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입 주변의 주름이 나타나는 것은 피할 수없는 자연스러운 과정입니다. 초기 이유는 흉내, 환경 적 요인,식이 요법, 유전, 술 및 담배 중독입니다. 우리가 위의 기본 치료 부족에 추가하면 입 주변의 주름이 더 일찍 나타납니다. 근본 원인을 시작하지 않으려면 시간에 맞춰 싸우십시오.
입 주변 주름의 원인
- 담배 중독, 알코올 음료의 빈번한 사용.
- 유전성 유전자, 특히 초기 주름 형성에 대한 개인의 경향.
- 적절한 피부 관리 부족, 부적절한 화장품.
- 수면 중 휴식 및 부정확 한 자세를위한 불편한 베개 (너무 올린 머리 또는 반대로 낮춘).
- 나이 37 년이 지난 후에는 주름이 생겨 돌이킬 수없는 시대와 관련된 변화가 일어납니다.
- 환경 적 요소 (강한 대기 오염, 장시간의 태양 노출 등).
- 잘못된 식단. 극적인 체중 감소는 전신의 피부, 특히 얼굴에 영향을 미칩니다.
- 손상된 치아 또는 이들 중 일부가 없으면 입술 주위에 깊은 주름이 생깁니다.
- 얼굴의 피부 상태가 현저하게 악화되는 내부 기관의 질병
- 균형 잡힌식이 요법을 준수하지 않으면 하루에 소량의 물을 섭취합니다.
입안에 주름이 보이는 것처럼
- 코 밑에 깊은 주름이 나타나는 것은 비장의 질병을 말합니다.
- 상지 위의 얕은 수직 주름이 발생하면 비뇨기 및 부인과 질환이 나타납니다.
- 깊은 nasolabial 주름은 소화 기관의 활동의 위반을 나타냅니다.
- 입술의 모서리에 작은 주름이 나타나는 것은 건강에 좋지 않은 결과로 이어집니다.
- 턱에 주름이 나타나는 결과는 알레르기 반응으로 간주됩니다.
- 주름이 입술 모서리에 있고 턱 아래로 내려 갔다면 그 원인은 췌장 활동에 위배 될 수 있습니다.
입술을 부드럽게하는 방법
- 결국, 턱을 닫지 않고 입술을 건드리지 않고 천천히 미소지기 시작하십시오. 광대뼈에 긴장감이 느껴질 때까지 계속하십시오. 약 15 초 동안이 자세를 취한 다음 천천히 근육을 이완시킵니다. 총 5-7 회 운동을 반복하십시오. 매 번 조작을 수행 할 때, 얼굴의 아래 부분 만 변형 시키십시오. 이러한 움직임은 코라 비알 주름을 없애는 데 도움이됩니다.
- 강하게 입술을 짜내고 휘파람처럼 앞으로 먹이십시오. 손가락으로 압력을가하십시오. 입술을 눌러 미소지기 시작하십시오. 가장 웃는 상태로 4 분 동안 기다린 다음 시작 위치로 돌아갑니다. 운동을 10 번하십시오. 이러한 조작은 입술과 턱 주위의 근육을 강화하는 데 도움이됩니다.
- 입술을 빨대로 접고 최대한 멀리 먹여주십시오. 입술을 열지 않고 3 분 1 분 동안이 자세를 유지하면서 입술을 다른 방향으로 움직이기 시작하십시오. 시간이 끝나면, 치아를 보이지 않고 웃음으로 퍼졌습니다.시작 위치로 9 번 더 조작합니다.
- 많은 스트레스를주지 않으면 서 미소 짓기 시작하십시오. 20 초 동안 입술에 3 개의 손가락을 가볍게 두 드리십시오. 하품의 모방을 시작하고, 입술로 치아를 쥐고 약 1 분 동안 움직일 수있는 턱을 닫으십시오. 6 번 반복하십시오. 운동이 끝나면 입가의 주름을 부드럽게하고 입가에 손가락을 대고 시작하십시오.
- 아랫 입술을 너무 세게 밀어 올려서 윗입니다. 그런 다음 반대 방향으로 조작을 반복하십시오. 입술을 하나씩 덮어 총 20 회 반복하십시오.
비음 주름 제거 운동
- 최대량의 공기로 입을 채우고 뺨을 팽창시킵니다. 손으로 뺨에 저항력을 부여하십시오 (손바닥으로 누르십시오). 공기가 밖으로 나가는 것을 허용하지 마십시오. 근육통을 느낄 때까지 운동을하십시오. 뺨을 긴장시키고 20 ~ 30 초 동안 휴식을 취하십시오. 조작을 총 15 번하십시오.
- 목 뒤쪽의 머리를 단단히 조이십시오. 그것을 옆으로 돌려 입술을 열고 입술로 치아를가립니다.이 자세에서는 피부 장력이 최대가됩니다. 머리를 다른 방향으로 돌리면 10 초 동안 머물러 있습니다. 한 방향으로 10 번 3 세트하십시오.
- 가능한 한 뺨을 당겨 물고기의 이미지를 찍으십시오. 입술의 모서리에서부터 광대뼈까지 세 손가락으로 주름을 부드럽게하면서 약 50 초 동안이 자세를 유지하십시오. 시간이 지나면 잠시 쉬고 총 16 번 계단을 반복하십시오.
- 입에 공기를들이 마시고 입술을 단단히 짠다. 공을 다른 방향으로 굴리기 시작하십시오. 신중하게 운동을하고, 무엇이든 서두르십시오. 공기의 양은 뺨을 펴기에 충분해야합니다. 운동 기간은 4 분입니다.
- 강하게 압축 된 입술로 넓게 미소 지으십시오. 광대뼈에 고통을 느껴보십시오. 그러고 나서 입술을 앞으로 휘젓다가 다시 휘몰아 치십시오. 운동을 40 번 수행하십시오.
입 주변의 주름살
- 감람 플로트로 죽을 때까지 올리브 10 개를 죽이면 20g으로 혼합됩니다. 여보 덩어리를 발라서 얼굴을 플라스틱으로 15 분 동안 덮으십시오. 시간이 지나면 마사지를 마사지하고 피부의 잔여 물을 문지르십시오. 시원한 물로 얼굴을 씻으십시오.
- 녹말 20 gr을 섞는다. 옥수수 전분과 kefir를 추가하십시오.결과적으로 혼합물은 파스타와 유사해야합니다. 주름 부위에 마사지 움직임이있는 컴포지션을 적용하십시오. 12-15 분 기다려. 시간이 끝나면 두 번째 레이어로 얼굴을가립니다. 피부를 25 분 동안 폴리에틸렌으로 덮으십시오. 린스 마스크가 용융물로 만료되었을 때. 그런 다음 주름 방지 크림을 바르십시오.
- 호박 호감 50g. 믹서기에있는 야채, 그것을 추가 10 gr. 여보 25 분 동안 냉장고에서 조성을 반죽하십시오. 잠시 후 입 주위의 마스크를 착용하십시오. 40 분간 기다려 씻으십시오.
- 화이트 포도입니다. 포도의 익은 열매를 가져 가라. 그것들을 두 개로 잘라서 문제 영역에 배포하십시오. 이 절차는 적합한 오이, 멜론, 망고입니다. 50 분간 기다렸다가 열매를 제거한 다음 얼굴 마사지를하십시오.
- 브로콜리 고기 분쇄기로 100 gr. 야채, 거즈 짜기 주스. 문제 영역에 펄프를 바르고 45 분을 기다리십시오. 절차가 끝나면 펄프를 제거하고 면봉을 사용하여 주스에 담급니다. 얼굴을 닦으십시오.
- 완두콩 포크를 사용하여 통조림 완두콩을 죽에 넣으십시오. kefir에 부어서 점성이있는 일관성을 가져라.가제 패브릭의 첫 번째 레이어에 죽을 넣어. 헝겊이 담가 자마자 입에 넣고 25 분 정도 기다리십시오. 시원한 물로 얼굴을 씻으십시오.
- 메추라기 알. 4 알에서 흰색을 분리하고 편리한 용기에 넣고 거품이 형성 될 때까지 저어줍니다. 12 gr을 붓는다. 바위 소금과 믹스. nasolabial 주름 부위에 조성물을 바릅니다. 15 분 정도 기다려서 내리십시오.
- 버드 체리 갈기 70 gr. 단조로운 질량으로 조성. 그들이 펄프에 남아 있도록 면봉을 촉촉하게하십시오. 문제 영역에 배치하고 35 분을 기다립니다. 면봉을 교체하면서 2 번 더 반복 할 수 있습니다. 이 조작을 위해 거의 모든 딸기에 적합합니다.
- 감. 열매를 두꺼운 원으로 자르십시오. 감을 주름 부위에 놓고 25 분 정도 기다리십시오. 이 절차는 하루 3-4 회 권장됩니다.
- 마틴. 설 익은 과일을 선택하십시오. 과일을 자르고, 중간 부분을 제거하고, 푸드 프로세서를 사용하여 덤불로 바꿉니다. 화합물을 바르고 20 분 정도 기다리십시오. 얼굴에서 혼합물을 제거하고 로션으로 얼굴을 치료하십시오.
- Ryazhenka. 30 gr을 뿌린다. 온난 한 물을 가진 콘테이너에있는 즉시 젤라틴. 부풀어 오르기를 기다린 후, 10 gr을 더하십시오. 발효유 제품. 매끄러운 때까지 혼합물을 저어주고 얼굴에 바릅니다.거즈를 맨 위에 놓고 35 분을 기다리십시오. 시간이 끝나면 마스크를 제거하고 남아있는 입자를 제거하십시오. 면봉으로 옥수수 기름을 얼굴에 바릅니다.
- 무화과 끓는 물로 여러 가지 과일을 채우고 고기 분쇄기에서 자른다. 계란 노른자와 12 온스를 넣으십시오. 설탕 얼굴을 덮고 덤불을 저어. 20 분 정도 기다려. 혼합물을 제거하지 않고 피부에 몇 분 동안 문지르는 얼굴 마사지를하십시오. 시원한 물로 얼굴을 씻으십시오.
실용적인 권장 사항
- 스트레스 상황에서 추상. 삶의 어려움과 역경의 경우 감정으로 인해 자신을 통제하지 마십시오. 단기간에 문제를 억압하고 해결하는 법을 배웁니다. 사실, 모든 것이 보이는 것만 큼 어려운 것은 아닙니다. 무의식을 통제하고 부정적 사고를 다루는 것에 대한 몇 가지 심리 책을 읽으십시오. 인생에서 그러한 지식은 유용 할 것이고, 당신은 사람처럼 훨씬 강해질 것입니다. 절망의 순간에 강한 알코올과 담배에 굴복하지 마십시오. 더 이상 와인이나 샴페인 한잔으로 편안한 가정적인 분위기에서 휴식을 취하실 수 있습니다. 담배를 피우면 중독을 완전히 중단하십시오.
- 고품질의 화장품을 선택하십시오. 전문적인 방향성 화장품을 선택할 때는 천연 성분으로 제품을 구입하십시오. 이러한 시리즈는 표피에 긍정적 인 영향을 미치며 산소와 영양분으로 세포를 풍부하게합니다. 적은 톤 기준과 가루를 사용하십시오. 이런 식으로 모공 씻기 과정을 촉진하게됩니다.
- 적시에 피부에 영양을줍니다. 하루에 약 3 리터의 물을 마셔야합니다. 여과 된 비 탄산수, 갓 짜낸 주스 및 녹차를 선호하십시오. 달콤한 물, 포장 된 주스는 잊어 버려. 다이어트를 수정하고 더 많은 녹색 채소를 먹습니다. 과일, 저지방 음식, 생선, 삶은 고기 (돼지 고기와 어린 양 제외)를 먹습니다.
- 허브의 달임을 토대로 얼음을 바릅니다. 내열 용기 20 gr에 혼합하십시오. 카밀레 꽃가루, 27 gr. 말린 된 백리향, 35 gr. 짓 눌린 알로에, 30 gr. 지상 산사 나무속. 끓는 물로 굳게하고 4 시간 동안 방치합니다. cheesecloth를 통해 국물을 변형시키고, 몇 방울의 에센셜 오일을 첨가하고 곰팡이에 부으십시오. 냉동실에 넣어. 가능하다면 하루에 3-4 번 피부에 보습을줍니다.한 장소에서 4 초 이상 컴포지션을 유지하지 마십시오.
- UV 광선에 장기간 노출시키지 마십시오. 가능하면 햇빛에 노출 된 방향성 크림으로 얼굴의 피부를 보호하십시오. 해변이나 일광 욕실에서 일광욕을하는 곳은 중요하지 않습니다. 낮의 열기 속에서 일광욕을하지 말고 모자와 어두운 안경을 착용하십시오.
- 건강한 식생활 프로그램을 만드십시오. 탄수화물, 단백질, 지방 및 섬유의 양을 추적하십시오. 다양한 소시지, 통조림 식품 및 짠 수제 스핀의 섭취를 중단하는 것이 좋습니다. 패스트 푸드 체인 잊어 버려. 음식물 섭취를 6 번 중단하십시오. 400 그램 이하의 작은 부분을 섭취하십시오. 모든 요리를 찌거나 느린 요리 도구로 요리하십시오.
- 건강한 수면을 잊지 마세요. 성인은 8 시간의 건강한 수면을 필요로합니다. 전문점에서 약 9cm 정도의 중간 정도의 경도를 지닌 고품질 쿠션을 구입하십시오. 허리를 굽히고, PC에서 작업 할 때 렌즈에 보호 층이있는 안경을 착용하십시오.
입 주변의 주름을 없애기 위해서는 많은 노력과 시간, 인내가 필요합니다. 집에서 주름의 대부분을 제거하면 아주 현실입니다. 외과 진료를 의지 할 필요가 없습니다.복잡한 기술을 따라 피부 탄력을 복원하고, 바로 먹고, 나쁜 습관을 포기하십시오. 가능하다면, 운동하고, 충분한 양의 물을 마시고, 부정적인 요인을 피하고, 수면 패턴을 따르십시오.
비디오 : 얼굴 주름 제거 방법
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