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Las arrugas mímicas no solo hacen que las mujeres envejezcan, sino también las chicas jóvenes que agarran sus cabezas. Si los pliegues son lo suficientemente claros, difícilmente causan inconvenientes a la bella mitad de la humanidad. En el caso de arrugas de cejas más complejas, el problema se hace evidente. De ahí la necesidad de eliminar el defecto por sí mismo, ya que no todos tienen la oportunidad de visitar regularmente a la esteticista. Considerar los aspectos importantes en orden y dar recomendaciones prácticas.
Causas de arrugas entre las cejas.
- abuso del alcohol, fumar;
- baños de sol regulares, solarium;
- la sobreabundancia de una de las vitaminas o, por el contrario, la avitaminosis;
- el uso del café negro en grandes cantidades;
- falta de colágeno y elastina;
- procedimiento incorrecto para fregar, pelar;
- Uso constante de mono-dietas;
- cejas de arco regular a la nariz;
- ubicación de la piel individual a la decoloración prematura
- Ración diaria incorrectamente compilada;
- falta de humedad en el tegumento subcutáneo;
- el uso de cosméticos de baja calidad;
- insomnio, en particular la privación crónica del sueño;
- régimen de trabajo inadecuado;
- estar constantemente detrás de una PC sin lentes / lentes especiales;
- ecología
- exposición regular a la depresión, estrés;
- comer alimentos demasiado salados, picantes, grasos y dulces;
- Cuidado incorrecto de la piel.
Acción preventiva
Las arrugas entre las cejas se pueden prevenir, por lo que no tendrá que deshacerse de ellas en el futuro. Se recomienda a las niñas que no hayan tomado medidas preventivas que dominen las técnicas de luz como una forma adicional de eliminar las arrugas.
- Presione con tres dedos medios el área entre las cejas para que la piel permanezca inmóvil.Llévalos a la nariz, mientras resistes con las manos. Pase manipulaciones simples durante 5 minutos, si es posible, realice el ejercicio 4-6 veces al día. Es recomendable realizar el procedimiento mientras se está acostado en la cama para que los otros músculos de la cara estén relajados.
- Tome el hábito de "arreglar" el área de la frente con una cinta ancha. Pégalo mientras haces la tarea para alejarte gradualmente con el ceño fruncido. Si lo desea, puede comprar un emplasto adhesivo especial en una tienda de cosméticos. Además, en lugar de whisky, muchas chicas usan una venda ancha o un pañuelo. Basta con enrollarlo en 2-3 capas, luego de lo cual se ajusta para atarlo en la parte posterior de la cabeza, alisando así la piel de la frente. Tan pronto como empieces a fruncir el ceño, aparecerá la incomodidad y él te enseñará a mantener el control de las expresiones faciales.
- Manténgase siempre alerta: con el más leve ceño fruncido, permanezca en esa posición, luego cambie bruscamente las expresiones faciales al contrario, espere unos 3 minutos. Los científicos han demostrado repetidamente que esta técnica hace frente muchas veces más eficazmente a la aparición de arrugas prematuras que muchas cremas o mascarillas compradas.
Consejos importantes para eliminar las arrugas de la ceja
- No consuma jugos comprados, café negro, bebidas de frutas envasadas, bebidas carbonatadas. Centrarse en el agua potable filtrada, su cantidad diaria no debe ser inferior a 2.6-2.8 litros.
- Cuando visite un solarium, pídale al administrador que le dé gafas protectoras. Lo mismo se aplica a los baños de sol: use un sombrero o gafas de ala ancha.
- Obtenga un curso de farmacia multivitamínico, que consiste en 45-60 cápsulas (todo depende del fabricante). Bébalo 1 vez en 6-12 meses para compensar la falta de nutrientes y minerales.
- Si es posible, deja de fumar. Si la fuerza de voluntad no lo permite, reduzca la cantidad de cigarrillos fumados.
- Revisar el menú del día. Apóyate en mariscos, carnes magras, bayas de temporada, verduras frescas y frutas. Rechazo de productos ahumados, encurtidos, platos picantes y fritos.
- Se recomienda a las personas que pasan detrás de la pantalla de una PC más de 5 horas al día que compren anteojos en el salón de óptica con una nota apropiada "para trabajo en equipo".
- Observe el modo de trabajo y descanso, elija la almohada óptima para dormir (la altura en el estado final debe ser de al menos 10 cm).
- Rechace el procedimiento de exfoliación y limpieza, o realice una limpieza similar de la piel no más de 1 vez en 10 días. En otras ocasiones, eliminar la contaminación con gel, mousse o loción.
- Busque formas de lidiar con los irritantes externos. Relájate, lee libros interesantes, mira tus programas de televisión favoritos.
- Al menos 1 vez en 3 días, tome un baño caliente con aceites fragantes, cierre los ojos, relájese con música tranquila.
Ejercicios para las arrugas entre las cejas.
El complejo está diseñado para 2 meses, con cada tarea debe realizarse diariamente.
- Lleve sus cejas a la nariz, frunciendo el ceño tanto como sea posible, comience a alisar suavemente las arrugas con los dedos durante medio minuto. Después de eso, relájese, descanse por 10 segundos, repita la acción nuevamente. El número total de enfoques debe ser al menos 20 veces.
- Abre los ojos lo más que puedas, agarra un espejo. Asegúrese de que no se formen arrugas entre las cejas cuando abra los ojos. Realice manipulaciones simples durante 5 minutos, luego proceda a la segunda etapa. Pon 2 dedos en las sienes, arreglando la piel, aplanando bruscamente las cejas hacia la nariz, resiste con tus manos. Haz otras 10 repeticiones.
- Coloque 3 dedos en las partes externas de las cejas, con sus pequeños dedos fije el área entre las cejas. Comience a fruncir el ceño lentamente, no permita la formación de arrugas, evite un resultado similar con sus manos. Haga el ejercicio durante 10 minutos, pero no menos de 50 series.
Masaje antiarrugas de cejas.
Antes de comenzar el procedimiento, trate sus manos con una solución antiséptica para evitar la infección a través de los poros. Quítese el maquillaje, aplíquelo en la cara hidratante gel-suero o crema que regula el equilibrio agua-sal en las membranas subcutáneas. Realice masajes diariamente durante 2.5-3 meses.
- Pon dos dedos índices en la nariz (entre las cejas), dibuja una línea diagonal hacia la zona de crecimiento del cabello. Luego vuelve a bajar los dedos hasta la ceja. Zigzag hasta llegar a los templos. Luego regresa de la misma manera. Masaje durante 5-7 minutos.
- Acuéstese sobre su espalda, relaje su cara lo más posible. Ponga su dedo en el área de la ceja, primero bájese por la nariz, luego suba hasta la línea del cabello.Al mismo tiempo, frunza el ceño cuando llegues al área entre las cejas. Repita los pasos 20 veces en cada dirección.
- Coloque su dedo índice en el área de la ceja, saque la figura ocho y muévase hacia el cabello. Realice acciones durante 5 minutos, luego muévase en posición horizontal a través de la superficie de la frente, imitando el signo del infinito. Alterna los ejercicios primero y segundo durante 20 minutos.
Máscaras antiarrugas para cejas
Antes de preparar y usar las máscaras directamente, limpie el área de la frente con hielo cosmético. Para hacerlo, vierta agua hirviendo sobre aciano, milenrama, corteza de roble y salvia (en cantidades iguales), colar y colar. Verter en moldes, congelar. Opcionalmente, puede agregar a la composición un par de gotas de savia de abedul.
- Proteína de pollo. Separe 1 proteína, póngala en el refrigerador por un cuarto de hora. Después de la fecha de vencimiento, batir el producto con un mezclador, agregar la ralladura de un limón. Lubrique el área problemática, cubra con película, espere aproximadamente media hora, enjuague.
- Arcilla Entra en una farmacia de arcilla negra, azul, verde, rosa. Tomar 15 gr.Cada composición, llenar con agua tibia, mezclar hasta obtener una consistencia pastosa. Trate el área de la frente y la frente entera (opcional), remoje por 20 minutos.
- Cortar Exprima el jugo de la mitad de una toronja, agregue suficiente salvado de lino para hacer una masa cremosa. Espere a que la composición de la hinchazón, luego haga una máscara, deje 45 minutos.
Es fácil deshacerse de las arrugas entre las cejas, si tiene suficiente conocimiento sobre el procedimiento. Aprovecha un conjunto de ejercicios, masajea tu cara, prepara máscaras. Observe la regularidad y el tiempo de la composición.
Video: cómo eliminar las arrugas en la frente y entre las cejas.
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