¿Puedo tomar té de mamá lactante verde?

La aparición en la vida del bebé de una mujer hace sus propios ajustes a su estilo de vida habitual: la rutina habitual del día está cambiando, los hábitos y los ajustes se realizan en la dieta. El primer año, una joven madre prácticamente no se pertenece a sí misma, sino que se adapta a las necesidades del bebé. Mide claramente el "beneficio" y el "daño" de todo lo que se come y se consume como bebida. Con respecto a este último, especialmente el té verde, ni siquiera se piensa en ningún daño, porque solo su hierro no interpreta sus beneficios. Año tras año, el número de sus fans está creciendo constantemente. Las mujeres lo beben activamente durante el período de la lactancia materna, y a muchos no se les ocurre que de alguna manera pueda hacerles daño a ellas o al niño. Mientras tanto, hay un grado de riesgo.

La leche producida por una madre joven consiste en un 90% de agua químicamente activa.Esta sustancia especializada con alto potencial de compuestos de hidrógeno es producida por una mujer únicamente como ayuda para la digestión más completa de los componentes útiles de la leche por parte del bebé. Cualquier líquido adicional que ingrese a la leche tiene un cierto efecto en su calidad, debilitándose o, por el contrario, acelerando los componentes químicos internos del agua, actuando a nivel molecular. Las variantes de bebidas y decocciones que han podido mejorar tanto la calidad de la leche como sus indicadores químicos se conocen desde hace mucho tiempo. Estas incluyen compotas de frutas secas, decocción de anís, tinturas de bálsamo de limón, ortiga, comino, agua de eneldo, agua mineral sin gas y agua de mesa ordinaria. Pero para una mujer que está acostumbrada a tomar una taza de té verde todas las mañanas, es difícil resistir esta tentación cuando alimenta a un bebé. Sí, y quiero diversidad. ¿Cómo estar en esta situación? Lo entenderemos con más detalle.

Té verde: propiedades e indicaciones.

Para el té, las hojas de té recién recogidas se rocían con agua hirviendo y luego se secan a un estado en el que disminuirán ligeramente de tamaño.Sólo entonces la materia prima se somete a torsión y fermentación. En el caso del té negro, el procesamiento de las hojas para obtener el producto final será largo y sufrirá una serie de cambios externos durante el proceso de secado. El té verde proporciona la fermentación superficial de las hojas de té y la preservación del estado de producción "verde". En otras palabras, retiene una serie de nutrientes útiles que se destruyen cuando son recibidos por un compañero más oscuro.

En el proceso de procesamiento inacabado, según el informe proporcionado por investigadores japoneses a finales de los años 80 del siglo pasado, permanecieron casi sin cambios:

1. Las vitaminas A, B, C. Individualmente y en combinación entre sí, desempeñan un papel directo en la formación y estabilización de la visión, aceleran los procesos metabólicos en las células y tejidos, tienen un efecto antitóxico, mejoran la inmunidad, evitan los efectos negativos de los radicales libres, lo que crea una barrera La formación y desarrollo del cáncer.
2. Sustancias especializadas que promueven la síntesis de vitamina D en un período de alta actividad solar.Y esto, a su vez, es una influencia indiscutible sobre los sistemas óseo y muscular y el estado externo de la piel. Esta vitamina es responsable de la estabilización de los procesos de digestión y la acumulación de energía por los recursos internos del cuerpo.
3. Elementos traza útiles que tienen un efecto beneficioso en el cuerpo: cobre, zinc, selenio, cadmio, flúor, yodo. También disponible en la composición de compuestos adaptados de estaño y aluminio.
4. Thein, que en su acción es un análogo de la cafeína. Es responsable de aumentar el tono general del cuerpo, promueve la concentración y mejora los procesos de memorización.
5. Taninos, contribuyendo a la mejora de los procesos regenerativos con pequeñas heridas y expresiones internas.
6. Otros grupos enzimáticos: flavonoides, afro y aromadisíacos, que tienen un efecto positivo complejo sobre el bienestar humano: estabilizan la actividad cardíaca, previenen los procesos de envejecimiento, prolongan la vida.

Desde un punto de vista médico, el té verde es una indicación directa de varias enfermedades, como:

1. Diabetes mellitus: promueve la absorción de azúcar por las células, elimina el exceso del cuerpo.
2. Distonía (VVD): estabiliza el trabajo de los vasos sanguíneos, regula la aleatoriedad de los impulsos nerviosos.
3. Condiciones precancerosas: tiene un efecto detoxico, es capaz de destruir una célula patógena y acelerar la extracción de sus fragmentos del cuerpo.
4. Debilitamiento de la toxicosis en mujeres embarazadas: elimina las manifestaciones espásticas y los impulsos eméticos, estabiliza el aumento de las respuestas inmunitarias.
5. Alergias en el período de las plantas con flores: el té tiene una acción dirigida a reducir las manifestaciones inmunológicas.
6. Trastorno de presión: está indicado tanto en hipotensión como en hipertensión, ya que es un regulador de la presión arterial.
7. Cambios ateroscleróticos de los vasos sanguíneos: contribuye a la descomposición y disolución de las placas ateroscleróticas, reduce de manera integral el nivel de colesterol en el cuerpo.
8. Urolitiasis: contribuye a la disolución de las piedras y su eliminación del cuerpo, además de prevenir la formación de nuevas piedras en la pelvis de los riñones.

Al analizar los datos obtenidos, sin duda, los beneficios de esta bebida son visibles para las madres lactantes, especialmente si se considera cuánto le da una mujer una gran cantidad de nutrientes esenciales a la leche materna.dejando casi nada para ti.

Té verde: el reverso de la moneda.

A pesar de los beneficios obvios de consumir té verde, su recepción no se muestra a todos, pero especialmente durante el período de lactancia materna. ¿Cuáles son los aspectos negativos del consumo de esta bebida?

1. La contraindicación más importante es una reacción negativa a los componentes del té en un niño: el sistema digestivo de los niños no se desarrolla de manera uniforme y la maduración de las enzimas rara vez obedece a un cierto orden. Y, si en este momento el bebé respondió a los componentes del té verde con una erupción por diátesis, esto no significa que será alérgico al té en el futuro. Por el momento, su conjunto enzimático no es suficiente para la digestión de las sustancias del té verde. Hasta el momento, su consumo debe posponerse y repetirse en unas pocas semanas. Si la reacción permanece estable, debe consultar con un pediatra o un alergólogo infantil.
2. La presencia en la bebida verde de la teoría, que tiene un efecto vigorizante, puede estimular excesivamente los sistemas nerviosos inestables del bebé.Se pondrá inquieto, será difícil conciliar el sueño, la manifestación de cólicos puede aumentar. Si estos fenómenos se observan sistemáticamente después de que la madre recibe té verde, debe pensar en limitar o detener su consumo a más de la edad adulta del bebé.

¿Aumenta la lactancia?

Muchas madres creen erróneamente que el té verde aumenta la lactancia y comienzan a consumirla vigorosamente, a menudo con leche. Este punto de vista es bastante erróneo:

1. A pesar de que el té verde tiene una propiedad de retención de agua, la bebida no contiene sustancias que estimulen la lactancia.
2. La combinación de leche y cualquier bebida de té puede contribuir a la formación de cálculos en la pelvis renal, ya que aumenta la velocidad de cristalización de las sales de leche y las deposita en las paredes de la pelvis renal. En este sentido, si la madre tuviera antecedentes de urolitiasis, esta combinación estaría absolutamente contraindicada para ella.

Cómo beber té verde madre lactante.

Como se puede ver en los materiales del artículo, no existen contraindicaciones importantes para el uso del té verde y, además, desde un punto de vista distinto, incluso está indicado para el uso de una madre lactante.En este sentido, los proverbios rusos conocidos siempre vienen al rescate: "Todo está bien, con moderación" y "Pruébalo siete veces, uno cortado", y, por lo tanto, puedes beber té verde, pero con algunas precauciones:

1. El consumo de té verde no debe exceder las 3 tazas pequeñas por día. La leche no debe agregarse, ya que no tiene ningún efecto beneficioso y, además, sufre una destrucción grave en combinación con el té.
2. Para la elaboración de cerveza y el consumo, se debe preferir la variante suelta de hoja grande, se deben evitar las bolsas de té, ya que en el proceso de su fabricación, se suele utilizar la materia prima rechazada que queda del té real, así como a menudo con la adición de productos químicos para preservar el producto, que puede afectar negativamente Estado del niño.
3. El té debe elaborarse en platos de cerámica o porcelana, ya que en las teteras de plástico el té pierde su sabor y puede reaccionar con el plástico.
4. Para elaborar cerveza, use agua filtrada y para conservar los nutrientes en el té, hágalo con agua hirviendo ligeramente enfriada.
5. Tecnología de preparación: primero vierta el té con agua hirviendo durante medio minuto, luego debe drenar esta agua e inmediatamente vierta el té nuevamente, mezclando así los contenidos para una infusión adicional más útil.
6. Se excluye el consumo de té con aditivos y sabores, ya que pueden ser una fuente de alergia en el bebé. Tampoco debe agregar una cantidad excesiva de azúcar, ya que puede causar inflamación del páncreas en un bebé.
7. El consumo de té añejo está excluido, en particular, si las hojas de té permanecen por más de un día.
8. Agregar productos adicionales al té, especialmente el hervido y la miel, debe ser gradual, es recomendable hacerlo por la mañana para hacer un seguimiento oportuno del desarrollo de la reacción patológica en el bebé y mostrarlo al médico.

El té verde es un producto no solo útil, sino en parte necesario para ser consumido por la futura madre. Al observar las simples reglas de su consumo durante el período de lactancia, la joven madre recibirá muchas emociones positivas y las recompensará a su bebé, al transmitirle su estado de ánimo a través de la leche.

Video: que se puede beber mamá lactante