Hoe zich te ontdoen van de geur van rook

Stormachtig feest, een ontmoeting met vrienden via een biertje of een andere communicatie met alcoholische dranken kan problemen veroorzaken zoals rook. Bovendien, dat de algemene toestand van het lichaam niet gelukkig is, dus ook deze ondraaglijke geur, en 's ochtends achter het stuur? Over het algemeen moet je zoeken naar manieren om het probleem op te lossen, maar eerst moet je de reden begrijpen en pas dan de gevolgen aanpakken.

Oorzaken van rook

Elke alcoholische drank in zijn samenstelling heeft ethylalcohol. Eenmaal ingenomen, wordt het opgenomen in de darmen en reist het vervolgens door alle organen. Tot een derde van het volume verlaat het lichaam via de longen, huid, nieren. Het meeste gaat naar de lever, waar het wordt verwerkt. Als een gevolg van dergelijke werkwijzen treedt acetaldehyde of eenvoudig rook op.Het heeft een onaangename geur en is een giftige stof.

Deze bijwerking is er altijd, maar als het gedronken tarief binnen aanvaardbare limieten ligt, verandert het aldehyde snel in azijnzuur en is er geen gevoel van ongesteldheid en onaangename geur. Als de hoeveelheid veel meer dan normaal is, dan is respectievelijk een vergelijkbaar neveneffect groter. Geur is niet het enige probleem, omdat de bovengenoemde stof giftig is, het de bloedbaan binnendringt en het lichaam vergiftigt. Maar het lichaam begrijpt dit ook en op alle manieren, of liever uitscheidende manieren om het gif te verwijderen.

Eenvoudige manieren om de geur van rook te verwijderen

Zodra u een giftige stof kunt verwijderen, voelt u zich onmiddellijk beter. Er zijn een aantal eenvoudige manieren waarop dit kan worden gedaan, hier zijn ze:

Kauwgom - als het je doel is om van de geur af te komen, zal deze optie het doen. De actie duurt niet langer dan 15 minuten. Kauwgom wordt onderbroken door een scherpe geur, de regel werkt hier niet altijd, hoe sterker, hoe beter, omdat twee heldere geuren van hun soort kunnen geven, op zijn zachtst gezegd, niet helemaal het gewenste resultaat.In dit geval de beste fruitige smaak.

Poets je tanden - Het is ook een manier om een ​​korte tijd te helpen om je adem op te frissen. Bovendien kan het het begin zijn van een algemene reiniging van het lichaam van gifstoffen.

Natuurlijke smaken - ze geven een klein tastbaar effect tot 1 uur, maar tegelijkertijd hebben ze zelf een vrij sterke en heldere geur. Tot dergelijke aromatizatorm omvatten: peterselie, geroosterde zaden, nootmuskaat, koffiebonen.

vloeistof - Deze methode is gericht op het vechten voor de verbetering van het algemene welzijn. Drink thee, koffie - ze zullen de nieren helpen stimuleren, wat op zijn beurt zal helpen om gifstoffen op een natuurlijke manier uit het lichaam te verwijderen. Hier moet u bedenken dat deze methode kan worden gebruikt als er geen contra-indicaties zijn, namelijk problemen met het hart en de druk. Om het resultaat te krijgen, is het genoeg om één kop te drinken om 4 uur. Het is ook nuttig om mineraalwater, afkooksels van haver, paardenbloem, kamille, vers geperste vruchtensappen te drinken. Ze helpen de zuurbalans te herstellen en leiden zo de strijd tegen de oorzaak van de rook, en niet met het resultaat.

eten - zou goed moeten eten in de ochtend en het is wenselijk dat de samenstelling van het voedsel vetten zijn, zij zullen helpen om toxinen sneller te verwijderen.Het zou ook leuk zijn om soep en roerei te eten, de eerste bevat vitamines die zo nodig zijn door het vergiftigde lichaam, de tweede draagt ​​eiwitten en aminozuren, ze helpen de lever om de resten van alcohol te verwerken.

Fysieke cultuur - zoals we al hebben vermeld, worden toxines ook via de zweetklieren uitgescheiden, maar om goed te kunnen zweten, moet je aan lichaamsbeweging doen. Om te beginnen, genoeg wandelingen in de frisse lucht, dan kun je oefeningen doen. Om het werk van de longen te activeren, voert u ademhalingsoefeningen uit, we zullen er later meer over beschrijven.

water - alleen nu is het niet van binnen, maar van procedures, of liever van een douche of een warm bad. Dit zal het mogelijk maken om de poriën te reinigen, vooral na het sporten en gifstoffen gaan er echt doorheen. De ideale optie zou zijn om naar het bad te gaan - poriënzuivering, verhoogde transpiratie - dit is precies wat je nodig hebt.

Wat kan rook uit bier verwijderen

Aangezien bier de meest voorkomende metgezel is tijdens een vriendelijke vergadering, is het niet altijd mogelijk om de hoeveelheid die naar binnen gaat te beheersen, als gevolg van bierdampen in de ochtend zijn er doelgerichte methoden om met hem om te gaan, en hier is hij:

1. Allereerst komen specerijen zoals koriander, komijn, kruidnagelen te hulp - deze geurige geschenken van de natuur moeten worden gekauwd, zodat je van de meest onaangename geur af kunt komen.
2. Zaden - ze moeten zeker op de schil kauwen, hiervoor moet je een handvol nemen. De technologie om de alcoholische geur kwijt te raken is als volgt: neem een ​​paar zaadjes en kauw ze, dan drink je koud water en neem de zaadjes weer enzovoort totdat de onaangename gewaarwordingen verdwijnen.
3. Thee - alleen is het nodig om het niet te drinken, maar om het onder de tong te zetten, gebruik hiervoor niet-gebrouwen thee en altijd groen.
4. Actieve kool - het moet één pakket absorberen - 10 tabletten.
5. Witte els - de bladeren van deze plant (25 g) moeten kokend water gieten en een uur aandringen, dan afkoelen, zeuren en je mond spoelen met deze infusie.
6. Zout - een theelepel natriumchloride moet worden opgelost in een glas water, een dergelijk mengsel moet worden gespoeld.
7. Koffiebonen - kauw een korrel, maar laat u niet meeslepen, anders worden uw tanden een karakteristieke bruine kleur.

Hoe kunt u de rook uit wijn verwijderen?

Wijn - drink van aristocraten en zeer nuttige alcohol in gematigde hoeveelheden, maar als het gebeurde,dat je met hem bent overgestapt, hoogstwaarschijnlijk, in de ochtend zul je een slechte adem en andere begeleidende rooksensaties krijgen. Gebruik dergelijke methoden om wijnrook te bestrijden:

1. Aan het begin, neem een ​​contrastrijke douche en poets je tanden, het zal geweldig zijn als de pasta hiervoor een muntsmaak heeft. Maar wees voorzichtig, het is niet nodig om lang in de badkamer te blijven hangen, omdat er een kans is op een verlaging van de bloeddruk.
2. Eet chocolade - zijn smaak zal de rook een half uur lang doen verdwijnen.
3. Gebruik medische apparatuur, zoals Antipolitsai, maar merk op dat hij alleen kan helpen met zwakke dampen.
4. Zuig snoep op, ze kunnen de geur vernietigen, maar slechts anderhalf uur.
5. Maak een vloeibare gelei. Dit kan op de volgende manier: neem een ​​pakje gelatine en los het op in heet water, roer het grondig om en voeg eventuele jam toe. Koel af en drink de resulterende stof in kleine slokjes.
6. Eet aardappelen, gekookt of rauw. De hoofdactie geeft zetmeel, dat is in beide.
7. Eet een kaneelbroodje - dit kruid kan onaangename geur uit de mond opvangen.

Wat kan de geur van rook uit wodka verwijderen

Wodka is de sterkste alcoholische drank van de gepresenteerde, het is de overbelasting die de grootste complicaties geeft - aanhoudende rook en algemene depressie van het lichaam. Maar met deze plaag kun je vechten, dan zul je manieren zien van zulk een worsteling:

Infusie alsem. Dit kruid is bekend en wordt vaak gebruikt in de geneeskunde en homeopathie. In het gevecht met rook helpt het ook. Om dit te doen, heb je droog alsemhout nodig en giet je kokend water en wacht tot het volledig afgekoeld is, pers dan de resulterende vloeistof door gaas en neem theelepeltjes. Maar let op de dosering die op de verpakking staat aangegeven, omdat te veel kan leiden tot braken.

Citroen en azijn. Pers het sap uit de citroen (genoeg helft), voeg een paar druppels azijn toe. De resulterende vloeistof moet je mond spoelen.

"Limonar" of "Zorex" - Deze medicijnen zullen niet alleen onaangename geuren elimineren, maar zullen ook het kater-syndroom bestrijden.

Laurierblad - het moet 5 minuten voorzichtig worden gekauwd, dan is het beter om kauwgom te kauwen om de nasmaak te verwijderen.

Dogrose bouillon - maak het eenvoudig: kook 7-12 rozebos-bessen in een kleine hoeveelheid water, laat het staan ​​tot het volledig is afgekoeld, dan moet het oraal worden ingenomen.

Uien en knoflook - ze slaan zelfs de sterkste dampen uit met hun aroma en essentiële oliën.

Drink de augurk - Het helpt de zuur-zoutbalans in het lichaam te herstellen. Als er een dergelijke keuze is, neem de kool augurk.

Ademhalingsoefeningen van rook

Het is niet verwonderlijk, maar met de juiste ademhalingsoefeningen kun je ook de damp kwijtraken en niet alleen de onaangename geur, maar ook andere onplezierige symptomen, namelijk hoofdpijn en dorst, ook is het na deze oefeningen goed om een ​​koude douche te nemen.

Om te beginnen met trainen, is het beter om in de frisse lucht te gaan, of op zijn minst naar het balkon, en in extreme gevallen bij een open raam te staan. In dergelijke omstandigheden moet je diep ademen en uitademen. De beste positie om te oefenen is zitten. Het belangrijkste punt is om de maag in te ademen, niet de borstkas, laat de lucht niet ontsnappen, adem door in de borstkas.

Doorgaan met inademen - met opgeheven schouders uitademen in de omgekeerde volgorde. De duur van één cyclus moet ongeveer een kwart minuut zijn, er zijn slechts 6 tot 10 herhalingen nodig.Op deze manier om de negatieve effecten van een feestje kwijt te raken, is er één moment, als tijdens het oefenen het hoofd begint te draaien, stop dan en zet dergelijke acties gedurende 10 minuten uit, en ga dan verder. En vergeet de koude douche niet.

Medische Fume Remedies

Natuurlijk, gezien het feit dat veel van onze landgenoten lijden aan de dampen na een feest, kan de farmaceutische sfeer niet onverschillig blijven. Dat is de reden waarom je in de schappen van apotheken veel medicijnen ziet die je op een zware ochtend zullen redden, namelijk: Limontar, Glycine, Biotredin of anderen. De eenvoudigste en gemakkelijkst te onthouden actieve kool is het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam, onthoud de dosering - 1 tablet per 10 kg gewicht. Enterosgel, dat een zeer sterk sorptiemiddel is, zal ook helpen om schadelijke stoffen te verwijderen.

We zullen ons concentreren op de meest populaire medicijnen, en hier zijn ze:

1. Zorex, Alcolin - kunnen snel van het rook- en kater-syndroom afkomen, hebben de vorm van bruisende wateroplosbare capsules. Hun eigenaardigheid is de vernietiging van de rook, en niet de moffel. Als u 's morgens een' komkommer 'moet zijn, maar u voelt duidelijk dat u bent overgegaan,Neem 's avonds en' s ochtends 1 tablet. Dus, krijg het meest krachtige effect van het medicijn.
2. Antipolitsay - geen erg sterke tool, maar het kan al een tijdje de geur van rook dringend elimineren.
3. Motherwort en Valerian - ook helpen om de dampen te vergeten. Maar deze medicijnen voeren geen dronkenschap uit, ze elimineren alleen de geur.

Zoals je kunt zien, is het mogelijk en noodzakelijk om met rook te worstelen, en hiervoor zijn er veel opties: medicatie, folk, fysieke oefeningen. Houd er rekening mee dat rook van verschillende alcoholische dranken op verschillende manieren wordt geëlimineerd en wat werkt met wodka kan niet helpen bij het drinken van bier of wijn.