Zwarte bes tijdens de zwangerschap - de voordelen en schade

In de zomer bereiden ervaren en praktische huisvrouwen het behoud voor tijdens de periode van koud weer. Sommigen vinden het vandaag onredelijk - in feite kan bijna alles in een supermarkt op elk moment van het jaar worden gekocht. Maar jam van sommige bessen is niet alleen een favoriete delicatesse, het is ook een echte remedie. Vooral als het gezin kinderen, ouderen en zwangere vrouwen heeft. Verkoudheid tijdens de zwangerschap is een echte ramp. Ten eerste verslechtert de toestand van de vrouw snel, een verzwakt immuunsysteem kan het virus niet afstoten, intoxicatie ontwikkelt zich bijzonder intensief. Ten tweede wordt de ziekte verergerd door de onmogelijkheid van een normale behandeling, omdat veel medicijnen zijn verboden, vooral in het begin van de zwangerschap. Dat is waarom de recepten van elke vrouw de redding van elke vrouw worden. Een van de meest effectieve hulpmiddelen voor zwangerschap zijn bessenbessen.Ze bevatten een enorme hoeveelheid waardevolle elementen die een positieve invloed hebben op het lichaam dat verzwakt is door zwangerschap.

Nuttige eigenschappen van zwarte bessen tijdens de zwangerschap

In termen van de hoeveelheid vitamines, zwarte bessen en frambozen blijven onveranderd kampioenen tussen bessen en fruit. Zwarte bes bevat organische zuren, tannines, pectine, etherische oliën, sporenelementen. Krenten zijn rijk aan vitamine K, P, B, E. Maar bovenal wordt de bes gewaardeerd vanwege zijn recordbrekende gehalte aan vitamine C. Hiermee kan krenten als het beste immunomodulerende middel worden gebruikt.

1. ARI. Zoals opgemerkt, worden meestal krenten gebruikt om verkoudheden te behandelen en te voorkomen. Eet dagelijks maar 20 bessen sappige bessen en je zult niet bang zijn voor ziektes. Om het virus in het midden van de ziekte het hoofd te bieden, kunt u bessensap gebruiken. Meng 200 ml puur bessen sap met een liter gekookt water, voeg een beetje honing en citroensap toe. Krijg niet alleen een vitaminebom, maar een lekker drankje. Je zult deze behandeling zeker leuk vinden. Drink dagelijks een liter drank en na 2-3 dagen verdwijnt de ziekte.
2. Bacteriedodende eigenschappen. Zwarte bes wordt beschouwd als een natuurlijk antisepticum, het kan worden gebruikt om keelpijn of ontstoken mondslijmvlies te behandelen. Om dit te doen, moet in een glas warm water een eetlepel sap oplossen en de keel en mond spoelen. En het is handig om aalbessen te gebruiken in de strijd tegen voedselvergiftiging. Het samentrekkende effect van de bessen kan diarree stoppen, antiseptische eigenschappen remmen de ontwikkeling van pathogene microflora in de darm.
3. Tegen wallen. Bessen is een uitstekend hulpmiddel om overtollig vocht uit de ledematen te verwijderen tijdens de zwangerschap. Oedeem in late periodes omzeilt zelfs geen volledig gezonde vrouwen. En al diegenen die bezig zijn tot de geboorte van het zittende werk - nog meer. Om van oedemen af ​​te komen, moet je minstens drie glazen zwarte bessensap of fruitcompote drinken.
4. Van misselijkheid. Als onderdeel van zwarte bessen is pectine, dat vergiftiging perfect verlicht, misselijkheid tijdens toxicose verlicht. Laat 's avonds een handvol bessen bessen op het nachtkastje achter. Direct na het ontwaken, kom niet uit bed, maar eet een paar bessen. Dit zal ochtendmisselijkheid en braken helpen voorkomen.
5. Vermindert de druk. Bessen zijn erg handig voor hypertensieve patiënten. Het is een krachtig, veilig en effectief middel om de bloeddruk te verlagen. Vooral waar voor zwangere vrouwen, wanneer veel medicijnen niet kunnen worden ingenomen.
6. Hoesten. Bessen zijn effectief in veel aandoeningen van het ademhalingssysteem. Als u langdurig hoest hebt, bronchitis, keelontsteking, als u lijdt aan astma-aanvallen of kinkhoest, drink dan 3-4 keer per dag 200 ml zwarte bessensap. De drank verzacht droge hoest, verdunt het sputum en brengt het naar buiten.
7. Met lage hemoglobine. Aalbes bevat veel ijzer, dat de ontwikkeling van bloedarmoede door ijzertekort voorkomt. Lage hemoglobine is een veelvoorkomend probleem voor zwangere vrouwen, houdt van krenten en vergeet dit probleem voor altijd.
8. Voor de nieren. Currant is een van de beste remedies voor de gezondheid van de nieren. Drankjes van de zwarte bes verwijderen zand uit de nieren, het is een krachtige preventie van urolithiasis. Bovendien worden krenten samen gebruikt bij de behandeling van pyelonephritis, cystitis, enz.

In de bes zitten vitamines van groep B, die een positief effect hebben op de psycho-emotionele toestand van een vrouw - helpen om te gaan met depressie, angst en slapeloosheid.Dit is erg belangrijk voor zwangere vrouwen die meer achterdochtig en emotioneel worden.

Schade van zwarte bessen voor een zwangere vrouw

Elk product en elk medicijn heeft een aantal contra-indicaties, die vooraf bekend moeten zijn. Een handvol zwarte bessen doet niemand pijn, maar als je besluit de bes dagelijks te gebruiken, moet je weten hoe het op het lichaam inwerkt.

Allereerst moet je letten op het feit dat de bes de peraturated van de darm beïnvloedt, heeft een licht samentrekkend effect. Als u vatbaar voor constipatie bent, is er constant een bes en in grote hoeveelheden is dit niet de moeite waard - het probleem kan verergeren. Ook vers aalbessap kan niet worden gedronken in ziekten van het maagslijmvlies, in het bijzonder bij gastritis met hoge zuurgraad. Bessen verdikken het bloed - dit is een andere eigenschap van de bes. Met een neiging tot bloeden is het nuttig, maar als het bloed zo dik is, zou u de krenten niet moeten misbruiken. Bij tromboflebitis en spataderen is zwarte bes strikt gecontra-indiceerd. Bovendien wordt krenten beschouwd als een heel allergeen product - het kan een reactie veroorzaken, wees voorzichtig.

Hoe krenten te eten om het voordeel te krijgen?

Voor de behandeling van zwarte bessen kun je niet alleen bessen gebruiken, maar ook de bladeren van de struik - ze hebben hetzelfde krachtige medicinale effect. Dit is erg handig voor allergieën, die een reactie op zwarte bessen hebben. Bewaar krentenbladeren in plaats van thee, voeg citroen, gember, honing en frambozen toe naar smaak - behandel niet alleen effectief, maar ook heerlijk!

Video: welke bes is nuttiger - zwart, rood of wit?