Depressie bij vrouwen - oorzaken, symptomen en behandeling

Periodiek voelt elke persoon zich te melancholisch of verdrietig, maar deze gevoelens zijn tijdelijk en verdwijnen binnen een paar dagen. Wanneer een vrouw een depressieve stoornis heeft, interfereert het met haar dagelijks leven en normaal werk, doet het haar en iedereen die voor haar zorgt pijn. Depressie is een veel voorkomende maar ernstige ziekte, en de meeste mensen die eraan lijden, hebben een kwaliteitsbehandeling nodig.

Depressie treft zowel mannen als vrouwen.Maar bij vrouwen wordt deze aandoening vaker gediagnosticeerd. Veel vrouwen met een depressieve stoornis hebben nooit om behandeling gevraagd, hoewel het in de meeste gevallen zeer nuttig zou zijn.

Oorzaken van depressie bij vrouwen

Depressieve stoornissen komen vaak tot uiting in vrouwen zonder duidelijke reden. Ze kunnen in verband worden gebracht met:

• wanhoop;
• enkele obstakels in de manier van leven;
• dagelijkse moeilijkheden;
• of blootstelling aan bepaalde medicijnen.

De ontwikkeling van een depressieve toestand wordt bevorderd door verschillende factoren:

• genetische;
• biologische;
• chemische;
• hormonale;
• het milieu;
• psychologische;
• en sociale factoren.

Als een vrouw in het gezin eerder gevallen van depressie had gehad, dan zou ze een verhoogd risico op de ziekte hebben. Genetische studies hebben aangetoond dat het risico van deze aandoening verband houdt met een combinatie van verschillende genen met omgevingsfactoren of verschillende andere factoren.

Biologische factoren

1. Premenstrueel syndroom. Fluctuaties in hormonen kunnen premenstrueel syndroom veroorzaken, dat wordt gekenmerkt door prikkelbaarheid, vermoeidheid en sterke emotionele reacties.Ongeveer 70% van de vrouwen klagen over dergelijke symptomen, vergezeld van meer of minder pijn.
2. Zwangerschap. Tal van hormonale veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap kunnen leiden tot depressie, vooral bij gevoelige vrouwen. Ook onvruchtbaarheid of ongewenste zwangerschap kan de ontwikkeling van deze ziekte beïnvloeden.
3. Postpartum depressie. Veel jonge moeders lijden aan een verslechtering van de stemming. Dit is een normale reactie, die meestal enkele weken duurt. In sommige gevallen kan dit proces langer duren en in depressie veranderen. Deze vorm van de ziekte staat bekend als postpartumdepressie en wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen.
4. Menopauze en perimenopauze. Vrouwen zijn meer vatbaar voor depressie tijdens de perimenopauze, de periode voorafgaand aan de menopauze. Gedurende deze tijd zijn er grote veranderingen in geslachtshormonen.

Sociale en culturele factoren

1. Verantwoordelijkheid. Vrouwen zijn vaak overweldigd door hun dagelijkse activiteiten. Hoe meer vrouwen verschillende rollen spelen (moeder, vrouw, werknemer), hoe kwetsbaarder ze wordt. Depressie treft vaker vrouwendie geen ondersteuning hebben in hun dagelijks leven. Daarom hebben alleenstaande moeders drie maal meer kans op neurotische depressies dan getrouwde moeders.
2. Seksueel of fysiek misbruik. Het kan ook depressie bij vrouwen veroorzaken. Een hoog percentage van de patiënten wordt waargenomen bij slachtoffers van verkrachting. Seksuele intimidatie kan ook tot deze ziekte leiden.
3. Slechte financiële situatie. Alleenstaande moeders verkeren vaak in een slechtere financiële situatie dan vrouwen in hun andere sociale groepen. Armoede is een stressfactor die kan leiden tot depressie.
4. Moeilijke emotionele relatie. Gescheiden vrouwen zijn meer vatbaar voor depressie dan degenen die nooit zijn gehuwd. De reden voor het verschijnen van een depressieve toestand is vaak een gebrek aan intimiteit en overeenstemming met haar echtgenoot.

Chemische processen en hormonen bij depressie

Chemische processen in de hersenen worden beschouwd als een zeer belangrijke factor bij depressieve stoornissen. Moderne technologieën voor beeldvorming van de hersenen, zoals magnetische resonantie beeldvorming (MRI), hebben aangetoond dat de hersenen van depressieve patiënten verschillen van de hersenen van gezonde individuen.De delen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van stemming, denken, slaap, eetlust en gedrag hebben de neiging om abnormaal te werken. Maar deze veranderingen zijn slechts een gevolg van de ziekte en niet de oorzaak.

Wetenschappers bestuderen ook de effecten van vrouwelijke hormonen, die gedurende het hele leven veranderen. Studies hebben aangetoond dat hormonen direct van invloed zijn op hersengebieden die emoties en gemoedstoestand beheersen. Er zijn specifieke perioden in het leven van een vrouw die van bijzonder belang zijn. Dit zijn puberteit, premenstruele dagen, vóór, tijdens en onmiddellijk na de zwangerschap (na de bevalling) en de periode vlak voor en tijdens de menopauze (perimenopauze).

Premenstruele dysfore stoornis

Sommige vrouwen zijn mogelijk gevoelig voor het type ernstig premenstrueel syndroom dat premenstruele dysfore stoornis of PMDD wordt genoemd. Tijdens de week vóór de menstruatie lijden ze meestal aan depressies, angstgevoelens, prikkelbaarheid en stemmingswisselingen. Wetenschappers onderzoeken hoe een toename en cyclische vermindering van oestrogeen en andere hormonen de chemie van de hersenen en het begin van een depressieve toestand kunnen beïnvloeden.

Postpartum depressie

Vrouwen zijn bijzonder kwetsbaar voor depressie na de bevalling, wanneer hormonale en fysieke veranderingen en nieuwe verantwoordelijkheid voor de zorg voor pasgeborenen heel moeilijk kunnen zijn. Veel pasgeboren moeders hebben last van gematigde stemmingswisselingen op korte termijn, bekend als 'postpartum-verdriet'. Maar sommige lijden aan postpartumdepressie. Dit is een meer ernstige ziekte die een actieve behandeling en emotionele steun voor een jonge moeder vereist. Volgens studies hebben vrouwen na de bevalling een verhoogd risico op verschillende psychische stoornissen gedurende vele maanden na de bevalling.

Belangrijkste symptomen van depressie

Niet alle vrouwen met depressieve stoornissen vertonen dezelfde symptomen. Bovendien kunnen de mate van manifestatie, frequentie en duur van de symptomen in elke patiënt variëren. Symptomen van depressie omvatten de volgende factoren:

• aanhoudende gevoelens van droefheid, angst of een gevoel van "leegheid";
• gevoel van wanhoop en hopeloosheid;
• pessimisme;
• angst en prikkelbaarheid;
• schuld;
• verlies van interesse in eerder plezierige activiteiten of hobby's;
• verhoogde vermoeidheid en gebrek aan kracht;
• lage concentratie van aandacht;
• de opkomst van moeilijkheden bij het nemen van beslissingen;
• slapeloosheid of een zeer lange slaaptijd;
• een sterke toename of verlies van eetlust;
• zelfmoordgedachten, zelfmoordpogingen;
• constant gevoel van ongemak, hoofdpijn, krampen in de maag (koliek);
• problemen met het spijsverteringskanaal.

Het belangrijkste symptoom van depressie is een langdurige verslechtering van de stemming en een algemeen gebrek aan vreugde in het dagelijks leven. Als dit gepaard gaat met een gebrek aan energie en motivatie voor enige acties, evenals een laag of negatief zelfbeeld, is dit de basis voor medische hulp. Houd er echter rekening mee dat seizoensgebonden stemmingsstoornissen, meestal waargenomen in herfst en winter, meestal geen teken van ziekte zijn. Seizoensgebonden depressie wordt waargenomen in zeer zeldzame gevallen.

Behandeling van depressie

Depressie, zoals een ziekte, zal in de meeste gevallen niet vanzelf verdwijnen. Het is mogelijk om met deze ziekte om te gaan, dankzij een nauwkeurige diagnose vastgesteld door een gekwalificeerde arts en de juiste therapie, zowel farmacologisch als psychotherapeutisch.Wees niet bang voor behandeling. Moderne medicijnen veroorzaken meestal geen bijwerkingen of verslaving. Met de steun van familieleden en vrienden zal het gemakkelijker zijn om deze ziekte te overwinnen.

De eerste stap naar een goede behandeling is het raadplegen van een arts. Het nemen van bepaalde medicijnen, virussen of een aandoening van de schildklier kan dezelfde symptomen veroorzaken als depressie. Daarnaast is het belangrijk om depressie te elimineren die is geassocieerd met een andere geestesziekte die bipolaire stoornis wordt genoemd. Artsen zullen een nauwkeurige diagnose kunnen stellen op basis van de resultaten van het onderzoek van de patiënt, interviews met hem en laboratoriumtesten.

Een arts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg zal een volledige diagnostische beoordeling uitvoeren. Hij zou een volledige lijst met symptomen van de ziekte moeten krijgen. Toen ze bijvoorbeeld voor het eerst verschenen, wat was de duur, de actieradius, zijn ze eerder verschenen. De arts moet weten of er eerder gevallen van depressie in de familie van de patiënt zijn geweest. Hij zal ook vragen of de persoon drinkt of drugs gebruikt en wat de patiënt denkt over de dood of zelfmoord.

Zodra een juiste diagnose is gesteld,Een geschikt behandelingsregime wordt gekozen. De meest gebruikelijke behandelingsmethoden zijn medicijnen en psychotherapie.

Medicatie behandeling

Antidepressiva normaliseren het werk van chemische stoffen in het menselijk brein die neurotransmitters worden genoemd, waaronder serotonine en norepinefrine. Andere antidepressiva reguleren de werking van een hormoon zoals dopamine. Wetenschappers hebben ontdekt dat deze chemicaliën de stemming van mensen beïnvloeden, maar tot nu toe zijn ze niet zeker over de exacte manier waarop deze hormonen werken.

Voor elk type antidepressivum moet het geneesmiddel regelmatig worden ingenomen, zoals aanbevolen gedurende ten minste drie tot vier weken en soms langer. Pas daarna is het mogelijk het volledige effect van hun gebruik te bereiken. De persoon moet doorgaan met het innemen van het geneesmiddel gedurende de door de arts aangegeven tijd, zelfs als hij zich beter voelt om een ​​recidief van een depressie te voorkomen.

De beslissing om te stoppen met het nemen van medicatie mag alleen worden genomen na het raadplegen van een arts en moet onder zijn toezicht worden uitgevoerd. Sommige medicijnen moeten geleidelijk worden gestopt om het lichaam in staat te stellen zich aan te passen.Hoewel antidepressiva niet verslavend zijn, kan het voorkomen dat u een terugval krijgt als u plotseling stopt met het innemen ervan.

In het geval dat de voorgeschreven medicatie niet het gewenste effect geeft, moet de patiënt klaar zijn om een ​​ander medicijn te proberen. Studies hebben aangetoond dat mensen van wie de toestand niet is verbeterd na het eerste medicijn te hebben genomen, vaak genazen na het overschakelen op een ander medicijn of het aanvullen van een bestaand medicijn met een nieuw medicijn.

Depressie Psychotherapie

Er zijn verschillende soorten psychotherapie die mensen met depressieve stoornissen kunnen helpen.

Sommige soorten behandeling zijn van korte duur (van 10 tot 20 weken) en andere zijn lang, afhankelijk van de toestand van de patiënt. Het is bewezen dat de twee belangrijkste methoden van psychotherapie effectief zijn bij de behandeling van depressie. Dit is cognitieve gedragstherapie en interpersoonlijke therapie. Door nieuwe manieren van denken en gedrag te leren, helpt deze behandeling mensen om negatief denken en gedrag te veranderen. Therapie helpt mensen om problematische persoonlijke relaties te realiseren en op te lossen die depressie kunnen veroorzaken of verergeren.

Psychotherapie is misschien de beste behandelingsoptie voor milde tot matige depressie. Maar voor ernstige gevallen of voor bepaalde mensen is dit niet genoeg. Studies hebben aangetoond dat voor adolescenten een combinatie van medicijnen en psychotherapie de meest effectieve behandelingsoptie kan zijn voor ernstige depressie en het verminderen van de mogelijkheid van herhaling.

Elektroconvulsietherapie

Vóór de procedure neemt de patiënt een spierverslapper en krijgt een kortdurende anesthesie. Dus, een persoon voelt de elektrische impulsen die het lichaam beïnvloeden niet. In de regel wordt een persoon meerdere keren per week blootgesteld aan ECT en moet hij vaak een antidepressivum nemen om het behandelingsproces aan te vullen en terugval te voorkomen.Sommige mensen hebben slechts een paar ECT-sessies nodig, terwijl andere mogelijk een jaar lang procedures nodig hebben.

ECT kan op de korte termijn bijwerkingen veroorzaken, zoals desoriëntatie en geheugenverlies. Maar in de regel verdwijnen deze bijwerkingen kort na de behandeling. Voordat u besluit om op deze manier te worden behandeld, moet u met uw arts de mogelijke risico's en voordelen bespreken.

Hoe een vriend of familielid te helpen die depressief is?

Als u een vriend of geliefde hebt die aan een depressie lijdt, is het eerste wat u moet doen hem helpen bij het verkrijgen van een nauwkeurige diagnose en behandeling. Misschien moet je de vrouw vergezellen om naar een dokter te gaan. Ondersteun haar op alle mogelijke manieren zodat de patiënt de behandeling niet weigert. Soms moet je de patiënt overtuigen om een ​​ander type behandeling te kiezen als er na zes tot acht weken geen verbetering is.

Bovendien kunt u het volgende doen:

• communiceer met de vrouw en luister aandachtig naar haar;
• bieden emotionele steun, tonen begrip en geduld.

Men moet nooit opmerkingen over zelfmoord negeren, en dergelijke woorden moeten worden doorgegeven aan de huisarts of de behandelend arts.

Nodig uw vriend of familielid uit om een ​​wandeling te maken, op excursie te gaan of deel te nemen aan andere evenementen. Als de patiënt de uitnodiging weigert, blijf proberen, maar duw hem niet. Herinner hem eraan dat depressie na verloop van tijd met de behandeling zal verdwijnen.

Waar te gaan voor hulp

Als u een depressie heeft, kunt u contact opnemen met uw huisarts, die nuttige tips zal geven voor een soortgelijk probleem. Psychiaters, psychologen, maatschappelijk werkers kunnen ook helpen met consultatie. U kunt contact opnemen met de klinieken, centra voor geestelijke gezondheidszorg, psychiatrische afdelingen van ziekenhuizen en klinieken, lokale medische of psychiatrische verenigingen, sociale ondersteuningsgroepen.

Video: 11 manieren om snel uit de depressie te komen