întindeți-vă obrajii, apoi relaxați-vă. Faceți acest lucru de 45 de ori.
3. Lie pe spate, fata relaxată. Acum strângeți dinții în mod clar pentru a vă strângeți pomeții. Încercați să vă țineți buza inferioară cât mai mult posibil. Împingeți-o mai întâi înainte, apoi în jos. Repetați exercițiul de 30 de ori.
4. Înclinați-vă capul în sus, faceți stânga, coborâți bărbia pe umăr. Îndreptați-vă capul, înclinați-l înapoi, dar acum vă veți alinia bărbia pe umărul drept. Repetați procedura de 20 de ori pe fiecare parte.
5. Ridicați-vă drept, astfel încât întregul corp este tensionat și cu el gâtul. Expuneți buza inferioară și deschideți gura. Faceți exercițiul de 50 de ori.
6. Țineți un obiect lung subțire între dinți, un marcator sau stilou va funcționa bine. Spuneți A, E, E, I, O, Ya, la rândul dvs. Vorbiți literele pentru aproximativ 20 de minute fără o pauză. Nu-ți place calea? Utilizați cuvintele cu cele mai multe dintre aceste litere (lapte, cereale, mere și altele).
7. Stați pe marginea scaunului astfel încât gâtul, umărul și spatele să fie tensionate. Coborâți bărbia pe piept, conducându-i în partea laterală a umărului stâng de-a lungul pieptului. Fixați capul timp de 5 secunde, reveniți la punctul de plecare.Repetați acțiunea, direcționând bărbia spre umărul drept. Faceți de 20 de ori pe fiecare parte.
8. Râsul este cel mai bun remediu pentru obrajii obișnuiți! Zâmbiți la toți 32 de dinți, pentru că atunci când râzi, majoritatea grupurilor musculare sunt folosite pe față, iar numărul acestora uneori ajunge la 80. Pe lângă reducerea obrajilor volumului, pielea este strânsă, ridurile sunt netezite, al doilea bărbat este eliminat și forma feței dobândește contururi frumoase.

Masti pentru a reduce rotunjirea obrajilor

Măștile au un efect de ridicare mare, care ajută la strângerea obrajilor și reducerea volumului acestora.

Mască de ouă
Bateți 1 ou cu o furculiță, aplicați pe obraji și acoperiți-le cu folie de alimente. Sortați 30 de minute. Repetați procedura în fiecare zi.

Mască de ouă cu miere

• gălbenuș de ou - 1 buc.
• ulei de măsline - 20 ml.
• miere - 30 gr.

Împingeți gălbenușul, turnați untul și adăugați miere. Aduceți greutatea la uniformitate, puneți pe obraji, gât, bărbie, înmuiați o jumătate de oră. Faceți o mască în fiecare zi.

Mască de ou cu castravete

• ou alb - 1 buc.
• castravete - 1 buc.
• ulei de măsline - 20 ml.

Coji de castraveți, dar nu scoateți semințele.Tăiați-l pe o răzătoare sau se toacă într-un blender, adăugați proteine ​​bifate și unt. Aplicați pe obraji, mergeți la odihnă timp de 40 de minute. Repetați procedura de 5 ori în 10 zile.

Mască de ou cu făină de porumb

• Porumb - 40 gr.
• ou alb - 1 buc.

Se toarnă făina în proteina pre-bătută. Acoperiți obrajii și țineți-le timp de 1 oră. Dacă este posibil, faceți o mască zilnic.

Ovănță de masă

• fulgi de ovaz - 50 gr.
• baby crema - la discreție
• lapte coapte - 40 ml.

Se amestecă ingredientele într-o consistență vâscoasă, se aplică amestecul numai pe obraji. Înmuiați timp de 40-60 minute, spălați cu apă topită. Efectuați procedura de 3 ori pe săptămână.

Ovăz mască cu marar

• mărar - 20 gr.
• ulei de porumb - 30 ml.
• fulgi de ovaz - 30 gr.

Taiați mărarul, amestecați-l cu unt. Combinați amestecul cu făină de ovăz și aplicați pe pielea obrajilor. Înmuiați timp de cel puțin 1,5 ore, îndepărtați cu un șervețel și spălați cu apă rece. Cursul procedurii este de 2 luni, dă un rezultat excelent, sub rezerva utilizării săptămânale.

Tomato Mask

• Tomat - 1 buc.
• ulei de măsline - 25 ml.

Îndepărtați coaja dintr-o roșie, lăsați-o cu o furculiță, fără a scoate semințele. Se toarnă în ulei, se pun pe obraji și se ține timp de 20 de minute.Utilizați zilnic sau în fiecare zi.

Mască de argilă albastră

• lut albastru - 50 gr.
• suc natural de struguri - 30 ml.
• Ulei de porumb - 20 ml.

Se dizolvă lutul cu apă caldă conform instrucțiunilor, se amestecă sucul și uleiul. Acoperiți obrajii și așteptați 25 de minute. Repetați procedura o dată pe săptămână.

Lotiune pentru a reduce rotunjirea obrajilor

Homemade lotions pe bază de plante au un efect benefic atunci când sunt utilizate zilnic. Pregătiți-vă singur instrumentul și înlocuiți-l cu tonicul obișnuit al feței.

Loțiune de mușețel

• mușețel flori - 50 g.
• celandină - 10 gr.
• Calendula officinalis - 10 gr.

Umpleți ierburile cu 300 ml apă fierbinte și infuzați peste noapte. Trageți prin tavă de sticlă sau sită de bucătărie, turnați într-un recipient închis și depozitați într-un loc întunecat. Se recomandă utilizarea zilnică a lotiunii pe bază de plante dimineața și dimineața.

Cremă de mentă

• Ulei esential de rozmarin - 5 picaturi
• grapefruit ulei esential - 5 picaturi
• ulei esential de trandafir - 5 picaturi
• Menta - 20 gr.

Înmoaieți mentă în apă clocotită, lăsați timp de 3 ore. Se adaugă ulei și se toarnă într-un recipient închis.

Citrice de fructe Loțiune

• suc de grepfrut (proaspăt stors) - 200 ml.
• suc de lamaie (proaspăt stors) - 30 ml.
• suc de portocale (proaspăt stors) - 10 ml.
• Vodka - 30 ml.

Se amestecă ingredientele și se toarnă într-un recipient opac. Insistați 5 zile la temperatura camerei.

Obosit de lupta cu obrajii rotunzi și mari? În curând veți scăpa de ele! Nu uitați de setul zilnic de exerciții, apoi faceți un masaj. Alegeți rețetele pentru măști și aplicați-le în conformitate cu instrucțiunile. Înlocuiți lotiunea obișnuită cu un decoct de casă, care se face foarte ușor. Respectați regimul zilnic și scăpați de obiceiurile proaste!

Video: cum să scapi de obraji