집에서 손을 돌보는 법

손의 피부는 매일 여러 가지 요인의 부작용에 노출되므로 적절하게주의해야합니다. 모든 여성이 미용실을 일주일에 두 번 방문 할 수있는 것은 아닙니다. 전문가의 도움을받지 않고도 독립적으로 손을 따르는 법을 배우는 것이 중요합니다.

일반적인 권장 사항

1. burr을 피하려면 물 처리 후 매번 부드러운 수건으로 손을 닦으십시오.
2. 집안일을 할 때는 고무 장갑을 사용하십시오.
3. 서리에 들어갈 때는 따뜻한 장갑을 착용하십시오.
4. 당신이 햇빛 속에 많은 시간을 보내는 경우에 UV 여과기를 가진 특별한 크림을 사용하십시오.
5. 팔꿈치를 잊지 말고 피부가 건조 해지기 때문에 보습제를 사용하십시오.
6. 겨울에는 밖으로 나가기 전에 30 분간 영양 크림을 바릅니다. 피부의 딱딱하고 균열이 생기는 것을 피하는 데 도움이됩니다.
7. 손의 피부에 나쁜 영향을주는 여러 가지 요인을 피하십시오. 흡연, 엄격한식이 요법, 염소와의 물, 일상적인 영양 섭취에서 부족한 양의 비타민.

손으로 목욕

목욕은 20 일 연속으로 행해진 다음 10 일간 휴식을 취하고 코스가 반복 될 수 있습니다. 그들은 피부를 스며들게하고, 숨구멍을 깨끗하게하고, 벗겨짐을 제거 할 것입니다. 더 나은 결과를 얻으려면 절차 후에 영양 크림을 발라야합니다.

암모니아가 든 글리세린 배쓰

• 식물성 오일 - 50 ml.
• 암모니아 - 30 ml.
• 글리세린 - 30 gr.

1.4 리터의 물에 알코올과 글리세린을 첨가하십시오. 용기에 손을 담그고 25 분 동안 기다리십시오.

전분과 케 피어 목욕

• 케 피어 - 100 ml.
• 감자 전분 - 25 gr.

1 리터의 물에 케 피어를 붓고 전분을 넣고 20 분 동안 혼합물에 손을 넣으십시오.

초본 손 목욕

• 카모마일 꽃 - 40g.
• 세인트 존스 워트 - 40 gr.
• 린든 - 40 gr.
• 박하 - 40 gr.

약초를 달여 2 시간 동안 끓이십시오. 탱크에 손을 담그고 30 분 동안 절차를 즐기십시오.

손 닦기

핸드 스크럽은 죽은 피부 세포를 제거하고 피부를 각질 제거하며 손을 부드럽게합니다.또한 직접 만든 스크럽 레시피는 손상된 부위를 진정시키고 피로감을 덜어줍니다. 권장되는 사용 빈도는 15 일 동안 1 ~ 3 회까지 다양합니다.

커피 스크럽

• 커피 찌꺼기 - 100 gr.
• 액체 비누 - 50 ml.

재료를 섞는다. 원형 마사지 동작으로 손을 사용하고 1/4 시간 동안 절차를 씁니다. 차가운 물로 씻어 내십시오.

사워 크림과 바다 모래를 바탕으로 한 스크럽

• 15 % -100 gr의 지방 함량을 지닌 사워 크림.
• 올리브 오일 - 10 ml.
• 바다 모래 -100 GR.

사워 크림에 모래를 붓고 버터를 넣습니다. 적어도 10 분 동안 혼합물로 피부를 마사지하십시오.

허니 스크럽

• 벌꿀 - 70 gr.
• 갈색 설탕 - 70 gr.
• 비타민 E (앰풀 내) - 1 개.

꿀과 설탕을 섞고 비타민 E를 넣으십시오. 5 ~ 7 분 동안 서로를 문지릅니다.

바다 소금 스크럽

• 바다 소금 -100 gr.
• 지방 함량이 20 % ~ 100gr 인 사우어 크림.
• 감귤 에센셜 오일 - 10 ml.

사워 크림에 선택할 모든 감귤류의 소금과 에센셜 오일을 첨가하십시오. 약 10 분 동안 손을 마사지하고 차가운 물로 닦아냅니다.

오트밀 스크럽

• 중간 갈기 오트밀 groats - 한 줌
• 옥수수 기름 - 20 ML.
• 꿀 - 40 gr.

구성 요소를 연결하고 1/4 시간 동안 손을 떼십시오.

살구 커널 스크럽

• 살구 커널 - 5 개.
• 신선한 자두 - 10 개.

껍질로 포크 또는 블렌더로 배수구를 꽉 쥐십시오. 뼈를 중간 정도의 크기로 분쇄하십시오. 성분을 섞어서 5 분 이상 손을 부드럽게 마사지하십시오.

마요네즈 기반 스크럽

• 마요네즈없이 염료 및 방부제 (수제) - 70 gr.
• 중반 곡물 오트밀 - 70 gr.
• 꿀 - 50 gr.

꿀을 수 욕조 또는 전자 레인지에서 녹여 라. 마요네즈와 groats를 결합하고 전체 구성을 섞는다. 적어도 10 분 동안 절차를 수행하십시오.

손 마스크

마스크는 탁월한 보습 효과를 나타내며, 매일 권장되는 절차의 빈도입니다.

레몬 감자 마스크

• 레몬 주스 - 40 ml.
• 감자 - 150 gr.

감자를 삶아서 분쇄기로 으깬 다음 레몬 주스를 넣으십시오. 풍부한 레이어로 피부에 따뜻한 덩어리를 붙이고, 달라 붙는 필름으로 감싸고 1/4 시간 동안 기다리십시오.

우유와 감자 마스크

• 감자 - 150 gr.
• 우유 - 60 ml.

감자를 삶아서 포크로 부순고 우유에 따르십시오. 2 시간 동안 기다리십시오.

벌꿀과 감자 껍질

• 감자 - 1 결절
• 꿀 - 40 gr.
• 선택할 주스 : 당근, 양배추, 감귤류 - 10 ml.

생강 감자를 잘게 자르거나 결합하여 잘게 자르십시오.꿀과 섞은 다음 선택한 주스를 따르십시오.

에센셜 오일을 기초로 한 마스크

• 우엉 오일 - 25 ml.
• 아마 인유 - 25 ml.
• 식물성 기름 - 25 ml.
• 라벤더 에센셜 오일 - 7 방울
• 유칼립투스 에센셜 오일 - 5 방울
• 오트밀 - 25 gr.
• 레몬 주스 - 7 방울

오일과 레몬 쥬스를 섞는다. 귀리 가루는 끓인 물로 찌고 차게하고, 그 후에 기름의 죽 구성에 추가하십시오. 일관된 일관성을 지니고 점성 물질을 형성하십시오. 적어도 50 분 동안 담그고 흡수하십시오.

글리세린 & 코코아 가면

• 코코아 가루 - 40 g.
• 글리세린 - 10gr. (1 봉지)

뜨거운 물로 코코아를 녹이고 차가워 질 때까지 기다리십시오. 글리세린을 넣고 잘 섞는다. 따뜻한 물에 손을 적셔서 혼합물을 바릅니다. 15 분 동안 기다리십시오.

알로에 베라 마스크

• 알로에 줄기 - 1.5 개.
• 꿀 - 25 gr.
• 옥수수 기름 - 30 ml.

전자 레인지에서 꿀을 녹이고 강판이나 마늘 파쇄기로 알로에 잎을 자릅니다. 꿀을 식물 죽과 혼합하고 옥수수 기름을 부어 라. 30 분 동안 손을 대십시오.

오트밀 가루 사워 크림

• 오트밀 - 40 g.
• 레몬 주스 - 35 ml.
• 20 % - 50 gr의 지방 함량을 지닌 사워 크림.

오트밀과 사워 크림을 섞어 레몬 주스를 넣으십시오 (사과 사이다 식초를 원할 경우 대체 가능). 30 분 정도 담그십시오.

계란 오트밀 가면

• 아보카도 펄프 - 10 gr.
• 달걀 노른자 - 1 개
• 오트밀 - 40 g.

재료를 섞고 두꺼운 층으로 바르고 40 분간 담그십시오.

파슬리와 커드 마스크

• 커티지 치즈 지방 함량이 1.8 % 이하 - 70 gr.
• 생선 기름 (액체) - 10 gr.
• 파슬리 주스 - 10 ml.

구성 요소를 연결하고, 거즈에 질량을 넣고 액체를 짠다. 손을 가리고 30 분을 기다리십시오.

레몬과 커드 마스크

• 레몬 껍질 - 1/2
• 코티지 치즈 지방 함량이 1.8 % 이하 - 60 gr.
• 식물성 기름 - 30 ml.
• 재스민 차 - 10 gr.

잎이 부드러워 지도록 차를 미리 쪄서 기름을 넣으십시오. 강판에 레몬 껍질을 문지르거나 믹서기로 자른 다음 코티지 치즈와 혼합하십시오. 재료를 합치고 30 분간 기다리십시오.

당근 마스크

• 올리브 오일 - 25 ml.
• 당근 - 1 PC. 작은 크기
• 사워 크림 - 40 gr.

성분을 혼합하고, 적용하고, 50 분을 기다리십시오.

아마 씨 기름이 든 계란 마스크

• 아마 인유 - 30 ml.
• 꿀 - 40 gr.
• 달걀 노른자 - 1 개
• 레몬 주스 - 35 ml.

재료를 합쳐서 피부에 바르고 플라스틱 장갑을 끼고 누워 3 시간 정도 누워 있습니다.

글리세린과 옥수수의 가면

• 글리세린 - 60 gr.
• 옥수수 밭 - 10 gr.

글리세린을 따뜻한 물 50ml에 녹이고 밀가루를 넣는다. 철저히 섞어서 피부에 바르고 1 시간 동안 담그십시오.

오일 마스크

• 로즈마리 에센셜 오일 - 5 방울
• 인삼 정유 - 5 방울
• 감귤 에센셜 오일 - 5 방울
• 옥수수 기름 - 50 ML.

기름을 섞어서 손에 달고 플라스틱 장갑을 끼십시오. 15 분 기다려.

우유로 된 빵 마스크

• 우유 - 50 ml.
• 빵 살 - 2 조각

우유에 빵을 담그고 포크로 부순다. 15 분 동안 손을 잡으십시오.

허큘리스 포도 마스크

• 죽 - 50 gr.
• 포도 - 20 완두콩

포도 껍질을 벗기고 뼈는 그대로 둡니다. 오트밀 밀가루를 휘저어 포도에 더한다. 1 시간 반 동안 적용하고 기다리십시오.

멜론 마스크

• 멜론 - 중간 크기의 슬라이스 2 개
• 레몬 주스 - 100 ml.
• 감자 녹말 - 40 gr.

멜론을 껍질로 부딪혀 죽을 만듭니다. 레몬 주스에 부어 전분을 첨가하십시오. 얇은 층을 40 분 동안 적용하십시오.

핸드 크림

점포 도구를 사용할 필요가 없으며 직접 크림을 만들 수 있습니다.

레몬 껍질 핸드 크림

• 글리세린 - 70 gr.
• 레몬 껍질 - 반
• 레몬 주스 - 60 ml.
• 암모니아 - 3 방울

글리세린을 70ml의 물에 녹인다. 그것을 풍미와 혼합하고, 레몬 주스와 암모니아를 첨가하십시오. 혼합물을 3 시간 동안 방치하고 사용할 수 있습니다.

에센셜 오일 핸드 크림

• 글리세린 -100gr.
• 우엉 오일 - 25 ml.
• 로즈마리 에센셜 오일 - 3 방울
• 세이지 에센셜 오일 - 3 방울
• 박하 에센셜 오일 - 3 방울
• 라벤더 에센셜 오일 - 3 방울

묽은 글리세린 250ml에 모든 기름을 넣고 2 시간 방치한다.

에그 핸드 크림

• 난황 - 4 개
• 장뇌 알코올 - 45 ml.

노른자위를 치고 녹나무 정신을 그들에게 부어주십시오. 혼합물에 50ml의 물을 첨가하고 모든 성분을 잘 혼합한다. 5 시간의 질량을 주장하십시오.

사워 크림과 함께 달걀 크림

• 달걀 노른자 - 3 개
• 지방 함유량이 적어도 20 % 인 사우어 크림 - 80 gr.
• 보드카 - 25 ml.
• 레몬 주스 - 40 ml.

사워 크림과 함께 노른자위를 털고 레몬 주스와 보드카를 부은다. 2 시간을 기다렸다가 사용할 수 있습니다.

라드 핸드 크림

• 라드 - 60 gr.
• 보드카 - 25 ml.
• 우유 - 25 ml.
• 카모마일 건포도 - 25 ml.
• 20 % - 25 ml의 크림 지방 함량.

지방, 스트레인, 크림, 카모마일 달임, 보드카 및 우유를 녹입니다.모두 철저히 털고 1 시간 동안 기다리십시오.

집에서 손을 돌보는 방법을 아직도 모르겠습니까? 좋아하는 스크럽 레시피를 선택하고 손을 잘 마사지하십시오. 그 후에 향기로운 목욕을 즐기고 인기있는 미용 조리법을 가려 봅니다. 절차가 끝나면 혼자서 쉽게 준비 할 수있는 핸드 크림을 사용하십시오. 자신을 돌봐라.

비디오 : 손 피부를 젊어지게해라.