Alycha - proprietăți utile și contraindicații

Cherry prune se referă la prun și are câteva nume. Copacii sunt adesea cultivați în Europa, Asia și regiunile sudice ale Rusiei. Fructele copacului pot avea o formă și o culoare diferite, în funcție de varietate. Cherry prune conține o mulțime de calități utile și o compoziție chimică valoroasă. Produsul este folosit pe scară largă în gătit, medicină tradițională și cosmetologie.

Compoziția și prunele calorice

1. Este important să știți că soiurile sălbatice de prune de cireș au o compoziție mai bogată, spre deosebire de copacii cultivați. Un număr mare de vitamine B1, B2, PP, tocoferol, retinol și acid ascorbic sunt prezente în fructe. Din acest motiv, prunele sunt considerate o sursă bogată de vitamină C.
2. În ceea ce privește compoziția minerală, potasiul, magneziul, calciul, fosforul și fierul sunt concentrate în fructe în cantități suficiente.Beneficiul enorm al prunelor de cireș este în copii care au o coajă densă, elastică și o aromă plăcută.
3. Conținutul de calorii din materia primă este destul de mic, la 100 gr. fructele proaspete reprezintă numai 35 kcal. Este, de asemenea, de remarcat faptul că prunul este perfect conservat în frigider pentru câteva zile, fără a pierde calitățile utile și compoziția valoroasă.

Beneficiile prunelor de cireș

1. Abundența de oligoelemente valoroase și vitamine din prune de cireșe vă permite să tratați și să preveniți diverse patologii. Experții recomandă includerea fructelor în dieta pentru combaterea răcelilor sezoniere și a deficitului de vitamine.
2. Este de dorit să se dea produsul în cantități suficiente copiilor, fetelor gravide, femeilor în perioada de lactație și persoanelor în vârstă. Alycha satisface pe deplin nevoile corpului pentru lipsa enzimelor.
3. Alimentația sistematică a materiilor prime va permite să facă față muncii perturbate a tractului gastro-intestinal. Este recomandat să consumați fructe dacă suferiți de constipație. Fibrele și pectinele sunt prezente în prune cireșe în cantitate suficientă. În total, enzimele sunt bine îndepărtate de la radionuclizii și zgurii din corpul uman.
4. Produsul are o concentrație mare de potasiu, astfel încât materiile prime sunt recomandate pentru a mânca în mod sistematic persoanele care au probleme cu sistemul cardiovascular. O mâncare regulată a fructelor va întări pe deplin mușchiul cardiac și va împiedica dezvoltarea aritmiilor.
5. Fructele conțin o cantitate mică de zaharuri naturale. Datorită acestei trăsături, se recomandă insistent consumarea produsului cu metabolism depreciat, care este însoțit de diabet sau de tendința la obezitate.
6. În plus, consumul regulat de materii prime va contribui la normalizarea fondului psiho-emoțional și la relaxarea pe deplin morală. Enzimele unice au un efect pozitiv asupra stării sistemului nervos central. Tensiunea arterială este, de asemenea, normală.
7. În prunele de cireșe, retinolul și acidul ascorbic sunt prezente în concentrații ridicate. Împreună, aceste enzime acționează ca un puternic antioxidant. De asemenea, substanțele active întârzie procesul de îmbătrânire prematură. Este important să înțelegeți că medicina oficială nu recunoaște fructele ca remediu.
8. Sucul de prune proaspat de cirese suprima perfect sentimentul de sete.În plus, proaspăt are proprietăți diaphoretice și antitusive remarcabile. Mărește performanța sistemului digestiv. Compoturile pe bază de prune de cireșe au un efect pozitiv asupra tractului digestiv și a poftei de mâncare.
9. În ansamblu, prunele de cireșe sunt proprietăți fortificatoare, diaforetice, imunomodulatoare, laxative, tonice, antitusive și antioxidante. Prin urmare, în absența contraindicațiilor, produsul trebuie să fie inclus în meniul zilnic, fără a eșua.

Cherry prune în cosmetologie

1. Materiile prime s-au dovedit a fi bine ca un mijloc care încetinește procesul de îmbătrânire. Fructele rezista perfect inflamatiei. Cherry prune elimină efectiv diferite erupții cutanate. Prin urmare, compoziția este evaluată în industria cosmetică.
2. Pe baza produsului, se pregătesc deseori diferite măști, perfuzii, creme și clătiri. Persoanele care suferă de piele grasă, se recomandă recurgerea la utilizarea unui mijloc simplu. Pentru a pregăti tinctura vor fi necesare 50 de grame. fructe zdrobite și 100 gr. apă fierbinte. Conectați ingredientele și infuzați peste noapte. Tulburați și spălați în fiecare dimineață.
3. Pentru a face față erupțiilor de altă natură, este suficient să ștergeți în mod regulat epiderma cu pulpa de fructe proaspete. Pentru a întineri pielea, trebuie să pregătiți o mască de acțiune direcțională a pietrelor zdrobite. Materiile prime sunt amestecate cu pastă și distribuite pe față timp de o treime de oră. Spălați-vă fața cu apă caldă.
4. În ceea ce privește îngrijirea părului, prune de cireșe poate fi bine întărită structura foliculilor de păr. De asemenea, instrumentul va da capului părului o strălucire naturală frumoasă și siluetă. Pentru pregătirea perfuziei vor fi necesare 100 de grame. fructe și 500 ml. apă caldă. Transformați prunele de cireș în ciuperci și amestecați cu lichid. Insista înseamnă aproximativ 15 ore. După întindere, aplicați compoziția ca o clătire.

Cherry prune în medicina populară

1. Cu avitaminoză. Pentru a preveni deficiența de vitamine și posibilitatea de SRAS, ar trebui să pregătiți o băutură. Se toarnă 200 ml. apă caldă 90 gr. fructe uscate. Insista mijloace pentru 2 ore, apoi bea si mananca prune de cires.
2. Cu patologii cu erectie si prostata. Se toarnă 300 ml. apă fiartă 110 gr. copaci flori.Insista mijloacele pentru o zi. Tulpina si ia 3 ori pe zi, 100 ml.
3. Pentru a curăța corpul. Odata la 6 zile mananca 50 de grame. fructe uscate sau 100 gr. fructe de padure proaspete.
4. Când tuse. Pentru a face față problemei și pentru a obține sputa, ar trebui să luați în mod regulat ceai cu gem de prune de cireșe. Consumul de 70 ml va ajuta, de asemenea. infuzie de fructe. Beți compoziția de 3 ori pe zi.
5. Cu constipație. Cu jumătate de oră înainte de mese de 3 ori pe zi, luați infuzia pe baza fructului. Pentru a pregăti o compoziție eficientă, trebuie să fierbeți în 500 ml. apă fierbinte 120 gr. fructe uscate. Procedura durează câteva minute. Insistați aproximativ 6 ore.

Contraindicații prune cireșe

1. Ca și în cazul oricărui produs, prune are propria sa listă de contraindicații, în ciuda avantajelor sale impresionante. Dacă mănânci fără fructe, poți câștiga o otrăvire gravă. Veți simți imediat dureri severe la nivelul stomacului, greață, arsuri la stomac și diaree.
2. În plus, abuzul produsului conduce la o creștere a glicemiei, exacerbarea cursului bolilor cronice ale tractului gastrointestinal sub formă de ulcer și gastrită.Creste considerabil aciditatea stomacului. Prin urmare, cu astfel de patologii fiți deosebit de atenți.
3. Nu încercați să ingerați oasele fructului, într-un astfel de produs conține acid cianhidric. Este, de asemenea, interzisă acordarea de prune de cireșe copiilor sub 1 an. Apoi, puteți să vă învățați copilul să piure cartofi. Luați în considerare posibilitatea unei reacții alergice. Pe deplin copilului i se permite să mănânce produsul de la 12 ani.

În plus față de fructele în sine, oasele și florile copacului nu au nici un beneficiu mai puțin. Diferitele decoltări și infuzii bazate pe astfel de materii prime fac o treabă excelentă cu problemele sistemului reproductiv la bărbați și cu afecțiuni ale ficatului și rinichilor. Uleiul esențial este obținut din semințe, care este foarte popular în parfumerie.

Video: reteta pentru tinctura aromata de prune de cires