Enkelpijn: oorzaken en behandeling

De enkel heeft een vrij complexe structuur. De voet heeft een enkelbeen, dat is verbonden met de botten van het been. Drie groepen ligamenten houden deze verbinding. Het oppervlak van het gewricht is bedekt met kraakbeen en de holte is gevuld met synoviaal vocht. De belangrijkste functie van het enkelgewricht is om de voet te buigen. Pijn in de gewrichtszak wordt meestal veroorzaakt door dislocaties en subluxaties, omdat het gewricht geen laterale rotatie veroorzaakt. Er zijn verschillende oorzaken van pijn in het enkelgewricht.

ontwrichting

Elke blessure gaat meestal gepaard met pijnlijk ongemak. Bij het keren van de voet is deze aanzienlijk naar de zijkant verschoven. In dit geval kunt u de botfragmenten met uw vingers voelen. Er is een ruptuur van bloedvaten en er treedt een uitgebreid hematoom op. Vaak gaat een enkelfractuur gepaard met ontwrichting.

Schade aan het ligamenteuze apparaat komt in de praktijk voortraumatoloog vaak genoeg. Diagnose met behulp van röntgenstralen helpt om de verkeerde locatie van het gewricht te bepalen. waargenomen:

• verhoogd gezamenlijk volume;
• zwelling;
• roodheid;
• scherpe pijn bij het verplaatsen.

De oorzaak van dislocatie van het enkelgewricht is de breuk van de ligamenten. In dit geval zijn de ligamenten mogelijk niet volledig verbroken. Gedeeltelijke ruptuur van ligamenten treedt op bij fracturen van de tibia. De verplaatsing van de gewrichtszak kan optreden met de integriteit van de ligamentinrichting. Niemand is verzekerd tegen verwondingen thuis, op straat of op het werk. Oudere mensen hebben echter meer kans op vergelijkbaar trauma door ouderdomkenmerken en botfragiliteit. Dislocatie wordt ook gediagnosticeerd bij vrouwen - liefhebbers van schoenen met hoge hakken.

Bij zwaarlijvige mensen vaak subluxatie van de voet. Enkelbelasting treedt op. Het been verliest zijn mobiliteit niet, maar het doet veel pijn. In de beschadigde gebieden begint het bloed te accumuleren, de voet zwelt op. Het belangrijkste symptoom van dislocatie is het onvermogen om op te staan ​​vanwege pijn.

De oorzaak van dislocatie is:

• slechte draai;
• een slag;
• vallen;
• verstuiking;
• verkeerde instelling van de voet;
• pathologie van tibiale spieren.

Ontwrichting is vaak het gevolg van de aanwezigheid van gevaarlijke ziekten die leiden tot de ontwikkeling van botfragiliteit en gewrichtsmobiliteit. Zulke ziekten omvatten diabetes, tuberculose, artrose, osteoporose, spierparese, kanker.

Vervorming van artrose

Zo'n ernstige ziekte als artrose kan een persoon van mobiliteit beroven. In het begin manifesteert de ziekte zich als gewrichtspijn en stijfheid van beweging. Naarmate de ziekte zich ontwikkelt, is er een volledig verlies van arbeidsvermogen, een persoon raakt uitgeschakeld.

De karakteristieke tekenen van artrose zijn pijn, zwelling, beperkte beweging. Er is een geleidelijke vernietiging van het gewricht, wat gepaard gaat met vervorming van het bot en kraakbeenweefsels. Het werkvermogen van een persoon wordt sterk verminderd. Bij het begin van de ziekte manifesteert zich pijn tijdens het lopen. Vaak, wanneer de beweging crunch optreedt. De mobiliteit van een persoon met artrose wordt sterk verminderd.

artritis

• ernstige pijn;
• zwelling;
• zwakte van de ligamenten;
• stijfheid van bewegingen.

Enkelarthritis ontwikkelt zich op de achtergrond van laesies van andere gewrichten. Bijna alle gewrichten van de persoon zijn sterk ontstoken. 'S Nachts is de pijn intenser. Pijn tijdens het lopen is duidelijk voelbaar. Wanneer jicht in de gewrichten minerale afzettingen afzet, ontwikkelt het brokken en jichtige granulomen.

De ontwikkeling van artritis kan optreden tegen de achtergrond van aandoeningen van het immuunsysteem. Er is een natuurlijke slijtage van het gewricht op oudere leeftijd, met een overgewicht, sedentaire levensstijl. De oorzaak van artritis kan een infectie zijn. Micro-organismen hebben een negatief effect en ontwikkelen ontstekingen in de weefsels.

Achilles

Pijn in de enkel kan gepaard gaan met een aandoening als achillitis. De ziekte ontwikkelt zich als gevolg van congenitale peespathologie of als gevolg van trauma. Een verkorte pees wordt gediagnosticeerd, wat pijnlijke ongemakken in de enkel veroorzaakt. Sporters zijn vooral gevoelig voor blijvende verwondingen aan de ligamenten.

Als gevolg van de constante belasting op de ligamenteuze inrichting, ondergaan er enkele veranderingen in de structuur - afzettingen van minerale zouten worden gevormd, vezelige formaties verschijnen, de bloedstroom van het gewricht wordt verstoord.

behandeling

Met dislocatie
Met het verschijnen van pijn in het gewricht, is het noodzakelijk om een ​​arts te bezoeken en de oorzaak van het symptoom te bepalen. Het is niet mogelijk het geblesseerde gebied te verwarmen in geval van letsel. Dit kan bijdragen aan de snelle ontwikkeling van het ontstekingsproces en leiden tot verhoogde pijn en zwelling. Het is vereist om elke thermische procedure voor een pijnlijke gewricht uit te sluiten.

Het is noodzakelijk om massages en wrijven van een pijnlijke gewricht uit te sluiten. Het mechanische effect op het getroffen gebied verergert ook de blessure. Op de eerste dag van dislocatie is het nodig om een ​​ijspakking op de zere plek te leggen. Een alternatief zou een zoutkoud kompres zijn.

Als een verstuiking optreedt, is het belangrijk om de motorische activiteit enkele dagen te beperken. Hecht aan de pijnlijke plek koud en neem een ​​verdoving. In het geval van een blessure, nemen ze pijnstillende middelen, leggen ze een strak verband op het enkelgewricht en dragen ze, indien nodig, een gipsspalk. In het geval van ernstig letsel, kan een operatie noodzakelijk zijn.

Met vervormende artrose
Medicamenteuze therapie van de ziekte is gericht op het herstel van het vermogen om te werken, het elimineren van pijn en ontsteking.In eerste instantie is het vereist om de zware belasting op het gewrichtsapparaat te elimineren. In bijzonder ernstige stadia van artrose zijn endoprotheses geïndiceerd.

Over het algemeen komt de behandeling neer op het gebruik van geneesmiddelen die de inflammatoire prothese verminderen. Plaatselijke lokale zalven worden gebruikt, die pijnstillende en ontstekingsremmende effecten hebben. Diclofenac zalf wordt aangebracht op de aangetaste enkel, evenals chondroprotectieve middelen. Preparaten regenereren het kraakbeen van het gewrichtsapparaat, herstellen het volume van de vloeistof, verbeteren de bloedcirculatie. In sommige gevallen worden injecties in het gewricht getoond. De blokkade van de gewrichten helpt pijn en ongemak te verlichten en laat het ontstekingsproces achter.

Helpen bij het herstel van het gewricht verschillende fysiotherapie. Benoemd magnetische therapie, elektroforese, therapeutische baden, laserbehandeling. Dankzij het uitgebreide scala aan maatregelen kunt u snel pijn in het gewricht kwijtraken. Lasertherapie is een innovatieve techniek in de eliminatie van het ontstekingsproces. De lichtstraal beïnvloedt alleen het getroffen deel van het gewricht. De hoge intensiteit van de laser stelt u in staat om aanzienlijke energie te genereren.De gegenereerde impulsen hebben een gunstig effect binnen de gewrichtszak. De laser helpt bij het wegwerken van pijn, het dringt diep door in het spierweefsel en het botweefsel.

Lasertherapie:

• verwijdert wallen;
• elimineert pijn;
• verlicht pijn;
• verbetert de weefselvoeding;
• stimuleert stofwisselingsprocessen;
• verbetert de biologische reacties in het gewricht;
• versnelt celregeneratie.

Met artritis
De eliminatie van pijn in het ontstekingsproces is mogelijk met het gebruik van:

• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen;
• fysiotherapie;
• spabehandeling.

Het is noodzakelijk om slechte gewoonten op te geven en een gezonde levensstijl te leiden. Een zeer negatieve impact heeft een sedentaire levensstijl. In dit geval is de microcirculatie van bloed in de gewrichten verstoord, het spier-ligamentische apparaat is verzwakt. Het is noodzakelijk om regelmatige oefeningen, matige gymnastiek en dagelijkse wandelingen in de frisse lucht uit te voeren.

Medicamenteuze therapie is beperkt tot het gebruik van zalven, corticosteroïden die ontstekingen in de gewrichten elimineren. Bij de behandeling van artritis worden gebruikt:

• diprospan;
• nimesulide;
• Nurofen;
• Meloxicam.

Bij infectieuze artritis schrijft de arts een antibioticakuur voor. Preparaten elimineren pathogene micro-organismen die de ontwikkeling van het ontstekingsproces veroorzaken. Gebruikte geneesmiddelen groep cefalosporinen, penicillinen, aminoglycosiden. Als de pijn wordt veroorzaakt door protheses, moet het kunstgewricht worden verwijderd.

Reliëf voor artritis kan dergelijke zalven zijn als:

• diclofenac;
• Artradol;
• arthritis;
• Glucosamine.

In de strijd tegen de ziekte worden effectieve chondroprotectors gebruikt, die ontstekingen elimineren en de kraakbeenstructuren van het gewricht herstellen. De actie van de fondsen is gericht op het verminderen van ontsteking en herstel van articulair weefsel en synoviale vloeistof.

Individueel geselecteerde fysiotherapie. Met arthrosis-hulp:

• massage;
• medische baden;
• hirudotherapy;
• laserbehandeling;
• elektroforese.

Een uitgebreide behandeling vermindert de pijn, verhoogt het uithoudingsvermogen van het aangetaste gewricht, herstelt de tonus naar de geatrofieerde weefsels en ligamenten. Speciale gymnastiek draagt ​​bij aan de verbetering van de gewrichtsmobiliteit, de ontwikkeling van flexibiliteit en de eliminatie van stijfheid van bewegingen.

Fysiotherapie omvat verschillende oefeningen:

1. Buig het been bij de knie en maak een enkele soepele rotatie.
2. Buig het been en draai de hiel naar de bil.
3. Ga op gebogen benen op de vloer zitten, spreid je benen zo veel mogelijk op de knieën. Zoom in en druk de voet op elkaar.
4. Voer ongeveer 10 minuten oefening "fiets" uit, waarbij u zich richt op de bewegingen van de enkel- en kniegewrichten.

Goed helpt bij de behandeling van artritis massage. Het activeert de bloedtoevoer naar het gewricht, normaliseert de bloedstroom en start de noodzakelijke herstelprocessen. Massage elimineert stijfheid van bewegingen, elimineert wallen, helpt overtollige vloeistof uit het lichaam te verwijderen. De nederlaag van de enkel veroorzaakt veranderingen in de structuur van kraakbeenweefsel. Massage helpt de cellen te regenereren en het uithoudingsvermogen van het getroffen gebied te vergroten. Dientengevolge verbetert het metabolisme in het gewricht en vermindert het de ontsteking.

Met achilitis
De ziekte overvalt vaak atleten. In het geval van achillespeesletsel, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp in te roepen bij een arts. Voor kneuzingen en verstuikingen worden ontstekingsremmende en pijnstillers voorgeschreven.Zalven worden extern toegepast op het getroffen gebied totdat de pees en het gewricht volledig zijn hersteld. Het is ook noodzakelijk om de sterke motoriek te beperken en de nodige rust van de pees te verzekeren.

Video: oefening om het enkelgewricht te herstellen