Gekookt water - de voordelen en schade aan de gezondheid van het lichaam

Natuurlijk voor ieders drankje, in staat om hun dorst te lessen, is water. Ontmoet niet vaak een dappere man die de ruwe vloeistof uit de watertoevoer gebruikt. Wordt gekookt, verwijdert het vreemde stoffen uit waterleidingen, zout en chloor.

Feit! Het menselijk lichaam bestaat voor 70% uit water, hetzelfde percentage ervan voor het land op aarde. Het is de belangrijkste bron van leven voor alle levende wezens.

De mensheid is afkomstig uit het vruchtwater van de moeder, verbruikt dagelijks levengevende vocht en kan er niet lang buiten blijven. De oorsprong van water op de planeet is moeilijk uit te leggen.De eenvoudigste versie: het is het resultaat van een botsing tussen een komeet of een asteroïde met de aarde, daarom is het een buitenaards fenomeen. Het grootste deel van het aardoppervlak is bedekt met zout water, dit zijn zeeën en oceanen. Hun samenstelling is vergelijkbaar met het vruchtwater, maar om aan menselijke behoeften te voldoen, is het niet geschikt. Alle levende dingen om ons heen hebben een nieuwe bron van drinken nodig.

Natuurlijke bronnen die voldoen aan de behoeften van het lichaam met water

• Artesische putten.
• Springs.
• Smeltwater (gletsjers).

Het is uit zo'n poel van zuiver water dat rivieren en meren ontstaan. Kleine veren zijn bronnen van grote reservoirs.

In de geciviliseerde wereld worden kanalen, reservoirs, aquaducten en aquaducten gebruikt om mensen van drinkwater te voorzien. De kwaliteit van het water dat wordt geleverd door middel van het watervoorzieningssysteem heeft lang niet tot vertrouwen geleid en vereist aanvullende reinigingsmaatregelen.

Kan ik kraanwater drinken en waarom is het gekookt?

De chemische samenstelling van water kan fluctueren. Het verschil in chloor hangt af van de locatie van de regio en het welzijn van de omgeving. In industriële steden en megasteden is de verzadiging met de stoffen uit het periodiek systeem meer merkbaar. Om schadelijke insluitsels te neutraliseren, wordt water gekookt. Na warmtebehandeling heeft het geen negatief effect op het lichaam. De vraag blijft - heeft het enig nut?

De temperatuur van kokend water is 100 graden Celsius, met een verlaagde atmosferische druk kan de graad lager zijn. Koken is een verandering in de fase van de toestand van een vloeistof van vloeistof naar damp. De dynamiek van koken: wanneer aan de onderkant van de gerechten en de wanden worden gekookt, ontstaan ​​kleine belletjes, waarna hun grootte groter wordt en de grootste kookt en barst, waardoor een spray ontstaat.

Correct koken

Door rauw water te koken, heeft elke persoon verschillende doelen:

• Het wegwerken van bacteriën en ziektekiemen.
• Eliminatie van schadelijke insluitsels.
• Verzachten de waterhardheid.

Het belangrijkste doel is om de hierboven vermelde resultaten te bereiken. Maar vanaf het moment van koken tot aan het einde zou het ongeveer een kwartier duren. Helaas zijn maar weinig mensen bestand tegen deze tijd vanwege onwetendheid of haast.

Eerder oplosbare stoffen chloor en minerale zouten precipiteren onder invloed van temperatuur op de wanden van het vat als een sediment, waarbij een schaal wordt gevormd. Niet in staat om de vereiste periode te weerstaan, hebben sommige chemische elementen geen tijd om zich te vestigen op de wanden van de vaat, waarna het organisme een toevluchtsoord voor hen wordt. Dus, met behulp van een favoriete thee of koffie, is het noodzakelijk om te begrijpen dat de verkwikkende drank rijk is aan chemicaliën die niet door de mens kunnen worden opgenomen. Ze zullen een gezellig toevluchtsoord vinden in de nieren, en de vorming van stenen zal niet lang duren om te wachten.

Om water zachtheid te bereiken, worden magnesium en calciumzouten geëlimineerd door te koken. Deze extreme berooft water van bruikbare elementen. Idealiter zijn de voordelen in water van gemiddelde hardheid, een evenwicht in de structuur moet worden gehandhaafd.

Er zijn een bepaald aantal mensen dat tegen koken is. Naar hun mening wordt het water zwaar als het de drempel van 100 graden overschrijdt. Daarin vervangt de deuterium waterstof.En als het zich in het lichaam ophoopt, kan deuterium tot onomkeerbare processen leiden. Wetenschappers hebben deze versie ontkend.

Wat is schadelijk gekookt water

1. In het geval van schending van de technologie van kokend water kan schadelijk zijn voor de gezondheid. Er zijn micro-organismen die worden gekenmerkt door een goede weerstand tegen hoge temperaturen gedurende een langere tijd. Dat wil zeggen, een bepaald percentage wordt gedood door een kookkuur van 5 minuten, en sommigen gaan door met hun levensonderhoud na 10 minuten koken. Pathogene micro-organismen zijn bijzonder resistent. Het water niet tot 100 graden brengen en niet 10-15 minuten volhouden, er is een risico op schade aan uw gezondheid.
2. Koken verdringt zuurstof, wat essentieel is voor het lichaam. Dank aan hem, levering van voedingsstoffen aan de bloedcellen en weefsels. Dit is niet het belangrijkste transportmedium voor het lichaam, maar de voordelen van zuurstof zijn verloren.
3. Er is een mening dat water de neiging heeft om te worden opgeladen met positieve trillingen, het kan helende eigenschappen accumuleren. Nadat het koken van deze truc niet werkt, wordt het terecht als "dood" beschouwd.

Medische conclusie

Er is geen reden om Komarovsky niet te vertrouwen, zijn bekwaamheid wordt niet in twijfel getrokken. Hij beweert dat gekookt water een onnatuurlijke omgeving is voor het behoud van het leven van levende organismen. Met uitzondering van de mens vult meer dan één soort het lichaam niet aan met gekookt water. Het constante gebruik van een dergelijke vloeistof leidt tot het uitlogen van zouten en mineralen en geeft niets terug. Met de systematische consumptie van gekookt water, is het nodig om vitaminen-minerale complexen, voedingssupplementen, in het dieet op te nemen.

Is er enig voordeel in gekookt water, en wat is het?

kenmerken:

• Verbetert metabolische processen in het lichaam.
• Verbetert de spijsvertering.
• Verwijdert gifstoffen door de poriën met zweet.
• Verbetert de bloedcirculatie.
• Het verbetert de kwaliteit van mentale activiteit en fysieke prestaties.

Systematische aanvulling van de waterbalans draagt ​​bij tot gewichtsverlies. En in combinatie met matige ladingen en een gezond dieet, kun je de gehate extra kilo's vergeten. Gekookt water verwijdert gifstoffen en reinigt de darmen.

Warm water, afgekoeld na het koken, wordt gebruikt om de symptomen van verkoudheid te elimineren.Het is in staat om de pijnlijke symptomen in de keel glad te strijken en de neus te ontlasten van congestie, het lichaam te vullen met de vloeistof die verloren is gegaan als gevolg van de hitte.

Het is belangrijk! Overmatig warm water voor medische doeleinden is niet acceptabel. Blootstelling aan kokend water op de zere keel kan brandwonden veroorzaken.

Door elke ochtend op een lege maag een warme, gekookte inname te nemen, worden alle processen in het lichaam geactiveerd. Een positief effect op de spijsverteringsorganen, het endocriene en het zenuwstelsel is waargenomen, nuttig voor huid- en spierweefselturgor. Om maximale efficiëntie te bereiken, wordt aanbevolen om water te gebruiken uit een natuurlijke bron, de lente of goed voor het koken.

Wat te zoeken: aanbevelingen

1. Je kunt water niet meer dan één keer koken, het brengt schade toe aan het lichaam.
2. Herbiciden, zware metalen, pesticiden, aardolieproducten, nitraten - worden niet door temperatuur vernietigd.
3. Het na koken verkregen neerslag kan carcinogenen vormen, deze stoffen zijn gevaarlijker dan chloor. Ze kunnen genetische veranderingen in het lichaam veroorzaken. Heb een mutagene eigenschap.
4. Het wordt aanbevolen om de gevormde schaal als gevolg van koken te verwijderen om de verdere verbinding met water te voorkomen.
5. Wand-botulisme en hepatitis A stoppen hun activiteit pas na 30 minuten na de eerste tekenen van koken.
6. Meng geen rauw en gekookt water om verder te koken. Waterstofisotopen van gekookt water reageren met onbehandeld water, wat leidt tot de ophoping van deuterium.
7. Water uit het stopcontact, ook na het koken, mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen. Om de foetus niet te schaden met zware onzuiverheden, zouten, organische verbindingen - is het beter om water te gebruiken in flessen van de hoogste categorie, maar ook verrijkt met zuurstof.

Video: welk water is gezonder?