Inhoud van het artikel
Het gebeurt dat in die tijd dat een vrouw een baby borstvoeding geeft, ze echt wil proeven van kvass. Sommigen hebben echter de mening uitgesproken dat het tijdens de lactatie buitengewoon ongewenst is om kvass in de voeding van een vrouw te zien. Om akkoord te gaan met deze verklaring of om het te weerleggen, is het noodzakelijk om dit probleem verder te bespreken.
Kvass en borstvoeding: voordelen
Kvass - echt Slavische drank. Het verhaal van zijn uiterlijk dateert meer dan een millennium geleden. Over dit drankje kun je meer leren van de oude kronieken. We moeten begrijpen dat zijn recept nu natuurlijk niet degene is die het was toen het voor het eerst verscheen. Naarmate de tijd verstreek, veranderde zijn kookrecept. Als het eerder was gemaakt van verschillende producten, dan is er nu meestal broodkruim.
Natuurlijk kvass bevat een kleine hoeveelheid alcohol en komt in de groep van dranken met een laag alcoholgehalte. Daarom is het gebruik ervan tijdens borstvoeding geassocieerd met bepaalde beperkingen.Zogende moeder, natuurlijk, je kunt kvass in een kleine hoeveelheid toestaan, maar het mag niet meer dan één kopje per dag zijn. Hetzelfde bedrag mag door een vrouw worden geconsumeerd in de periode dat ze in een toestand van zwangerschap verkeert.
Als je kvass beetje bij beetje gebruikt, zal het niets dan goeds brengen voor een vrouw:
- Kvass is een uitstekende tonic.
- Met deze drank kunt u perfect omgaan met vermoeidheid.
- Kvass drinken leidt tot verhoogde eetlust.
- Kvass in het dieet helpt de darmen te normaliseren.
Om in het dieet van een dergelijke drank te komen kan het zijn na het verstrijken van 3 maanden na de geboorte.
Gevallen waarbij kvass niet is aangegeven voor consumptie
Als er geen negatieve tekenen zijn voor de gezondheid van de baby, zijn er geen redenen voor het verbod op het gebruik van kvass door de zogende moeder. Als ze dit drankje nodig heeft, kun je het in kleine hoeveelheden drinken. Maar het is net zo belangrijk om te leren hoe je Kvass kiest. Immers, de toestand van zowel de vrouw als haar baby's zal hiervan afhankelijk zijn.
De juiste keuze voor kwas
Maak het behoorlijk moeilijk, zoals het op het eerste gezicht lijkt. Voor velen is dit van verwantschap tot de hele wetenschap. De beste optie is zelfgemaakte kvass. Helaas is er niet altijd genoeg tijd om dit te doen. Sommigen willen dit gewoon niet doen. Dan moet je naar de winkel gaan om het te kopen:
- In vergelijking met het flessenkvas is de versie van het drankje uit het vat veel beter dan de flesanalogen. Maar in dit geval zijn er bepaalde nuances. Voor vrouwen is het belangrijk in welke hygiënische omstandigheden de handel in kvass plaatsvindt.Aarzel niet om documenten op het product te vragen en de kwaliteit ervan te bevestigen. Er wordt aandacht besteed aan de timing van het product. Live kvass behoudt zijn heilzame eigenschappen gedurende 72 uur. Als iets langer wordt bewaard, dan is dit geen echt kwas, maar een drankje met zijn smaak.
- Fleskvas kan niet als 100% natuurlijk worden beschouwd. Het is juister om het voorwaardelijk natuurlijk te noemen. Maar dit betekent niet dat een dergelijk product schadelijk is voor een zogende vrouw. De inhoud van de fles is misschien wel troebel van aard, zelfs een klein sediment is toegestaan. Deze drank is gemaakt van gist, suiker, mout en zuiver water. Je moet het etiket zorgvuldig bestuderen. Het woord "koolzuurhoudend" erop zou afwezig moeten zijn. Het is beter als het product zich in een glazen container bevindt dan in plastic.
Kvass zelf koken
Voorbereiding is vrij eenvoudig van aard. Bereid het product voor volgens het volgende recept:
- Het brood wordt gesneden en gedroogd in de oven. Daarna hebben ze een pot van 3 liter voor de helft gevuld.
- Kook water, dat suiker toevoegt in een hoeveelheid van 10-15 lepels.Kant en klare siroop wordt in een pot met paneermeel gegoten. Het moet van tevoren worden gekoeld. Voor intensievere gisting kunnen rozijnen worden gebruikt.
- De container is bedekt met gaas en blijft enige tijd alleen achter. Dit is nodig voor het normale verloop van het fermentatieproces, dat 3-4 dagen duurt.
- Dan kan de starter worden gebruikt voor verdere bereiding van kwas. Dit vereist veel minder crackers en suikerstroop.
Het drankje is lekker en met het gebruik legt de zogende moeder de basis voor de gezondheid van haar kind.
Video: wat drink je moeder mama?
Verzenden