Inhoud van het artikel
Met de komst van de baby in huis probeert elke moeder alles correct te doen, "volgens de wetenschap". Voeding, wandelen, hygiëne - alles moet volgens een bepaalde dagelijkse routine zijn. Maar als een vrouw voor het eerst geconfronteerd wordt met het moederschap, kent ze geen enkele nuance. Hoe draag je een kind in de herfst een wandeling zodat hij niet bevriest, maar niet oververhit raakt? Thermegulatie bij pasgeborenen is immers nog steeds slecht ontwikkeld. Veel kinderartsen zeggen dat oververhitting net zo gevaarlijk is voor een baby als hypothermie is. Maar hoe vind je deze gulden middenweg?
Eerste wandeling
Veel jonge moeders vragen zich af - wanneer kan ik voor de eerste keer gaan wandelen? Nadat de moeder met de baby uit het ziekenhuis was teruggekeerd, zou hij nog enkele dagen thuis moeten blijven. Na 10-12 dagen na de geboorte, kunt u een korte wandeling beginnen. Tenslotte is frisse lucht niet alleen nuttig voor de kleine man, hij heeft het gewoon nodig. Het helpt de vorming van immuniteit, beschermt tegen het virus.
De eerste wandeling mag niet langer zijn dan 10 minuten. Je kunt met het kind naar het balkon of de binnenplaats gaan. Met zo'n korte wandeling worden je handen nauwelijks moe, vooral omdat de baby een heel klein gewicht heeft. Elke dag zou je je wandeltijd moeten verhogen, dus na een paar dagen zul je een wandelwagen nodig hebben.
Het eerste transport van het kind moet comfortabel, manoeuvreerbaar, licht genoeg zijn. De baby moet zacht, comfortabel en ruim in een kinderwagen zitten. Let bij het kopen van een kinderwagen op het gewicht, vooral als u op de bovenste verdiepingen woont. Zorg van tevoren voor een zachte matras voor je baby, insectennetten en een regenjas.
Het is het beste om direct na het eten een wandeling te maken. Hierdoor kunt u iets langer lopen, bijna tot de volgende feed. Als de baby op een wandeling slaapt, is dit erg goed en nuttig.
Hoe een baby te dragen voor een wandeling in de herfst
Dus je pasgeboren baby werd in de herfst geboren en al heel snel begin je aan lange wandelingen. Wat is hiervoor nodig? Hoe draag je een pasgeborene zodat hij niet bevriest, maar niet oververhit raakt?
- Helemaal aan het begin wordt een luier op het kind gelegd.Een wandeling zonder luier, vooral tijdens de koude periode van het jaar, is gevaarlijk en zit vol onderkoeling. Als de baby direct na het wandelen een slipje in de sliders plast, zijn alle voorbereidingen tevergeefs - je moet naar huis. De luier moet in maat zijn, niet verpletteren of wrijven. Zorg er na het aantrekken van de luier voor dat er nergens kreukels of clips zijn.
- Daarna moet de baby draagbare kleding dragen. Dit kunnen ondershirts en sliders zijn. Het is echter veel handiger voor moeder en baby om op te glijden en lichaam. Ze pesten niet, verzamelen niet, de lendenen worden altijd bedekt door de baby. Als je een mouwloos rompertje op een kind legt, moet je een dunne katoenen blouse en sliders erop dragen. Als je ervoor kiest om te glijden, dan naast het sluiten van de benen en grepen niet nodig hebben - slip is genoeg.
- De volgende laag kleding hangt af van het weer in de tuin. Als de herfst vroeg is en het buiten warm is (13-17 graden), dan is een enkele velours of fleece overalls voldoende. Tegelijkertijd wordt een dunne dop op het hoofd geplaatst.
- Als het ongeveer 10 graden buiten is, in plaats van een overall van fleece of velours, moet u geïsoleerde overalls dragen (maar niet winterjassen!). De hoed is hetzelfde.
- Als het buiten koud is, dichter bij 0-2 graden, moet je je goed kleden. Hiervoor worden een fleece-slip en een dunne jumpsuit over de bovenkant van de onderkleding gedragen. Of ondergoed, en daarover dikke winteroveralls.
- Bij koud weer moet u twee doppen dragen - één dun katoen en de tweede warm. Als de wind waait, zorg er dan voor dat er een kap op de baby uit het pak is.
Zorg ervoor dat je een deken meeneemt voor een wandeling. Dit zal je helpen om door je gevoelens te navigeren. Het komt immers voor dat je uit het raam kijkt - het lijkt warm, en een wandeling maken is koud. Dit is vooral het geval wanneer de thermometer een voldoende hoge temperatuur aangeeft, maar vanwege de wind lijkt het weer kouder. Als je merkt dat de baby bevriest, kun je hem gewoon bedekken met een deken.
Hoe te begrijpen dat een kind heet of koud is
Je baby is nog steeds erg klein en kan niet praten over hun gevoelens. Hij reageert met huilen op alle externe stimuli. Een kind huilt als hij wil eten, als het koud of warm is, als hij buikpijn heeft en zelfs als hij net zijn moeder heeft gemist. Na verloop van tijd zult u de roep van uw kind kunnen onderscheiden en begrijpen wat hij op dit moment nodig heeft.Maar hoewel het nog steeds vrij klein is en je bent net begonnen het te herkennen, is het belangrijk om signalen van kinderen te kunnen herkennen.
Als de baby koud is, worden zijn handen en voeten koud. Als de ledematen van uw kind gesloten zijn, kunt u zijn neus aanraken. Als het warm is - alles is in orde, kan de wandeling worden voortgezet. Als het koud is, is het tijd om naar huis te gaan. De rode wangen van de baby zeggen niets - het betekent niet dat hij koud is. Denk eraan, de belangrijkste indicator is de neus.
Wanneer de baby warm is, begint hij te zweten. Als u merkt dat het voorhoofd onder de dop nat is geworden en de achterkant tussen de schouderbladen helemaal nat is, moet u een laag kleding verwijderen. Jonge ouders, met name grootouders, mofferen een kind vaak op zo'n manier dat hij niet kan uitademen. Wees voorzichtig, doe het niet!
Ik wil een paar woorden zeggen over premature baby's. Als je baby eerder dan gepland is geboren, wees dan voorbereid op het feit dat deze kinderen een beetje warmer moeten dragen. Ze bevriezen snel en vaak als gevolg van ongevormde thermoregulatie.
Als je gaat wandelen, hoef je geen kind een sjaal om mond en neus te dragen. Ten eerste wordt het nat van speeksel en dit kan leiden tot hypothermie.Ten tweede, waarom heb je dan een wandeling nodig, als je nog steeds probeert door vreemde voorwerpen te ademen?
Goed gekozen kleding voor een wandeling in de herfst is het comfort van de baby en de rust van de moeder. Kleed het kind volgens het weer zodat hij sterk en sterk wordt!
Video: wat te dragen voor een wandeling met een kind in de herfst
Verzenden