Mulberry - gunstige eigenschappen en contra-indicaties

Moerbeiboom wordt ook de Tyutina of moerbeiboom genoemd, de heilzame eigenschappen van de bessen zijn bekend uit de oudheid. Er is veel vraag naar fruit bij het koken, de moerbeiboom wordt in de winter in potten gewalst, toegevoegd aan cakes, compotes worden op basis ervan gekookt.

De samenstelling en eigenschappen van moerbei

De samenstelling heeft vele verbindingen die de werking van elkaar aanvullen, zonder een overmaat aan vitaminen of mineralen te veroorzaken. Een speciale plaats wordt gegeven aan thiamine, vitamine K, tocoferol, retinol, ascorbinezuur, riboflavine, pyridoxine, choline, niacine, foliumzuur en pantotheenzuur.

Van de mineralen moet melding worden gemaakt van selenium, calcium, fosfor, koper, zink, kalium, ijzer, mangaan, magnesium en andere.Ze zijn allemaal nodig voor de juiste werking van de belangrijkste systemen en organen van een persoon.

Interessant is dat de calorie-bes niet groter is dan 51 eenheden. Vanaf 100 gr. de meeste zijn koolhydraten, weergegeven als licht verteerbare glucose en fructose. Eekhoorns spelen iets meer, er is geen vet in tyutin.

Naast de bovengenoemde stoffen, heeft mulberry de accumulatie van anthocyanines - polyfenolische verbindingen. Ze beschermen het lichaam tegen kanker, diabetes, ziekten van het zenuwstelsel.

De samenstelling heeft ook luteïne, carotenoïden. In combinatie met ascorbinezuur, tocoferol en retinol hebben deze stoffen tonische en immunostimulerende eigenschappen.

Mulberry is niet verstoken van resveratol, dat verantwoordelijk is voor het versterken van de wanden van de bloedkanalen en het reinigen van cholesterolafzettingen. Tegen deze achtergrond, een uitstekende preventie van trombose en atherosclerose.

Mulberry beschikt over een behoorlijke hoeveelheid tannines, die zijn bijgevoegd. Als gevolg van deze consumptie van bessen elimineert diarree. Maar overrijpe vruchten veroorzaken het tegenovergestelde effect (zwak).

De samenstelling van de bessen is zeaxanthin. Het is goed voor de gezondheid van het oog in combinatie met bèta- en alfacaroteen. Het is nuttig om tutina te eten voor mensen met een visuele beperking en een neiging tot cataract of glaucoom.

Vitaminen van groep B, met name foliumzuur, hebben niet minder voordelen. Het is nodig voor meisjes die een baby dragen of borstvoeding krijgen.

Minerale verbindingen in combinatie met vitamine K verbeteren de bloedsomloop en de algehele samenstelling van het bloed, evenals de coagulatie. Dit alles wordt positief weerspiegeld in de bloedvormingsprocessen.

Pectische stoffen en voedingsvezels verwijderen cholesterol uit het lichaam, voorkomen de stoornis van het spijsverteringskanaal, verhogen de opname van voedingsstoffen door de wanden van de slokdarm.

De voordelen van moerbei

1. De vruchten van de moerbeiboom zijn van grote waarde, op basis waarvan ze sap bereiden, dat bacteriedodende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Drink, verdund met water, in een korte tijd zal de eerste tekenen van verkoudheid en koorts verlichten, verbeteren de algehele gezondheid.
2. Vanwege de diuretische eigenschappen van de moerbei gevechten met oedeem, vergemakkelijkt het werk van de nieren, blaas. Inkomende minerale verbindingen reguleren de ophoping van zouten in het lichaam.
3. De samenstelling heeft een positief effect op de bloedvorming als gevolg van de ophoping van vitamine K. Het beïnvloedt de hartspier door de hartslag te reguleren.
4. De ophoping van ijzer in een groot volume leidt ertoe dat bloedarmoede wordt voorkomen. Deze ziekte wordt ook bloedarmoede met ijzertekort genoemd.
5. Op de bessen worden afkooksels gemaakt die effectief omgaan met keelpijn en keelpijn. Het is voldoende om meerdere keren per dag te spoelen. Als het afkooksel erin wordt gedaan, komt slijm uit de luchtwegen met bronchitis en longontsteking.
6. Witte moerbei veroorzaakt hunkeren naar voedsel. Het is nuttig voor kinderen die gevoelig zijn voor rachitis, en voor degenen die een complexe ziekte hebben gehad en hun eetlust hebben verloren.
7. Zink en andere mineralen hebben een positief effect op het mannelijke voortplantingssysteem. Mulberry voorkomt ontsteking van de prostaat, impotentie.
8. Dames die last hebben van pijnlijke krampen tijdens de menstruatiecyclus, kunnen helpen om te weten dat de moerbeiboom het ongemak verlicht. Het reguleert de overvloed aan secreties en verhoogt het hemoglobine.
9. De belangrijkste waarde van moerbeiboom draagt ​​categorieën van personen die lijden aan een hartaandoening of de neiging hebben om hun opleiding te volgen.Berry vermindert hartkloppingen, voorkomt hartaanval en beroerte.
10. Vanwege het gehalte aan vitamines uit de B-groep is de psycho-emotionele achtergrond van een persoon genormaliseerd. Tyutin verlicht nerveuze stress, apathie, chronische vermoeidheid.
11. Als je de vruchten van een moerbeiboom met muntblaadjes en honing mengt, verlaag je de bloeddruk en waarschuw je dat deze in de toekomst springt.
12. Mulberry wordt extern gebruikt, verschillende maskers voor haar worden gemaakt van de pulp. Zo'n beweging helpt tegen roos, seborroe, vettigheid, droogheid, alopecia (massale haaruitval).

Schors, gebladerte, moerbeiwortels - gebruik

Naast fruit worden ook andere delen van de moerbeiboom gebruikt. Ze worden echter niet vers geconsumeerd, er moet rekening mee worden gehouden.

1. Op de schors worden afkooksels en infusies gemaakt, die op grote schaal worden gebruikt voor het spoelen van de mond en het bestrijden van stomatitis. Ook verwijderen dergelijke dranken sputum uit de luchtwegen, waardoor hoest wordt verlicht.
2. De schors heeft bacteriedodende en regenererende eigenschappen. Om deze reden is het opgenomen als een hoofdcomponent in medicinale zalven voor schaafwonden, wonden.
3. Bouillon wordt op het gebladerte bereid, dat snel tekenen van verkoudheid en griep onderdrukt, de lichaamstemperatuur verlaagt. Infusies met bladeren zijn nuttig voor keelpijn, longontsteking, bronchitis, keelpijn en keelpijn.
4. De wortels hebben een brede toepassing gevonden bij problemen die verband houden met het maagdarmkanaal. Tincturen en afkooksels verlichten pijn, maagzuur, verlichten de symptomen van maagzweren en gastritis.
5. Folk remedies op de schors, gebladerte en wortels effectief omgaan met reuma, dermatitis, diabetes, inflammatoire processen van de luchtwegen, eczeem.

Mulberry voor gastro-intestinale tractus

1. Zoals elke groente, fruit in de vruchten van de moerbeiboom, is er een hoog gehalte aan plantaardige vezels. Genoeg om 100 gram te eten. product dagelijks om de nodige hoeveelheid vezels voor het lichaam te leveren.
2. De systematische ontvangst van fruit maakt het mogelijk om de activiteit van spijsverteringsprocessen en intestinale peristaltiek te verbeteren. Als gevolg hiervan zullen veel onaangename factoren verdwijnen in de vorm van opgezette buik, spasmen en verhoogde gasvorming.
3. Een voldoende hoeveelheid vezels in de samenstelling van het product stelt u in staat de hoeveelheid cholesterol in het menselijk lichaam aan te passen.Bovendien, de systematische ontvangst van moerbeiboom gunstig effect op cardiovasculaire activiteit.

Mulberry voor metabolisme

1. Moerbeiboomvruchten bevatten veel ijzer. Dankzij dit enzym is de productie van rode bloedcellen in het bloed verbeterd. Aanzienlijk toegenomen toevoer van interne organen en cellen met zuurstof.
2. Al met al beïnvloeden dergelijke factoren de activiteit van het metabolisme en alle interne processen in het menselijk lichaam positief.

Cardiovasculaire Mulberry

1. Studies hebben aangetoond dat een belangrijk enzym in de vorm van resveratrol flavonoïde in de vruchtvlees aanwezig is. Deze stof heeft sterke antioxiderende eigenschappen. Het enzym draagt ​​bij tot de verhoogde synthese van stikstofmonoxide.
2. Zo'n stof is nodig om bloedvaten te beschermen en te verwijden. Als gevolg hiervan is het risico op trombose aanzienlijk verminderd. U zult dus geen vasculaire spasmen tegenkomen. Het systematisch eten van moerbeivruchten zal de ontwikkeling van veelvoorkomende problemen in verband met het cardiovasculaire systeem helpen voorkomen.

Diabetes Mulberry

1. Moerbeiboomvruchten bevatten belangrijke enzymen die helpen de glucosespiegels bij mensen te normaliseren.
2. De aanwezigheid van flavonoïden voorkomt scherpe sprongen in de bloedsuikerspiegel. Als gevolg hiervan wordt het verloop van de ziekte verlicht.

Mulberry in oncologie

1. De bessen bevatten een voldoende hoeveelheid retinol, ascorbinezuur, fytonutriënten, anthocyanines en polyfenolverbindingen. Samen hebben deze enzymen een krachtig antioxidanteffect.
2. Antioxidanten zijn op hun beurt beschermende enzymen tegen de activiteit van vrije radicalen die aanwezig zijn in het lichaam van elke persoon. Dergelijke stoffen veroorzaken mutatie van gezonde cellen. Het resultaat is een kankergezwel.
3. Vanwege de overvloed aan antioxidanten remt moerbeiboom de activiteit van vrije radicalen. Het systematisch eten van bessen zal het menselijk lichaam redden van de ontwikkeling van kankerpathologieën.

Mulberry voor zicht

1. Zeaxanthin is in voldoende hoeveelheid aanwezig in het product. Een dergelijke stof tast lokaal de cellen van de oogbal aan.Dientengevolge wordt de oxidatieve stress in de macula en het netvlies verminderd.
2. Bovendien heeft moerbei een positief effect op de algehele gezondheid van de ogen, waardoor leeftijdsgebonden veranderingen worden voorkomen. Bessen verzetten zich tegen de ontwikkeling van cataracten en maculaire degeneratie.

Mulberry voor immuniteit

1. Overvloed aan ascorbinezuur is een natuurlijk wapen tegen verschillende infectie- en virusziekten. Door het product dagelijks te eten, worden de beschermende functies van het lichaam volledig versterkt.
2. Mulberry voedt de weefsels en cellen van het lichaam met de noodzakelijke enzymen. Als gevolg hiervan is het mogelijk om verkoudheden in het seizoen en vitamine-tekort te voorkomen.

Mulberry contra-indicaties

1. Mulberry-bessen zijn een lijst van zeer allergene voedingsmiddelen. Daarom moet u vooral voorzichtig zijn met moerbeiboom als u een individuele intolerantie of een allergische reactie op de producten heeft.
2. Het is de moeite waard om te weten dat de vruchten van donkere variëteiten de hoogste concentratie aan natuurlijke suikers bevatten. Studies hebben aangetoond dat ongeveer 13% van dergelijke stoffen in de bessen aanwezig zijn. Daarom is een dergelijk product strikt gecontra-indiceerd bij diabetes mellitus.
3. Als u niet over dergelijke ziekten beschikt, betekent dat nog niet dat u moerbeiboom onbeperkt kunt eten. Misbruik van fruit heeft een negatief effect op de algemene gezondheid. Vaak ontwikkelt ernstige diarree.
4. Het is niet nodig om fruit te verzamelen in een niet-ecologische zone. Een kenmerk van een moerbeiboom is dat deze goed absorbeert en schadelijke en radioactieve stoffen accumuleert. Dergelijke vruchten kunnen ernstige schade toebrengen aan mensen.
5. Na ontvangst van de rijpe vrucht wordt niet aangeraden om direct gekoeld water te drinken. Anders kom je winderigheid en een ernstig opgeblazen gevoel tegen. Misbruik de bessen ook niet in de aanwezigheid van hypertensie.

Niet iedereen weet dat Tyutine veel mineralen en vitamines accumuleert die gunstig zijn voor het menselijk lichaam. Echter, met de onbekwame ontvangst kunnen vruchten schade aanrichten, dus overweeg de belangrijkste aspecten.

Video: nuttige eigenschappen van moerbei