Hoe miskramen in de vroege zwangerschap te voorkomen

Het moment van de oorsprong van het leven in de baarmoeder van een vrouw is een echt wonder. Een bevruchte eicel komt in de baarmoederholte terecht, wordt daar gefixeerd en begint zich te ontwikkelen en te groeien. De eerste maanden van de zwangerschap zijn het belangrijkst in de ontwikkeling van de toekomstige baby, omdat het in deze periode is dat zijn organen worden gevormd. Na het eerste trimester van de zwangerschap is de foetus volledig gevormd, deze groeit alleen. Daarom is het zo belangrijk om alle noodzakelijke voorwaarden te bieden voor de ontwikkeling van de foetus in de vroege zwangerschap.

Volgens statistieken zijn miskramen gevoelig voor 20% van alle zwangerschappen. De meesten van hen komen in de vroege zwangerschap voor, vaak zelfs op een moment dat een vrouw haar positie niet vermoedt. Hier zijn een paar redenen die een miskraam in de vroege zwangerschap kunnen veroorzaken.

Waarom een ​​miskraam kan gebeuren

Er zijn verschillende belangrijke factoren die een miskraam zelfs herhaaldelijk kunnen veroorzaken. Dit zijn gezondheidsproblemen, slechte gewoonten en ook ongepast gedrag (gewichten dragen, etc.). Bekijk ze in detail.

1. Infecties van het voortplantingssysteem. Genitale infecties behoren tot de meest voorkomende oorzaken van een miskraam. Vooral als miskramen meerdere keren voorkwamen. Ziekten zoals syfilis, toxoplasmose, herpes, CMV en chlamydia kunnen asymptomatisch zijn in het lichaam van een vrouw. Herpes- en cytomegalovirusinfecties kunnen bijvoorbeeld voorkomen in het lichaam van 80% van de mensen. Alleen de credits die u kunt vinden bij het slagen voor tests zijn anders. Als u een zwangerschap plant, is het van groot belang om u van tevoren voor dit proces voor te bereiden. Immers, als je zwanger bent, is het onmogelijk om infecties effectief te bestrijden, omdat medicijnen de foetus kunnen beïnvloeden. Neem tests, ondergaan onderzoek en behandeling vóór conceptie, anders kunnen genitale infecties leiden tot miskramen of misvormingen van de foetus.
2. Hormonale insufficiëntie. Hormonen in het lichaam van een persoon spelen een cruciale rol.Hormonen maken een vrouw en een man in staat om een ​​mama en een papa te worden. Na de conceptie begint het lichaam van de vrouw met het produceren van progesteron, dat de wanden van de baarmoeder bedekt en het lichaam voorbereidt op een gezonde vruchtbaarheid. Als dit hormoon in het lichaam van een vrouw niet voldoende is, kan een miskraam optreden. Het is erg belangrijk om een ​​arts te raadplegen in een vroeg stadium van de zwangerschap. Omdat het gebrek aan progesteron kan worden gevuld met medicatie. Als de baarmoeder in goede vorm is, kan het ook een miskraam veroorzaken. De verhoogde musculatuur van de baarmoeder verdrijft eenvoudigweg de foetus uit zijn holte. Voordat u zwanger wordt, moet u tests afleggen en het werk van het endocriene systeem controleren.
3. Abortus. Als u een geschiedenis van kunstmatige abortussen had, kan dit een miskraam veroorzaken. Na de operatie moeten er minstens zes maanden verstrijken voordat de vrouw weer zwanger wordt. En dan, na zorgvuldig onderzoek en de voorbereiding van het lichaam met hormonale medicijnen.
4. Rh-factor. Als papa Rh-positief is en moeder-negatief, kan dit best leiden tot Rh-conflict. Na de conceptie ziet het lichaam van de vrouw gevaar bij de foetus en begint ze antilichamen aan te maken om het buitenaardse embryo te verdrijven. Om dit te voorkomen, moet je van tevoren klaar zijn voor een dergelijke ontwikkeling van evenementen.Als u weet wat de verschillende resus van uw partner is, moet u vanaf het allereerste begin van de zwangerschap bij de arts worden geobserveerd. Met verhoogde productie van antilichamen, schrijft de arts de ontvangst van immunoglobuline voor, waardoor het paar de baby kan dragen.
5. Problemen met de bloedstolling. 75% van alle miskramen treedt op als gevolg van verschillende bloedingsstoornissen. Overmatige vermoeidheid, lethargie, apathie, tijdelijk gehoorverlies en stank kunnen wijzen op dergelijke problemen in het lichaam. Tijdig onderzoek geeft de baby een kans om te overleven.
6. Kenmerken van het vrouwelijk lichaam. Overmatige dunheid, volwassen leeftijd (na 35 jaar), verminderde immuniteit, zwakte van de baarmoederhals kan ook een miskraam veroorzaken. Verschillende kenmerken van het vrouwelijk lichaam beïnvloeden de vaginiteit van de baby op de meest directe manier. Volgens de statistieken had 80% van de miskramen kunnen worden voorkomen als het onderzoek op tijd werd uitgevoerd en alle medische aanbevelingen werden opgevolgd.

Voorafgaande voorbereiding op zwangerschap in de vorm van onderzoek en behandeling van bestaande ziekten, sluit een miskraam met 98% uit, constateren gynaecologen. Verantwoordelijk omgaan met het vraagstuk van het bedenken en dragen van een kind.Het is beter om tijd en geld te besteden aan het plannen van een zwangerschap dan te lijden aan het niet-opgeslagen leven van je eigen baby.

Hoe miskramen te voorkomen in het eerste trimester van de zwangerschap

Vanaf het moment dat het kind zich begon te ontwikkelen en groeien in het lichaam van een vrouw, behoort ze niet langer tot haarzelf. Vanaf dit moment moet hij voorzichtiger zijn lichaam verzorgen.

1. Alcohol en roken moeten natuurlijk volledig worden uitgesloten als u een gezonde baby wilt baren. Geen mini-dosis in de vorm van honderd gram rode wijn of slechts één trekje is niet toegestaan. Slechte gewoonten zijn een van de meest voorkomende oorzaken van een miskraam.
2. Je kunt de zwaartekracht niet dragen. Zelfs als de situatie hopeloos is. Denk aan het kind en til niet meer dan 5 kg op. Vooral als je de diagnose van een miskraam hebt. Delegeer een deel van uw taken (in de vorm van naar de winkel gaan) naar uw man of andere familieleden. Bij het heffen van gewichten spieren, waaronder de baarmoeder. Ze kan op een toon komen en gewoon het embryo uitdrijven.
3. Maak je geen zorgen en wees niet nerveus. De emotionele toestand van een vrouw is de sleutel tot een gezond kind.Begrijp dat geen problemen en zorgen van vandaag belangrijker kunnen zijn dan het leven dat zich in jou ontwikkelt. Meer positieve momenten, vreugdevolle evenementen en aangenaam tijdverdrijf.
4. Bekijk de kwaliteit van uw eten. Alleen natuurlijke, verse en gezonde producten. Meer granen, vlees, verse groenten en fruit. Geen twijfelachtig voedsel - vergiftiging kan een miskraam veroorzaken. Eet minder schadelijk voedsel - zoete frisdrank, chips en ingeblikt voedsel. En niet teveel eten - eten voor twee is niet nodig. Voedsel moet voedzaam zijn, zodat de baby geen vitamines nodig heeft. En om het risico op voedselallergie bij een toekomstige baby te verkleinen, moet men niet dezelfde producten misbruiken. Dat wil zeggen, je zou de hele dag geen sinaasappels moeten eten, anders zal het kind in de toekomst een ernstige allergie voor citrusvruchten hebben.
5. Geef vitamines niet op voor zwangere vrouwen. De meeste regio's van ons land lijden aan een tekort aan bepaalde stoffen die ons lichaam binnenkomen met voedsel. Daarom is het erg belangrijk om vitamines te drinken in de vroege zwangerschap, wat de organen van de baby zal helpen zich te vormen. Zo vermindert foliumzuur, genomen in de planningsfase en de vroege periode van zwangerschap, het risico op nerveuze defecten van de baby met 80%.
6. Het is heel belangrijk om in de vroege periode van de zwangerschap niet ziek te worden. Omdat de hoge temperatuur in de eerste 2 maanden van de zwangerschap ernstige pathologieën van de foetus kan veroorzaken, tot een miskraam. Verhoog de immuniteit met thee met citroen, framboos, gember, honing, rozenbottel. Bezoek geen plaatsen met grote concentraties mensen, draag tijdens de periode van verkoudheid een beschermend masker op openbare plaatsen, smeer uw neus in met oxolinische zalf.

Rust meer, neem een ​​schema, slaap uit, maak avondwandelingen - dit is allemaal een garantie voor een gezond lichaam, vol kracht. Voer lichte oefeningen uit in de vorm van zwemmen of gymnastiek. Vermijd lawaaierige plaatsen met benauwde of rokerige kamers. Drink geen drugs zonder een arts. Let op het waterregime - drink voldoende water. Blijf niet lang in direct zonlicht. Communiceer met zwangere vrouwen en vrouwen die zijn bevallen, lees speciale literatuur - verrijk uw kennis over deze magische periode in het leven van elke vrouw. Deze eenvoudige regels helpen je een miskraam te voorkomen en een gezonde baby te maken.

Het is onmogelijk! Vrouwen in de vroege zwangerschap kunnen geen heet bad nemen,ga naar het solarium, ga zonnebaden, bezoek het bad. Dit kan een miskraam veroorzaken. Ook, met een verkoudheid, kun je geen benen laten stijgen. Een bloedstroom naar de benen veroorzaakt een uitstroom van bloed uit de placenta - dit kan gevaarlijk zijn.

Als het de moeite waard is om het alarm te laten klinken

Als je al zwanger bent, moet je goed luisteren naar je lichaam. Elke pijn in de onderbuik tijdens de zwangerschap is een dreiging van een miskraam. Met pijn, bloed en spotten, moet je een ambulance bellen en naar het ziekenhuis gaan. Als de arts aanbeveel om te gaan sparen - zet alle gevallen uit en volg zijn advies op. Nu ben je verantwoordelijk voor het leven van je kind, onthoud dit!

Als je meerdere miskramen achter elkaar hebt, moet daar een goede reden voor zijn. Wanneer een gebruikelijke miskraam erg belangrijk is om de ware oorzaak van dit fenomeen te diagnosticeren. Nadat de diagnose is gesteld, moet u met de behandeling beginnen. Herplanning van de zwangerschap kan niet eerder zijn dan drie volledige cycli na een miskraam. De laatste termijn voor het opnieuw plannen van de zwangerschap is 12 maanden.

De angst voor een vrouw over een miskraam volgt haar eerste twee trimesters van de zwangerschap. Na 28 weken wordt de baby als redelijk levensvatbaar beschouwd. Moderne apparatuur en hooggekwalificeerde artsen redden baby's al gedurende een periode van 21 weken. Het kleinste kind, dat het voor elkaar kreeg om buiten de baarmoeder van de moeder te overleven, woog ongeveer 280 gram bij de geboorte.

Als je al weet dat je zwanger bent, verander je leven. Trakteer jezelf op een meer verantwoordelijke manier. Houd van jezelf en je baby, zorg voor hem. Ga op tijd naar de dokter en volg zijn instructies. En dan zul je nooit dit wrede woord "miskraam" horen.

Video: de dreiging van een miskraam - hoe een zwangerschap te redden