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피부 시들음과 주름의 출현이 항상 나이에 의존하는 것은 아닙니다. 종종 이것은 잘못된 라이프 스타일과 부적절한 스킨 케어에 기여합니다. 그러나 값 비싼 화장품과 절차를 사용하지 않고 피부를 젊어지게 할 수 있습니다. 가정 치료가 피부 노화를 극복 할 수 있는지 알아야합니다.
피부가 노화되는 이유
주름의 원인은 다양하지만 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.
- 스트레스, 긴장 및 만성 수면 박탈. 이 두 가지 요소는 외관뿐만 아니라 전체 유기체의 빠른 노화에도 영향을 미칩니다.
- 선샤인. 빠르게 피부를 엷게하고 건조시킵니다.
- 니코틴. 그리고 담배에서 발견되는 다른 유해한 물질은 피부에 산소 공급에 영향을 미칩니다.
- 높은 베개. 단단한 낮은 베개에 잘 수면.사실은 높고 부드러운 베개 위에서자는 것은 얼굴뿐만 아니라 목에 주름이 빠르게 나타나는 원인입니다.
홈 메이드 회춘의 방법
미용사의 도움을받지 않고 피부를 쉽게 가져올 수 있습니다. 그러나 노화의 첫 신호가 나타나 자마자 시작해야합니다. 이렇게하기 위해서는 몇 가지 회춘 방법을 사용하면 충분합니다.
- 세포에 영양을 공급하고 혈액 순환을 개선하는 얼굴 마사지.
- 피부를 정화하는 것을 돕는 초본 압축;
- 천연 성분의 화장품 마스크 사용;
- 얼음 조각으로 얼굴을 문지 르십시오.
산화 방지제와 오일
얼굴에 주름이 처음 나타날 때 대부분의 화장품 전문가들은 자유 라디칼을 중화시키는 방법을 사용하도록 권장합니다. 그들은 자외선의 과도한 작용으로 피부에 충분히 침투하여 노화에 영향을줍니다. 산화 방지제는 라디칼, 특히 비타민 C와 E를 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 올리브유, 호호바 오일, 포도 씨 오일, 복숭아 기름과 같은 천연 수제 오일을 얼굴 용 수제 마스크에 사용해야합니다.
보다 큰 효과를 내기 위해서는 이러한 오일 중 하나에 필수 오일을 첨가해야합니다. 네롤리, 호호바, 패 출리, 샌달 우드와 같은 에센셜 오일은 피부의 싸움에 가장 효과적이라고 여겨집니다. 피부 색조를 개선하기 위해 오일베이스의 재스민 오일을 혼합 할 수 있습니다. 이 조성물은 피부에 바르고 적어도 30 분 동안 지속됩니다. 그것을 씻어 권장되지 않습니다, 그것은 면봉으로 유골을 제거하는 것이 좋습니다.
레티노이드
이들은 콜라겐뿐만 아니라 엘라 스탄의 생산을 촉진시키는 소위 비타민 A 유도체입니다. 그들의 사용은 피부 탄력, 젊음 및 신축성을 돌려 보낸다. 특히 레티노이드는 첫 주름에 잘 대처하여 얼굴의 피부를 점차 부드럽게합니다. 비타민 A는 표피의 가장 깊은 층에 쉽게 침투하여 새로운 세포의 모습을 일으킨다. 퇴색하는 피부를 가진 여성은이 비타민을 포함하는 화장품 만 골라야합니다.
수제 가면을 준비하는 동안 비타민을 추가하는 것이 중요합니다. 피부를 젊어지게하는 데는 단지 몇 방울 정도이면 충분합니다. 약국에서는 "Aevit"또는 팔미틴산 레티놀과 같은 이름으로 발견 될 수 있습니다.그리고 신속한 효과를 얻기 위해서는 비타민이 함유 된 천연 제품과 함께 사용해야합니다. 이들은 달걀과 당근이며, 이는 가정 요법의 준비를 위해 화장품에서 성공적으로 사용됩니다.
레티놀과 함께 가장 인기있는 가면 중 하나는 다음과 같이 준비됩니다 : 당근을 화덕 주스를 짜내고 약간의 오트밀을 추가하십시오. 그런 다음이 혼합물에 올리브 오일이나 식물성 기름과 몇 방울의 비타민 A를 첨가해야합니다. 계란 노른자와 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다. 30 분 동안 마스크를 보관하십시오.
과실 산
과일 산으로 얼굴과 목을 재충전 할 수 있습니다. 그들은 표피의 자연적인 재생에 기여하고 적절한 양의 수분으로 세포를 채 웁니다. 작은 주름을 부드럽게합니다. 또한, 이러한 산은 엑스 폴리 에이 팅 특성을 가지고 있으므로 오래 된 세포를 제거합니다. 이로 인해 피부는 산소와 다른 영양소로 빠르게 포화됩니다.
이러한 산의 도움으로 종종 다른 껍질을하십시오. 집에서도 가능합니다. 이 산들을 바탕으로 가면을 만들고 얼굴에 바르고 30 분 동안 붙잡는 것으로 충분합니다.포도, 오렌지, 파인애플 또는 신선한 레몬 주스로 화장품을 준비하는 것이 가장 좋습니다.
수제 얼굴 마스크
표피를 재생할 시간이 필요하기 때문에 일주일에 2 ~ 3 회 이상 피부 회춘을 완전히 마칠 수있는 마스크를 만드는 것이 좋습니다. 그들은 간단하게 준비합니다 :
- 커피 분쇄기로 20 그램의 오트밀 가루를 갈아서 1 큰술을 더한다. 내가 어떤 기름. 모두 믹스하고 가열 된 우유 한 잔을 도구에 붓습니다. 마스크는 전체 얼굴뿐만 아니라 30 분 동안 목과 데 콜테에 적용됩니다.
- 1-2 tsp 미온수로 희석 한 겨자 가루. 그것은 두꺼운 크림의 일관성을 끄집어 내야한다. 그런 다음 비타민 A와 올리브유 몇 방울을 더할 수 있습니다. 마스크는 피부를 5 ~ 7 분 이상 유지하지 않습니다.
- 1 작은 신선한 오이는 버섯에 자르고 1 tbsp를 추가하십시오. 내가 검은 건포도의 죽. 마스크에서 호호바 또는 패 출리 에센셜 오일 3 ~ 4 방울뿐만 아니라 버터 또는 사우어 크림을 추가 할 수 있습니다. 얼굴과 목 피부에 부드럽게 바르십시오. 그리고 30 분간 헹구십시오.
- 알로에 잎 (1-2 tbsp)에서 가루를 만들고, 분유, 노른자, 2 작은 술을 넣습니다. 라임 꿀. 15 분 동안 얼굴을 비운다.
- 1 달걀 흰자위를 잘 치고 그것에 꿀, 올리브 또는 어떤 다른 기름, 3 개의 tsp를 추가하십시오. 밀가루. 건조하기 전에 얼굴의 피부를 잡고 섞는 것.
수제 얼굴 용 크림
이러한 화장품은 노화 된 피부의 다양한 증상, 예를 들어 둔한 피부색, 주름 등에 효과적으로 대처합니다. 준비하기 위해 어떤 안주인의 부엌에있는 약간의 시간과 재료가 필요합니다.
- 이 크림은 꿀과 라놀린이 필요합니다. 1 tsp를 먹으면 충분합니다. 그들은 수욕에서 녹이고 2 tbsp를 추가한다. 내가 아몬드 (또는 다른 어떤 것) 기름 및 비등 (냉각 된) 물. 그런 다음 열에서 제거하고 부드럽게 털어냅니다. 이 크림은 밤에 사용하는 것이 좋습니다.
- 초본 크림은 준비하기가 더 어렵지만 이점은 분명합니다. 동등한 양의 카모마일, 박하, 금송화, 린덴, 세인트 존스 (St. John 's), 녹차를 섭취 할 필요가 있습니다. 당신은 또한 야로를 추가 할 수 있습니다. 이 약초 혼합물의 스푼은 조심스럽게 닫고 1 주일 동안 주입 한 수 욕조에서 약간 데우는 100ml의 올리브 오일로 채워집니다. 그런 다음 크림 2 개를 준비합니다 - 수 욕조 (별도) 1 tsp.밀랍과 같은 소나무 수 지. 성분을 섞어서 비타민 D, E, A를 몇 방울 떨어 뜨려 허브 추출물과베이스를 완전히 섞습니다.
- 1-2 Art. 내가 오렌지 주스 또는 레몬은 글리세린에 첨가한다 (1 tsp.). 그런 다음 한 달걀, tsp의 노른자위를 치십시오. 꿀과 1 큰술. 복숭아 버터. 부드럽게 혼합하고 녹나무 알콜 4-5 방울을 첨가하십시오.
얼굴 용 수제 로션
이 도구는 또한 효과적으로 주름을 방지하는 데 사용할 수 있습니다. 그들은 아주 간단하게 준비됩니다 :
- 1 큰술. 내가 신선한 파슬리 (뿌리 포함)는 20 분간 물 목욕을해야합니다. 그런 다음 시원하게하십시오. 화이트 와인 40ml를 부드럽게 스트레칭하고 로션에 부어 넣으십시오.
- 4 큰술 내가 신선한 박하는 물 500 ml로 끓여줍니다. 차가운 1 작은 술뿐만 아니라 금 송 화 officinalis의 팅 크의 몇 숟가락을 추가합니다. 레몬 주스와 사과 사이다 식초.
천연 얼굴 용 세안제
때때로 피부는 죽은 세포를 깨끗이해야합니다. 스크럽은 마스크와 크림을 적용하기 전에 사용할 수 있습니다. 따라서이 기금은 더 많은 혜택을 가져올 것입니다. 또한 세정제는 항상 젖은 피부에 바릅니다.이렇게하려면 다음과 같이 천연 성분으로 만든 스크럽을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 파파야 또는 망고 열매의 절반을 자르기. 그 후에,이 혼합물에 일정한 갈색 지팡이 설탕의 반 찻 숱가락을 첨가하고 약동하십시오. 이 혼합물은 얼굴과 목 피부를 5-10 분간 부드럽게 마사지 한 다음 씻어냅니다.
- 스크럽과 소금 기반으로 만들 수 있습니다. 이를 위해서는 소금을 꽃가루 또는 사워 크림과 2 : 1의 비율로 철저히 혼합해야합니다. 피부에 바르지 않도록주의하십시오. 피부에 손상을주지 않도록주의하십시오.
얼굴의 피부가 항상 젊고 아름답게 유지되도록 비싼 제품에 지속적으로 돈을 쓸 필요가 없습니다. 집에서 만드는 조리법을 사용하기에 충분합니다. 그러나 가정에서의 적절한 피부 관리는 규칙적이어야합니다. 그리고 모든 가면의 성분 - 자연적이고 건강합니다. 그리고 주름과 안색을 잊을 수 있습니다.
비디오 : 얼굴 젊어 짐을위한 운동
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나에게 입증 된 방법은 Evalar의 계란 마스크, 과일 섭취 및 히알루 론산이다. 피부는 매우 촉촉하고 부드럽습니다. 나는 또한 껍질을 벗기고있는 사람들에게 충고하며 많은 도움을주었습니다.