De voordelen en schade van rode uien voor de gezondheid van het lichaam

Rode uien verschillen van wit in smaak en schaduw, maar de chemische lijst met elementen in beide soorten blijft vrijwel ongewijzigd. Paarse kerel vaak gebruikt in koken en folk healing. Met zijn hulp corrigeren ze hun immuniteit en bestrijden ze virale infecties. De nuttige en schadelijke eigenschappen van een brandende groente zijn grondig bestudeerd, dus vandaag zullen we kijken naar de belangrijkste kenmerken.

De voordelen en samenstelling van rode uien

1. Rode uien hebben de mogelijkheid om de bloedsomloop in de hoofdhuid te verhogen. Het sap is vaak opgenomen in zelfgemaakte maskers, die gericht zijn op het verbeteren van haargroei en vechtverlies. Ui versterkt de follikels, ontwaakt slapende bollen.
2. Nuttige kwaliteiten van uien zijn nodig om de chemicaliën op te sommen die in de samenstelling zijn ingesloten.Dus, antioxiderende stoffen voorkomen oxidatieve processen in het lichaam, verlengen de jeugd van de huid en weefsels van inwendige organen, verwijderen radionucliden en cholesterol.
3. Het zijn anthocyanen die uien paars kleuren. Deze verbindingen bestrijden verschillende ontstekingsprocessen en hebben bacteriedodende eigenschappen. Rode uien behandelt pathologieën van het zenuwstelsel, kanker, diabetes.
4. Groente is rijk aan quercetine. Deze stof behoort tot de categorie flavanolen. De verbinding heeft antihelminthische, diuretische en ontstekingsremmende eigenschappen. Rode uien behandelen spasmen, zwelling van de ledematen en het gezicht, een allergische reactie.
5. Als onderdeel van veel zwavel, bevordert deze minerale verbinding de productie van cysteïne. Aminozuur vermindert de intoxicatie van het lichaam, stimuleert de aanmaak van collageen- en elastinevezels. Zwavel is noodzakelijk voor de preventie van atherosclerose, omdat het snel cholesterol verwijdert en de bloedkwaliteit verbetert.
6. In een roodachtige groente is veel chroom geconcentreerd. Het sporenelement is verantwoordelijk voor de verlaging van de bloedglucose, wat uiterst waardevol is voor patiënten met diabetes.Dientengevolge reageren cellen beter op insuline, waardoor de kans op ziektemanifestatie wordt verminderd.
7. Rode uien zijn natuurlijke ontsmettingsmiddelen. Het sap heeft ontsmettende eigenschappen, dus je kunt een verkoudheid, griep, longontsteking genezen. De samenstelling doodt ook schadelijke micro-organismen, ze desinfecteren wonden. Uien helpen de immuniteit te verhogen tijdens de seizoensgebonden verspreiding van virussen.
8. Uiensap is nuttig om de afscheiding van de maag te verbeteren. Slechts één theelepel stimuleert de productie van maagsap, verbetert de eetlust, draagt ​​bij tot de eliminatie van stagnatie. Vegetable verbetert alle metabole processen, dus wordt het vaak geïntroduceerd in het dagmenu van mensen met obesitas.
9. Purple fellow - een geweldige manier om met wormen om te gaan. Om parasietenwormen te verwijderen en hun uiterlijk in de toekomst te voorkomen, moet je elke dag een halve kop eten. Rode infusen worden gemaakt van infusies, die vervolgens worden gebruikt om de darmholte te reinigen.

De voordelen van uien tijdens de zwangerschap en borstvoeding

1. In de periode van de zwangerschap mag het schone geslacht worden opgenomen in de dagelijkse voedingbijna alle producten. Het is belangrijk om ze in redelijke hoeveelheden te consumeren. Dus je kunt vitaminetekort vermijden.
2. Wat betreft de contra-indicaties van de consumptie van rode uien, is het absoluut hetzelfde als in het gewone leven. Overschrijd niet de dagelijkse snelheid van het product. Als u vatbaar voor winderigheid bent, moet het eten van uien in het tweede trimester worden uitgesloten.
3. Als u een liefhebber van uien bent en u geen contra-indicaties heeft onthuld, ontneem u dan niet het plezier van het eten van een groente. De unieke samenstelling beschermt uw baby tegen virussen en infecties. Bovendien verzadig je het lichaam met vitamines.
4. Uien bevatten unieke phytoncides. Enzymen verzetten zich actief tegen schimmels en ziekteverwekkers. Essentiële oliën, op hun beurt, verbeteren het metabolisme. Foliumzuur voorkomt de ontwikkeling van pathologieën bij de baby.
5. Mineralen in groenten helpen moeder en baby het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat te versterken. Magnesium lost het probleem met constipatie op. Een paars product eten voorkomt regelmatig de ontwikkeling van bloedarmoede en vitaminetekorten.
6. De opname van uien in de dagelijkse voeding helpt verkoudheid te voorkomen.Er wordt aangenomen dat de producten die de aanstaande moeder tijdens de zwangerschap verbruikt, in de toekomst goed door de baby zullen worden waargenomen.

De voordelen van rode uien voor mannen

1. Talloze observaties hebben aangetoond dat een groente meerdere keren testosteron verhoogt. Iedereen weet dat de substantie nodig is voor het mannelijke lichaam om kracht te behouden. Bij gebrek aan hormoon bij een man is de kwaliteit van leven aanzienlijk verminderd.
2. Rode groente laat een sterk geslacht toe om de immuniteit te verbeteren, om te gaan met chronische vermoeidheid en om de gemoedstoestand te verbeteren. Uien helpen ook een man om obesitas te overwinnen, haargroei te verbeteren, een erectie te stabiliseren. Vers uiensap verbetert de libido en de kwaliteit van het sperma.

Schade en contra-indicaties van rode uien

Het is verboden rode uien te consumeren met:

• pathologie van de nieren en lever;
• colitis, gastritis, zweren en verhoogde zuurgraad in de maag;
• winderigheid, pancreatitis;
• allergische reactie;
• individuele intolerantie.

Rode ui behandeling

1. De verkoudheid. Pers het sap uit de twee hoofden van rode groente, combineer met honing in dezelfde hoeveelheden. Neem 20 ml. 4-5 keer per dag, geen thee drinken. Het hulpmiddel is gecontra-indiceerd voor mensen met een zieke maag.
2. Verstuiking. Als je een kom gesneden gehakte ui maakt, meng het met suiker en zout, je kunt gemakkelijk verstuivingen en gewrichtspijn genezen. Het sap van een groente kan jeuk van insectenbeten genezen. Genoeg om het beschadigde gebied om de 3 uur te smeren.
3. Helminten. Door het desinfecterende effect van rode uien kunnen parasitaire wormen uit het lichaam worden verwijderd. Maak in dit geval de middelste kop schoon, snijd in 2 delen en giet 240 ml. heet water. Houd de samenstelling van ongeveer 7 uur aan en neem dan 80 ml. voor de maaltijd twee keer per dag. De cursus duurt 5 dagen.
4. Zwelling. Vanwege diuretische eigenschappen met behulp van een afkooksel van rode uien, is het mogelijk om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Tegen deze achtergrond zal zwelling van het gezicht, ledematen, weefsels van inwendige organen verdwijnen. Voor de bereiding van middelen crush de blender 3 koppen, meng van 260 ml. warm water, sta erop nacht. Daarna zeven en neem 70 ml. 3 keer per dag.
5. Verontreinigde lever. Het inwendige orgaan passeert een massa toxische stoffen, dus het vereist periodieke reiniging. Neem hiervoor 0,4 kg. uien, schil, dompel ze onder in een blender.Breng de pap aan en voeg 300 g toe. suikerzand. Laat het 10 dagen in het donker staan ​​en pers het sap uit. Neem het voor 3 el. eetlepels één keer per dag een half uur voor de maaltijd. De therapie duurt 1,5 weken.
6. Otitis. Rasp een kleine rode ui in een kleine rasp. Doe het vruchtvlees in een gaasdoek en pers het sap uit. Bevochtig katoenen spons in uisap en plaats het in het aangetaste oor. Overweeg, de vloeistof mag niet naar beneden stromen, anders zal het slijm ernstig lijden.
7. Injury. Bij het ontvangen van verschillende verwondingen, wordt het aanbevolen om de groente in een brij te veranderen en de samenstelling door de stof aan te brengen als een kompres naar het getroffen gebied.
8. Haaruitval Om haaruitval te voorkomen, moet je 30 dagen lang wekelijks vers vruchtensap met wodka in de haarzakjes wrijven. De verhoudingen van de samenstellingen nemen gelijke hoeveelheden op. Na de massage, wikkel je hoofd met polyethyleen en een warme handdoek.
9. Likdoorns. Schil een middelgrote bol, stuur naar een kleine pan. Giet de groente met 6% tafelazijn. Kook het product een half uur. Wacht tot de componenten op natuurlijke wijze zijn afgekoeld.Bevochtig een wattenschijfje in de bouillon en breng aan op de verharde huid.

Deze variëteit wordt gekenmerkt door een paarse schil en huid van een roodachtige tint. Het is in de buurt van de schil is veel voedingsstoffen. Probeer de ui voorzichtig schoon te maken en verwijder tenminste de bovenste laag. Als je teveel knipt, kun je veel waardevolle eigenschappen verliezen.

Video: Tomaat en rode ui salade