Is het mogelijk om olie te vissen tijdens het geven van borstvoeding?

Er komt een tijd dat een pasgeboren baby in de familie verschijnt. Alle zorg en aandacht van ouders concentreert zich onmiddellijk op goede voeding en de gezondheid van de kruimels. Om het lichaam van de baby goed te laten ontwikkelen en alle noodzakelijke voedingsstoffen te ontvangen, moet de zogende moeder het dieet van haar dieet volgen. Moeders beperken zich vaak tot enkele bekende producten. Ze doen echter hun best om hun dagelijkse menu te vullen met nuttige vitaminen en micro-elementen.

Het probleem is dat niet alle vitaminecomplexen en supplementen kunnen worden geconsumeerd door vrouwen die borstvoeding krijgen. De lijst van populaire medicijnen die de gezondheid ten goede komen, is visolie. In dit geval, om het pasgeboren kind niet te schaden, moet u hierover overleggen met de arts.

Velen hebben gehoord over de gunstige eigenschappen van visolie. Het bevat zowel vitamines als mineralen en vetzuren die nodig zijn voor het lichaam. Dit is erg belangrijk voor nieuwe moeders wiens lichaam moet worden hersteld in de postpartumperiode. Hoeveel visolie is echter nuttig voor het lichaam van een zogende moeder? En is het mogelijk om tijdens borstvoeding visolie te drinken en is het medicijn in staat om de stroom moedermelk te beïnvloeden?

Nutriënten van visolie

Visolie wordt beschouwd als een additief van dierlijke oorsprong. De samenstelling van het medicijn omvat vet uit de lever van vis uit de kabeljauwfamilie. Vet wordt geëxtraheerd door verschillende soorten vis uit de lever te persen. In gezuiverde vorm is het een olieachtige textuur, gele transparante kleur, met een specifieke smaak en aroma.

De meeste mensen in hun kinderjaren hebben geprobeerd of gehoord van de slechte smaak van visolie. Daarom beschouwen ze het als geen erg aangename medicijnremedie. In moderne farmaceutische producten is het echter steeds minder mogelijk om visolie in vloeibare vorm in potten te vinden. Een moderne analoog van dit medicijn wordt verkocht in apotheken in de vorm van speciale capsules die gemakkelijk worden ingenomen. Dergelijke capsules hebben geen smaak, ze hoeven niet te worden gebeten en gekweld door de ondraaglijke vissmaak.

Visolie wordt beschouwd als een uitzonderlijk product dat vrij veel vitamines en vetzuren bevat die nodig zijn voor het lichaam. Zonder deze voedingsstoffen zal het menselijk lichaam niet volledig kunnen werken.

1. Vitamine A, dat zit in de samenstelling van visolie, is nodig voor de gezondheid van de ogen en een goed gezichtsvermogen.
2. Vitamine E verbetert de conditie van nagels, huid en haar. Het is erg belangrijk voor nieuwe moeders in de postpartumperiode.
3. Vitamine D bevordert de opname van calcium en andere sporenelementen in het lichaam. Deze mineralen zijn essentieel voor de gezondheid van tanden en botten. Maar in het geval van de afwezigheid van voldoende vitamine D in het lichaam, wordt de ontwikkeling van rachitis waargenomen bij een pasgeboren baby. Deze vitamine is vooral nodig voor kinderen die geboren zijn van december tot februari, omdat de baby in het eerste stadium van het leven last heeft van een gebrek aan zonlicht.

Het is ook belangrijk om op de bijzonderheid van vetzuren te letten die in visolie zitten:

1. Ze helpen het metabolisme van vet in het lichaam te stimuleren en hebben een gunstig effect op het werk van de maag.
2. Verzadig het lichaam met vitamine A, E en D.
3. Gunstig van invloed op de werking van het zenuwstelsel van de baby.
4. Help het hormoon van vreugde te ontwikkelen. De zogenaamde hormoon-serotonine fungeert als een profylacticum en helpt depressie in nieuw gemaakte materie te bestrijden.
5. Bevorder de eliminatie van ontsteking in het lichaam.
6. Ze helpen de vorming van het immuunsysteem van het kind en versterken het immuunsysteem van de moeder.
7. Vetzuren verminderen cholesterol en voorkomen de ontwikkeling van hart- en vaatziekten.
8. Bevorder de genezing van snijwonden en wonden.
9. Vetzuren zijn belangrijk voor het maken van de zenuwcellen van een pasgeborene.
10. Voorkom de ontwikkeling van diabetes.

Als de zwangere vrouw tijdens de periode van borstvoeding visolie drinkt, draagt ​​dit bij aan de snelle afbraak van voedsel en een snel metabolisme. Dit proces verbrandt overtollig gewicht in het lichaam, dat zich gedurende de negen maanden van de zwangerschap heeft opgehoopt.

Over contra-indicaties om te ontvangen

Ondanks alle nuttige eigenschappen en eigenschappen van het medicijn, moet het medicijn met de nodige voorzichtigheid worden behandeld, vooral tijdens de periode van borstvoeding. Inderdaad, ondanks alle positieve reviews over dit medicijn, zijn er enkele contra-indicaties voor het gebruik ervan voor moeders die borstvoeding geven.Het is beter voor vrouwen om de inname van visolie te weigeren als het kind en de moeder:

1. Er is intolerantie en een hoge gevoeligheid voor stoffen in visolie.
2. In het lichaam zijn er problemen geassocieerd met een ziekte van de maag en darmen.
3. Gezondheidsproblemen van de nieren en de lever.
4. De ontwikkeling van urolithiasis wordt waargenomen.
5. Er zijn problemen gerelateerd aan de gezondheid van het hart en de bloedvaten.
6. Als u allergisch bent voor producten die zeevruchten en visolie bevatten.

Visolie eten

Als een zogende moeder heeft besloten om een ​​nuttig voedingssupplement in haar dieet te introduceren, is het de moeite waard om met uw arts te overleggen. Hij zal u vertellen over de kenmerken van het gebruik van dit medicijn tijdens borstvoeding. De specialist zal de juiste aanbevelingen doen met betrekking tot de inname en consumptie van visolie tijdens de periode van borstvoeding van de baby.

1. Bij het kopen van visolie in een apotheek is het de moeite waard om een ​​additief te kiezen in de vorm van handige capsules. Er wordt aangenomen dat in deze vorm het medicijn geen invloed heeft op de smaak van moedermelk. Ook mogen moeders die borstvoeding geven geen visolie kopen met extra supplementen. Bijvoorbeeld extracten van knoflook of duindoorn.Deze stoffen die onbekend zijn voor het lichaam van de baby kunnen een allergie en opgezette buik veroorzaken. Tijdens de lactatie is het beter om visolie in zuivere vorm te gebruiken zonder extra onzuiverheden.
2. Om in het voedingspatroon van de moeder te komen, zou het voedingssupplement moeten beginnen met één tablet gedurende de dag. Hierna moet de vrouw een kleine pauze houden om het lichaam van de pasgeboren baby te observeren en de reactie op het additief. Ook tijdens deze periode moet een zogende moeder beter vermijden voedingsmiddelen te eten die de baby niet kent, zodat u in geval van een allergie geen twijfel kunt hebben over de reden voor de manifestatie ervan. Als het lichaam van de baby normaal gesproken een nieuw medicijn neemt, kun je beginnen met het drinken van visolie in twee of drie dagen, afhankelijk van de dosering van de behandelende arts.
3. Gemiddeld is de dagelijkse dosis visolie één blikje van een lepel of één tot drie capsules per dag. Het is beter om het medicijn met pauzes te drinken: één maand en één maand pauze.
4. Om ervoor te zorgen dat de moedermelk niet van samenstelling verandert, moet een zogende vrouw de hoeveelheid geconsumeerde vetten controleren. Een hoog percentage vet in moedermelk kan ook de vorming van koliek bij zuigelingen beïnvloeden.Het is beter om te vet voedsel en gerechten te vermijden.

Als u deze tips opvolgt, kan de nieuw gemaakte moeder het risico op lactostasis aanzienlijk verminderen. Deze ziekte wordt meestal veroorzaakt door te dikke moedermelk.

Video: medicatie nemen tijdens zwangerschap en borstvoeding