Is het mogelijk om druiven te eten tijdens de zwangerschap

De meeste vrouwen in de meest cruciale periode van hun leven benaderen heel zorgvuldig de voedselkeuze. Daarom rijst soms de vraag: is het mogelijk om druiven te eten tijdens de zwangerschap? Er is geen definitief antwoord. Maar er zijn aanbevelingen voor en tegen. Daarom beslist elke vrouw voor zichzelf. Plus, natuurlijk, alleen na overleg met haar arts, die de toekomstige moeder betuttelt. Nu zullen we de belangrijkste voor- en nadelen van druiven voor zwangere vrouwen mevrouw vertellen.

De voordelen van druiven voor zwangere vrouwen

Ongetwijfeld hebben de druiven die volgens het seizoen geoogst zijn grote voordelen voor het lichaam. Het bevat een grote hoeveelheid vitaminen, mineralen en voedingsstoffen. We zullen ze niet allemaal opnoemen. Vertel gewoon over de belangrijkste effecten op het lichaam van een zwangere vrouw.

Bij regelmatig gebruik van druiven in zo'n cruciale periode:

1. Bloedcoagulabiliteit neemt toe. Dit is erg belangrijk. Omdat zo na de geboorte het bloeden sneller stopt.
2. De vorming van het visuele apparaat en het juiste zenuwstelsel bij het kind is verbeterd.
3. Biedt hoogwaardige bescherming tegen infecties zoals moeders en baby's. Naarmate de immuniteit aanzienlijk toeneemt en het immuunsysteem als geheel correct werkt.
4. Past de snelheid van metabolische processen in het lichaam van een vrouw aan.
5. Gestimuleerde gastro-intestinale tractus. Soms is het erg belangrijk, omdat veel zwangere vrouwen last hebben van onregelmatige ontlasting en een slecht excretiesysteem.

Zoals u ziet, zijn de voordelen van druiven tijdens de zwangerschap vrij groot. Maar alleen met één voorwaarde: het is beter vaker, maar een beetje. Zelden, maar "ehm, ik barst in mijn ogen en ik zal barsten". En niets grappigs. Het is erg moeilijk voor een zwangere vrouw om haar groeiende eetlust onder controle te houden. En lang geleden, het gepraat over de stad, de manier waarop toekomstige moeders soms klooien, de remmen loslaten. Zeg, ik ben het niet, het is allemaal een baby.

Ongetwijfeld is alles voor hem, voor zijn geliefde en gewenst, maar niet in dezelfde hoeveelheden! Daarom, als de mecenaatarts het heeft toegestaan, eet dan rustig druiven in voldoende doses.

Harm druiven voor zwangere vrouwen

Ondanks de voordelen van druiven tijdens de zwangerschap, is er schade aan. Maar in feite komt het door overmatig gebruik of bij het eten van gouden bessen buiten het seizoen. Dus wat bedreigt het gebruik van druiven voor toekomstige moeders?

1. Obesitas. Het feit is dat de bessen zeer veel calorieën bevatten. In dit geval wint niet alleen de vrouw te snel, maar ook de toekomstige baby. Het kan voorkomen dat tijdens de bevalling een bepaalde interventie van de verloskundige nodig is vanwege de te grote omvang van de foetus.
2. Cariës. Zelfs gewone mensen worden aangemoedigd om hun tanden op te eten na het eten van druiven en zijn derivaten. Nou, of op zijn minst afspoelen met een tandheelkundige elixer. Wat te zeggen over zwangere vrouwen wiens tanden al bedreigd zijn vanwege de mogelijke calciumuithongering van het lichaam. Druiven bevatten immers een grote hoeveelheid suiker, wat altijd niet goed is.
3. Constipatie. Dit geldt vooral voor mevrouw die graag druiven met stenen eet. Tijdens de zwangerschap werkt de darmperistaltiek namelijk volkomen onvoorspelbaar. Daarom kunnen de botten de toekomstige moeder een onaangename verrassing geven.
4. Diarree. Nogmaals, de beruchte excentriciteiten van het maag-darmkanaal. Het lichaam kan eenvoudigweg weigeren de harde huid van sommige druivensoorten te verteren. En verwacht dan gêne. Dit geldt vooral voor donkere en rode bessen. Groene en witte druiven dragen niet zo'n bedreiging.
5. Allergieën. Je mag trots zijn dat je sinds de geboorte geen allergische reacties hebt gehad op welk soort voedsel dan ook. Maar het lichaam van een zwangere vrouw is tenslotte een kruitvat met hormonen. Daarom is het onmogelijk om met absolute zekerheid te zeggen dat hij zal weggooien bij het gebruik van druiven.
6. Vergiftiging. Nee, natuurlijk zijn de druiven zelf moeilijk te vergiftigen. Maar er is één stof die reageert met de meeste medicijnen. Tegelijkertijd kunnen ontledingsproducten zeer toxisch zijn. Daarom, als uw arts u medicijnen heeft voorgeschreven (zelfs de eenvoudigste), moet u dit probleem met hem bespreken. Zoals ze zeggen, dat er geen problemen waren.

Zoals je kunt zien, is de schade van de druiven tijdens de zwangerschap niet minder dan goed. Dus weeg altijd je verlangens af met potentieel risico. En zelfs dan beslissen wat belangrijker voor je is.

Als een optie

Sommige bronnen adviseren om de zwangerschap van druiven volledig te laten varen en deze te vervangen door sap. Maar hier is een meerzijdig zwaard:

1. Het is moeilijk om natuurlijk nectar druivensap te noemen, dat wordt verkocht in plastic flessen en kartonnen zakken. Dat is het beter om helemaal niet te drinken in zo'n belangrijke periode.
2. Vers druivensap bevat geen kuilen en pulp, wat zeker een aanzienlijk deel van de risico's vermindert. Maar er blijft suiker achter in de compositie.
3. Niet-seizoengeïmporteerde druiven moeten lange tijd worden bewaard. Anders, hoe krijg je het zonder verlies? Het wordt dus noodzakelijk behandeld met pesticiden, voedselwas en God weet wat nog meer. Je weet nooit midden december dat je vers sap wilt! Denk aan waar de levendige druiven vandaan komen in de winter.

Beoordeel altijd zorgvuldig alle risico's voordat u van uw partner een geliefd penseel en een sapcentrifuge vraagt.

Contra

Dus na overleg met uw arts mocht u druiven eten, maar dan in gematigde hoeveelheden. En u waarschuwde de arts in eerste instantie dat u:

• suikerziekte
• gastritis
• maagzweer
• slechte tanden
• pancreas ziekten

Inderdaad, voordat een volledig onderzoek en overleg al tijd heeft om de geliefde bessen te plukken. Maar alles wat hierboven is geschreven, is een absolute contra-indicatie voor het gebruik van druiven, zelfs gewone mensen. En zelfs tijdens de zwangerschap - nog meer!

Voedingstips

Toch kregen ze hun zin, de dokter stond toe, het seizoen was aangebroken, de druiven rijpten. Het is noodzakelijk om een ​​eetcultuur waar te nemen om geen onaangename verrassingen uit de darm te krijgen.

Druiven kunnen niet tegelijk worden gebruikt met:

• met melk
• eiwitrijk voedsel
• door water
• meelproducten

Het zal nog beter zijn als de bessen je dienen als een lichte snack of een apart gerecht. Maar niet als een toevoeging aan de hoofdmaaltijd of als een dessert erna.

Probeer geen medicijnen te drinken met druivensap!

Absoluut alle bessen, zelfs met uw eigen huisje, spoel grondig in stromend water.

Vers geperst sap is beter om minstens een kleine, maar warmtebehandeling te ondergaan.Dit kan kortdurend koken of steriliseren zijn. U beschermt uw lichaam dus nauwkeurig tegen veel pathogene bacteriën en schadelijke microben die niet met gewoon leidingwater kunnen worden afgewassen.

We hebben alle beroemdste aanbevelingen en feiten verteld. En nu is het aan u om zelf te beslissen: is het mogelijk om druiven te eten tijdens de zwangerschap? Van onze kant kunnen we alleen maar advies geven. Laat u niet misleiden door uw smaak en voorkeuren. Dit is een tijdelijk verschijnsel. En zorg over de gezondheid van de baby is een blijvende kwestie. En het zou vanaf de allereerste dagen moeten beginnen. Zorg op elk moment voor jezelf, niet alleen als je van plan bent moeder te worden.

Video: nuttige en gevaarlijke producten voor zwangere vrouwen