Kunnen sinaasappels borstvoeding krijgen?

Sinaasappel is een vrucht die rijk is aan vitamines. Maar zelfs dit is niet de hoofdreden waarom zowel kinderen als volwassenen van deze vrucht houden. Ongebruikelijke exotische smaak maakt het een favoriet onder citrusvruchten. Het gebruik van deze vrucht helpt om vitamine-deficiëntie kwijt te raken in de late winter en het vroege voorjaar. Maar het is noodzakelijk om uit te zoeken of het mogelijk is om het op te eten voor een vrouw die borstvoeding geeft.

Artsen zijn bijvoorbeeld van mening dat sinaasappels allergenen zijn en dat misbruik ervan bij volwassenen tot allergische reacties kan leiden en die al over pasgeboren baby's praten. Maar toch staan ​​jonge moeders zichzelf soms op zijn minst een paar plakjes van deze vrucht toe. En de baby krijgt ook de vitamines door borstvoeding te geven.

Of sinaasappels echt moeten worden geconsumeerd door een zogende moeder, en of ze gunstig zijn voor een baby, kan worden geleerd na het lezen van dit artikel.

Geschiedenis van

Het thuisland van deze oranje vrucht is Spanje. Daarom wordt hier de sinaasappel het meest vereerd door mensen van verschillende leeftijden. Zwangere en zogende vrouwen zijn geen uitzondering. Kinderen drinken er al heel jong sap van en jonge moeders gebruiken ook zowel fruit als sappen, zonder de angst dat dit het fragiele kinderorganisme nadelig kan beïnvloeden.

Het feit dat de Spanjaarden niet bang zijn voor allergische reacties door het gebruik van een sinaasappel, vanwege het feit dat hun lichaam gewend is en aangepast aan het gebruik van deze vrucht. In Rusland is deze vrucht bijvoorbeeld een appel. Het wordt ook beschouwd als het meest geschikt voor gebruik in het dieet, zelfs voor vrouwen die borstvoeding geven.

structuur

1. Sinaasappel wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van een aanzienlijke hoeveelheid vitamine C, die niet alleen hierin is opgenomen, maar ook ander fruit dat tot de categorie citrusvruchten behoort. Deze vitamine versterkt het menselijke immuunsysteem, dat voorkomt dat virussen het binnendringen.
2. Het volgende onderdeel is bètacaroteen, wat een positief effect heeft op de ontwikkeling van een groeiend organisme.
3. Beschermt tegen de volgende soorten effecten op het lichaam het volgende bestanddeel - vitamine A.
4. Verantwoordelijk voor het normale verloop van chemische processen in het lichaam van de verpleegkundige en de baby vitamine B.
5. Vitamine PP beïnvloedt de kwaliteit van het gezichtsvermogen.
6. Het gunstige effect op het maag-darmkanaalsysteem wordt beïnvloed door pectine in oranje.

letsel

Als we het over borstvoeding hebben, is het noodzakelijk om voorzichtiger te zijn met sinaasappels, omdat de jonge moeder, naast een positief effect op het lichaam, haar baby kan schaden door fruit te misbruiken.

Alle vertegenwoordigers van citrus zijn sterke allergenen, waaronder sinaasappels. Daarom is het, om onverwachte allergische reacties te voorkomen, tijdens het geven van borstvoeding de moeite waard om de methoden van deze vrucht te verminderen, evenals om te stoppen met het drinken van sinaasappelsap. Maar als een vrouw gewend is aan het hebben van sinaasappels in haar dieet, dan kunnen we ons beperken tot een paar lobben van de vrucht. Tegelijkertijd zal de jonge moeder de reactie van het kind kunnen controleren. Maar zelfs met de normale conditie van het kind en het gebrek aan reactie op de foetus, is het beter om dit product niet te misbruiken en beperk je jezelf door een paar stukjes sinaasappel te eten, maar een paar keer per week. Dit is zeker om de jonge moeder te beschermen tegen ongewenste allergieën.

Sinaasappelen worden voornamelijk uit het buitenland gebracht.En de periode tot hij ons land bereikte, is met name onbekend waar en hoe het werd opgeslagen, onder welke omstandigheden. Dit zou de verpleegkundige moeten waarschuwen, en daarom is het beter om een ​​groot aantal sinaasappels op te geven. Immers, naast allergieën kun je vergiftiging krijgen.

Het gebruik van exotisch fruit is niet altijd hetzelfde weerspiegeld in verschillende organismen. Het maag-darmkanaalsysteem kan dubbelzinnig reageren op het gebruik van sinaasappels, vooral omdat de maag van de kinderen zich net begint te vormen.

Zuren zijn vaak irriterend voor de binnenwand van de maag. Daarom moet de passie voor citrus tijdens de lactatie worden uitgesteld tot betere tijden. Het beste van alles is dat een zogende vrouw voor de leeftijd van 3 maanden dieetvoeding zal eten. En pas daarna is het mogelijk om langverwachte exotische vruchten mee te nemen.

Hoe te gebruiken

Het wordt aanbevolen sinaasappels te gebruiken bij koud weer, wanneer de kans op het vangen van een virus toeneemt. Maar vergeet niet om de staat van het kind te volgen. Je moet het fruit niet misbruiken, het maximale aantal toepassingen mag niet meer dan drie per week zijn, maar het is toegestaan ​​om niet meer dan een paar teentjes te eten.

Het zou het beste zijn als deze vrucht pas in het dieet van mijn moeder voorkomt nadat de baby 3 maanden oud is. En wanneer aanvullende voedingsmiddelen in het dieet van de baby terechtkomen, kan de moeder de dosis verhogen.

Het eten van een deel van een sinaasappel is alleen in de eerste helft van de dag, omdat het kind vanwege de grotere activiteit minder snel krampjes en andere negatieve reacties van het lichaam heeft.

Het proces van borstvoeding van een kind is het meest verantwoordelijk en complex, omdat het op dit moment is dat het immuunsysteem en andere lichaamssystemen worden gevormd. Daarom heeft elk nieuw product voor hem invloed op dit proces. In het eerste levensjaar is de baby het meest vatbaar, omdat alles nieuw voor hem is. En als een moeder van haar baby houdt, zal ze alert zijn op zijn gezondheid en zelfs kleine veranderingen waarnemen.

Als de verpleegkundige plotseling niet weet of het mogelijk is om een ​​bepaald product te gebruiken, dan is het het beste om deskundig advies te krijgen,die vertelt over alle subtiliteiten en nuances van voeding tijdens de borstvoeding.

Video: wat voor fruit kan de zogende moeder zijn?