De voordelen en nadelen van de wending aan de gezondheid van het lichaam

Evolutie beloonde de mens met het vermogen om te overleven, dankzij welke mensen verschillende natuurlijke producten gebruiken voor voedsel. Een van die opties is de turn, die de Bijbel zegt. Tegenwoordig worden de wortels, bladeren, vruchten en bloeiwijzen van de struik gebruikt. Ze zijn allemaal heilzaam voor de mens, het belangrijkste is dat grondstoffen op de juiste manier kunnen worden toegepast. Anders doe je jezelf pijn.

Chemische samenstelling van de draai

Van alle kerels wordt de bocht als de meest bruikbare beschouwd. Dit komt door de overvloed aan de belangrijkste vitaminen en mineralen, die geconcentreerd zijn in het vlees van de vrucht, wortels en bladeren.

De turn bevat veel vitamines uit de B-groep. We selecteren pantotheenzuur, pyridoxine, thiamine, vitamine B3 en B4, riboflavine. De bessen zijn niet beroofd van natuurlijke antioxidanten - tocoferol en retinol (respectievelijk vitamines E en A).

De turn is een bron van ascorbinezuur, dus het is nuttig om het te gebruiken voor mensen met een lage immuniteit van nature. Fruit is goed omdat het uitsluitend natuurlijke suikers bevat, die vrijwel geen effect hebben op de bloedglucosewaarden.

Het is zinvol om tannines, stikstofverbindingen, steroïde elementen, pectine, coumarine en voedingsvezels te isoleren. De draai concentreert veel flavonoïden, vette oliën, vezels. Het heeft ook alcohol, triterpenoïden.

Overschrijd het toegestane gebruikspercentage niet. Eet op 100 gram. bessen meerdere keren per week, dit is voldoende.

Het goede van de beurt

1. Pulp wordt veel gebruikt in cosmetica. Op basis van vers fruit dat niet door vorst wordt aangetast, worden lotions op de voeten voorbereid. De samenstelling elimineert natoptysh en verzacht de huid.
2. Zelfs de traditionele geneeskunde heeft de wending herkend als een remedie voor nierkolieken en andere ziekten die verband houden met dit inwendige orgaan. Diuretische actie voorkomt de vorming van stenen en verwijdert zand uit de holte van de nieren.
3. Vanwege de ophoping van vitamine C en andere immuunstimulerende stoffen moet de wending tijdens het virus worden gegetenuitbraken en avitaminose. Bessen en afkooksels op basis daarvan zullen de balans vormen van nuttige elementen en het herstel versnellen.
4. De draai heeft antipyretische eigenschappen, dus het moet tijdens koorts worden gegeten. Ook verwijderen de bessen overtollige gal uit het lichaam, elimineren urinezuur (nuttig voor patiënten met jicht).
5. Het product heeft een antiseptische en bacteriedodende werking. De draai doodt schadelijke micro-organismen in de mondholte, waardoor cariës en stomatitis worden voorkomen.
6. Een slurry van vruchten wordt aangebracht op de wond om de slijtage te desinfecteren. Compressen met beurt behandelen brandwonden, verwondingen, zweren en andere huidproblemen.
7. Na overleg met de arts wordt de turn voorgeschreven aan zwangere meisjes die een toxemie hebben gehad. Bouillon op basis van bessen zal snel de kokhalstrek verwijderen en bovendien overtollig water uit het lichaam verwijderen.
8. Door de aanwezigheid van zuren verhoogt de wending de eetlust, het produceert maagsap. Tegen deze achtergrond worden alle metabole processen versterkt, wordt het voedsel sneller opgenomen en fermenteert het niet in de darmen.
9. De nuttige eigenschappen van fruit omvatten het vermogen om interne organen te reinigen van intoxicatie, zouten van zware metalen en radionucliden.De turn is ook onmisbaar voor zenuwaandoeningen, omdat het de psycho-emotionele omgeving normaliseert.
10. De beurt is verantwoordelijk voor de samenstelling van het bloed, waardoor de productie van rode bloedcellen wordt verbeterd. Het zuivert bloedvaten en slagaders, verwijdert schadelijke cholesterol uit de bloedkanalen. Tegen deze achtergrond, de preventie van veel hart-en vaatziekten, spataderen en atherosclerose.
11. Adstringerende eigenschappen maken het gebruik van de bes voor de behandeling van stoelgangstoornissen mogelijk. Ook heeft het hulpmiddel een diaforetisch effect op het lichaam, waardoor de huid wordt gereinigd. De turn wordt geïntroduceerd in het dieet van patiënten met diabetes omdat het de glucosespiegels op een normaal niveau houdt.
12. De struik concentreert bepaalde stoffen die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van de ogen. Door deze draai draait het om glaucoom en cataract te voorkomen, smeert de oogkas, versterkt het gezichtsvermogen en verlicht extreme vermoeidheid.
13. Door de ophoping van ijzer met een remedie, wordt bloedarmoede behandeld. Het zal voor mannen nuttig zijn om te leren dat de bes de potentie verhoogt en de voortplantingsactiviteit verbetert. De vruchten regelen de conditie van vrouwen tijdens de menstruatie en de menopauze, waardoor het welzijn verbetert.

De voordelen van scheuten, wortels en draai

Om te profiteren van het gebruik van individuele delen van de bush kan alleen worden verkregen als u grondstoffen koopt, rekening houdend met alle vereisten.

1. Dus, de wortels moeten worden gegraven en gedroogd in de open lucht gedurende 15-20 dagen. Na deze tijd worden ze uiteindelijk gedroogd in een oven op 60 graden. Na alle manipulaties worden de wortels in een canvas tas gevouwen.
2. Jonge scheuten met takken moeten in juni worden verzameld, waarna ze niet langer dan een jaar moeten worden gedroogd en opgeslagen in een heldere vorm. De schors wordt verwijderd van de draai in de lente, totdat de struik geen bloeiwijzen lijkt. Het drogen wordt uitgevoerd volgens het principe van wortelbehandeling.
3. Bouillon op basis van individuele delen van de struik helpen om de hitte te verwijderen, overtollig water uit het lichaam te verwijderen. De drank draagt ​​bij tot de uitstroom van gal en verbetert de functie van de lever en de galblaas.
4. In cosmetologie wordt de huid ingewreven met een afkooksel, vatbaar voor huiduitslag en zweren. Je kunt het bad gebruiken van zwetende voeten en de zachtheid van de huid verzachten.
5. De wortels worden gebrouwen met takken en vervolgens gebruikt voor douchen en de behandeling van gynaecologische ziekten.

Voordelen van de bladeren en bloemen van de draai

1. De bloemencollectie vindt plaats tijdens hun bloei.Vervolgens wordt de grondstof gedroogd in een goed geventileerde en donkere kamer. Daarna moet het product worden bewaard in een verzegelde container. De zonnestralen mogen niet vallen.
2. De samenstelling wordt voornamelijk gebruikt bij het zetten van thee. Het product staat bekend om zijn unieke helende eigenschappen. Bloemen zijn in staat om het lichaam van gifstoffen en slakken te reinigen en de samenstelling van het bloed is verrijkt. Thee weerstaat effectief ontstekingen op de huid.
3. Regelmatige inname van grondstoffen stelt u in staat om de lever met hoge kwaliteit te reinigen en de activiteit van het maagdarmkanaal te normaliseren. In korte tijd wordt het normale metabolisme hersteld. Het product heeft een positief effect op het centrale zenuwstelsel. Als gevolg hiervan gaan angst en depressie verloren. De bloemen hebben een diaforetisch en diuretisch effect.
4. Om therapeutische thee te bereiden, heb je 30 gram nodig. gedroogde bloemen en 500 ml. kokend water. Bedek de container met een deksel en wikkel het met een dikke doek. Maak een onderdeel ongeveer een kwartier. Zo'n drankje kan worden geconsumeerd zonder een duidelijke dosering.
5. Bouillon op basis van de zwarte bladeren heeft bijna dezelfde eigenschappen als bloementhee.Bladeren wordt aangeraden om midden in de zomer te worden verzameld. Bewaar en droog de benodigde grondstoffen op de hierboven beschreven manier. Een afkooksel kan worden geconsumeerd zoals gewoonlijk thee.

Hurt beurt

1. De vruchten hebben praktisch geen contra-indicaties. Het is noodzakelijk om de hoeveelheid verbruikt product alleen te beperken als u problemen heeft met het maagdarmkanaal.
2. Leun niet op het product met een zweer in acute vorm, gastritis en hoge zuurgraad. Het is verboden om de beurt te eten in geval van een allergische reactie. Dit fenomeen is vrij zeldzaam.
3. Tastbare schade aan het fruit kan tandglazuur veroorzaken. Bovendien krijgen de tanden na ontvangst van het product een blauwachtige tint. Het probleem is dat de kleur na een paar dagen verdwijnt.
4. Na het bereiden van alle middelen op basis van vruchten van een plant, moeten bessen worden verkregen. Bij contact van het fruit met de vloeistof worden toxische verbindingen gevormd. U riskeert vergiftiging.
5. Bessen hebben geen contra-indicaties voor kinderen en zwangere meisjes. Integendeel, de waardevolle samenstelling zal het lichaam versterken en de ontwikkeling van pathologieën voorkomen.
6. Te veel eten van verse bessen kan gastro-intestinale klachten veroorzaken. Leun niet op jam en rapen.Anders is gewichtstoename onvermijdelijk.

De turn is een vrij unieke plant met een waardevolle niche van heilzame enzymen. Het product kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt. Bessen hebben slechts kleine contra-indicaties. Houd u aan de dagelijkse consumptie van het product.

Video: raap recept