Cómo fortalecer las uñas sueltas en casa.

La debilidad de las uñas se manifiesta en su lento crecimiento, fragilidad y fragilidad, rugosidad de la superficie y rayas verticales en la uña. Los factores que contribuyen al problema son externos (uso cuando se utilizan productos químicos, trabajo con guantes de goma) e internos (falta de yodo, osteoporosis, menopausia). Las uñas requieren un cuidado especial. Una crema de alta calidad no es suficiente, las uñas necesitan tiempo y cuidados especiales.

Como lo evidencian las débiles uñas deformadas.

En la antigüedad, cuando no había diagnósticos computarizados, se detectaron varias patologías en las uñas. Los siguientes signos lo atestiguan:

1. La fragilidad de las uñas en el proceso de reducción de la parte regenerada indica una falta de vitaminas del grupo B, una deficiencia de calcio y otros minerales.
2. Si la fragilidad se acompaña de una pérdida severa de cabello, esto indica problemas con la glándula tiroides o los ovarios.
3. El bulto de la parte central de la placa ungueal es un signo de enfermedad pulmonar (asma, bronquitis crónica); concavidad de uñas - anemia y deficiencia de hierro.
4. En la psoriasis, la uña está salpicada de numerosos puntos.
5. Después de sufrir enfermedades infecciosas complejas (rubéola, sarampión, viruela), aparecen surcos transversales en la uña, y las líneas longitudinales indican problemas con los intestinos.
6. Uñas pálidas con un tono azulado se encuentran en los núcleos, y amarillas en fumadores y personas que padecen enfermedades del hígado.
7. Después de un curso de antibióticos en las uñas pueden aparecer manchas de color marrón amarillento.
8. Las manchas blancas significan que es necesario tomar calcio y zinc y usar más productos lácteos fermentados. A menudo aparecen durante el embarazo debido a la mayor necesidad de minerales y vitaminas.
9. El rico color rosado de la uña indica un aumento en los glóbulos rojos.
10. El enrojecimiento de la media luna en la base de la uña significa insuficiencia cardíaca, el azulado es un problema grave del hígado.
11. El gran tamaño de la media luna indica taquicardia, la ausencia de la media luna indica la presencia de neurosis.
12. La exfoliación de la parte superior de la uña indica que fumar debe amarrarse inmediatamente. Si no fuma, significa que tiene onicomicosis, una infección micótica de la uña.

¿Qué vitaminas y minerales son necesarios para tener unas uñas sanas?

1. La vitamina A o el retinol. La deficiencia en el cuerpo conduce a uñas quebradizas, pérdida de cabello y envejecimiento de la piel. El problema ocurre cuando una dieta baja en calorías, porque El retinol es una vitamina soluble en grasa.
2. Vitaminas del grupo B. Están involucrados en la síntesis de la queratina, el material de construcción de las uñas y el cabello, por lo tanto, cuando hay escasez de vitaminas B, el cabello se cae y surgen surcos e inclusiones en las uñas.
3. Vitamina e En combinación con la vitamina A, es responsable de la belleza del cabello y las uñas. Con la falta de clavos se vuelve opaco, se estratifica, y el cabello pierde la capacidad de reflejar la luz.
4. Vitamina c Ayuda a que las vitaminas A y E se absorban en el cuerpo. Ayuda a fortalecer la placa ungueal.
5. Vitamina d Sin él, el calcio no se absorbe, de lo que depende la formación de la placa ungueal.La deficiencia de vitaminas se manifiesta en invierno y primavera, cuando se reduce la actividad solar.
6. Yodo Tiene un mayor efecto sobre las hormonas y, a su vez, determina la apariencia. La falta de yodo afecta principalmente a la belleza.
7. Silicio Sin ella, las uñas no se pueden cortar, porque Él es el responsable de la elasticidad. ¿Se te desmoronaron las uñas? Comer aguacates o aceitunas.
8. Cinc Numerosos puntos blancos indican la falta de ella.

Como restaurar uñas débiles y quebradizas.

El cuidado de las manos y las uñas se realiza de forma integral. No se puede usar una crema o un barniz especial, y el problema se resolverá de inmediato. Primero, debe eliminar la causa de las uñas quebradizas y luego pasar al aspecto estético del problema.

Recepción de complejos vitamínicos y minerales:

1. Evisent: diseñado específicamente para mujeres. Después de que el cabello se vuelve más fuerte, la piel mejora.
2. Vitrum Beauty: es un curso para eliminar el beriberi. Suficiente 1 tableta por día para prevenir la falta de vitamina D y calcio.
3. Nagypol: el complejo contiene proteínas, nucleótidos, aminoácidos, por lo que es aceptado por personas que viven en condiciones adversas.
4. AEvit: está compuesto de vitaminas A y E, restaurando la belleza y la juventud.
5. Calcio-Activo: suplemento dietético, que tiene en su composición calcio de fácil digestión. A diferencia de muchos medicamentos que contienen calcio, elimina la sobredosis de calcio y la formación de sarro.

Baños para fortalecer las uñas:

1. Baño de sal: en un vaso de agua calentada a 40 ° C + 1 cucharada. sal de mar El procedimiento dura 20 minutos.
2. Baño con aceite de oliva: ponga sus manos en el aceite de oliva prensado en frío calentado en un baño de agua y mantenga durante 15 minutos.
3. Baño de retinol: agregue 3 gotas de yodo y 5 gotas de retinol a 50 gramos de aceite de girasol, mantenga durante 20 minutos.
4. Baño de manzanilla: elaborar 1 cda. Manzanilla seca con un vaso de agua hirviendo. La duración del baño no debe exceder de 5 minutos.
5. Baño de cerveza: calentar 1 vaso de cerveza a 40ºC, verter 1 cucharada. Flores de manzanilla. Poner en un baño de agua durante 25 minutos. Luego mantén tus manos en una tintura cálida.
6. Tina de vegetales: mezcle el jugo de repollo y las papas, tome las manos por 25 minutos.

Mascarillas para fortalecer las uñas:

1. Mascarilla con pimienta: Mezclar un tubo de crema de manos con 3 cucharaditas. Agua mineral y 1 cucharadita. pimiento rojo picanteAplique una máscara en las uñas con una capa gruesa, use guantes de celofán. Realice el procedimiento 1 vez por mes.
2. Mascarilla de levadura: mezcle levadura suave con leche tibia hasta obtener una consistencia de gachas. La máscara está lista para su uso.
3. Mascarilla de miel: mezcle en proporciones iguales jugo de limón y miel, agregue 50 gramos de aceite de oliva. Verter en un bol y calentar en un baño de agua. Resulta excelente alimento para uñas y piel de manos.
4. Máscara de cera: derrita una pequeña vela de una verdadera vela de cera (se puede reconocer por el olor), mezcle la cera derretida con una pequeña cantidad de miel y aceite de oliva hasta obtener una consistencia uniforme. Frote la herramienta en la placa de la uña, usándola por la noche.
5. Máscara de gelatina: Llene una placa de gelatina de 20 gramos con 100 ml de agua tibia, vierta el jugo de medio limón y mezcle. Aplicar directamente sobre las uñas.
6. Máscara de fruta: muela en una licuadora hasta 1 cucharada. Bayas de grosella negra, grosella y otras bayas. Añadir allí 2 cucharadas. Harina, mezclar hasta obtener una consistencia suave, al final también 1 cda. Yogur sin azúcar o crema agria. Aplicar sobre la superficie de la mano, envolver con film para alimentos.

Productos reafirmantes de uñas:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": puede usarse como remedio y como base para lacas.
2. Sally Hansen "Tratamiento de uñas 4 en 1 extra hidratante y de cuidado completo": las uñas se vuelven fuertes, están bien cuidadas, tienen un brillo brillante y una superficie lisa.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: combina cuidado y manicura, se lava fácilmente.
4. Medios para la regeneración de la placa de la uña "Eveline Cosmetics 8 in 1": restaura la placa de la uña quebradiza, le da brillo al espejo, la hace más gruesa y más densa.
5. Orly Nailtrition: la herramienta ideal para aquellos que quieren cultivar uñas.
6. Medicamento profesional que activa el crecimiento de las uñas. Cosméticos Eveline: es necesario aplicar 2-3 veces a la semana, a partir de su crecimiento de uñas fenomenalmente rápido. Contiene formaldehído.
7. Esmalte en gel para blanquear Oriflame "The One": contiene extracto de limón, elimina las manchas blancas y la amarillez después de usar barniz coloreado, hace que la superficie de la placa ungueal sea uniforme y uniforme.
8. Relouis agente reafirmante "Golden Hard": contiene queratina y filtro HC, enriquecido con oro coloidal, que evita la separación de la uña.
9. Complejo para uñas Eveline Cosmetics "Maestro": se deposita de manera uniforme, como si puliera la placa de la uña, elimina el amarilleo y salva las uñas "muertas". Aporta brillo brillante.

Crema para fortalecer las uñas:

1. Crema Faberlic "Cuidado complejo" con alantoína.El ingrediente activo activo no causa alergias, cura las microfisuras y humecta la cutícula.
2. Crema nutritiva de Yves Rocher. El extracto de árnica nutre la placa ungueal y la protege de daños menores.
3. Crema para manos y uñas Colección Siberian SPA "Baikal Sagan-Daylya". El extracto de una planta curativa previene el envejecimiento de la piel y la queratina fortalece las uñas.
4. Crema con cera de abeja "Home Doctor" nutre y protege las uñas, haciéndolas brillantes y suaves.

Las uñas sanas son fuertes y hasta las uñas. Si sus uñas no tienen un brillo brillante y una superficie lisa, piense en la razón: ¿falta de atención o problemas de salud? Si este último, consulte a un médico. Quizás las uñas - esto es sólo un indicador de algunas violaciones. El médico prescribirá pruebas y conducirá la terapia.

Para el cuidado de las uñas en el hogar, use productos nutritivos, haga baños y asegúrese de usar cremas. Pero ningún medio externo reemplazará una preparación de alta calidad con vitaminas. Lo mejor de todo, si entran al cuerpo a través de productos naturales: leche, queso, yogur, verduras y frutas. Asegúrese de incluir en su dieta productos lácteos, son ricos en calcio. Además de vegetales que contienen queratina, proteínas para la construcción de las uñas.

Video: cómo crecer y fortalecer rápidamente las uñas.