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La moda moderna para la naturalidad y la naturalidad cubre un número creciente de niñas. Hoy no está de moda y es feo salir de la casa con un maquillaje demasiado brillante, con una falda vulgarmente corta. Y lo más importante, la naturalidad llegó a las uñas. En el mundo moderno, las uñas largas y largas ya no son relevantes. Hoy en día, los tonos suaves en las uñas de longitud media son populares. Y lo más importante, a tus uñas! Pero, ¿cómo aparecer en público, cómo hacer una manicura, si tus propias uñas están en mal estado? ¿Qué hacer si la placa ungueal se rompe, exfolia y desmenuza? Para resolver un problema, necesita determinar su origen. Hoy hablaremos sobre las uñas: por qué se deterioran y cómo devolverles su belleza anterior.
¿Por qué las uñas se rompen y se despegan?
En todo momento, las uñas eran una especie de indicador de salud.En algunos países africanos, la novia fue evaluada por el estado de las uñas. Si eran fuertes, uniformes y suaves, entonces una mujer joven está sana y puede dar a luz y dar a luz a niños fuertes. Y si las uñas se rompían y se desmoronaban, esa novia no era envidiable. Hoy, por color, como clavos, también puedes decir mucho sobre una persona. Por ejemplo, si hay muchas manchas blancas en las uñas, esto indica una falta de algunas vitaminas en el cuerpo. Si la placa ungueal se ha vuelto montañosa, esto es un signo de una infección oculta en el cuerpo. Las uñas amarillas pueden indicar problemas con el hígado y las conversaciones demasiado finas y ligeras sobre la anemia. Pero ¿por qué se rompen las uñas? Aquí están las principales causas de daños en la placa ungueal.
- La mayoría de las veces, las uñas se rompen, se desprenden y generalmente tienen un aspecto miserable después de la extensión de la uña e incluso después de usar el suave procedimiento Shellac. El hecho es que antes de pegar las puntas o antes de aplicar una capa base de laca, las uñas deben cepillarse ligeramente para que su superficie sea áspera y el material se adhiera mejor. El maestro retira la capa superior de la uña, haciéndola delgada e indefensa. Esto se hace notable después de quitar las uñas artificiales.Además, debajo de las uñas extendidas, sus placas de clavos sufren de falta de oxígeno, exposición a componentes agresivos del pegamento, etc.
- Si las uñas se vuelven delgadas y quebradizas sin ir a una manicura, lo más probable es que se trate de una falta de vitaminas. Las uñas en su mayor parte consisten en calcio: la falta de este oligoelemento conduce al deterioro de las uñas, el cabello y los huesos. Para absorber el calcio, necesitas tomar vitamina D3. Además, las deficiencias de yodo, zinc, cobre, potasio, fósforo, magnesio, vitamina A, C y grupo B pueden ser responsables de las uñas quebradizas. Una poderosa deficiencia de vitaminas ocurre bajo condiciones dietéticas estrictas.
- Si solo un clavo exfolia, puede ser debido a una lesión. Si se le cae algo pesado en la uña, se puede formar un hematoma debajo de la placa. En ausencia de hemorragia interna, la placa ungueal también sufre, comienza a desmoronarse y romperse.
- Las uñas pueden exfoliarse de la exposición constante y prolongada a la radiación ultravioleta. En el solarium es necesario cerrar las uñas, llevando guantes especiales.
- Si te obligan a estar constantemente en contacto con el agua, las uñas también comienzan a exfoliarse, volviéndose más delgadas y quebradizas.Esto suele ser una enfermedad profesional: nadadores, pescadores, cocineros, limpiadores y lavadoras se ven obligados a sumergir sus manos en el agua todos los días. Si es posible, las personas en tales ocupaciones necesitan trabajar con guantes, especialmente si tienen que trabajar con agua caliente.
- Las uñas se pueden desmoronar debido al contacto regular con detergentes agresivos. Los malos productos químicos de la casa disminuyen lenta pero seguramente la condición de las uñas, porque usamos geles limpiadores, detergentes para lavavajillas, jabón y polvos todos los días.
- El cuidado inadecuado de las uñas también puede causar uñas quebradizas y débiles. Si usas limas de uñas demasiado ásperas, pueden destruir la placa.
- A menudo, las uñas frágiles - una consecuencia de la oleada hormonal. Las uñas a menudo se desmoronan durante la adolescencia, cuando el cuerpo está madurando en pleno apogeo.
- Muy a menudo, las uñas se rompen durante el embarazo y durante la lactancia, porque durante este período el cuerpo sufre de deficiencia de calcio, que en su mayor parte se gasta en el niño.
- El estrés, la depresión, estar constantemente en un estado de ansiedad y miedo también destruyen una placa de uña saludable.
- Muchas enfermedades del sistema endocrino van acompañadas de uñas quebradizas: diabetes mellitus, trastornos del páncreas.
- Los malos hábitos también son muy perjudiciales para la condición de las uñas. El alcohol y fumar deben ser prohibidos si quieres tener uñas fuertes y saludables. Con cada golpe de nicotina en la placa ungueal, las fibras se destruyen, la uña no solo se vuelve quebradiza, adquiere un color amarillo doloroso.
- Las uñas se pueden romper y ser delgadas con un diagnóstico de psoriasis.
- A menudo, las uñas comienzan a romperse y se desmoronan con una infección por hongos. En este caso, la placa ungueal se engrosa, adquiere un tono gris o amarillo característico, la piel alrededor de las escamas de las uñas, aparece la picazón. Deshacerse de los hongos es un proceso largo, difícil pero bastante exitoso.
Al conocer las causas de la fragilidad y el adelgazamiento de las uñas, puede cuidarse con anticipación y evitar la repetición de eventos en el futuro. Pero ¿y si las uñas ya han salido mal? ¿Cómo devolverles fuerza, belleza y volverlos fuertes y sanos?
Nutrición para uñas fuertes.
Si es la causa del adelgazamiento de la placa ungueal en una deficiencia de vitaminas, necesita ajustar la potencia.Puede obtener una cantidad suficiente de calcio de los productos: leche y derivados, espinacas, huevos, nueces, sésamo y coliflor. El azufre se encuentra en mariscos, alforfón, cebollas, rábanos y rábanos. El magnesio se encuentra en los frijoles, la soja, el arroz rojo y la avena. Hay mucho hierro en el hígado, carnes rojas, frijoles, granadas, manzanas. El yodo se puede obtener de la coliflor y las nueces. La queratina para la resistencia de las uñas se puede encontrar en la carne, aves, pescado.
Intente cambiar su dieta para mejor, renuncie a los alimentos dañinos y grasos, productos semiacabados. Todos los días en la dieta debe ser algo de carne, algo de lácteos, algún tipo de cereales, frutas, verduras. Si te esfuerzas por conseguir una figura elegante, no te limites a una variedad de productos, las dietas mono no te llevarán a nada bueno. Solo mata porciones, reduce calorías, muévete más. Es muy efectivo tomar complejos multivitamínicos. Una tableta ya contiene la cantidad necesaria de vitaminas y minerales para las uñas fuertes.
Procedimientos cosméticos para la restauración de uñas.
El cuidado adecuado de las uñas es la base de su salud y buena apariencia. Hasta la fecha, hay muchos procedimientos de salón que pueden devolver la fortaleza perdida a las uñas. Un procedimiento de sellado muy popular.Consiste en la introducción de aceites nutritivos en las capas profundas de la uña, que restauran la estructura natural de la placa desde el interior. Para que las uñas no se rompan, y la manicura se conserve por más tiempo, puede fortalecerlas con biogel. La composición se aplica simplemente sobre la capa base, en lugar de un barniz de fijación. El biogel se seca con una lámpara ultravioleta. Esta manicura durará al menos dos semanas. Otro tratamiento popular para la piel y las uñas es la terapia con parafina. En cera suave, saturada de vitaminas y aceites, caen las manos. Después de un tiempo, la cera se elimina en una capa entera y las uñas también se lubrican con nutrientes. Tales procedimientos de salón le permiten restaurar y fortalecer la placa ungueal. ¿Pero qué se puede hacer en casa?
- Es muy efectivo untar las uñas con yodo durante la noche. Si realiza el procedimiento todos los días, las uñas se volverán fuertes y no se exfoliarán en un par de semanas.
- Usted puede hacer para el baño de uñas basado en decocciones de hierbas - manzanilla, celidonia, plátano.
- Para reforzar la placa ungueal, puede utilizar el baño con agua de mar. En una taza pequeña de agua, disuelva una cucharada de sal, la misma cantidad de soda y 10 gotas de yodo.Mantenga sus manos en el baño durante al menos media hora.
- Es útil todos los días frotar en las uñas una variedad de aceites cosméticos: almendra, coco, sésamo, melocotón.
- Es muy efectivo para hacer lociones. Mezcle una cucharada de aceite de bardana, una cucharadita de yodo y la misma cantidad de jugo de limón. Cortar las almohadillas de algodón por la mitad para facilitar su uso. Empape una almohadilla de algodón en la composición preparada y aplíquelo en la uña. Arregle el algodón con una banda de goma fina, pero no apriete demasiado el dedo. Luego puedes usar guantes de goma y dejar lociones hasta la mañana. Este procedimiento ayudará a restaurar los clavos después de la primera aplicación.
Estas recetas simples no solo son efectivas, sino que también son bastante accesibles. Los ingredientes se pueden comprar en una farmacia o tienda, ¡el costo de las bandejas y lociones útiles es insignificante!
Cuidado de uñas debilitadas
Las uñas débiles y delgadas requieren un cuidado especialmente suave. Después de todo, las uñas a menudo se vuelven fuertes, y delgadas y quebradizas, se vuelven debido a la influencia negativa externa.
- Evita las extensiones de uñas, trata de hacer crecer tus uñas naturales.Si aplica Shellac, no corte la uña demasiado agresivamente. Use un pulidor de pulido o una lima con abrasivos pequeños.
- Evite el contacto prolongado con el agua, asegúrese de usar guantes de goma, especialmente si está en contacto con detergentes domésticos.
- Elija agentes ahorradores para eliminar el esmalte de uñas sin acetona en la composición. Es necesario realizar la manicura paso a paso: bajo un barniz decorativo, aplique un agente protector especial para las uñas. A continuación, aplicar el barniz principal. Cúbralo con barniz de fijación en la parte superior para que el clavo sea más sólido y no se rompa por impacto mecánico. Asegúrese de encontrar unos pocos días al mes para que sus uñas se rompan con el barniz y se llenen de oxígeno.
Si las uñas continúan rompiéndose, desmenuzándose y exfoliando, a pesar de la implementación de todas las reglas para el cuidado de las uñas, debe consultar a un médico. Quizás las uñas son solo un síntoma de una enfermedad más grave.
El mínimo necesario de toda mujer que se respete es buen calzado, dientes sanos y manos bien cuidadas. Con las manos, usted puede entender qué es una persona, para qué trabaja y con qué frecuencia pasa tiempo consigo mismo. Las manos son una tarjeta de visita de la mujer.Una buena manicura para una dama moderna y exitosa es una parte integral de la imagen. Con hermosas uñas, se siente cómoda, puede gesticular con calma, sin preocuparse por lo que la otra persona ve frente a él con las manos descuidadas. Cuida tus uñas, ¡no pierdas la confianza en ti mismo en ninguna situación!
Video: que hacer si las uñas se exfolian.
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