모든 아름다운 숙녀는 월경 전 증후군에서 전반적인 건강 악화에 직면 해 있습니다. 그러나 그러한 상태는 내부 기관의 활동뿐만 아니라 머리카락과 피부에도 심하게 영향을줍니다. 비판적 날이 시작되기 전에 무엇을 찾으려면 피부에 발진을 일으킬 수 있습니다. 그들은 외부 또는 내부 특성의 다양한 이유로 나타날 수 있습니다. 월경 전에 여드름 통제의 기본 규칙을 고려할뿐만 아니라 모든 것에 대해 자세히 이야기 해 봅시다.
PMS에 여드름의 원인
- 피부에 발생하는 신 생물은 즉시 나타나지 않지만 새로운 방식으로 신체를 재건 한 결과로 나타납니다. 생리 중에 호르몬 변화가 크게 달라지기 때문에 생리주기가 예상되는 날짜보다 2 주 앞당겨 실패 할 수 있습니다.
- 일반적인 계획은 여러 단계로 설명 될 수 있습니다.첫째, 그것은 여성 에스트로겐 호르몬 생산을 증가시킵니다. 여기에서 땀샘은 더 이상 이전처럼 집중적으로 작동하지 않습니다. 그들은 막히고, 교통 체증이 덕트에 형성됩니다. 이 배경에서, 피부는 여드름을 뿌린다.
- 히알루 론산의 합성이 증가하고, 피부가 과도하게 보습되고 유성 해 보인다. 에스트로겐 덕분에 얼굴이 외부 자극에 덜 민감 해 지지만 내부에서 여드름이 나타납니다 (막힌 모 공).
- 얼마 후 여성 호르몬 수치가 급격히 떨어지나이 배경에 따라 프로게스테론 수치가 증가합니다. 이 호르몬은 더 강한 형성을 유발하는 피지선의 작용을 담당합니다.
- 프로게스테론은 외부 요인에 대한 신체의 감수성을 증가시킵니다. 우리는 자연 알레르겐 (꽃가루, 향수 등), 기상 조건 (자외선, 서리 등), 스트레스 상황, 오염 된 조건에 대해 이야기하고 있습니다. 이 모든 것은 피부에 좋지 않으며 호르몬은 이미 통탄할만한 상황을 더욱 악화시킵니다.
- 안드로겐은 종종 여드름의 범인입니다. 그들은주기의 19-21 일에 아마도 합성됩니다. 이때 피지선이 증식하여 강한 활동을 보입니다.
- 위의 이유 외에도 다른 요인을 배제해서는 안됩니다. 이 수치에는 많은 피부 각질화 된 입자, 질병으로 인해 약화 된 면역력, 정신 감정적 인 스트레스, 소화 시스템의 질병 (특히 소장)이 포함됩니다.
- 병변의 출현 원인은 내분비 질환, 실내 습도 증가, 분진, 자외선 노출, 강력한 항생제 복용, PMS 기간 동안의 낮은 품질의 화장품 사용 (숨구멍) 등입니다.
- 자가 짜내는 여드름 신 생물이 다시 나타나지만 다른 곳에서 나타납니다. 발진이 빠른 월경으로 인한 것인지 확인하려면 탈구 부위를 검사하십시오. 이 경우 여드름은 얼굴뿐만 아니라 목, 가슴, 어깨, 등 위로도 형성됩니다.
PMS로 발진을 다루는 방법
지시 된 행동의 수단 (국가 또는 약제)을 적용하기 전에, 일상적인 습관과 얼굴 보살핌을 근본적으로 재검토해야합니다.
- 주목해야 할 가장 중요한 것은 영양입니다.유용하고, 균형적이고, 규칙적이어야합니다. 과자, 훈제 식품, 패스트 푸드, 달콤한 포장 주스 또는 탄산 음료에 의지 할 필요가 없습니다.
- 약국을 방문하고 건강을 개선하고 귀중한 물질을 보충하기위한 종합 비타민제를 구입하십시오. 아무리 기분이 좋든 6 개월마다 복용해야합니다.
- 신체의 보호 기능을 높이려면 면역 학자를 방문하십시오. 아마도 그는 당신에게 자동 화학 요법을받을 것을 제안 할 것입니다. 이것은 피하에서 또는 근육으로 피가 유입되는 것을 의미합니다.
- 월경 전에 항상 발진이 있음을 발견하면 살리실산을 사용하십시오. 그것은 빨리 박테리아를 죽이고, 피지선에있는 혼잡을 제거하고 피부를 해치지 않습니다.
- 생리가 예상되는 날 2 주 전에 점토 가면을 만들기 시작하십시오. 검정, 파랑, 분홍색의 적절한 조성. 이 가면은 땀샘의 막힘을 예방합니다.
- 발진을 직접 쥐어 짜지 마십시오. 필요한 경우 미용사에게 문의하거나 여드름에 적용되는 특수 연고를 구입하여 말립니다.
- 약 2 주 전부터 장식용 화장품을 거부하거나 4 시간 이내에 얼굴에 바르십시오.그렇지 않으면 지방이 모공에 축적되어 여드름을 일으 킵니다.
- PMS 기간 동안 자외선이 피부에 좋지 않기 때문에 일광욕을하지 말고 일광 욕실에는 가지 마십시오. 일주일에 한 번, 각질 제거를 위해 산성 껍질을 사용하십시오.
PMS를 가진 여드름을위한 약제 치료
- Baziron AC. 모든 사람들은 광고를 기억합니다.이 광고에서 주요 슬로건은 다음과 같습니다. "Baziron AU - 얼굴에 여드름을 피우십시오!" 예,이 도구는 병변을 제거하기위한 것입니다. 신 생물에 국부적으로 적용. 그것은 염증에 깊이 관통하고 안쪽에서 염증을 말립니다.
- Ichthyol, Vishnevsky 연고. 이 약들은 강한 영향을 미치므로 지침에 따라 사용해야합니다. 다른 성격의 여드름 치료에 적합합니다. 고름을 당기고, 염증의 재 흡수를 촉진하십시오.
- 젤 "Skinoren". 약물의 주요 긍정적 인 특징은 젤이 체계적인 사용에 적합하다는 것입니다. 병원균을 억제하여 여드름이 빨리 사라집니다. 튜브가 오래 지속되면 효과는 5 회 적용 후에 두드러집니다.
- 아연 기반 연고. 이 도구는 아연 연고라고도하며 이점은 저렴한 가격과 높은 효율성입니다. 몇 가지 응용 프로그램의 경우 좋은 결과를 얻을 수 있지만 연고는 영향을받는 피부에만 배포됩니다.
- 제너 나이트. 이 도구는 파우더, 연고, 젤, 혈청 형태로 제공됩니다. 항 박테리아 효과로 인해 여드름이 건조 해 다시 나타나지 않습니다. 그것은 병원체를 억제하는 아연을 함유하고 있습니다. 수신 빈도 - 하루에 두 번.
PMS로 여드름을위한 민간 요법
- 카모마일 즙. 약국 카모마일은 기름진 피부를 닦기위한 토닉으로 사용하고 추출하는데 유용합니다. 또한 면역력을 높이고 월경 중 호르몬 수준의 변화에 대한 감수성을 줄이기 위해 경구로 복용합니다. 이 도구는 건조한 원료 2 개와 0.4 리터로 준비됩니다. 뜨거운 물. 주입 2 시간 후, 최종 제품을 배수하고 어두운 용기에 부어 넣어야합니다. 월경 전에 2 주, 하루에 3 번 닦는 횟수를 사용하십시오.
- 알로에 베라. 펄프뿐만 아니라 식물의 주스와 그 겔을 모두 사용할 수 있습니다.알로에의 탁월한 살균 특성으로 인해, 화농성 유형조차도 신속하게 발진을 제거합니다. 반복되는 염증 과정을 예방하기 위해 월경 전과 월경 중 적용해야합니다. 주스는 준비하기 쉽습니다 : 줄기를 씻고, 믹서기를 스크롤하고, 액체를 짜십시오. 아침과 잠자기 전에 잠에서 깨어 난 후 얼굴을 닦으십시오. 절차 후 30 분, 씻으십시오.
- 요구르트가 든 레몬 주스. 100ml로 저어. 천연 요구르트 20 ml. 신선한 감귤 주스. 매끄러운 때까지 성분을 철저히 저어주십시오. 염증 부위에 국부적으로 적용하는 것이 좋습니다. 1 시간 반 정도 기다리십시오. 그 후 찬물로 씻어 내고 1 시간 후에 다시 시행하십시오.
- 사과 사이다와 함께 과산화수소. 성분을 같은 양으로 혼합하고 면봉으로 적 십니다. 철저히 문제가되는 피부를 닦아냅니다. 이 도구는 외부 환경 영향으로부터 표피를 효과적으로 보호하고 조직의 산성 균형을 회복시킵니다. 하루에 두 번 사용하십시오.
- 티 트리 오일 오렌지 에테르입니다. 동일한 양의 구성 요소를 결합하십시오. 편의상 면봉을 사용하십시오.염증 부위에 제품을 국소 적으로 바르십시오. 하루에 여러 번 사용하십시오. 시원한 물로 씻을 때마다.
- 달걀 감입니다. 이 과정을 수행하려면 잘 익은 과일이 필요합니다. 익은 과일은 껍질에서 제거해야합니다. 펄프를 균질 한 덤불로 만드십시오. 성분에 계란 노른자를 첨가하십시오, 50 gr. 하루 크림 및 20 ml. 소박한 우유. 매끄러운 때까지 성분을 재 저어. 일반적인 방법으로 얼굴을 닦고 마사지 동작이있는 마스크를 착용하십시오. 1 시간 분량의 세차 후.
- 소다와 토마토. 염증 과정에 대처하고 검은 반점을 없애기 위해서는 간단한 민간 요법을 사용해야합니다. 잘 익은 토마토의 피부에서 제거하고 육질을 차게합니다. 10 gr을 섞는다. 마시는 소다. 두꺼운 층으로 제품을 얼굴에 바르고 30 분 정도 기다리십시오. 그 후 시원한 물로 일반적인 방법으로 씻으십시오.
- 소금으로 푸른 점토입니다. 공통 컵 30 gr에 연결하십시오. 청 점토, 20 ml. 가스가없는 미네랄 워터, 6 온스. 테이블 소다와 5 gr. 가는 바다 소금. 건조한 성분을 먼저 혼합 한 다음 액체를 주입합니다.결과적으로, 당신은 크림 같은 죽을 얻어야합니다. 마사지 동작으로 구성을 적용하십시오. 표피가 조여 졌다고 느끼면 즉시 얼굴을 닦으십시오.
- 전분과 당근. 작은 강판을 통해 작은 뿌리 작물을 연마하십시오. 30g을 저으십시오. 원료 같은 전분. 마늘 1 큰술, 15 ML에서 죽을 소개합니다. 레몬 주스와 치킨 달걀 흰자. 동질적인 제품을 얼굴 전체에 퍼뜨립니다. 30 분 정도 기다린 다음 씻으십시오.
- 찰흙으로 Badyaga. 여드름과 여드름을 없애기 위해서는 badyagi에 기반한 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 약제는 조류를 추출하여 얻어진다. 공통 컵 10 gr에 연결하십시오. 주요 구성 요소, 20 gr. 백색 화장 용 찰흙 및 55 ml. 여과 된 물. 균질 한 조성물을 염증 부위에 분배하십시오. 25 분 동안 마스크를 잡고 뜨거운 물로 씻으십시오. 표피에 매일 크림을 적셔주십시오.
- 소다로 거품을 면도. 마스크는 구성 요소 때문에 매우 흥미 롭습니다. 이 조성물은 효과가 입증되었습니다. 20 그램의 용기에 섞는다. 면도 거품, 10 ml. 과산화수소 및 12gr. 마시는 소다.절차를 시작하기 전에 김을내어 얼굴을 닦는 것이 필수적입니다. 두꺼운 층에 제품을 뿌리십시오. 30 분 정도 기다려. 그 후에, 어떤 초본 달인으로 씻으십시오. 이 도구는 효과적으로 염증을 강화하고 여드름의 모공을 청소합니다. 화합물을 규칙적으로 바른다.
월경 전에 여드름은 흔한 현상이며 그 이유는 다릅니다. 그들을보고 행동하십시오. 음주 모드를 조정하고, 메이크업을 사용하지 마십시오. 약국 및 가정 요법을 사용하십시오.
비디오 : 여드름을 없애는 방법
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