Cuello soplado: ¿qué hacer en casa?

Situación familiar? Los trabajadores de oficina sentados bajo el aire acondicionado todo el tiempo sienten la brisa. O en un minibús, por ejemplo, alguien abre obstinadamente la ventana, y el borrador hace su trabajo insidioso.

Por la tarde llegó a casa, se fue a la cama. Para levantarse por la mañana, y el cuello no se altera por el dolor. Los músculos están hinchados, el té o el café no se pueden beber, porque también duele. ¿Qué hacer si te soplas el cuello?

No es fácil deshacerse de tales problemas. Pero en la etapa inicial de la inflamación de los músculos del cuello, no es necesario saltar precipitadamente a la clínica. La medicina tradicional ha inventado durante mucho tiempo formas para aliviar la condición. Pero esto no es un asunto de un solo punto. Solo un enfoque integrado y el cumplimiento estricto de las recomendaciones volverán rápidamente a la normalidad.

Y mas No permitan que el proceso de recuperación se desvíe, dicen, se llevará a cabo de alguna manera. No puede pasar, y entrar en forma purulenta con fiebre. Ya hay remedios populares que no servirán, hay que contactar con el cirujano.

Calido y tranquilo

Por cierto, necesitas recostarte en una almohada cómoda. Ya sabes, hay tan especiales, anatómicas? Siguen perfectamente el contorno del cuello. Pero, no hay absolutamente ninguna necesidad de comprar una almohada de este tipo por separado para una rápida recuperación. Basta con enrollar el rodillo denso de una alfombra delgada o una toalla gruesa y colocarlo debajo del cuello. Este diseño es muy conveniente.

Ahora sobre el calor. Sin duda, puedes esconder una manta. ¿Pero cómo esperas hacer esto en el calor del verano? Y luego, al vapor, saldrás de la cama y debajo del ventilador ... ¿Esto es un tratamiento? Este es un nuevo impulso al desarrollo de la enfermedad.

Solo necesitas envolver el cuello. Que

• una bufanda
• pañuelo
• toalla
• Dickey
• tela natural gruesa
• silenciador de lana

No listaremos todo lo que haya surgido con una moda para calentar el cuello. El principio básico es claro para usted.Por cierto, para el mejor efecto puedes usar cualquier ungüento de calentamiento. Su industria ahora ofrece una gran cantidad para cada gusto y billetera. Y para la compra de una receta no es necesario.

¡No intente untar el cuello con queroseno para calentarlo, como lo recomiendan algunas fuentes! El uso descuidado puede causar una quemadura química en la piel. Entonces también lo tratarás.

Remedios populares

Pero, como usted mismo entiende perfectamente, no es suficiente solo calor y paz. Si soplaste a través del cuello, entonces los músculos se inflaman. Puede haber hinchazón, engrosamiento, a veces localizados en los ganglios linfáticos cercanos. Y con esto necesitamos hacer algo, de lo contrario la recuperación en lugar de 3-4 días tomará 2 semanas. Una perspectiva desagradable: pasar todo el tiempo con dolor en el cuello.

La medicina tradicional ofrece varias recetas de pomadas y líquidos para compresas. Enumeramos los más comunes y efectivos.

Compresas

Alcohol No, usar dentro es inútil. Necesitamos calentar los músculos del cuello afuera. Para ello, haz la compresa más simple:

• Un pedazo de gasa doblada o vendaje humedecido con vodka (alcohol).
• Aplicar sobre el cuello donde hay mayor dolor.
• Cubierta superior con polietileno denso o una película adhesiva.
• Luego, toda la estructura se envuelve con calor, por ejemplo, con un chal.

Mantenga tal compresa que necesita al menos 2 horas. Esto es necesario para arrancar el calor afectado. Tómese su tiempo, 15 minutos con una compresa no resolverá nada.

Bardana En invierno, no se encuentran hojas frescas, pero en verano crecen en todas partes. Justo el momento de soplar a través de cuellos y calados inesperados. Hacer una compresa es muy simple:

• Arranca las hojas de un tamaño medio de bardana, 5 piezas.
• Lavarlos a fondo con agua corriente del polvo.
• Cada uno bañado individualmente en agua hirviendo.
• Pusieron todo en una pila, presionando el doloroso cuello.
• Top de polietileno y una bufanda.

Parece ser todo elemental, y este procedimiento ayuda muy bien. Ya después de 3 aplicaciones, el dolor cede y la movilidad vuelve. Por cierto, debe mantener dicha compresa durante al menos 3 horas.

La col Todo es simple aquí. El efecto es impresionante, y los componentes se encontrarán en el hogar para cada persona:

1. Tomar la habitual hoja de repollo fresco. La nueva Beijing no funcionará.
2. Venas gruesas ligeramente martilladas. No los muelles, solo logran suavidad.
3. La parte interior está frotada abundantemente con el jabón de lavar más simple. Qué gris, feo.
4. Ahora el lado enjabonado se aplica en el punto dolorido.
5. Poner encima de polietileno o film transparente.
6. Envuelva una bufanda caliente. Puedes llevar una camisa si no está ajustada.

En general, el calentamiento de cualquier compresa significa solo envolver, y no estirar. Es mejor enrollar 3 capas sueltas de chales que una vuelta cerrada. Los músculos del cuello adolorido deben estar sueltos.

Consejo Las compresas se fijan mejor en la noche. Es más conveniente que fijar el vendaje todo el día, y habrá tiempo suficiente para el efecto de los componentes de calefacción.

Lociones
Reglas generales para todas las lociones, si te soplas el cuello:

• remoje la tela con líquido curativo
• adjuntar al punto dolorido
• Cubra la parte superior con una película o paquete que evapore la humedad más lentamente.
• Envuelva con calor, para abrir los poros de la piel, y el tratamiento es totalmente

Pero la composición de las infusiones para lociones puede ser completamente diferente. No se preocupe, todo lo que se enumerará a continuación ha sido probado por más de una generación. Por cierto, una gran desventaja de tales infusiones es que toma de 5 a 14 días para prepararse.Por lo tanto, si sabe detrás de su cuello una característica tan insidiosa: reaccionar con dolor al menor esfuerzo, tenga cuidado de que el líquido preparado esté listo. Todos se almacenan hermosamente en el estante del refrigerador y el alcohol, y pueden vivir durante mucho tiempo en un botiquín.

Lila Es necesario rellenar 100 g de flores de una lila blanca habitual con 400 ml de alcohol puro (médico). Dejar en un lugar cálido y oscuro durante 10 días. Se utiliza como loción o frotando al menos 5 veces al día. Almacenar en un lugar fresco sin acceso a la luz solar. Se recomienda no filtrar el líquido, porque con el tiempo solo se vuelve más saludable.

Arco Un par de cebollas grandes se muelen en una picadora de carne junto con la cáscara. Extreme puede intentar usar el rallador. Ahora necesitas agregar 400 ml de buen vodka, mezclar bien. Insistir en cálido y oscuro durante al menos 5 días.

Luego se filtra la mezcla. Frote el punto adolorido 3 veces al día durante al menos 7 días seguidos. Naturalmente, el olor será apropiado, pero estás en casa, ¿verdad? ¿En el calor y la paz?

Existen otros tipos de infusiones. Cocínalos muy rápido. Pero tales fondos están destinados a la administración oral.Tienen efecto antiinflamatorio, sedante y analgésico débil.

Hierba de pepino. Una cucharada de hojas frescas picadas vierte 250 ml de agua hirviendo limpia. Envolver, dejar reposar durante 4 horas. Después de la tensión.

Tomar 1 cucharada de líquido 6 veces al día.

Ungüento
Aquí hay algunas recetas para la preparación de ungüentos terapéuticos a ti mismo. Un poco de paciencia, y aquí hay una cura milagrosa en tus manos. El principio de aplicación es aproximadamente el mismo para todas las variantes. Los movimientos ligeros de masaje frotan el producto en la piel del cuello. No presione con fuerza y ​​no lo haga hasta que se absorba completamente! Luego se cierra con una película delgada, envuelto con un paño caliente.

Manzanilla Sus inflorescencias secas se muelen en un mortero para pulverizar, tomar 1 parte. La buena mantequilla se lleva a temperatura ambiente, tomar 4 partes. Los componentes se mezclan bien y se dejan reposar durante 30 minutos.

Frote en el área afectada cada 6 horas, por lo menos 5 días seguidos. Durante mucho tiempo, mantener una herramienta así no puede, incluso en el refrigerador, se deteriora muy rápidamente. Por lo tanto, se recomienda cocinarlo en pequeñas porciones.

Cola de caballo Campo comunEn forma seca, toma 20 g, luego se tritura en polvo. Todavía se necesitan 80 g de grasa interior fresca. Es conveniente molerlo, para que sea más fácil hacer una mezcla. Los componentes se amasan a fondo hasta que queden lisos. Incluso puedes molerlos con una cuchara de madera.

La herramienta se guarda en el refrigerador hasta por 5 días. Aplicado en el cuello con una capa delgada, frotando suavemente los movimientos 3 veces al día. El curso del tratamiento no es limitado, se lleva a cabo hasta la recuperación completa. Por cierto, se recomienda que la herramienta se caliente ligeramente en las palmas antes de usarla. El hecho es que la grasa es muy difícil de esparcir.

Secreto Si no tiene la oportunidad de elegir las hierbas adecuadas para ungüentos en el bosque o en el parque, compre materias primas secas en la farmacia. Ahora allí puedes comprar las plantas más inusuales para tu área. Y los precios no muerden.

Mal consejo

Hielo Muchas fuentes recomiendan que se limpie periódicamente el cuello con trozos de hielo, e incluso se recomienda aplicar frío. Pero esto no es un tramo para congelarlo. Cálido y sólo cálido!

Compresas con ajo, rábano picante, mostaza, trementina, queroseno. Sí, y se aconseja mantener esa burla hasta 12 horas! ¿Qué demonios? La piel de todos es diferente en sensibilidad. Quemarlo con tal tratamiento - solo escupe. Y luego también te aconsejan frotar el lugar quemado con una crema grasa. Sí, por lo que la quemadura se convertirá rápidamente en una herida que llora. Ni siquiera lo pienses tan tratado.

Gimnasia intensiva. ¿Y cómo se lo imaginan? A una persona le duele incluso girar la cabeza, y los asesores le piden que la incline, sacuda de lado a lado y realice otros movimientos activos. Bueno, sí, y luego salvar del doloroso shock.

Sin duda, un suave masaje suave y una gimnasia ligera ayudan a que los músculos inflamados del cuello se recuperen. Pero estas acciones no deben estar en el límite de las capacidades humanas o al borde del desmayo. Los movimientos cuidadosos con presión débil son todo lo que se puede hacer ahora.

Comprimir de tejido fuertemente salado. Se recomienda hervir una solución salina fuerte, humedecer un trozo de tela de algodón y aplicar sobre la piel durante varias horas. Al parecer, "esto" calienta perfectamente los músculos doloridos. No sabemos sobre el calor, pero la quemadura de la piel será hermosa. La sal se come perfectamente.

No te involucres en esta tontería.Si quieres disfrutar de la sal, caliéntala en una sartén seca. Luego poner en una bolsa de lino o envolver con cuidado en un pedazo de tela. Ahora este diseño se puede utilizar como una compresa de calentamiento, e incluso entonces, si la piel sufre. Después de todo, necesitas calor, no ardor.

¿Qué hacer si te soplas el cuello? En los primeros síntomas, asegúrese de medir la temperatura corporal. Si el termómetro lee más de 38 ° С, comuníquese con los especialistas. Si el termómetro muestra aproximadamente 37 ° C, entonces es muy posible hacerlo con las puntas escritas arriba.

Trata tu salud con cuidado. No se siente debajo del aire acondicionado ni con el calor más intenso y tenga cuidado con las corrientes de aire. ¡No te enfermes!

Video: que hacer si te soplas el cuello.