Honingmassage voor afslankende buik

Elk mooi meisje wil getransformeerd worden door alle nieuwe middelen te vinden om af te vallen. Een van de ouderwetse technici is honingmassage, die u gemakkelijk van extra centimeters in de taille bespaart. Zo kunt u met de procedure striae verwijderen na de bevalling, verdichting door liposuctie verminderen, de darmen reinigen van oude slakken. Massage verbetert de bloedcirculatie in het probleemgebied, zodat vetafzettingen voor je ogen smelten.

Massage met actiehoning

1. Na de eerste sessie zult u merken dat de huid glad is geworden. Honing verwijdert dode huidschubben, reinigt poriën en elimineert hun blokkering. Dankzij massage worden metabolische processen in de buikstreek genormaliseerd, toxines worden via de huid uitgescheiden.
2. De procedure verbetert de veneuze en arteriële bloedcirculatie, normaliseert het werk van zweet en talgklieren, zorgt ervoor dat de huid "ademt". Tegelijkertijd worden alle mechanismen van het lymfestelsel aangepast, de huidweefsels worden gevoed en gehydrateerd op cellulair niveau.
3. Massage heeft geen directe invloed op vetweefsel. Dit voorkomt echter niet dat de plaques zich splitsen en de taille om af te vallen. Een vergelijkbaar resultaat wordt bereikt door weefsels te verzadigen met zuurstof en vocht. Dit alles leidt tot de afbraak van ureum, het onttrekken van melkzuur, de verbetering van gasuitwisseling, de eliminatie van visceraal en subcutaan vet.
4. Cellulitis treedt op vanwege het feit dat kleine vetverbindingen op het intercellulaire niveau zijn verbonden. Massage breekt afzettingen, waardoor cellulitis verdwijnt. De procedure wordt uitgevoerd door mechanische actie, het verbetert de bloedstroom en de stroom van waardevolle elementen naar de lagere lagen van de dermis. Dit alles leidt tot de afbraak van complexe vetweefsels, die zich rond de inwendige organen bevinden.
5. Massage met honing verbetert de darmperistaltiek, verwijdert slakvorming van het lichaam, verwijdert zware verbindingen uit de bloedkanalen.De procedure normaliseert de waterbalans, versnelt de afgifte van het eigen collageen, activeert het werk van de beschermende huls.

Indicaties voor een honingmassage

• "Sinaasappelschil" (cellulitis);
• ernstige wallen;
• postnatale striae (striae);
• de aanwezigheid van een groot aantal gifstoffen in het lichaam;
• overtreding van metabole processen;
• verkleurende huid in de buikstreek;
• problemen met het werk van de bloedsomloop;
• obesitas;
• vage lichaamscontour (geen taille).

Contra-indicaties voor buikmassage

• hypertensie;
• lage immuniteit;
• een te gevoelige huid;
• individuele intolerantie voor bijenproducten;
• alle zwangerschapsduur;
• de eerste 3-4 maanden na de geboorte van het kind;
• doorschijnende capillairen onder de huid;
• oncologie;
• nier-, long-, hartfalen;
• verhoogde lichaamstemperatuur;
• verstoring van schildklieractiviteit;
• spataderen;
• vasculaire occlusie, tromboflebitis;
• open laesies op de huid op de plaats van de massage;
• bestaande chronische ziekten, hun exacerbatie;
• hoog percentage vegetatie in de buikstreek;
• bezoeken aan het solarium, zonnen, pellen, ontharen, minder dan een dag geleden uitgevoerd;
• buiktrauma.

Het is belangrijk!
De vermelde contra-indicaties zijn eenvoudig, voor de procedure is het belangrijk om ze uit te sluiten. Als u niet zeker bent dat er geen ziekten zijn, vertrouw dan de eerste sessie toe aan de schoonheidsspecialiste. De wizard voert een enquête uit en vertelt u vervolgens of u een massage kunt doen om de buik af te slanken.

Kenmerken van de massage met honing

1. Voordat de hoofdacties een dergelijke contra-indicatie uitsluiten als een allergie voor honing. Breng hiervoor een klein bijenproduct aan op de huid van de elleboog, wrijf en laat een derde van een uur intrekken. Was en evalueer de reactie van de epidermis. Als er geen blaren, rode vlekken, jeuk op de plaats van distributie van de compositie, is het lichaam klaar voor honingmassage. In een andere uitvoeringsvorm, moet een andere manier vinden om af te vallen buik.
2. Kies het juiste moment voor de procedure. Dus u moet niet onmiddellijk na een maaltijd een massage doen, ongeveer 2 uur wachten of de procedure 60 minuten voor de maaltijd doorbrengen.
3. Tijdens dit proces kunt u ongemak en zelfs pijn voelen. Na de massage verschijnen blauwe plekken en blauwe plekken vaak op de huid.Om deze redenen wordt de procedure met een korte duur uitgevoerd om zichzelf niet te schaden. Na een bepaalde periode zal de huid wennen, waardoor de massagetijd kan worden verhoogd.
4. Om indrukwekkende resultaten te bereiken, kun je een massage niet op een chaotische manier vasthouden. Het is noodzakelijk om de frequentie te observeren - om de andere dag. De volledige cursus omvat 12-16 sessies, het hangt allemaal af van de hoeveelheid vetweefsel in de buik. Vervolgens moet u één keer per week een massage doen om het resultaat te handhaven.
5. Voordat je masseert, moet de huid van tevoren worden voorbereid. Neem hiervoor een warm bad met etherische oliën of kruiden. Wrijf desgewenst lichtjes op de opperhuid met een washandje of een zachte scrub. Harde schillen met schuurmiddelen moeten de dag voor de procedure worden aangebracht. Na het nemen van een bad, droog je lichaam en wacht 20 minuten. Vocht zal verdampen, honing zal goed hechten aan de huid (dit is de essentie van de procedure).
6. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat een dergelijke onafhankelijke massage de huid glad maakt, maar je niet laat afvallen tot het voor de hand liggende resultaat. Dit laatste kan alleen worden bereikt met de overgang naar goede voeding, sport en direct door massage.Het is ook de moeite waard om minstens 2 liter te drinken. gezuiverd water per dag.
7. Meisjes die last hebben van overmatige begroeiing in de plaats van de ingreep, moeten voorzichtig zijn. Honing kleeft aan haren, dus je zult enorm ongemak ervaren. Om symptomen te verlichten, pre-epileren of epileren.
8. Honingmassage De buik wordt uitgevoerd met de techniek van kloppen. Dit betekent dat je eerst de hand aan de maag moet lijmen en dan abrupt omhoog trekt. En zo tot het rood. Daarom, als je een gevoelige huid hebt, begin dan met een paar vingers te plakken. Verhoog geleidelijk het contactgebied.

Voorbereiding van honing voor massage

1. De procedure wordt uitgevoerd met niet-gesuikerde honing. Als je er geen kunt krijgen smelt je de inhoud van een pot in een water- of stoombad. Vloeibare honing moet in een magnetron worden verwarmd.
2. Gebruik indien mogelijk pure honing zonder toevoegingen. De praktijk bewijst dat een bepaald type honing (boekweit, linde, bloem, enz.) Niet afhankelijk is van het eindresultaat van gewichtsverlies.
3. Om het effect te versterken, wordt essentiële olie of zeezout toegevoegd aan honing.De eerste optie is geschikt voor de strijd tegen cellulitis, de tweede - om alle metabole processen van de huid en exfoliatie te verbeteren.
4. Als honing zich vermengt met zout, moet u eraan denken dat de procedure met een dergelijk hulpmiddel maximaal 7 keer kan worden uitgevoerd. Zout verwijdert overtollig water uit het lichaam en droogt de opperhuid uit.
5. Meng daarom honing met esters en zout en wissel de laatste twee ingrediënten af. U kunt dus snel resultaten behalen. Na de eerste procedure wordt de huid glad. Vanaf de derde sessie neemt het volume van het vet in de buikstreek af.
6. De meest populaire oliën zijn de volgende: lavendel, sinaasappel, roos, mandarijn, pepermunt, rozemarijn, citroenmelisse. Op 100 ml. honing is goed voor 10-15 druppels ether. Verder wordt de samenstelling verwarmd tot 40-45 graden in een waterbad.

De techniek van honing masseert de buik

Om het effect te bereiken, moet u stap voor stap instructies volgen. We geven het hieronder.

1. Bij voorbaat (dag) uitgeven peeling, ontharing en andere noodzakelijke procedures voor u. Neem voor een directe massage een warm bad met esters en laat het overtollige vocht verdampen. Bereid honing voor door het te mengen met boter of zout.Verwarm het mengsel.
2. Gebruik uw partner om de procedure in liggende positie uit te voeren. Als dit niet mogelijk is, verspreid warme honing op uw maag en zijkanten.
3. Laat de aangebrachte remedie op de huid na 5-7 minuten wachten. Gedurende deze tijd dringt de samenstelling gedeeltelijk in de opperhuid binnen en zal zijn werking beginnen. Je hebt 30-50 gr nodig. lieverd, zo'n volume is genoeg om de buik met de zijkanten te bestuderen.
4. Na gedeeltelijke absorptie van de verbinding, gaat u verder met het opwarmen van de bewerkte zones. Wrijf de buik in wijzerzin met soepele, snelle bewegingen. Wissel ze af met zigzags en rechte lijnen. Het is belangrijk om een ​​gevoel van warmte te bereiken.
5. Zulke acties laten je toe honing in de huid te duwen en als gevolg daarvan bloed. Hierdoor wordt een verhoogd metabolisme en gewichtsverlies bereikt. Als de spijsvertering verstoord is, wordt de massage uitgevoerd in de richting van het rectum.
6. Laat de honing na het malen afkoelen, hij moet erg kleverig worden. Zorg dat je handen droog zijn. Druk je handpalm naar de maag, trek je terug. Herhaal het kloppen gedurende 5 minuten. De hand zou van de huid moeten aftrekken, alleen zo'n beweging zorgt voor gewichtsverlies.
7. Kies de kracht van pops met hun functies.Sommige meisjes nemen de huid op de buik in de hand en beginnen deze heen en weer te rollen. Deze techniek levert ook resultaten op.
8. Na de procedure wordt de honing stroperig en grijzig. Wees niet bang, tijdens de procedure komen onderhuids vet, vuil en dode schubben vrij. Al dit afval wordt samen gemengd en vrijgegeven door de poriën.
9. Blijf een kwartier masseren. Je zult het zelf begrijpen wanneer het tijd is om te stoppen. Het is belangrijk om voorzichtig te zijn, niet hard op de maag te drukken, om geen schendingen te veroorzaken in het werk van interne organen. Tijdens de massage, belast je je buikspieren lichtjes.
10. Na alle manipulaties voltooi de procedure met een douche. Stel een sterke stroom water bloot, verplaats deze van een afstand van 30 cm langs de maag en volg de beweging met de klok mee. Spoel eerst af met koud water en daarna met warm water (douche).
11. Na water procedures, wrijf het lichaam met een handdoek, breng een crème of gel aan met gerichte actie. Wrijf het ook met de klok mee. Het is raadzaam om een ​​cellulitiscrème of vochtinbrengende lotion te gebruiken.
12. Misschien na de procedure, zal de huid rood worden met kleine kneuzingen. Maak je geen zorgen, deze tekenen wijzen op een toename van metabolische processen en het begin van de silhouetcorrectie.

Gefeliciteerd, je hebt de eerste stap gezet naar een mooie buik!

Masseer de buik met honing - een geweldig alternatief voor kapsalades gericht op het corrigeren van het silhouet. Om een ​​zichtbaar effect te bereiken, is het belangrijk om de regelmaat van de procedure te observeren (om de andere dag). Zorg er vóór de massage voor dat je niet allergisch bent voor het bijenproduct.

Video: honingmassage