Kamille thee tijdens de zwangerschap - de voordelen en schade

Geneeskrachtige kruiden zijn een effectief en, indien correct gebruikt, een veilig alternatief voor medicijnen. Onder hen is kamille, toegestaan ​​en vrouwen in positie. Het heeft een aangename smaak en helende effecten op het lichaam, met vrijwel geen contra-indicaties. Hoe kamille thee te brouwen, wanneer het moet worden gebruikt door aanstaande moeders?

Geneeskrachtige eigenschappen van kamille

Overweeg de voordelen van kamille specifiek voor zwangere vrouwen:

1. Doodt pathogene microflora, inclusief schimmels van het geslacht Candida. Het is vooral handig in het geval van verergerde spruw.
2. Verlicht nerveuze opwinding en bevordert een goede nachtrust. Daarom wordt kamille thee vervangen door gewone zwarte of groene thee, dronken voor het slapen gaan.
3. Het helpt met overmatige winderigheid en constipatie door het bevorderen van zachte darmreiniging, de uitstroom van gal en de eliminatie van intestinale spasmen.
4. Heeft wondhelend, pijnstillende, bacteriedodend effect, wordt aanbevolen voor de behandeling van beschadigde epitheel, mondspoeling en nasale lavage.
5. Inbegrepen in de plant etherische oliën normaliseren van de druk en het werk van het gehele cardiovasculaire systeem,
   door de aanwezigheid in de samenstelling van glycosiden kamille heeft antispasmodische effect op het lichaam.
6. Vergemakkelijkt de stroom van toxemia in de vroege stadia.

Belangrijk punt: tijdens de zwangerschap elke infusie op basis van kamille kan alleen worden gebruikt in de vorm van thee. Douching of microclyster op basis daarvan is verboden. Kamille kan worden weggespoeld, maar in elk specifiek geval zijn dergelijke nuances met de arts overeengekomen.

Kamille thee: recepten

In het ideale geval moet kamille onafhankelijk worden bereid, goed gedroogd. Maar als die mogelijkheid er niet is, dan is die in elke apotheek te vinden. Als er geen behoefte aan een groot aantal van de thee, is het het beste om een ​​gestapelde kamille te kopen en brouwen in cups-theepot.

Om het maximale voordeel uit een plant te halen, is het erg belangrijk om een ​​bepaalde reeks handelingen te volgen. Het eerste dat je moet doen is kokend water over de theepot gieten. Hierdoor wordt de smaak van thee meer verzadigd. Het volume van de waterkoker in 0,5 liter is genoeg voor 2 eetlepels kamille. Gebruik echter geen steile kokend water, maar eerder afgekoeld. De optimale temperatuur voor het brouwen is 95 ° C. Bedek de waterkoker met een deksel en laat 5-7 minuten intrekken. Dientengevolge hebben we een gezonde en smakelijke drank, die qua helende eigenschappen superieur is aan gewone thee. Als u de concentratie moet verlagen en dan 1 voor hetzelfde volume water, neem dan 1 theelepel.

Deze thee is onmisbaar in het geval van de eerste symptomen van verkoudheid, voor een goede nachtrust en het verwijderen van toxemia. Gekoeld, het lest de dorst perfect en optimaliseert het werk van het maag-darmkanaal. Het kan worden verrijkt met honing en een schijfje citroen. Maar honing is beter om warme thee in te doen of er een beetje suiker mee te eten, maar roer niet in warm water.

Wanneer is het beter om het gebruik van kamillethee te beperken?

Ondanks de gunstige effecten mogen zwangere vrouwen niet betrokken raken bij kamille-thee.Eén kopje per dag is genoeg voor zowel profylactisch als therapeutisch. De beperkingen zijn te wijten aan het feit dat kamille de productie van oestrogeen stimuleert. Normaal gesproken is hun activiteit tijdens de zwangerschap in principe klein, omdat een overmatige hoeveelheid van deze steroïde hormonen tot abortus leidt. Het lichaam zelf regelt dit proces, maar met een groot aantal externe stimulerende middelen kan het falen. Nog een reden waarom je kamille niet in grote hoeveelheden kunt drinken - een mogelijke allergische reactie die moet worden gecontroleerd, te beginnen met kleine doses.

Gebruik ook geen thee voor later gebruik - het zal snel verslechteren en zijn eigenschappen verliezen. Het is beter om vers gezette thee te gebruiken, omdat deze meer helende fytonciden bevat.

Hoe anders kan een zwangere vrouw kamille gebruiken

Naast traditioneel gebruik kan kamille thee ook als een natuurlijke reiniger worden gebruikt. Veel aanstaande moeders melden verslechtering van hun huid, vooral in het eerste trimester. Het manifesteert zich door het verschijnen van een kenmerkende olieachtige glans en huiduitslag van verschillende lokalisatie.Op basis van gedroogde kamille kun je een geconcentreerd afkooksel maken dat de talgproductie helpt verminderen en dat zal werken als een mild antisepticum. Om dit te doen, giet 1 eetl. gedroogde kruiden 200 ml kokend water en laat gedurende 30 minuten trekken. Koel de resulterende infusie af, giet het in een hersluitbare container of bevries het en giet het in ijsmallen. Veeg gezicht in de ochtend en avond.

Kamille wordt ook veel gebruikt in de strijd tegen hoest en verstopte neus. Om dit te doen, moet u het in de bovenstaande verhouding gebruiken (1: 200), maar brouwen in een open gerecht. Inademing van kamille-dampen helpt bij het reinigen van de sinussen en versnelt sputumafscheiding. Dit is een goed alternatief voor siropen en pillen die verboden zijn voor zwangere vrouwen vanwege de vele bijwerkingen.

Kamille is ook veilig in het geval van stomatitis. Gebruik een standaardinfuus om mucosale ontsteking te elimineren. Ze spoelen de mondholte 2-4 keer per dag.

Als irritatie in de keel kenmerkend is voor ORZ, spoel het dan elke 20 minuten af ​​met een warm kamille-afkooksel. Kamille desinfecteert perfect de gelokaliseerde gebieden van bacteriën en versnelt het proces van epitheliumherstel.

Veel vrouwen in de situatie merken een aanzienlijke verslechtering van het haar op.Vanwege het feit dat het lichaam onder stress staat en de meeste vitamines en sporenelementen naar de foetus gaan, beginnen ze actief uit te vallen en verliezen ze hun gebruikelijke glans. Om het haar in zijn vroegere toestand terug te brengen, kunt u het afspoelen met een standaard afkooksel van kamille.

Kamille thee is een eenvoudige manier om de algemene conditie tijdens zwangerschapstoxicose te verbeteren. Het zal ook een uitstekend alternatief zijn voor medische antibacteriële middelen in het geval van acute luchtweginfecties. Maar voor het gebruik van kamille thee, zoals elke andere kruidencollectie, is een vrouw beter om een ​​gynaecoloog te raadplegen.

Video: de genezende eigenschappen van kamille thee