Appelschil - nuttige eigenschappen en toepassing

Veel mensen weten dat het belangrijkste voordeel van een dergelijk product als een appel zit in de schil, maar onlangs proberen ze de schil kwijt te raken voordat ze een appel eten, omdat er te veel risico is op vergiftiging met chemicaliën. Maar dit is alleen nodig in gevallen waarin een appel rechtstreeks uit de supermarkt wordt gebracht. Gekweekt in de natuur in hun eigen tuin, de vrucht is volkomen veilig en schaadt de gezondheid niet.

Samenstelling en voedingswaarde

Als onderdeel van de appelschil bevat een grote hoeveelheid vitamines en voedingsstoffen, evenals ascorbinezuur, koolhydraten, noodzakelijk voor de gezondheid van vitamine A, calcium en fosfor.

Apple peelings bevatten speciale stoffen die borst- en leverkanker kunnen voorkomen, en sommige appelrassen zijn verzadigd met antioxidanten.

De voordelen van appels voor het menselijk lichaam

1. Quercetine en rutine zijn speciale antioxidanten die ook in de schil aanwezig zijn. Ze hebben een zeer sterk effect en helpen het lichaam om te beschermen tegen verschillende schade op cellulair niveau, evenals tegen ontstekingen en om problemen met de bloedcirculatie te elimineren. Volgens wetenschappers van de Cornell University vermindert de systematische consumptie van appelschil het risico op astma, hypertensie en kanker aanzienlijk.
2. Canadese wetenschappers hebben geconcludeerd dat dit product door de inhoud van de appelschil van de meest bruikbare stoffen zelfs de meest ernstige ziekten kan genezen die een bedreiging vormen voor het leven.
3. Vanwege de grote hoeveelheid onoplosbare vezels, evenals vitamine C, wordt overtollig vet zonder problemen verwijderd. Het werd opgemerkt dat liefhebbers van vet voedsel soms een appel willen eten. Velen realiseren zich niet dat het lichaam om hulp vraagt.
4. Het eten van appelschillen helpt de normale werking van het maag-darmkanaal te behouden, en dit is een verdienste van de pectinecomponent waaruit dit product bestaat. Het normaliseert het werk van de darmmicroflora, begunstigt de activiteit van probiotica, die actief de toestand van de menselijke immuniteit beïnvloeden en het lichaam in werkende staat houden.
5. Antioxidanten, die de meeste appels uitmaken, hebben het vermogen om duodenale kanker te weerstaan. Een dergelijke conclusie is gemaakt door wetenschappers uit Amerika.
6. Wetenschappers van de Universiteit van Iowa hebben ontdekt dat het ingesloten ursolinezuur in het product spiermassa opbouwt en spieratrofie vermindert. Als resultaat van onderzoek door endocrinologen, zijn er conclusies getrokken over de voordelen van dit product voor spiervezels. Ursulov-zuur werkt actief in op vele hormonen, zoals insuline, en helpt zuurreceptoren om aan deze stoffen te wennen en spieren bij mensen te ontwikkelen.
7. Vanwege het gehalte aan ursulovazuur is er een afname van het suiker- en cholesterolgehalte in het bloed, evenals vetafzettingen.

Als we het hebben over de gevaren van appelschil, dan is het alleen aanwezig in producten die behandeld zijn met pesticiden. Om de presentatie van het oppervlak van de appel te behouden, in de regel, behandeld met was. Deze vruchten zijn mooi van uiterlijk, maar zeer schadelijk voor het menselijk lichaam.

Recepten van traditionele geneeskunde met appelschil

1. Thee met toevoeging van appelschillen helpt bij het behandelen van reuma en jicht. 3 eetlepels nodig. l.Giet 500 ml gekookt water. Je kunt bijna onmiddellijk drinken. Drink systematisch.
2. Neem ook uit reuma een speciaal afkooksel van gedroogde appels. Je moet zoethoutsiroop, tweehonderd gram gedroogd gedroogd product en één liter water toevoegen. Voeg water toe aan de appels en kook alles gedurende 15 minuten, laat afkoelen en voeg siroop toe (een theelepel voor een glas oplossing). U moet tweehonderd milliliter tweemaal daags gedurende meer dan een maand gebruiken. Door de systematiek kun je de ziekte kwijt.
3. 100 gram appels moet worden gegoten met een liter gekookt water, gekookt gedurende 5 minuten. Koel en drink. Deze oplossing moet in 200 - 300 ml worden gegeten. Drink deze oplossing met een zere keel.
4. Tinctuur van appels op alcohol. Je hebt 2,5 kilo gesneden appels nodig voor 1,5 liter wodka. Zet de container met de inhoud gedurende 3 weken in het licht, zeef en bewaar de resulterende oplossing nog eens 10 dagen in de koelkast.
5. Appels met pompoen voor bloedarmoede. Groene appels met pompoenpulp moeten worden gekookt, zodat de ingrediënten worden verzacht. Hierna moet het mengsel worden verwijderd van het vuur, afkoelen, worden uitgerekt en vervolgens nog eens 15 minuten worden gekookt. Dit gerecht kan zowel voor kinderen als voor volwassenen worden gegeten.

Apple schil is een zeer nuttig product dat helpt bij vele ziekten. Door het te eten, kun je veel ziekten en aandoeningen voorkomen.