Hoe haver te brouwen om de lever te behandelen

Leverzuivering wordt niet alleen door volwassen mensen uitgevoerd, maar ook op jonge leeftijd. Het filtert alles dat ons lichaam binnendringt, inclusief nitraten, voedsel van slechte kwaliteit, vervuild water, enz. Giftige stoffen dringen door de vaten van de lever en nestelen zich op de wanden. Dit leidt bijgevolg tot verstopping van bloedvaten, de bloedtoevoer wordt verstoord en schadelijke stoffen worden afgezet en opgehoopt, waardoor er galstenen ontstaan. Dat is de reden waarom de lever moet worden schoongemaakt, en het is het beste gedaan met natuurlijke middelen, waaronder de granen van haver.

Hoe is haver nuttig voor het lichaam?

Haver wordt in veel landen van de wereld vereerd. 60% ervan bestaat uit zetmeel, dus bij zwellen en koken verandert het in een stroperige pap, die wordt gekenmerkt door een omhullend en rustgevend effect.

Haver bevat een grote hoeveelheid eiwitten (tot 18%), die qua samenstelling zo dicht mogelijk bij het spiereiwit ligt. Haverkorrels worden toegeschreven aan een hoog vezelgehalte (tot 32%), haver wordt beschouwd als een effectief dieetmiddel. Cellulose heeft geen calorieën, breekt niet in de dikke darm, maar verandert in polysacchariden die de gunstige microflora voeden. Bovendien reinigen de vezels de darmwanden als een scrub en verwijderen voorzichtig de aanhangende, niet-vervuilde voedseldeeltjes. Een van de componenten van polysacchariden, bèta-glucaan, normaliseert het lipidemetabolisme en verwijdert tevens het "schadelijke" cholesterol, normaliseert de glucosespiegels.

Haver wordt gevonden in de voeding van mensen met atherosclerose en diabetes. De inhoud van alle B-vitaminen versterkt het zenuwstelsel. Bouillon van haver wordt al 400 jaar in de geneeskunde gebruikt! Hippocrates zelf wist van zijn helende eigenschappen.

Haver, vooral ongeschild, is nuttig voor het hele lichaam:

• chronische gastritis en maagzweren
• met pancreatitis en hepatitis
• verwijdert urine met ontsteking van de blaas en pyelonefritis
• verminder tijdens een verkoudheid de koorts en verhoog het zweten
• zal zere keel verlichten met zere keel
• een kompres van haver zal de doorgang van nierstenen helpen

In welke gevallen kan gezouten haver niet worden genezen

Bouillonhaver is een opslagplaats van voedingsstoffen, vitaminen en enzymen. Maar je zou het niet gedachteloos moeten gebruiken. Om niet te hoeven denken aan het gezegde "We behandelen één ding, de ander is verlammend", laten we onthouden in welke gevallen de behandeling met haverafkooksel gecontra-indiceerd is:

• verwijderde galblaas of galstenen
• diabetes en hyperglycemie
• zwangere vrouwen moeten een afkooksel van haver nemen na overleg met een gynaecoloog
• met een neiging tot migraine en chronische hoofdpijn
• tijdens een infectieziekte

Hoe het dieet te veranderen voor een effectieve reiniging van de lever met haverafkooksel

Als je een gang bent begonnen met het reinigen van de lever met een afkooksel van haver, moet je je hele dieet aanpassen. Anders zullen de voordelen van de procedure niet zijn als de lever blijft werken voor slijtage, het verwerken van vet voedsel, gerookte producten en nicotine met alcohol. Om de lever effectief te reinigen, volgt u deze stappen:

• uitsluit van het dieet gerookt vlees, worsten
• eet geen eieren
• vergeet augurken en augurken
• leun op groenten en fruit
• vertrouw op producten van gele kleur (kaas, citroen, honing)
• weigeren alcohol en roken, in ieder geval voor de tijd van leverzuivering

Welke haver moet je kiezen om te brouwen?

Haver voor brouwen is anders dan die voor haver, die wordt verkocht in winkels en supermarkten, op dezelfde plank met boekweit en erwten. Dat haver, dat boeren verkopen met emmers, is ook nauwelijks geschikt, omdat ze meestal worden gepekeld van onkruid- en paddenstoelgeschillen. Havermout en "Hercules" zijn ook niet geschikt voor brouwen, omdat ze al verwerkt zijn en daarom niet de benodigde hoeveelheid bruikbare stoffen bevatten. Haver, geschikt voor brouwen, verkocht in apotheken en speciaalzaken.

1. Leovit Nutrio-haver voor het brouwen. Het heeft schone, gelijkmatige granen, het pakket beschrijft twee methoden voor het brouwen. De massa haver in een verpakking is 210 gram. 100 gram van het product bevat 10 gram eiwit, 55,1 gram. koolhydraten en 6,2 gram. vet.
2. Grain oats, LLC "Frame 9". reinigt de lever van toxines. Na een behandeling (2 weken) wordt de huid schoon en glad, verdwijnt acne, verdwijnt de zwelling van de benen.Een afkooksel van haver kan worden gewassen om de huid glad te maken. De verpakking heeft een gewicht van 250 gram.
3. Haver om te brouwen "Breadbasket of Health." Heeft een verpakkingsgewicht van 400 en 800 gram. Het kan worden gebruikt voor het reinigen van de lever en voor therapeutische voeding voor gewichtsverlies. Milieuvriendelijk product dat meerdere fasen kwaliteitscontrole en veiligheid heeft ondergaan.

Het brouwen van haver in een pot op het vuur

Dit is een oude manier om haver te brouwen, het werd gebruikt door grootmoeders en overgrootmoeders. Idealiter zou een Russische kachel moeten worden gebruikt in plaats van een kachel. Maar in de afwezigheid van haar gebruik het feit dat er in het appartement is.

Vul een mok gewassen haver met een liter schoon, gekoeld water in de koelkast en geef de bonen de tijd om op te zwellen. Na het koken maken we vuur minimaal. Tomim zaait nog 20 minuten onder water in het water. Schakel uit, haal de pan van het vuur en wikkel in een handdoek en een deken. Een dag later, ontrafelen, wordt de resulterende "pap" door een zeef gevoerd, zodat de structuur homogeen wordt. Doe de resulterende "Kissel" 1 eetl. lepel honing en breng aan de kook. Koel, knijp het sap van een middelgrote citroen, giet het in een schone container en zet in de koelkast.Een kuur van 2 weken op sommige lepels voor het eten in de ochtend en in de avond.

Een andere methode heeft een vergelijkbaar recept, maar het eindresultaat is vloeibaar. Voer de volgende manipulaties uit:

• Giet 3 liter schoon water in de pan en gooi 3 eetlepels haverkorrels
• na het koken vermindert het vuur
• roer tijdens het koken zolang de inhoud rond een glas is
• afkoelen en wrijven tot een puree-consistentie.
• Neem een ​​keer een dag een gelei voor een maand op een eetlepel voor de maaltijd.

De derde methode is effectief voor hepatitis en gastritis:

• giet een halve liter schoon water in de pot
• Gooi in halve kop havergranen
• zet de pan gedurende 12 dagen in de koelkast
• na 12 dagen koken
• na het koken 30 minuten onder het deksel zweten
• laat 's nachts, vul' s morgens een halve liter schoon, koud water bij
• gebruik dagelijks 2 eetlepels

Haver in een thermoskan brouwen

Het zetten van haver in een thermoskan is anders dan de vorige methode, omdat de korrels niet worden blootgesteld aan sterke temperatuureffecten.

De eerste methode om bouillon te koken:

• vermaal een kopje haver in een koffiemolen tot de consistentie van gemalen noten
• gemalen haver giet een liter kokend water in een thermoskan
• sluit de thermoskan en open niet tijdens de nacht
• de ochtend gebrouwen haver kan eten
• gebruik drie keer per dag, 2 eetlepels. lepels

De tweede methode heeft enkele nuances. Aan het einde van het proces moet het afkooksel een lichtbruine kleur hebben. Hij wijst op de juiste naleving van technologie.

• laat het 2 eetlepels haverkorrels per liter zuiver water brouwen
• nadat de zwelling van de korrels aan de kook brengen
• draai het gas dicht, bedek de inhoud van de pan met een deksel en laat 5-10 minuten staan
• zet de inhoud van de pan in een thermoskan en laat het een nacht staan
• de resulterende bouillon wordt opgeslagen in de koelkast, maar vóór gebruik wordt verwarmd
• neem 3 keer per dag een half kopje

De derde manier van brouwen in een thermoskan wordt aangevuld met andere componenten: giet een glas schone, gewassen haver met een liter kokend water. Kook op laag vuur gedurende een uur, roer constant en vermijd koken. Voeg na een uur kokend water toe aan de pan tot dezelfde hoeveelheid inhoud is verkregen. Doe de bouillon in een thermosfles en laat het een nacht staan.

Om het afkooksel van een homogene consistentie te maken, vermaalt u het met een zeef.Giet het in 1 eetl. lepel honing, pers het sap van een halve citroen. Drink een glas een dag een half uur vóór de maaltijd

Brouw niet veel haverkorrels. Het is het beste om dit minstens eens per 2-3 dagen te doen, zodat het afkooksel vers is. En vergeet niet om een ​​dieet te volgen en beperk jezelf tot roken, zodat de lever stopt met werken met een maximale belasting en zelfherstellend wordt.

Video: hoe kook je een afkooksel van haver