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El cuero cabelludo se renueva cada 2 a 4 semanas. En personas sanas, las partículas de la epidermis muerta exfolian imperceptiblemente. Se caen durante el peinado o el lavado del cabello. Trozos de piel se convierten en escamas y bultos debido al mal funcionamiento de las glándulas sebáceas, que no producen suficiente o, a la inversa, demasiada grasa. Una persona tiene caspa. El tratamiento de los defectos cosméticos puede ser en farmacias, mascarillas, champús y exfoliantes.
Nutrición adecuada
El trabajo de las glándulas sebáceas se ve afectado debido a un metabolismo deficiente y enfermedades de los órganos digestivos. Se recomienda a las personas con caspa que examinen los intestinos, el hígado y el páncreas. Si no hay tiempo para diagnosticar y visitar al médico, debe restaurar el metabolismo usted mismo. Comenzar los órganos digestivos ayudará a la dieta.
Los productos que contienen azúcar empeoran el trabajo de las glándulas sebáceas y los intestinos:
- el chocolate
- salsa de tomate
- helados;
- pasteles
- mayonesa
- bebidas azucaradas carbonatadas;
- Cereales instantáneos con aditivos de frutas o bayas.
Las personas que abusan de los dulces y las salsas de la tienda disminuyen su metabolismo y tienen problemas con las hormonas que conducen al desarrollo de la seborrea.
La caspa puede provocar alimentos con alto contenido de grasa animal:
- salchichas
- margarina y mantequilla;
- empanadas congeladas;
- empanadillas
- papas fritas y papas fritas;
- palomitas de maíz y galletas
- Quesos duros.
Las grasas animales son reemplazadas por plantas. En lugar de carne de cerdo, utilizan ensaladas de verduras con aceite de oliva o de linaza. Peces de mar útiles: atún, salmón, salmón, caballa. Las glándulas sebáceas están normalizadas por huevos cocidos, aguacates, cualquier nueces y semillas de lino.
La caspa se trata con zinc. El mineral se encuentra en la carne de cangrejo, ostras, semillas de calabaza y cacahuetes. Se recomienda la dieta para suplementar champús y mascarillas, en las que hay zinc. Aprieta los poros, elimina el exceso de sebo, seca y destruye los hongos.
Cuando la seborrea consuma muchos cereales y verduras. Los cereales son ricos en fibra, que limpia los intestinos y desencadena procesos metabólicos.Se da preferencia al trigo sarraceno, el trigo, la cebada perlada, la cebada y las gachas de mijo.
Las verduras también son ricas en fibra. Ensaladas útiles de remolacha, repollo, zanahorias y tomates, guisos de calabacín, berenjenas, pimientos dulces y brócoli. Las frutas se pueden consumir, pero en pequeñas cantidades. Contienen glucosa, lo que conduce a saltos bruscos de azúcar en el cuerpo, debido a que las glándulas sebáceas se perturban y aparece la caspa.
La dieta para la seborrea está dirigida a restaurar el metabolismo, por lo que debe ingresar a la dieta de los productos lácteos: kéfir, requesón, ryazhenku, yogur sin edulcorantes. Colonizan los intestinos con bacterias benéficas y aceleran los procesos metabólicos.
Seborrea Shampoo
La caspa a menudo aparece debido a los cosméticos de baja calidad. Causan alergias e irritación, la epidermis comienza a desprenderse. Si se produce seborrea después de comprar un nuevo champú o bálsamo, el producto se rechazará por 1-2 semanas o se desechará.
Para deshacerse de los copos blancos, no es necesario gastar dinero en fondos de clase premium con componentes antimicóticos. El problema cosmético se elimina con jabón.El producto está recomendado para personas con seborrea aceitosa. Se seca, elimina la picazón y la irritación.
El jabón de lavar contiene álcali. Con el uso regular, los folículos se vuelven débiles y quebradizos, y el cabello se cae mucho. La herramienta se utiliza cada 14 días. Una solución débil se prepara a partir de chips de jabón que se frotan en las raíces. La medicina casera no se puede aplicar al cabello. Después de que el jabón en el cuero cabelludo debe ser tratado con máscaras hidratantes. El método no es adecuado para personas con cabello quebradizo y débil.
Se recomienda a los pacientes con grietas, heridas y áreas inflamadas que reemplacen el jabón de lavar con aceite de alquitrán. Conveniente líquido y sólido. La herramienta se aplica a las raíces húmedas, se bate y luego se extiende a través del cabello. Dejar actuar durante 5 minutos, enjuagar los rizos con agua tibia o decocción de manzanilla, lo que aliviará la picazón. Hidrata el cuero cabelludo con máscaras o bálsamos. Jabón de alquitrán cada 3-4 días.
El trabajo de las glándulas sebáceas depende del champú con el que se lavan la cabeza todos los días o varias veces a la semana. Cosmético significa comprar en una tienda o farmacia regular. Recomiende opciones con ácido salicílico, zinc, disulfuro de selenio, clotrimazol o ictiol. Variedades adecuadas con alquitrán y ketoconazol.
Puedes preparar champú para la caspa en casa. Necesitará aceite de rosa y salvia, una botella de alcohol etílico, huevos de gallina. Los componentes se mezclan antes de lavar la cabeza, la pieza de trabajo no puede almacenarse durante más de 2 horas.
Batir 2 yemas en un bol de vidrio. Vierta una cucharadita de alcohol sin diluir en el tocho, agregue 1 gota de rosa y 6 gotas de aceite de salvia. El champú se frota sobre el cabello mojado, se lava después de 10 minutos con agua tibia. Remedio casero adecuado para el uso diario.
Peelings para la caspa
Los exfoliantes naturales o de almacén eliminan las escamas del epitelio muerto, restauran la circulación sanguínea y saturan los poros con oxígeno. El trabajo de las glándulas sebáceas mejora, la caspa desaparece gradualmente. Se recomienda el peeling para la seborrea aceitosa y seca. Se lleva a cabo dos veces por semana.
Sal
Las partículas muertas de la piel de la epidermis eliminan la exfoliación del mar o la sal. El componente se frota en la piel después de lavar la cabeza con movimientos de masaje. Lave los restos del producto con agua tibia o decocción, luego aplique una mascarilla hidratante.
La sal se utiliza para preparar exfoliantes de múltiples componentes:
- La seborrea tipo mixto se trata con arcilla azul. Se vierten 50 g del ingrediente seco en la taza y el polvo se diluye con agua tibia. En la masa espesa añadir 10 g de sal marina fina. Rootee la pasta con la pasta y déjela por 10-20 minutos, luego lave cuidadosamente los residuos del cabello.
- La exfoliación con aloe ayudará a los pacientes con seborrea seca y cabello quebradizo. Varias hojas grandes de trozos pequeños, combinados con 100 g de sal marina. Masajes de movimientos aplicados al cuero cabelludo. El pelo se cubre con una bolsa de plástico, se deja durante 15 minutos. La herramienta elimina la seborrea y fortalece los rizos. Si las puntas están demasiado secas y quebradizas, agregue aceite de oliva o coco al tocho. Resulta una mascarilla nutritiva con efecto exfoliante.
- La seborrea aceitosa se trata con caldo de ortiga o infusión de yemas de abedul. Se añaden aproximadamente 100 ml del componente líquido a un vaso de sal molida. Revuelva y frote el tocho en las raíces por no más de 10 minutos, luego lávelo.
- Deshacerse de la seborrea y acelerar el crecimiento del cabello ayuda a restregar la decocción de ortiga y sal marina, que agrega yema batida. La pieza de trabajo se combina con 30 g de miel. El producto se calienta a 40 grados en un baño de agua.El remedio casero limpia, nutre y elimina la caspa.
Los exfoliantes de sal están contraindicados para las personas que tienen heridas y úlceras en la cabeza debido a rascarse. El producto corroe la piel dañada y provoca irritación.
Azucar
Ayuda a la seborrea regular y al azúcar de caña. El producto, a diferencia de la sal, no seca el cuero cabelludo. El componente se mezcla con otros ingredientes:
- cariño
- pulpa de frutas o bayas;
- yogur o kéfir;
- yema de huevo
- Decocciones de salvia, manzanilla o ortiga.
Un exfoliante suave para pieles sensibles está hecho de azúcar y aceite: oliva, linaza, coco, girasol, maíz o bardana. Cualquiera sin refinar hará. Los aceites esenciales se añaden a la exfoliación de azúcar. Cuando se recomienda la seborrea ciprés, cedro o eucalipto. Aceite esencial adecuado de árbol de té, geranio, bálsamo de limón, lúpulo o romero, así como ylang-ylang y menta.
Para 100 g de azúcar, se necesitarán 30–40 ml de aceite de oliva y 4–5 gotas de aceite esencial. Frote frotó en la cabeza durante 10 minutos con movimientos ligeros. Lo principal es no excederse, para no lesionar la piel. El aceite se lava con agua tibia, luego se enjuaga con decocción.
Soda
La caspa se trata con soda ordinaria. El producto elimina suavemente las escamas de piel muerta y hace que las glándulas sebáceas produzcan menos secreción. Los pacientes con seborrea aceitosa usan el componente dos veces por semana y en seco, tres veces al mes.
El polvo se aplica sobre el cabello sucio y se frota suavemente. Dejar actuar durante 10 minutos para que el agente absorba las escamas de la piel muerta y el sebo.
Para la seborrea seca, se mezclan 2 cucharadas de soda con 60 ml de aceite de bardana o romero. Frotado en las raíces antes de tomar una ducha y lavarse el cabello, dejar actuar durante 15 minutos. El cabello dañado se restaura con una exfoliación con bicarbonato de sodio y aceite de espino amarillo. Sobre 2 cucharadas de polvo un vaso de componente líquido. Revuelva y aplique sobre el cuero cabelludo. En las puntas se frotó el aceite puro de espino amarillo sin soda. Gracias a la receta, la caspa desaparecerá y los rizos quedarán brillantes y saludables.
Si la seborrea fue provocada por un hongo, se agrega aceite de árbol de té a los exfoliantes de la soda. El componente esencial refresca y desinfecta, acelera la recuperación.
Mascarillas para la seborrea
Las farmacias venden no solo champús, sino también bálsamos para la caspa. Contienen ácido salicílico, azufre, zinc y extractos de plantas que calman y restauran la epidermis.Las preparaciones farmacéuticas son seleccionadas por el tricólogo, porque primero debe determinar la causa de la seborrea. En casa, se recomienda tratar la caspa con máscaras y bálsamos naturales.
Opciones de huevo
En las yemas hay mucho retinol y tocoferol. Las vitaminas favorecen la renovación de la piel, hidratan y eliminan las sensaciones incómodas. Con el uso regular de máscaras de huevos, la seborrea desaparece en 2 a 3 semanas y las glándulas sebáceas trabajan gradualmente.
La caspa grasa se trata con un bálsamo de yema de huevo batida y "nistatina". Triturar tres comprimidos de la droga, mezclados con 150 g del segundo componente. Frote la máscara terminada en las raíces, envuelva su cabeza con una película adhesiva durante una hora. Cubrir con una bufanda o toalla de lana. Enjuague con agua tibia, no use jabón o champú. El olor desagradable del huevo puede eliminarse la decocción de manzanilla con 2 gotas de aceite esencial de bálsamo de limón o árbol de té.
La caspa seca se trata con bálsamo nutritivo de yema de huevo. La mascarilla para seborrea incluye:
- 30 ml de aceite de girasol;
- 15 g de jugo fresco de aloe;
- 1 yema de huevo;
- 20 g de mayonesa grasa;
- 30 g de miel.
Aceite sin refinar batido con jugo de aloe. Añadir la yema y la mayonesa. Llene la masa con miel espesa.Batir la batidora con una batidora hasta obtener una consistencia uniforme. La máscara terminada trata las raíces y distribuye uniformemente la mezcla a través del cabello. Envuelva un paquete y un pañuelo para que la herramienta se absorba en el cuero cabelludo. Bálsamo lavar con agua a temperatura ambiente 30 minutos después de la aplicación.
La segunda opción para la caspa seca está hecha de arcilla verde, manzanilla o caldo de roble, yema de huevo y vinagre de manzana, que no se puede reemplazar con una mesa. Vierta 60 g del ingrediente seco en un tazón. Añadir 50 ml de agua en infusión y agitar. En una papilla espesa vertió un chorro fino de yema batida y 20 ml de vinagre de manzana.
La mascarilla de arcilla se frota no solo en las raíces, sino también en las puntas del cabello. La cabeza se envuelve con una bolsa de plástico durante 30 minutos. Si hay mucha caspa, se agrega una pequeña cantidad de jabón de alquitrán al bálsamo. La herramienta se lava del cabello con champú y agua tibia, luego use aceite de bardana para hidratar el cuero cabelludo.
La mascarilla que consta de 2 yemas y 60 ml de jugo de limón ayuda a curar la seborrea y restaurar los rizos quebradizos. 30 ml de una mezcla de ricino y aceite de bardana también se vierten en la preforma. Los componentes se combinan en proporciones iguales y se calientan en un baño de vapor.
Máscara frotada en las puntas y poco a poco subir a las raíces. Se masajea el cuero cabelludo durante 10 minutos, luego se envuelve el cabello con una película de comida y una bufanda. Enjuague el bálsamo en 40–45 minutos con agua jabonosa y, después, con la decocción de la manzanilla. El curso de tratamiento para la seborrea dura 4 meses. La mascarilla se usa regularmente, 1 vez por semana.
Mostaza, Ajo Y Cúrcuma
La seborrea aceitosa eliminará el ajo. Hay dos opciones: suave y agresiva. La primera es para personas con piel sensible. Preparar una mascarilla de 2 dientes limpios. Billete finamente picado, mezclado con pulpa de aloe. Los productos se muelen con un tenedor, se vierten en una masa de 2-3 cucharadas de aceite de bardana caliente y 10-15 ml de jugo de limón recién exprimido. Máscara de ajo se aplica a los folículos pilosos, poner en una tapa de plástico.Parte superior envuelta con una toalla, se retira en media hora. Lavar el cabello con champú y decocción de hierbas.
La segunda versión de la máscara, más agresiva, está diseñada para el tratamiento de la caspa severa, que se cubre con grandes copos. Se machacaron 7 dientes de ajo, diluidos con aceite de bardana, para obtener una papilla espesa. Tratar el cuero cabelludo, mantener la máscara durante 5 minutos. El cabello se lava con agua con champú y luego con decocción de manzanilla. Se le añaden 3 gotas de aceite esencial:
- menta
- lavanda
- eucalipto;
- árbol de té
El componente esencial elimina el olor a ajo y refresca el cuero cabelludo, acelerando la recuperación.
El polvo de mostaza tiene efecto antifúngico. En 100 ml de agua tibia, vierta medio vaso de jugo de cítricos recién exprimido. Limón o pomelo hará. Luego a partir de la solución y la mostaza preparar una papilla espesa. Aplicar sobre el cuero cabelludo mojado. Mantener no más de 10 minutos, para no quemar el epitelio.
Frutas y opciones de leche fermentada.
Para deshacerse de la seborrea seca ayuda a la tintura de pimienta. Para hacer una mascarilla de tratamiento, debes batir 2 yemas. En una masa exuberante vierta 30 ml de miel y crema agria. Deber 2 cucharadas. lLa tintura de pimienta, que a veces se sustituye por el coñac. Para procesar el cuero cabelludo, frote con movimientos suaves. Mantener durante 1,5 horas.
Una máscara médica eficaz para la caspa seca consiste en un vaso de kéfir, calentado a 37 grados y 30 ml de jugo de limón. Algunas veces se agrega aceite de oliva al producto, literalmente 15 ml, y la misma cantidad de crema agria.
Máscara de pomelo ayuda incluso en casos avanzados. Fruta grande, pelada, triturada. Se añaden 60 gramos de pulpa de aloe a la masa de pomelo. Aplicar solo sobre la piel, no tocar las puntas, dejar actuar durante 25 minutos. El procedimiento se repite dos veces por semana. La caspa desaparecerá después de 7–8 aplicaciones.
Seborrea: el resultado del mal desempeño de las glándulas sebáceas. Para deshacerse de la caspa, es necesario combinar máscaras y exfoliantes con una dieta, comprar solo cosméticos de alta calidad y cuidar el cuero cabelludo. Gracias al enfoque integrado, la seborrea desaparecerá y el cabello se volverá más fuerte y más grueso.
Video: Cómo deshacerse permanentemente de la caspa.
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