Inhoud van het artikel
Waarschijnlijk zijn veel van de vragen over wat voor soort fruit hun favoriete antwoord is dat het een sinaasappel is. Maar niets verrassends. Het is echt mooi, zonnig, smakelijk en ook zeer nuttig fruit. De sinaasappelschil is begiftigd met tal van geneeskrachtige eigenschappen, dus de korst van deze vrucht wordt veel gebruikt in de traditionele geneeskunde.
We leerden in de botanie klas op school dat citrusvruchten, tot welke sinaasappel behoort, vitamine C bevatten, wat zo noodzakelijk is voor ons lichaam, maar dit is nog steeds niet alles. Sinaasappels zijn ook rijk aan beta-caroteen, foliumzuur, flavonoïden en andere elementen. Regelmatige consumptie van dit fruit vermindert de waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van oncologische ziekten, in het bijzonder die welke de maag en keel beïnvloeden.Ook hebben wetenschappers bewezen dat sinaasappels en hun gunstige eigenschappen hartziekten voorkomen, waaronder zelfs een hartaanval.
Lijst met nuttige eigenschappen van sinaasappelschil
Wat is zo handig fruitschillen, die in onze tijd gelukkig te vinden zijn op de plank van een winkel? Wat is er zo genezend in deze toplaag van sinaasappelschillen? Laten we dit hieronder bespreken.
Om te beginnen zijn sinaasappelschillen bitter van smaak, suikerachtig en hebben ze een ruw oppervlak. Deze laatste eigenschap is ontstaan door het gehalte aan etherische oliën. Ze zijn overigens uitstekende vechters met ziekten van de mondholte.
Om de sinaasappelschil goed te bereiden, hebben we een scherp speciaal mes, een dunschiller of een rasp nodig. De verwijderde laag moet zo dun mogelijk zijn. De witte schaal eronder heeft geen bijzonder voordeel, het is zinloos om het als zodanig te gebruiken. Maar in de schil en bevat de belangrijkste toevoer van ascorbinezuur en vaste vezels, die onze spijsvertering verbeteren.
Hoe sappiger de sinaasappelschil, hoe beter. In deze toestand is het bijzonder nuttig voor het menselijk lichaam, omdat het fosfor en calcium bevat.
- Sinaasappelschillen zijn rijk aan citroenzuur en pectinezuren, evenals fytonciden, die in wezen dezelfde antibiotica zijn, maar ze zijn volledig natuurlijk. Phytoncides doden ziekteverwekkers, dus werden ze door onze voorouders gebruikt om wonden, zweren en andere verwondingen te genezen.
- Sommige onderzoekers beweren dat sinaasappelschil ook een behandeling is voor atherosclerose. Ze zijn in staat om overtollig cholesterol uit het lichaam te verwijderen en de bloedvaten te reinigen. Bovendien verbetert deze vrucht zelfs de gemoedstoestand en verbetert de vitaliteit, dus wordt geadviseerd om toe te voegen aan allerlei gerechten, waaronder salades, allerlei sauzen, thee, gebak en zelfs soepen.
- Alle metabolische processen in het menselijk lichaam zullen beter verlopen dankzij het gebruik van sinaasappelschillen. Als u last heeft van brandend maagzuur, dan verlicht het u en deze zo onplezierige ziekte, evenals misselijkheid.
- Sinaasappelschil poeder wordt veel gebruikt voor de behandeling van astma en verkoudheid. Het helpt bij het oplossen van slijm dat zich in de luchtwegen heeft gevormd. Patiënten met ARVI zullen handig zijn om eenvoudig het aroma van sinaasappelschillen in te ademen.Om dit te doen, is het gewoon verspreid in de kamer waarin de patiënt zich bevindt. Korst heeft niet alleen een positief effect op de menselijke gezondheid, maar elimineert ook onaangename geuren in de kamer.
- Het is al lang bekend over de ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen van essentiële oliën, die zo rijk is aan sinaasappelschillen. Ook kan dit onderdeel van het fruit de processen in de darm optimaliseren en tot een normale zuurgraad van het maagsap leiden.
- Gebruik sinaasappelschil als je lever moet worden gelost.
- Bovendien zullen de essentiële oliën in de sinaasappelhuid je immuunsysteem versterken, nerveus verlichten en verlichten van slapeloosheid, stress en paniekaanvallen.
- Avid liefhebbers van sinaasappels hebben geen last van schendingen van water-zout balans en oedeem. Deze vrucht en zijn schil reinigen met name het lichaam tegen gifstoffen en toxines.
- Schoonheidsspecialisten gebruiken actief sinaasappelschil voor de voorbereiding van maskers en scrubs. De resulterende producten geven de huid van het gezicht, de hals een frisse uitstraling en worstelen met fijne rimpels. Je kunt eenvoudig een masker van sinaasappelschil en thuis maken. Om dit te doen, moet het alleen worden gecombineerd met rijke room.Breng de resulterende substantie niet alleen op het gezicht, maar ook op het decollete aan. Ook is sinaasappelschil nuttig voor vrouwen tijdens menstruatiepijn. Neem ze in de vorm van infusies.
Zoals u kunt zien, is de lijst zeer indrukwekkend. Denk dus goed na voordat je nog een sinaasappelschil in de prullenbak gooit.
Kan sinaasappelschil schadelijk zijn?
Sinaasappelschil in diëten
Sinaasappelschil is, vanwege zijn chemische samenstelling, een uitstekende activator van metabolische stoffen in het lichaam en draagt dienovereenkomstig bij tot gewichtsverlies. Hiertoe wordt de schil eenvoudig gebrouwen in een glas kokend water en gedurende tien tot vijftien minuten doordrenkt met water en daarna gedronken.De aanbevolen dosering is twee glazen per dag (één op een lege maag, de andere in de middag). Als je de smaak van deze tinctuur niet lekker vindt, kun je er een theelepel honing aan toevoegen.
Dit product activeert trouwens ook het splitsen van vetten, vooral in de taille en de heupen. De resulterende drank zal u niet alleen van extra kilo's besparen en uiteindelijk het figuur perfect maken, maar u ook de hele dag opladen met energie en kracht.
Video: het gebruik van sinaasappelschil
Verzenden