Mint - gunstige eigenschappen en contra-indicaties

Iedereen is eraan gewend mint te associëren met een geurige plant, die het immuunsysteem kalmeert en versterkt. Maar op deze kenmerken houdt de waarde van het gras niet op, het heeft nog steeds veel voordelen. Bereid bouillons, theeën en tincturen op munt. Maar bij oneigenlijk gebruik kunt u nevenreacties van het lichaam tegenkomen. Om uzelf niet te kwetsen, moet u de belangrijkste aspecten leren.

Samenstelling van de munt

Het voordeel van een plant moet worden beschouwd uit de binnenkomende stoffen. Mint dankt zijn aangename aroma aan etherische oliën, ze nemen het grootste deel van het volume in beslag. Een andere fabriek heeft een verzameling tannines, flavonoïden en mosterdolie.

Meer dan 59% van menthol is geconcentreerd in de lucht, die in contact met de huid een lichte afkoeling laat.

Ook in de plant zijn er vitaminen die behoren tot de B-groep.Hiervan is het noodzakelijk om foliumzuur, pyridoxine, pantotheenzuur, riboflavine, niacine toe te wijzen aan thiamine en choline.

Ascorbinezuur, dat fungeert als een natuurlijk type antioxidant, neemt een speciale plaats in tussen vitamines. Ze is een uitstekende immunostimulant.

Het is noodzakelijk om te vermelden over minerale stoffen, zoals zink, fosfor, mangaan, ijzer, calcium, kalium, magnesium en anderen.

Toepassing van mint

1. Voor slapeloosheid. Mint heeft een kalmerende eigenschap. Deze kwaliteit wordt genoten door mensen die worden geconfronteerd met nerveuze spanning, slapeloosheid, chronische vermoeidheid en onredelijke angst. Om onaangename symptomen te elimineren, meng mint met lavendel in gelijke verhouding. Voer een beetje meer apotheek kamille, op het einde moet worden 3 handenvol grondstoffen. Giet 430 - 450 ml. kokend water, dring erop aan 3 uur. Filter, consumeer 100 ml. drie keer per dag.
2. Met huidziekten. Als u wordt geconfronteerd met dermatologische problemen die gepaard gaan met ondraaglijke jeuk en pijn, kunt u mint als anestheticum gebruiken.Verander in een pap een handvol verse munt, bedek met kokend water en laat het ongeveer 50-60 minuten brouwen. Gaas vervolgens in meerdere lagen in deze oplossing gevouwen, knijp en breng aan op de zere plek.
3. Met diarree. Mint heeft verstevigende eigenschappen, dus wordt het gebruikt om diarree te behandelen. Als gevolg hiervan verdwijnt diarree en worden voedingsstoffen niet meer uit het lichaam gespoeld. Voor onaangename symptomen en verstoorde ontlasting, meng een halve munt droge munt met 260 ml. kokend water. Laat staan, filter. U moet 2 keer per dag consumeren, waarbij het infuusvolume wordt gedeeld door het opgegeven aantal. Verplichte omstandigheden zijn ontvangst door een rietje of drinken in kleine slokjes.
4. Met misselijkheid en neuralgie. In het geval van voedselvergiftiging of neuralgische pijnen, wordt tinctuur van munt bereid. Om te beginnen, verkrijg gedroogde grondstoffen, pureer een eetlepel tot poeder en meng met 300 ml. wodka. Sta minstens 14 dagen in het donker en koel, schud de inhoud elke dag. Zodra de tinctuur klaar is, verwijdert u deze uit het sediment. Neem 13 druppels per dag, driemaal weggespoeld met een medicijn met een kopje water.
5. In strijd met de spijsvertering. Als u te maken krijgt met problemen veroorzaakt door een verminderd metabolisme en langzame opname van voedsel, helpt een afkooksel de situatie te corrigeren. Meng een handvol gedroogde of verse munt met 270 ml. kokend water, laat het gedurende 10 minuten op laag vuur sudderen. Schakel uit, koel, neem de vorm van thee niet meer dan 3 keer per dag in.
6. Als u problemen heeft met de huid van het gezicht. Deze cosmetische defecten omvatten verwijde en verstopte poriën, vettigheid, acne, peeling, pigmentvlekjes. Om het gezicht dof en egaal te maken met een afkooksel op munt. Meng een eetlepel grondstoffen met 0,3 liter. kokend water, dring erop aan 3 uur. Filter, bevochtig een cosmetische schijf in het product. Veeg je gezicht elke dag 3 keer schoon.
7. Bij het zweten van voeten. Als u wordt geconfronteerd met schimmel, zweten en onaangename voetgeur, is het zinvol om kruidenbaden te gebruiken. Pepermunt fungeert als een uitstekende basis. Brouw het in kokend water, laat het een beetje afkoelen, giet het in de bak, laat de poten in de container zakken. Na ongeveer 15 minuten, veeg met een handdoek, borstel met schimmelwerende crème en doe op katoenen sokken.
8. Met zwelling van de ledematen. Heel vaak, als gevolg van slechte levensstijl en gebrek aan een uitgebalanceerd dieet, blijft vocht in de weefsels achter.Om het te verwijderen, zwelling van de benen en armen te elimineren, moet u thee of afkooksel met muntblaadjes drinken. Maak gedroogde of verse grondstoffen brouwsel, laat een uur staan. Neem 100 ml. samen met honing twee keer per dag.
9. Met roos, haaruitval, haardwarsdoorsnede. Mint is een uitstekende tool die de staat van de dweil in korte tijd verbetert. Je kunt gemakkelijk omgaan met het enorme haarverlies, vet, seborrhea en roos elimineren, de krullen doordrenken met vocht. Om een ​​spoel afkooksel te maken, meng 3 droge of verse planten met 1 liter. kokend water. Bedek de container met een deksel, laat een paar uur staan ​​om op kamertemperatuur te komen. Filter, spoel de krullen 3 keer per week na de gebruikelijke shampoobehandeling.

De gunstige eigenschappen van mint

1. De meeste gunstige eigenschappen van mint komen tot uiting in het feit dat de plant een positief effect heeft op de toestand van het zenuwstelsel. Om kracht te herstellen en de spanning te verminderen na een zware dag werken, is het voldoende om gematigd hete thee te drinken met munt.
2. Bovendien hebben de actieve componenten die deel uitmaken van de plant een positief effect op de hersenactiviteit.Ook, indien systematisch geconsumeerd, munt mint normaliseert het hartritme, verwijdt de bloedvaten en verbetert de bloedcirculatie.
3. Vanwege de natuurlijke oorsprong en de volledige natuurlijkheid van het product, wordt munt gebruikt in de volksgeneeskunde als een volwaardige helende samenstelling. Sommige pathologieën kunnen zonder medicatie worden behandeld.
4. De plant biedt enorme voordelen voor het actieve maagdarmkanaal. Grondstoffen verhogen de productie van speeksel en maagsap. Hierdoor wordt de eetlust sterk verbeterd. Regelmatige consumptie van het product helpt om voedsel gemakkelijker te verteren.
5. Mint gaat om met onaangename problemen in de vorm van muffe adem. Een juist gebruik van grondstoffen zal helpen om het lichaam van giftige enzymen en afbraakproducten te reinigen. Mint heeft een positief effect op de activiteit van de galblaas en de lever.
6. Het gebruik van verse planten heeft zichzelf goed laten zien in de strijd tegen schadelijke micro-organismen die aanwezig zijn op de slijmvliezen en de huid. Mint is ook een uitstekende agent voor acne. De huid krijgt elasticiteit en een soepele structuur.

Munt tijdens zwangerschap en borstvoeding

1. Ondanks alle positieve eigenschappen en helende samenstelling, wordt de plant niet aanbevolen om op te nemen in de dagelijkse voeding van de eerlijke seks, die in positie is.
2. Waar het op neer komt is dat grondstoffen weliswaar volledig natuurlijk zijn, maar tot de categorie geneeskrachtige kruiden behoren. Daarom kunt u de bijwerkingen onder ogen zien. Een grote hoeveelheid oestrogeen is geconcentreerd in pepermunt. Zo'n hormoon wordt vaak de oorzaak van vroegtijdige bevalling.
3. Echter, na een bezoek aan een specialist en het ontvangen van de juiste aanbeveling, is het toegestaan ​​om munt in kleine hoeveelheden te nemen. Het is toegestaan ​​om thee te drinken met een plant van niet meer dan 400 ml. per dag. Deze drank helpt om maagzuur, misselijkheid en opgezette buik te verwijderen.
4. Overweeg dat het gebruik van essentiële oliën van de plant ten strengste verboden is. Absoluut alle deskundigen zijn het in deze opinie eens. Wat de lactatieperiode betreft, is het beter om een ​​tijdje te weigeren van grondstoffen. Anders kunt u het probleem van onvoldoende hoeveelheid melk tegenkomen.

Munt voor kinderen

1. Bruikbare eigenschappen van planten en actieve ingrediënten maken het product onmisbaar bij de behandeling van verschillende ziekten.Als u rekening houdt met de mening van experts, kan worden geconcludeerd dat het product kinderen vanaf de leeftijd van 4 jaar mag geven.
2. Overweeg eens, baby-grondstoffen categorisch gecontra-indiceerd. Om het immuunsysteem en het zenuwstelsel volledig te versterken, wordt aanbevolen om het kind regelmatig thee te geven met munt.
3. Ook werkt de drank als ontstekingsremmend, pijnstillend, samentrekkend en slijmoplossend. Daarom wordt munt beschouwd als een onmisbaar onderdeel bij de behandeling van verschillende pathologieën.

Munt in cosmetica

1. In de wereld van de cosmetologie is pepermunt vaak populairder. Het plantenextract heeft een positief effect op de conditie van haar en huid. Het systematische gebruik van grondstoffen herstelt beschadigde strengen, waardoor droogheid, broosheid en verdunning worden voorkomen.
2. De compositie bestrijdt ook roos en vette huid. Ether stabiliseert de productie van onderhuids vet. Om het gewenste resultaat te bereiken, volstaat het om slechts een paar druppels olie in een portie dagelijkse shampoo te mengen. Houd het gereedschap letterlijk 2-3 minuten op het hoofd en spoel het af met kamille-afkooksel.
3. Om een ​​betere haargroei te stimuleren en de bloedcirculatie in de huid te verhogen, wordt aangeraden om regelmatig de lucht in te masseren met masserende bewegingen. Dientengevolge, zal de olie de epidermis bevochtigen en verzadigen met de noodzakelijke enzymen. Was je haar met veel water en shampoo.

Mint contra-indicaties

1. Mannen worden niet aangeraden om mint te misbruiken, omdat de plant de potentie negatief beïnvloedt.
2. Ook wordt het niet aanbevolen om in welke vorm dan ook grondstoffen te gebruiken voor hypotensie, spataderen, een allergische reactie en problemen met de nieren, de lever.

Van de meest populaire eigenschappen van een medicinale plant, is het logisch om een ​​choleretic, analgetisch, kalmerend, bacteriedodend, ontstekingsremmend effect te onderscheiden. Maar lees voor gebruik de contra-indicaties.

Video: nuttige eigenschappen en gebruik van mint