Zweten met de menopauze: wat te doen, hoe zich te ontdoen?

Overmatig zweten wordt hyperhidrose genoemd. Deze toestand is niet gevaarlijk voor de gezondheid, maar kan voor veel ongemak zorgen. Tijdens de menopauze komt bij de meeste vrouwen zweten voor, terwijl het gepaard gaat met opvliegers, roodheid van de huid, stemmingswisselingen. Overweeg om welke reden er zweet, waar je hulp inroept wanneer een pathologie verschijnt, evenals mogelijke folkmethoden om zich te ontdoen van hyperhidrose geassocieerd met de menopauze.

Waarom verschijnt het?

Overmatig zweten is een gevolg van een gebrek aan hormonen. In de regel begint het te verschijnen bij vrouwen ouder dan 40 jaar.Oestrogenen zijn verantwoordelijk voor de werking van het thermoregulatiecentrum. Met hun tekort, kunnen vasculaire paroxysmen ontwikkelen, het is vanwege hen dat ernstig zweten begint. Volgens de statistieken komt dit fenomeen voor bij 80% van de vrouwen, en de beste manier om het te elimineren is om medicijnen te nemen die hormonen helpen normaliseren.

Op jonge leeftijd zijn ook zweetpartijen mogelijk, maar deze treden op als gevolg van ontstekingsziekten, met sterke emotionele schokken. Later is de situatie anders - de balans van vrouwelijke hormonen, die verantwoordelijk zijn voor veel processen in het lichaam, is aan het veranderen, daarom verschijnt hyperhidrose.

symptomen

Typisch, getijden worden gekenmerkt door dergelijke symptomen:

• hoge bloeddruk;
• roodheid van het gezicht;
• tachycardie - het hart begint sneller te kloppen;
• hoofd en bovenlichaam bedekt met hete golven;
• nadat er een golf van hitte was, was er een kil gevoel.

Het is vermeldenswaard dat de getijden veel problemen kunnen veroorzaken. Niet alleen dat de fysieke conditie van de vrouw aanzienlijk verslechtert, alles gaat gepaard met andere problemen:

• natte kleding;
• afstotende geur;
• irritatie verschijnt op de huid;
• Vanwege de getijden is de slaapkwaliteit aanzienlijk verslechterd.

Bovendien voelt de vrouw zich onzeker, omdat natte kleding veel ongemak geeft, maar er lijkt altijd een onaangename geur te zijn. Hyperhidrose tijdens de menopauze gaat bijna altijd gepaard met tranen, frequente stemmingswisselingen - al deze factoren beïnvloeden de kwaliteit van leven aanzienlijk.

De ernst van hyperhidrose en nachtelijk zweten

• Gemakkelijk. Tot 10 opvliegers per dag.
• Gemiddeld. Tot 20 aanvallen.
• Heavy. Meer dan 20 opvliegers per dag.

Er is zoiets als nachtelijk zweten - ook een veel voorkomend fenomeen bij vrouwen. In een droom kun je het getij van warmte niet opmerken, maar een vrouw wordt wakker van een kil gevoel - ook een gevoel dat niet prettig genoemd kan worden. Typische symptomen van de menopauze - prikkelbaarheid, vermoeidheid, frequente stemmingswisselingen.Problemen nemen geleidelijk toe en als een vrouw geen gekwalificeerde hulp zoekt, kunnen ze zich ontwikkelen tot de volgende pathologieën:

• chronische depressie, neurose;
• diabetes mellitus;
• obesitas;
• ziekten van het cardiovasculaire systeem.

Welke tests moeten slagen?

Als een vrouw climacterisch is, is het onmogelijk om te aarzelen om contact op te nemen met een arts. U kunt een bezoek brengen aan uw gynaecoloog of aan de gynaecoloog-endocrinoloog. In de regel bepaalt de therapeut zelf hoe een specialist moet worden genoemd na het verzamelen van anamnese.

De arts schrijft een aantal laboratoriumtests voor:

• bloedonderzoek: estradiol, FSH;
• test: het niveau van LH, FSH in de urine.

Daarnaast kan de arts voorschrijven:

• mammografie;
• Echografie van de geslachtsorganen;
• vaginale uitstrijkjes;
• histologie van de baarmoederslijmvlies.

Dit is nodig om andere ziekten uit te sluiten die verband houden met veranderingen in hormonale niveaus.

Wees niet lui en hoop dat de opvliegers zichzelf zullen doorgeven. Soms komt de menopauze in een milde vorm voor en veroorzaakt niet veel ongemak, en in sommige gevallen komt het ook voor dat je niet zonder de hulp van een specialist kunt.Aarzel daarom niet, want veranderingen in de gezondheid tijdens de menopauze zijn zeer onvoorspelbaar.

Verminder zweten: levensstijl

Het is natuurlijk belangrijk om uw normale gewoonten te herzien als u van plan bent om het optreden van opvliegers te verminderen. Eigenlijk gebruik van de volgende maatregelen:

• voldoende lichaamsbeweging;
• volledige weigering van alcohol, koffieconsumptie moet strikt worden gemeten;
• dieet: het vermijden van pittig en hartig eten, voldoende groenten eten;
• selecteer stof van natuurlijke materialen;
• om het gewicht onder controle te houden - dikke mensen zijn gevoeliger voor hyperhidrose;
• stoppen met roken of het aantal sigaretten verminderen;
• neem een ​​multivitaminencomplex;
• probeer goed te eten.

Moet ik geld opnemen met fytohormonen?

Onmiddellijk moet worden opgemerkt dat zelfmedicatie tijdens de menopauze zeer ongewenst is - een vrouw kan zichzelf alleen pijn doen. Allereerst is het noodzakelijk om tests voor hormonen door te geven, en pas daarna kunt u met de behandeling beginnen - en met die farmacologische middelen die door de arts zijn voorgeschreven.

Geneesmiddelen die fytohormonen bevatten, worden beschouwd als een uitstekende ontwikkeling van wetenschappers vanwege het feit dat plantenhormonen overeenkomsten hebben met menselijke bioactieve stoffen.Hun voordelen zijn de volgende factoren:

• mild effect op het lichaam;
• geen bijwerkingen;
• U kunt er zeker van zijn dat u niet zult aankomen;
• goede compatibiliteit met andere geneesmiddelen;
• immuniteit verbeteren.

Welke pillen kan een arts voorschrijven?

Tijdens de menopauze, als een vrouw zich onwel voelt, terwijl de staat gepaard gaat met zweten, schrijven artsen gewoonlijk hormoonvervangingstherapie voor. De samenstelling van de tabletten omvat oestrogenen - het zijn zij in deze periode die de vrouw mist, wat resulteert in de ontwikkeling van hyperhidrose. Door hun aanvulling in het lichaam is de toestand van de vrouw genormaliseerd.

Het is belangrijk om te overwegen dat de arts tijdens de menopauze een complexe therapie voorschrijft. Dat wil zeggen, oestrogeen alleen zal niet genoeg zijn, dus de arts schrijft ook de volgende medicijnen voor:

1. Om de druk te verminderen. Ze hebben een vaatverwijdend effect en maken daarom het mogelijk om opvliegers te verminderen, die sterk zweten veroorzaken.
2. Antidepressiva. Elke vrouw in de menopauze is emotioneel onstabiel - ook dit is het gevolg van een verandering in hormonale niveaus.Antidepressiva zullen helpen de aandoening te stabiliseren, zenuwen, depressie en slapeloosheid te voorkomen.
3. Sedatieve medicijnen. Ze hebben een kalmerende werking, waardoor de intensiteit van de getijden kan verminderen.
4. Het is belangrijk: Hormonen zijn een heel belangrijk ding voor het vrouwelijk lichaam. U mag in geen geval zelf hormonale geneesmiddelen voorschrijven. Onjuist gekozen medicatie leidt tot gewichtstoename, huidziekten en emotionele instabiliteit.
5. Overweeg kalmerende medicijnen die geschikt zijn voor een vrouw tijdens de menopauze:
6. Kliofit. Middel op plantbasis, bevat meidoorn, munt, moederskruid. De hoofdactie is rustgevend. Het zal ook helpen om een ​​gezonde slaap terug te brengen, de ernst van opvliegers te verminderen en duizeligheid te elimineren.
7. Lerivon. Het is noodzakelijk om pillen te nemen voor minimaal 2 weken, omdat ze een cumulatief effect hebben. Het is een antidepressivum dat de slaap helpt normaliseren. Toepassing zelfs op regelmatige basis veroorzaakt geen verslaving, maar tijdens de therapie is het noodzakelijk om werk te vermijden dat concentratie en verhoogde concentratie van aandacht vereist.
8. Novo Passit. Het heeft een natuurlijke samenstelling, heeft goede beoordelingen ontvangen van veel vrouwen die zweten hebben ervaren tijdens de menopauze. Elimineert kortademigheid, duizeligheid, slapeloosheid en hoofdpijn. Waarschuwt een depressie.
9. Persen. Een hulpmiddel op basis van natuurlijke ingrediënten - mint, valeriaan, citroenmelisse, etc. Herstelt het normale hartritme, elimineert nerveuze spanning, staat u toe om opvliegers te voorkomen.

Alle bovengenoemde medicijnen kunnen worden gebruikt in combinatie met andere geneesmiddelen die door de arts zijn voorgeschreven; ze hebben een goede compatibiliteit vanwege hun natuurlijke samenstelling.

Volksmanieren

Zijn populaire behandelmethoden voor menopauze zweten effectief? Als het wordt ingenomen met medicijnen die hormonen normaliseren - natuurlijk zullen ze de toestand van de vrouw verzachten. Ook zal het belangrijk zijn om traditionele methoden te gebruiken als de getijden van de vrouw niet erg uitgesproken zijn, dat wil zeggen mild en substitutietherapie niet vereist is.

Overweeg de meest betaalbare, bewezen en effectieve manieren om de intensiteit van de getijden te verminderen:

1. Voetenbad. Doe het voor het slapengaan, de watertemperatuur is ongeveer 40 graden. Je kunt verschillende kruiden toevoegen: munt, sint-janskruid, citroenmelisse, kamille. Ook geschikte oliën op basis van roos, bergamot. Ze hebben een kalmerend effect en hebben een positief effect op het zenuwstelsel. Beveel ook contrasterende baden. Om dit te doen heeft u twee bekkens nodig met water - één met heet, de andere met koud. Het principe is dat de benen ongeveer 4 minuten in warm water worden gehouden, waarna ze onmiddellijk gedurende 1 minuut in koud water moeten worden geplaatst.
2. Salie afkooksel. Voor velen wordt dit kruid een echte redding. Het heeft een kalmerend effect, waardoor het opvliegers elimineert, waardoor een vrouw zweet. Salie wordt verkocht in elke apotheek, de methode van brouwen staat op de verpakking. Dosering - 3 theelepel. per 250 gram water. Bouillon om te drinken voor het slapen gaan.
3. Rozemarijn afkooksel. Het is ook een goede remedie die door veel traditionele genezers wordt aanbevolen voor zweten veroorzaakt door de menopauze. De bereidingsmethode is eenvoudig - 30 gram bladeren per 250 gram water - en dit alles wordt naar een waterbad gestuurd. Wacht 20 minuten. Het resulterende afkooksel is verdeeld in drie gelijke porties en wordt ingenomen vóór de maaltijd.
4. Tinctuur van meidoorn. Het lijkt erop dat de goedkope tool absoluut nutteloos is, maar in werkelijkheid is dit verre van het geval. Als je een tinctuur van 30 druppels neemt, 3 keer per dag - na een week zal het resultaat merkbaar zijn. Hawthorn is een unieke plant die een gunstig effect heeft op het zenuwstelsel. Normaliseert de slaap, elimineert aanvallen van agressie, maakt het mogelijk om de frequentie van opvliegers te verminderen en de intensiteit ervan te verminderen.

Onthoud dat de climax ver van het einde van het leven is. Met de correct geselecteerde therapie, wordt de algemene conditie genormaliseerd, geleidelijk zal het leven zijn eigen sleur gaan. Het belangrijkste is om de symptomen niet te negeren en onmiddellijk contact op te nemen met de arts voor hulp.

Video: hoe snel opvliegers tijdens de menopauze te verwijderen