Zwarte radijs - nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Radijs behoort tot de koolfamilie, de tweejarige plant is op verschillende gebieden populair geworden. We hebben het over koken, folk healing, cosmetische oriëntatie. Zwarte radijs is veel nuttiger dan hun broeders, het werd genoemd in de tijd van Herodotus. Wat is de waarde van deze groente, of het contra-indicaties heeft? Laten we het samen uitzoeken.

De samenstelling van zwarte radijs

Elk kwaliteitsproduct moet worden beschouwd aan de kant van wat chemicaliën in de compositie zijn. In de donkere wortel in de optimale hoeveelheid geconcentreerde vitaminen, essentiële oliën, minerale verbindingen. Beschouw ze op volgorde.

Allereerst moet gezegd worden dat radijs veel vitaminen concentreert die behoren tot groep B. Onder hen zijn niacine, pantotheenzuur, thiamine, pyridoxine, foliumzuur, riboflavine. Plantaardige is niet beroofd van ascorbinezuur, vitamine K, tocoferol, retinol.

Van mineralen moeten worden onderscheiden magnesium, kalium, jodium, zwavel, ijzer, natrium, mangaan, fosfor, calcium, zink en anderen. De knolgewas is ook rijk aan voedingsvezels, nuttige enzymen, eiwitten, essentiële oliën, koolhydraten (weergegeven als licht verteerbare sacchariden), glycosiden, vluchtige verbindingen.

De voordelen van zwarte radijs

1. Het bevat retinol, anders wordt het vitamine A genoemd. Dit element werkt als een natuurlijke antioxidant. Het reinigt cellen en weefsels van giftige stoffen, versterkt de oogspieren, verbetert de huid- en haarconditie en verlengt de jeugd.
2. Vitamine A wordt beschouwd als een "verzameling" van vitamine A of vitamine E. Een andere vertegenwoordiger van de familie van antioxidanten, die vroegtijdige veroudering van weefsels voorkomt en het reproductievermogen van de mannelijke en vrouwelijke helft van de bevolking verbetert.
3. Vitaminen die tot groep B behoren, zijn eenvoudig noodzakelijk voor een persoon om naar behoren te werken in het centrale zenuwstelsel. Frequent gebruik van radijs garandeert de eliminatie van slapeloosheid, stress, recessies van de psycho-emotionele omgeving. Vitaminen B zijn essentieel voor het functioneren van de hersenen, het hart en andere vitale organen en systemen.
4. Vitamine K verbetert de bloedopbouw door rode bloedcellen aan te maken. Hij is ook verantwoordelijk voor de bloedstolling, eiwitsynthese, de transformatie van sacchariden in energie en niet voor vetopslag.
5. Ascorbinezuur wordt anders vitamine C genoemd, het bekende immunostimulant. Ascorbinka versterkt de afweer tijdens de verspreiding van influenza, ARVI en andere virale infecties. Radijs worstelt met de eerste tekenen van verkoudheid, het wordt aanbevolen om te eten tijdens de wisseling van seizoenen, met vitaminedeficiëntie en frequente zakenreizen.
6. Een speciale plaats in de chemische lijst van radijs wordt ingenomen door glycosiden. Ze hebben bacteriedodende en ontstekingsremmende eigenschappen, doden microben.
7. Esters hebben antioxiderende en antiseptische effecten. Zwarte radijs moet worden gebruikt om zweren op de slijmvliezen van interne organen te genezen.Het sap van knolgewassen smeert de beschadigde delen van de huid voor een snelle regeneratie.
8. Jodium bezit heilzame eigenschappen, die overvloedig aanwezig zijn in de knolgewas. Deze minerale verbinding is nodig om de productie van schildklierhormonen te verbeteren en de activiteit van het gehele endocriene systeem te verbeteren.
9. Inkomend zink is nodig voor mannen om impotentie te voorkomen en om het vermogen om zwanger te worden te vergroten. Calcium in combinatie met magnesium en fosfor zorgt voor de juiste vorming en sterkte van botten, tanden en nagels, zodat kinderen worden behandeld met radijs.
10. Magnesium stabiliseert het werk van de hartspier, verbetert de elasticiteit van de wanden van de bloedkanalen. Kalium handhaaft de waterbalans en natrium is verantwoordelijk voor het optimale zoutgehalte. Dit alles leidt tot de juiste werking van de nieren.
11. Niet alleen de pulp heeft waarde, maar ook de toppen. Het accumuleert veel meer vitamine C dan in de wortel. Op het groene deel van de plant worden bouillons en infusen bereid, vers voorzien van salades.
12. Radijs bevat veel vezels, wat leidt tot de normalisatie van de organen van het spijsverteringsstelsel. Voedingsvezels elimineren constipatie, wat leidt tot oude stagnatie.Radijs wordt gebruikt in de strijd tegen darmparasieten vanwege de anthelmintische eigenschappen.

Geneeskrachtige eigenschappen van zwarte radijs

1. Groente heeft een diuretisch effect, het wordt vaak gebruikt om de conditie van de nieren en urinewegen te verbeteren. Radijs is ook effectief bij oedemen van ledematen.
2. Wortel wordt gebruikt om de bloedkanalen van cholesterol te zuiveren. In dit geval hebben het sap, het groene deel (boven) en de plantaardige pulp zelf dezelfde waarde.
3. Traditionele genezers zijn blij om radijs te gebruiken om de uitstroom van gal te verbeteren. Dit vergemakkelijkt het werk van de lever en de galblaas, verbetert de toestand van mensen die alcohol en junkfood misbruiken.
4. Niet zonder het gebruik van radijs voor mensen die last hebben van obstipatie. Voedingsvezels en vezels bevrijden in het bijzonder het maag-darmkanaal van stagnatie, het voedsel houdt op met gisten in de slokdarm.
5. Radijs wordt gebruikt om de bloedsuikerspiegel te normaliseren. Wortelgewassen verminderen de concentratie en vergemakkelijken het verloop van diabetes. Ook is het sap effectief bij obesitas, omdat het alle metabole processen verhoogt.
6. Iedereen kent het vanaf zijn kindertijd: radijsensap, honing, melk (je kunt zonder het).Zo'n medicijn gaat effectief om met de eerste tekenen van verkoudheid, hoest, sputum in de luchtwegen en infectieuze virale ziekten.
7. Op basis van versgeperst radijsap worden verschillende kompressen gemaakt, die vervolgens worden gebruikt om gewrichtspijn te verlichten, spierspanning en ligament, reuma, jicht, artritis, radiculitis, etc. te behandelen.
8. In de zwarte radijsbovenkanten geconcentreerde massa van essentiële oliën. Ze zijn allemaal nodig om het immuunsysteem te versterken, om te vechten tegen bacteriën en parasieten in het lichaam.

Radijs in traditionele geneeskunde

1. Er zijn nogal wat recepten in de traditionele geneeskunde. Met hun hulp kunt u uw gezondheid verbeteren en van een aantal pathologieën afkomen. Wortelgewassen kunnen in de voeding worden opgenomen als lichte groentesalades of geraspte grondstoffen gemengd met honing.
2. Op basis van verse radijs lieten kompressen zich goed zien tijdens de manifestatie van verschillende problemen. Maak van de wortel tincturen en verschillende medicijnen die niet minder goed zijn. Voor de behandeling op welke manier dan ook met behulp van radijs, wordt het ten zeerste aanbevolen om een ​​specialist te bezoeken.

Radijs met hypertensie

1. Om hypertensie op te lossen en de bloeddruk te normaliseren, wordt het aanbevolen om een ​​eenvoudige drank te bereiden. Combineer in gelijke verhoudingen het sap van mierikswortel, radijs, biet en wortel. Roer de ingrediënten grondig.
2. Voeg een kleine hoeveelheid vers citroensap toe aan het geprepareerde sap. Neem 30 ml. elke ochtend op een lege maag. Na een half uur kunt u ontbijten. Wees ook niet over de 2 meer drinken inname gedurende de dag. Bovendien reinigt het hulpmiddel de bronchiën perfect.

Radijs met bloedarmoede

1. Was 5-6 vruchten van zwarte radijs en haal er sap uit. Herhaal de procedure met 5 eenheden bieten. Doe ook met verse wortels. Stuur een mengsel van sap in een vuurbestendige container, gebruik indien mogelijk een keramische container.
2. Bedek de container met een deksel en stuur deze 3 uur naar de oven. De temperatuur in de oven mag de 60 graden niet overschrijden. Na bereiding moet het middel in 35 ml worden ingenomen. 3 keer per dag. Het verloop van de behandeling duurt ongeveer 3 maanden.

Radijs met galstasis

1. Als u wordt geconfronteerd met een probleem in de vorm van stagnatie van de gal, is het raadzaam om gebruik te maken van sap van de wortel.De samenstelling helpt ook bij de ophoping van zouten in de gewrichten. Het verloop van de behandeling moet beginnen met kleine porties. Neem 15 ml. samenstelling per dag.
2. Wees niet ongerust als je in het begin pijn zult voelen in het gebied van de lever. Om de gevolgen te verzachten, moet u een warm verwarmingskussen gebruiken. Zodra het ongemak voorbij is, verhoogt u geleidelijk de hoeveelheid ingenomen sap.
3. Dientengevolge moet de dagelijkse hoeveelheid radijsap ongeveer 100 ml zijn. Tijdens het reinigen van de lever is het noodzakelijk om een ​​speciaal dieet te volgen. Raadpleeg zo nodig een specialist.

Radijs voor de spijsvertering

1. Om de metabolische processen in het lichaam te normaliseren en de eetlust te verhogen, is het noodzakelijk om in de dagelijkse salade van radijs voor de voeding op te nemen.
2. Ook in het gerecht is niet overbodig om rode bieten en wortels op te nemen. Kleed de salade aan met plantaardige olie.

Radijs voor kinderen

1. Om de immuniteit van kinderen te versterken en hoest te laten verdwijnen, wordt het aangeraden om het baby-radijsap in combinatie met honing te geven. Deze tool zal de bronchiën volledig ontspannen en al het slijm uit de ademhalingsorganen verwijderen.
2. Geef het kind 15 gr. samenstelling drie keer per dag gedurende de week. Vergeet niet dat radijs is gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 1 jaar. In andere gevallen wees voorzichtig.

De voordelen van radijsensap

1. Het is niet nodig om een ​​hele knol te eten om de nodige voordelen te krijgen. Het is voldoende om de radijs met de schil te malen en het sap te pakken. Deze samenstelling heeft dezelfde waardevolle en helende eigenschappen.
2. Beschouw, in zijn pure vorm, het sap is behoorlijk bitter, daarom wordt het bij gewone mensen vermengd met wortels of bietensap. Deze compositie heeft een uitgebreide scope.
3. Het hulpmiddel wordt vaak gebruikt in de vorm van lotions voor de behandeling van eczeem, etterende wonden, zweren en steenpuisten. Ook kan de samenstelling in de neus druppelen voor de behandeling van verkoudheid.
4. De verzameling verse sappen wordt actief gebruikt in de traditionele geneeskunde voor de behandeling van lever en urolithiasis. Om de pathologie het hoofd te bieden, moet je 100 ml drinken. verdund sap per dag.

Afslanken met radijs

1. In de voedingswetenschap is radijs behoorlijk succesvol en populair. In de wortel is er een minimale calorie. 100 gr. De grondstof bevat slechts 37 Kcal.Door systematisch radijs te eten, kunt u snel het lichaam verzadigen en de honger stillen.
2. In de knolgewas is er een grote hoeveelheid grove voedingsvezels. Daarom komt het gevoel van volheid zelfs na de consumptie van lichte sla. Het voordeel van de groente ligt in het feit dat radijs het lichaam perfect reinigt van gifstoffen en slakken. Ledemaatafvoeren verdwijnen, water-zoutbalans is genormaliseerd.

Radijs haar

1. Root heeft zichzelf bewezen als een hulpmiddel dat kaalheid voorkomt en de haarstructuur versterkt.
2. Het systematisch eten van het product zal veelvoorkomende haarproblemen helpen voorkomen.
3. Om de structuur van de strengen te versterken, is het voldoende om vers sap in de hoofdhuid te wrijven. Isoleer en wacht 2 uur. Was je hoofd.
4. Om de haargroei te verbeteren, moet je in een kopje in gelijke hoeveelheden honing en radijsensap combineren. Roer er een kleine hoeveelheid rode peper door. Wrijf de verbinding in het hoofd en verwarm gedurende een half uur. Was je haar met een bekende shampoo.
5. Om het verhoogde vetgehalte van de hoofdhuid te elimineren, moet je 40 gram combineren. brandnetelbladeren, 50 g. Hypericum en 60 ml. radijs sapDistribueer het product en wacht 1 uur. Afwassen.

Contra-indicaties zwarte radijs

1. De worteloogst van een zwarte soort heeft een aantal positieve eigenschappen, maar het gebruik van een groente volgens nationale recepten moet met extra zorg worden uitgevoerd. Voeg geleidelijk radijs in het dieet toe. Je moet geen wortelgroente in zijn pure vorm eten, het kan het spijsverteringskanaal nadelig beïnvloeden.
2. Het is verboden om radijs in het menu op te nemen in de aanwezigheid van individuele intolerantie en een allergische reactie. Contra-indicaties omvatten ook een recente hartaanval of beroerte.
3. Radijs is gecontra-indiceerd in de aanwezigheid van maagzweren, zwangerschap, borstvoeding, leverpathologieën, cardiosclerose, myocarditis en nierfalen.

De zwarte radijs bezet een leidende positie onder zijn "broers" dankzij de nuttige kwaliteiten en het gebruik voor medicinale doeleinden. Met de hulp van de wortel kan worden overwonnen aandoeningen van verschillende complexiteit, of atherosclerose of diabetes. Maar gebruik het product niet onnadenkend, zorg ervoor dat er geen contra-indicaties zijn.

Video: Black Cough Radish