Inhoud van het artikel
Borstvoeding is een van de meest cruciale perioden in het leven van twee mensen: een jonge moeder en haar baby. Op dit moment is de baby net begonnen om kennis te maken met de buitenwereld, waarin hij kwam, om zijn diversiteit te kennen, leert om zijn subtiliteiten te zien. Stoffen die het kind tijdens het gebruik van moedermelk krijgt, zijn betrokken bij de vorming en verbetering van zenuwimpulsen, die op hun beurt de vorming van het zenuwstelsel als geheel rechtstreeks beïnvloeden.
Elke, zelfs de meest onbetekenende ziekte in de periode van de kindertijd kan de verdere ontwikkeling van het hele organisme van een baby aanzienlijk vertragen en leiden tot een aantal moeilijk te vermijden negatieve gevolgen. Dat is de reden waarom moeders die borstvoeding geven zorgvuldig hun acties afwegen en de voordelen van elke gegeten gram voedsel bekijken.Immers, soms kan zelfs de meest nuttige op het eerste gezicht producten ernstige allergieën veroorzaken in het babylichaam. Maar voedingsstoffen zijn nodig voor zowel moeder als baby! Daarnaast is het belangrijk om het kind geleidelijk aan te laten wennen aan nieuwe en nieuwe producten. Niet de laatste rol in deze kwestie wordt gespeeld door de juiste verwerking van het product, waardoor de actie van mogelijke allergenen kan worden geneutraliseerd of onderdrukt.
Een van de schijnbaar controversiële, maar tegelijkertijd zeer nuttige producten voor moeder en baby, is wilde roos.
Wat is hondsroos
Rozenbottel - een meerjarige plant van het geslacht roze, familie van bloei. Het wordt ook wel "de wilde roos" genoemd omdat het vanwege zijn pretentieloze vermogen overal kan groeien en zich kan aanpassen aan de grillige realiteit van elk klimaat. De naam die hij te danken heeft aan zijn stengel, over het hele oppervlak groeien kleine stekelige gezwellen - doornen. Een persoon waardeerde echter een wilde roos niet vanwege zijn geur, die werd afgescheiden door zijn bloemen, en zelfs niet vanwege zijn pretentie, maar vanwege de gunstige eigenschappen van de vrucht - kleine amandelvormige oranje of oranjerode bessen die verschijnen in de late zomer - vroege herfst.
Over het nut van de heupen rose legendes. Zelfs de grote Cleopatra at noodzakelijkerwijs wat bessen voor de ochtendmaaltijd, want als rozenbottel, als een uitstekende afrodisiacum, geeft het het lichaam de vitaliteit en kracht die nodig is voor verdere prestaties.
structuur
100 gram gedroogd fruit bevat een heel arsenaal aan nuttige vitaminen en mineralen:
- IJzer (preventie van bloedarmoede, obstructie van bloedarmoede).
- Tannines (hebben een helende werking, versterken de bloedvaten, zijn betrokken bij de aanmaak van serotonine).
- Olie citroengras (bronchospasmen verlichten, humeur verbeteren).
- Citroenzuur en appelzuren (direct betrokken bij metabolische processen, versterken het immuunsysteem, helpen ijzer te absorberen).
- Kaliumverbindingen (deelname aan de regulatie van cardiovasculaire activiteit).
- Groepen calcium, magnesium en fosfor (zijn betrokken bij de vorming van de musculoskeletale massa en de regulering van haar activiteit).
Naast mineralen is wilde roos rijk aan de aanwezigheid van vitaminecomplexen:
- A en E - deelnemen aan de vorming van visie en de vorming van visuele processen.
- B en K - spelen een rol bij de constructie en regulatie van het cardiovasculaire systeem.
- C, D, PP, foliumzuur - zorgen voor de kwaliteit van de interne organen bij de productie van essentiële hormonen en enzymen, verbeteren de immuniteit. Dit zijn nuttige antioxidanten.
Rozenbottel en borstvoeding
Een voorraadkast met rozenbottels kan het kind van voedingsstoffen voorzien en hem helpen uitgroeien tot een sterk en gezond persoon - dit feit is onbetwistbaar te ontkennen. Maar toch smeekt het nog steeds de vraag - is het de moeite waard om de heupen te gebruiken bij het geven van borstvoeding?
Rozenbottel heeft een goed bronchodilatoreffect op het lichaam - voor dit doel is het gebruik ervan redelijk voor verkoudheid en voor algemene versterking van de immuniteit. Naast de positieve eigenschappen moet u echter rekening houden met de negatieve gevolgen:
- Stoffen in de bessen hebben een sterk diuretisch effect - in het lichaam van de baby terechtkomen via de moedermelk - ze kunnen leiden tot uitdroging, daarom is het noodzakelijk als de moeder om de een of andere reden gedwongen wordt kruidenthee te gebruiken of het preventief gebruikt - om de baby constant te voeden .
- Sommige componenten van wilde roos, zoals veel andere roze bloemen,in staat om een ernstige allergische reactie te veroorzaken, wat betekent dat als een moeder of iemand in haar eigen kind allergisch was voor deze stoffen, het beter is om te wachten met de bouillon van de rozenbottel tot het einde van de borstvoeding.
Als er geen allergie is, kan het gebruik van wilde roos tijdens borstvoeding redelijk aanvaardbaar zijn als het redelijk is om de bereiding ervan te benaderen. Immers, samen met de eigenschappen die de immuniteit verhogen, verhoogt rozenbottel de hoeveelheid melk die door een vrouw wordt geproduceerd, en dit is al een zwaarwegend argument in zijn voordeel.
Hoe u rozenbottels neemt tijdens de borstvoeding
Rozenbottelbessen worden het best genomen in de vorm van tincturen of afkooksels. Rozenbottel verliest tijdens het brouwen zijn heilzame eigenschappen niet. Samen met nuttige componenten wordt de bouillon ook aangevuld met het nodige vocht.
Om de tinctuur voor te bereiden, hebben we nodig:
- Liter capaciteit;
- 100 - 200 gram fijngemalen gedroogde rozenbottels.
Kokend water wordt in een thermoskan gegoten en vervolgens worden bessen op de grond gelegd. De samenstelling laat men een nacht staan en neemt daarna een glas gedurende een half uur vóór de beoogde voeding.
Tincturen en afkooksels van een zogende moeder zijn niet gecontra-indiceerd, maar geef ze niet direct aan een baby die borstvoeding geeft tot ze een half jaar oud zijn. Dan kun je de al bekende kinderthee in kleine porties aanvullen en kijken hoe het spijsverteringskanaal dit product waarneemt.
Video: wat en hoeveel te drinken tijdens de borstvoeding
Verzenden