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Muchas niñas y mujeres esperan con ansias el embarazo; aún así, una nueva vida, una parte de usted y un ser querido, su sangre y carne, nace y comienza a desarrollarse en su interior. Este es el comienzo de una manera larga, pero tan hermosa. Muchas futuras madres con entusiasmo y con gusto descubren las preciadas dos tiras en la prueba. Sin embargo, el embarazo no es solo caprichos, indulgencias y descanso justificado. El embarazo trae mucha molestia y mala salud. Especialmente en el primer y tercer trimestre. En las primeras etapas de casi todas las mujeres embarazadas, la toxemia sufre: insidiosa y molesta. En este artículo hablaremos sobre qué es la toxicosis, cómo se manifiesta, si es posible enfrentarlo y cómo hacerlo de manera efectiva.
Síntomas de toxicosis
Se ha demostrado que casi el 90% de todas las mujeres embarazadas sufren de toxemia. Según los científicos, la toxicosis se produce en el contexto de cambios hormonales que están en pleno desarrollo en el cuerpo. Los primeros episodios de náuseas ocurren dentro de las 2-3 semanas posteriores a la concepción. Los médicos creen que la toxicosis es la defensa natural del cuerpo contra los peligros externos. Dado que el bebé en las primeras etapas del embarazo es más vulnerable (todos sus órganos solo se están formando), cualquier envenenamiento puede llevar a consecuencias graves. Por lo tanto, el propio cuerpo repele los alimentos no deseados, dañinos o rancios, responde con náuseas al olor de la gasolina, etc.
La toxicosis es un concepto suelto. Puede ir acompañada de numerosos síntomas.
- La mayoría de las veces, una mujer siente náuseas por la mañana, este es uno de los principales síntomas de la toxicosis. Algunas mujeres se sienten enfermas en la noche, estas son las características individuales del cuerpo femenino. Hay algunos factores que aumentan la toxicosis y las náuseas: estrés, fatiga, incapacidad para comer normalmente, debilidad.
- Otra manifestación de la toxicosis es la intolerancia al olor. Está claro que el cuerpo femenino se protege del olor de los gases de escape o de los productos químicos cáusticos del hogar.Pero sucede que la futura madre siente náuseas por el olor habitual de la carne frita e incluso a su propio marido. Pero el olor de zanahorias podridas puede traer placer irreal.
- Otro síntoma grave y peligroso del embarazo es el síncope. De hecho, solo en las películas sobre el embarazo se descubrirá solo después de que la joven dama esté en la inconsciencia. En la vida, esto sucede muy raramente y necesitamos buenas razones para ello. Una mujer puede perder el conocimiento si está en una habitación tapada, en un espacio cerrado. El incidente puede ocurrir durante la hora pico en el transporte público. El peligro de desmayo es que una mujer puede caerse sin éxito, lesionarse o lastimar inconscientemente al niño. Si siente que no está bien, necesita sentarse, llamar a su familia, etc.
- Otra manifestación de la toxemia es fatiga, fatigabilidad rápida, apatía, somnolencia, etc.
- La reestructuración hormonal conlleva muchas sorpresas, y no solo para la mujer misma. La futura madre se vuelve caprichosa, llorosa, nerviosa, irritable, su estado de ánimo cambia varias veces al día.La sensibilidad excesiva hace que uno llore desde el melodrama y se enoje por la torta fallida. En este caso, el apoyo de los seres queridos es muy importante.
- A menudo, debido a la toxicosis, una mujer no puede comer normalmente. Por supuesto, ella entiende que la nutrición es necesaria tanto para ella como para su bebé, pero todo lo comido inmediatamente vuelve. A menudo, debido a esto, las mujeres pierden peso al principio del embarazo.
- Cambio de preferencias gustativas - otra manifestación de la toxicosis. Una mujer puede rechazar sus pasteles favoritos y disfrutar de comer arenques con chocolate. Como regla general, una mujer quiere un salado, picante, picante.
Por lo general, la toxicosis dura hasta 12 semanas, pero a veces puede acompañar a la futura madre durante todo el embarazo. La toxicosis puede ser moderada cuando el número de impulsos eméticos no supera los 2-3 por día y patológica cuando la mujer está agotada por los vómitos. En este caso, ella necesita tratamiento hospitalario urgente.
¿Qué determina la toxicosis?
La toxicosis es un asunto puramente individual. Incluso una mujer con embarazos diferentes puede tener una manifestación completamente diferente de toxicosis.Sin embargo, hay algunos factores que mejoran la manifestación de esta condición.
- La nutrición inadecuada, es decir, un gran consumo de comidas grasas, dañinas, fritas y altas en calorías conduce a un aumento de las náuseas.
- Si una mujer fumaba o consumía alcohol antes del embarazo, esto aumenta el riesgo de toxicosis.
- El trabajo duro y la alta fatiga también contribuyen al aumento de las náuseas. Así, el cuerpo protesta contra el régimen establecido, requiere descanso.
- El estado psicológico de la futura madre juega un papel crucial en su bienestar. Si ella no está moralmente lista para el niño, si el bebé no fue planeado, todo esto afecta su cuerpo. El estrés y la depresión aumentan las manifestaciones de la toxemia; este es un hecho científicamente comprobado.
- Las enfermedades del tracto digestivo y los órganos respiratorios, como regla, aumentan las manifestaciones de náuseas.
- Cuando el desequilibrio hormonal la toxicosis puede ser mucho más pronunciada.
- La toxicosis aumenta si el embarazo es múltiple.
Este es un conocimiento muy importante y necesario que le ayudará a reducir la manifestación de la toxicosis.
Cómo superar las náuseas con toxemia.
La náusea es uno de los principales signos de toxemia.Y si aún te las arreglas para sobrellevar el nerviosismo y la somnolencia, es difícil superar la sensación obsesiva de náuseas. Difícil, pero bastante posible.
Como regla general, las náuseas visitan a la futura madre por la mañana, tan pronto como se despierta y comienza a levantarse de la cama. Puedes evitar esto poniendo algo comestible en la mesilla de noche por la noche. Aliviar perfectamente las galletas saladas, semillas, galletas, nueces. Sin levantarse de la cama, coma algo de lo de arriba para hacer funcionar el estómago y la sensación de hambre. Después de todo, es a causa de él que la náusea comienza.
Hay algunas recomendaciones más para ayudarlo a deshacerse de las náuseas con toxemia. En primer lugar, no se puede sobrecargar el estómago y comer en exceso. Necesitas comer 6 veces al día en pequeñas porciones. Si no quiere comer nada, debe intentar forzarse, porque el bebé necesita vitaminas y nutrición. Si incluso un pedazo de pan en la garganta no se sube, trate de comer un pedazo de su fruta favorita, carne hervida, una ensalada ligera.
Necesitas beber en pequeñas porciones y pequeños sorbos. Una gran cantidad de líquido en el estómago provoca náuseas y vómitos. Rechazar de comida rápida, fritos y platos picantes.Trate de tener cuidado con los factores provocadores: no conduzca en estaciones de servicio, si es posible no cocine alimentos, no camine cerca de botes de basura y otros objetos con olores dudosos. Camina más para mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo. Si una vez más la sensación de náusea llega a tu garganta, necesitas respirar por la boca, respirar brevemente y exhalar, beber un poco de agua y sentarte si un ataque te atrapa afuera.
El té de jengibre con limón y azúcar ayuda a superar las náuseas. Lleva un limón contigo, también es capaz de reprimir un ataque de náuseas repentinas. Solo chupa su rebanada, e inmediatamente te sentirás mejor. Escucha tus deseos, a veces quieres algo inusual. Quizás porque el cuerpo señala una escasez de ciertas sustancias en la dieta. Duerme más, descansa siempre que puedas durante el día. Siga nuestras reglas simples y los ataques de náuseas lo visitarán con menos frecuencia.
Actitud psicológica en la lucha contra la toxemia.
El estado emocional de una mujer afecta directamente a las náuseas y otras manifestaciones de toxicosis. Si el embarazo es temprano, es decir, la niña aún no está lista para convertirse en madre psicológicamente, la toxicosis la persigue especialmente.Lo mismo se puede observar con varias experiencias de mujeres: problemas en la vida familiar, finanzas, carrera, figura. Para deshacerse de la toxicosis sobre una base psicológica, primero debe calmarse, establecer prioridades y comprender lo que ahora le preocupa más.
Muy a menudo, las futuras madres están preocupadas por la falta de una base material estable. Pero si el bebé ya está en el útero, no va a ninguna parte. Los niños son la verdadera felicidad, que no se da a todos. Por lo tanto, no dejes que los pensamientos negativos en tu cabeza. Si está destinado a ser madre desde arriba, seguramente encontrará los medios para criar a un hijo. Por supuesto, si el niño es el primero, los costos serán considerables: una cuna, un cochecito, etc. Si trabajas, puedes gastar dinero de maternidad. No hay necesidad de desesperarse, incluso en las situaciones más deplorables, siempre hay una salida: la madre deja el decreto antes, las cosas de los niños las dan familiares y amigos, etc.
A menudo las mujeres están preocupadas por su relación con su esposo. Creen que empezará a amarlos menos y que querrán sexualmente. De hecho, no lo es. Muchos hombres admiten que las esposas embarazadas les causan una emoción especial y respeto, porque llevan a su bebé en el corazón. Y el sexo también puede ser maravilloso, incluso durante el embarazo.
Enumerar todos sus inverosímiles, sí, sí, es un problema inverosímil, entenderá que no existe uno real. Bien, deja que la piel se hunda, y la figura después del parto se echará a perder, porque a cambio recibirás un pequeño milagro viviente: tu propio hijo o hija. ¿No vale la pena tales sacrificios? El embarazo es un buen momento de espera, cuando puedes permitirte ser una niña débil, dormir y comer todo lo que quieras. Todo lo que te pueda pasar ya ha pasado. Así que no se preocupe por las cosas pequeñas, porque su bienestar y la condición de las migajas dependen de ello. Ámate a ti mismo y la pequeña vida dentro de ti.
Cómo superar la toxicosis.
Si los ataques de toxicosis lo atormentan una y otra vez, intente utilizar uno de nuestros consejos útiles.
- Si se ve obligado a trabajar antes del decreto oficial, que generalmente se realiza en siete meses, intente minimizar la carga. Solicite a la administración un trabajo más económico con menos tareas, acorte la jornada laboral. Si el acuerdo no funciona, siéntase libre de tomar el hospital, y no uno, si realmente mal.Bajo la ley laboral, no se le permite salir durante el embarazo. Durante las pausas para almorzar en el trabajo, intente caminar, especialmente si el trabajo es sedentario. Calienta más a menudo, sube las escaleras, sal al porche para respirar aire fresco.
- Trate de no viajar en transporte público, especialmente durante las horas pico. El embotamiento, la tensión y la falta de oxígeno pueden ser peligrosos para un cuerpo embarazado. Desde el metro, también, debe abandonarse, especialmente si tiene presión arterial baja. Todo puede terminar en un desmayo. Si no tiene su propio automóvil, pídale a un colega que lo recoja o tome un taxi; de todos modos, puede encontrar una solución.
- Algunas veces la toxicosis puede manifestarse por salivación activa. En este momento, se producen hasta un litro y medio de saliva por día, pero la cavidad bucal parece seca y los labios siguen agrietados. En tales casos, debe humedecer los labios con aceites nutritivos, beber agua en pequeñas porciones con la adición de una pequeña cantidad de sal y soda. Esto ayudará a restablecer el equilibrio agua-electrolítico.
- Otro signo de toxicosis es la dermatosis. La piel comienza a desprenderse y picar. Sobrevivir a este estado puede ser.Debe usar cremas hidratantes y ungüentos para la picazón, beber más agua y asegúrese de consultar con su médico.
- Más a menudo enferma del olor a pescado crudo y carne. Pida a sus seres queridos que hagan el corte de productos similares.
- En ningún caso, no haga reparaciones durante el embarazo: los olores cáusticos no solo pueden ser desagradables, sino también peligrosos, ya que contienen muchas sustancias químicas que son perjudiciales para el bebé en el útero.
- Algunas mujeres experimentan náuseas por la comida caliente e incluso caliente. Trate de comer todo lo frío. Tal vez esto mejorará su condición.
- El agua mineral con gas o el agua pura con jugo de limón suprimen perfectamente las náuseas. Lleve una botella de agua en su bolso en caso de un ataque repentino.
- Tomar complejos multivitamínicos para embarazadas. Contienen toda la paleta de sustancias necesarias que el cuerpo necesita para cargar a un niño. Después de todo, las náuseas son a menudo un signo de falta de ciertas vitaminas y minerales.
- Cocinar té antiemético. Se compone de hojas de caléndula, menta, milenrama y valeriana.
- Si se ha producido un fuerte ataque de náuseas y vómitos en la garganta, mastique la infusión de té.
- Para ayudar a lidiar con la toxicosis ayuda a la decocción de rosa silvestre, arándano rojo y manzanilla.
Por otro lado, me gustaría llamar la atención sobre la prevención de la toxemia. Si se está preparando para el embarazo, debe dejar de fumar y tomar alcohol tres meses antes de la supuesta concepción. Es necesario pasar por todos los médicos y pasar las pruebas, ya que las enfermedades crónicas aumentan las manifestaciones de toxicosis. Limpia el cuerpo de toxinas días de ayuno, infusiones de hierbas, nutrición adecuada.Si el bebé se originó en un cuerpo sano, el riesgo de desarrollar toxicosis es mucho menor.
Solo a primera vista puede parecer que la toxicosis es linda y divertida. Las mujeres que han experimentado estos sentimientos desagradables sobre sí mismas pueden decir que la toxemia durante el embarazo es un síntoma grave con el que ciertamente se debe combatir. La toxicosis grave es peligrosa con la deshidratación, el agotamiento de la madre y el niño. En algunos casos, los médicos recomiendan el aborto, porque el riesgo para la vida de la madre es muy alto. Esté atento a usted mismo, cuide su cuerpo, ¡porque crece y desarrolla una nueva vida!
Video: ¿Por qué aparece la toxicosis en el embarazo temprano?
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