Kan ik een bad nemen tijdens de menstruatie?

Sommige meisjes, vooral in de vroege periode van de puberteit, hebben een zeer negatieve houding tegenover het feit van menstruatiebloedingen. Het gooit ze letterlijk een paar dagen uit hun gebruikelijke manier van leven, zorgt ervoor dat ze hun gewoonten veranderen en rekening houden met de behoeften van hun lichaam. Maar de moeder, die voor het eerst aan het meisje de reden voor haar menstruatie uitlegt, zou het goed moeten doen. Bloeden is een indicator dat een meisje in de toekomst moeder kan worden, dit betekent dat haar lichaam de baby kan dragen. Het is belangrijk om menstruatiebloedingen te behandelen als een goed teken dat de gezondheid van vrouwen in een tiener in orde is.

Maar na verloop van tijd heeft een vrouw veel vragen over het leven in de periode van menstruatie. Hoe hygiënische producten op de juiste manier te gebruiken, hoe lichamelijke activiteiten te beperken.Maar voor veel geliefden om te genieten in het warme water is de vraag geboren - is het mogelijk om een ​​bad te nemen tijdens menstruatiebloedingen? Om dit te begrijpen, moet je weten hoe het lichaam van een vrouw tijdens de menstruatie functioneert.

Waarom is het gevaarlijk om een ​​bad te nemen tijdens de menstruatie?

Elke maand rijpt een vrouw een eicel, wat in het geval van bevruchting een embryo en een foetus wordt, zo ontwikkelt de baby zich in de baarmoeder. Maar als bevruchting niet optreedt, barst de eicel en komt, samen met het baarmoederslijmvlies, in de vorm van menstruatiebloedingen. Op dit moment bevindt het cervicale kanaal (de baarmoederhals) zich in de geopende toestand. Dat is de reden waarom gedurende deze periode de baarmoeder en alle andere vrouwelijke organen het meest gevoelig zijn voor verschillende externe infecties, het risico op infectie is hoog. Op dit moment is het nemen van een bad ongewenst - dit zeggen alle gynaecologen. Maar wat te doen als je in een warm bad wilt opwarmen nadat je prodroglo bij een bushalte in de regen hebt gehad?

Wanneer kan ik tijdens de menstruatie een bad nemen?

Het risico op infectie kan tot een minimum worden beperkt als verschillende regels worden gevolgd voordat u een bad neemt.Ze helpen niet alleen om het proces te beveiligen, maar ook om te genieten van uw favoriete waterbehandelingen.

1. Als u tijdens de periode van menstruatiebloedingen een bad wilt nemen, moet u het oppervlak van het bad grondig reinigen - alle reinigingsmiddelen met desinfecterende componenten. Spoel tenslotte het bad zodat er geen reinigingsmiddel op achterblijft. Voordat u water in het bad giet, spoel het oppervlak met kokend water - dit is een extra beschermende maatregel.
2. Wanneer u tijdens de menstruatie besluit een bad te nemen, moet u weten dat het water comfortabel en warm moet zijn, niet meer dan 37 graden. In warm water verwijden de bloedvaten zich, het bloedverlies neemt toe, wat kan leiden tot zwaar bloedverlies.
3. Voeg geen schuim of andere zeepsamenstellingen toe aan het bad. Detergentia irriteren het oppervlak van het slijmvlies, kunnen leiden tot verstoring van de vaginale microflora. Tijdens de menstruatie doordringt het water dieper in alle vrouwelijke organen.
4. Het is raadzaam om te baden in gefilterd water, om de vloeistof te zuiveren, je kunt er een beetje kaliumpermanganaat aan toevoegen, nadat je een lichtroze tint water hebt gekregen. Je moet geen helder kastanjebruin water maken, kaliumpermanganaat droogt de huid sterk.
5. Je kunt aan het water aromatische oliën toevoegen, die perfect verzachtend zijn, waardoor je de spasmen uit de baarmoeder kunt verwijderen en de trekpijn kunt verlichten. Het is erg handig en aangenaam om een ​​bad te nemen met medicinale afkooksels. Bijvoorbeeld, linden helpen kalmeren en ontspannen, mint verlicht de jeuk en irritatie van de huid, salie kan omgaan met overmatig zweten, kamille zal bovendien het water desinfecteren.
6. In geen geval kan het geen bad nemen met een wattenstaafje, het neemt snel water op en kan een bron van infectie worden. Het is vooral gevaarlijk om een ​​natte tampon in de vagina achter te laten na het nemen van een bad.
7. Als er open wonden zijn in het gebied van de vagina of cervix (cervicale erosie, venerische laesies, enz.), Dan is het bad zeer ongewenst, het risico op infectie neemt toe.

In het proces van het nemen van een bad tijdens de menstruatie, moet u ook aandacht besteden aan de esthetische kant van het probleem, omdat bloedafvoer en -strepen in het water komen, en van daaruit naar uw huid. Daarom is het na het einde van de waterbehandeling noodzakelijk om te douchen en te wassen met stromend water uit de kraan. Onthoud dat het nemen van een bad in de menstruatieperiode een ongewenste maatregel is die moet worden opgegeven, vooral aan het begin van de menstruatiecyclus, wanneer de bloeding bijzonder intens is.Als je toch besluit om te genieten van een warm bad, doe het dan voor een korte tijd, niet meer dan 15 minuten, dan is het risico op infectie minimaal.

Is het mogelijk om te zwemmen tijdens de menstruatie?

De wet van gemeenheid werkt prima, dus vaak worden vrouwen en meisjes geconfronteerd met het feit dat de vakantieperiode samenvalt met de periode van menstruatiebloedingen. Wat te doen in dit geval? Moet je echt het hele weekend op het strand doorbrengen? Je kunt zwemmen tijdens je menstruatie, maar je moet bepaalde regels kennen. Als u gedwongen bent om te gaan zwemmen in het zwembad of op zee met menstruatiebloeding, moet de tampon vlak voor het water worden geplaatst. Na het zwemmen, moet je de opgezwollen tampon onmiddellijk verwijderen en deze laten drogen en reinigen. Hiermee kunt u uzelf beschermen tegen infecties en incidentele situaties. Probeer op het strand extra capes en pareo's te gebruiken, die in het geval van "lekkage" u zullen behoeden voor nieuwsgierige blikken. Maar uit zwemmen in stilstaande wateren moet worden afgezien. In het zwembad is het water vaak gechloreerd, wat betekent dat het wordt beschermd tegen ziektekiemen en infecties. In de zee voert de rol van antisepticum eenvoudig zout uit.In rivieren stagneren bacteriën niet, de stroom werkt het water snel bij. Maar vijvers en meren krioelen vaak met ziekteverwekkers, tijdens de periode van menstruatiebloedingen om erin te zwemmen is het strikt gecontra-indiceerd.

Om eenvoudig, veilig en pijnloos te kunnen passeren, moet u enkele eenvoudige regels kennen. Het belangrijkste is dat je fysieke activiteit moet opgeven, meisjes niet naar lessen lichamelijke opvoeding gaan, niet springen en niet rennen. Als je niet wilt stoppen met trainen, kun je de voorkeur geven aan stretching, yoga, Pilates en vergelijkbare gematigde oefenvormen. In geen geval mag u naar de sauna of het bad gaan - de bloeding door oververhitting neemt toe, u kunt zelfs medische hulp nodig hebben. Breng om dezelfde reden geen verwarmingskussen aan op de maag, ook al bespaart het van menstruatiepijn. Om de spasme snel en effectief te verwijderen, helpt de tablet No-shpy of andere krampstillend. Ook tijdens de menstruatie mag u geen seksueel contact toestaan. Dit is beladen met infecties, omdat alle kanalen van het vrouwelijke voortplantingssysteem op dit moment open en kwetsbaar zijn. Bovendien kan tijdens de geslachtsgemeenschap bloed in de eileiders worden gegooid - dit is hoogst onwenselijk.

Menstruatiebloedingen zijn een absoluut normale toestand van een gezond meisje en vrouw. En hangt alleen af ​​van het gedrag van de dames, hoe deze periode zal verlopen - acuut en pijnlijk of bijna onmerkbaar.

Video: is het mogelijk om tijdens de menstruatie te wassen?