Cranberrysap - gezondheidsvoordelen en schade

Cranberry is een van de meest bijzondere bessen. Het wordt constant gebruikt voor de behandeling van verkoudheid, infecties, koorts en stofwisselingsstoornissen. Dankzij de bes is zo'n drankje als cranberrysap wijd verspreid.

Samenstelling van cranberrysap

Bij het bereiden van een drankje, geeft de bes het zijn heilzame stoffen vervat in zijn samenstelling in overmaat. Het bevat meer dan 20 waardevolle elementen.

Cranberry morse bevat:

• Vitaminen van groep B, C, E, PP.
• Micro- en macronutriënten (ijzer, magnesium, fosfor, zink en calcium).
• Benzoëzuur, oxaalzuur, citroenzuur, kininezuur en appelzuur.
• Flavonoïden.
• Glucose, fructose.

Door de unieke samenstelling wordt fruitdrank al sinds de oudheid gebruikt als een heerlijk drankje en helende stof.

Bewezen voordeel

Cranberrysap heeft veel nuttige eigenschappen die worden bevestigd door wetenschappelijk onderzoek. Het wordt niet alleen als volksremedie gebruikt, maar urologen, gynaecologen en andere specialisten schrijven de patiënt voor.

Wetenschappers bestudeerden de samenstelling van cranberry morse en bevestigden de helende eigenschappen ervan. Ze ontdekten dat hij de effecten van antibiotica kon vergroten.

Cranberrysap wordt gekenmerkt door de volgende positieve eigenschappen:

• Het heeft een diuretisch effect, maar spoelt geen kalium uit het lichaam.
• Verhoogt het therapeutische effect van antibiotica.
• Het voorkomt de ontwikkeling van ontstekingsprocessen.
• Vernietigt pathogene micro-organismen die het excretiesysteem beïnvloeden.
• Reinigt van schadelijke stoffen.
• Verhoogt de afweer van het lichaam.
• Het voedt het lichaam met vitamines en voedingsstoffen.
• Dankzij antioxidanten wordt het verouderingsproces voorkomen.
• Bevrijdt het lichaam van zware metalen.
• Verbetert de werking van het zenuwstelsel.
• Vermindert zwelling en elimineert stagnerende vloeistof.
• Verlicht ontsteking van het mondslijmvlies.
• Verbetert de conditie van de huid.
• Het produceert maagsap.
• Versterkt en verbetert de elasticiteit van bloedvaten.

Deze lijst omvat niet alle ziekten en pathologische aandoeningen waarvan de symptomen cranberrysap verminderen. Er zijn enkele ziekten wanneer een drankje aanwezig is als onderdeel van een conservatieve behandeling.

Voor de behandeling van het urogenitale systeem

In het geval van ziekten van het urogenitale systeem, helpt cranberrysap:

1. Ontlast de nieren, bevrijd het lichaam van schadelijke stoffen en verminder zwelling.
2. Het diuretisch effect van de drank verlicht de pathogene microflora en ontstekingsremmend - elimineert de effecten van hun activiteit.
3. Versterk de werking van antibiotica, waardoor de patiënt sneller kan herstellen.
4. Cranberrysap moet worden gebruikt voor blaasontsteking, pyelonefritis, ontsteking van de blaas en urineweginfecties.
5. De drank heeft een positief effect op gynaecologische aandoeningen.

Cranberrysap voor zwangere vrouwen en kinderen

Ondanks de rode kleur van veenbessen, kan het zelden allergieën veroorzaken.Dit is de beslissende factor die de inname van het drankje door zwangere vrouwen en kinderen bepaalt.

De genezende eigenschappen van morse staan ​​je toe het te gebruiken in plaats van medicijnen in de beginfase van de ziekte. Dit geldt vooral voor verkoudheid.

Zwangere vrouwen drinken stelt u in staat om: zwelling, pijn in de nieren te verminderen, het immuunsysteem te versterken, misselijkheid te verlichten.

Voor het lichaam van een kind zal cranberrysap helpen bij de preventie en behandeling van verkoudheid en nierziekten, evenals de weerstand van het lichaam tegen ziekten verhogen en beschermen tegen infecties.

Dieet voordelen

Cranberrysap wordt constant in het dieet gebruikt. Om hem te helpen zich te ontdoen van overgewicht, is het het beste om het te drinken zonder suiker. Voor zoete tanden kun je honing in de drank doen.

Morse zal je toestaan ​​om zich te ontdoen van oedeem, vaak storende zwaarlijvige mensen. Het reinigt het lichaam van gifstoffen, verhoogt de immuniteit en vermindert de effecten van stress. In sommige gevallen treedt accumulatie van overtollige massa op als gevolg van depressie en psycho-emotionele stress.

Morse, gekookt op zichzelf, lage voedingswaarde en laag in suikers, die het grootste voordeel voor het lichaam zal brengen.

Bij ziekten van het maagdarmkanaal

Wanneer de pathologie van het spijsverteringsstelsel optreedt, kan cranberrysap:

• Vernietig de pathogene microflora, die een negatief effect heeft op het maagslijmvlies.
• Verhoog uw eetlust.
• Pas de zuurgraad van de maag aan en verlaag deze.
• Verhoog de activiteit van maag enzymen.

De drank moet correct worden geconsumeerd om het maximale voordeel van de inname te verkrijgen.

Hoe cranberry sap te drinken

Drank moet dronken zijn met het maximale voordeel voor het lichaam. Volg hiervoor enkele eenvoudige tips:

1. Morse mag niet op een lege maag worden geconsumeerd vanwege de organische zuren.
2. Na het nemen van de drank, om het glazuur van de tanden te behouden, moet u uw mond grondig uitspoelen.
3. De dagelijkse inname is 3 kopjes. Het mag niet worden overschreden om negatieve gevolgen te voorkomen.
4. Gebruik geen winkel-sappen in pakketten. Ze bevatten zoetstoffen en kunnen allergische reacties veroorzaken. De drank kan het beste worden gekocht bij beproefde fabrikanten.

Correct gebruik van cranberrysap zal de gezondheid helpen verbeteren en alleen een positief effect hebben.Bij gebruik van een drankje, is het noodzakelijk om een ​​verhoging van de dagelijkse inname te voorkomen.

Cranberry juice injury

Veenbessen bevatten voedingsstoffen, suikers, zuren, dus kan sap de volgende nevenreacties veroorzaken:

1. Verhoogde maagzuurgraad bij mensen die eerder een dergelijke pathologie hadden. Een teveel aan zuren kan zweren en erosies op het slijmvlies veroorzaken.
2. Het verlagen van de bloeddruk bij hypotensie kan een gevaarlijke toestand veroorzaken.
3. Veel kleurstoffen kunnen een negatieve reactie veroorzaken in de vorm van een allergie, vooral bij kinderen.
4. Met nierstenen is het mogelijk om ze in grootte en hoeveelheid te vergroten. Zuren in veenbessen reageren met calcium en natrium en kunnen zich ophopen en daarin worden gedeponeerd.

Cranberry-sapschade treedt op als de ontvangst wordt verstoord. In andere situaties wordt het perfect overgedragen.

Contra-indicaties cranberrysap

Drink moet niet worden geconsumeerd bij de volgende ziekten:

• Gastritis met hoge zuurgraad
• diabetes mellitus
• Pathologie van het hart en de bloedvaten
• Slechte bloedstolling en bloedingsneiging
• Lage bloeddruk
• urolithiasis
• maagzuur

Als u regelmatig een behandeling met cranberrysap nodig heeft, kunt u het beste een arts om advies vragen voordat u het gaat gebruiken. Voorzichtigheid is geboden aan patiënten met chronische ziekten.

Cranberrysap - een drank met een rijke samenstelling en die een positief effect op het menselijk lichaam kan hebben. Verzadiging met vitamines en voedingsstoffen maakt het een echt onmisbaar hulpmiddel voor de behandeling en preventie van vele ziekten en pathologische aandoeningen. Tijdens de behandeling kunt u niet alleen uw gezondheid verbeteren, maar ook genieten van de aangename smaak van cranberryvruchtensap.

Video: snel cranberrysap koken