Cómo convertirse en una persona sociable e interesante.

A menudo en la compañía puedes conocer a una chica guapa que se sienta a un lado y está en silencio. A primera vista, estas personas parecen arrogantes, pero en realidad la situación es diferente. Hermosas damas dotadas de encanto natural, no pueden mantener la conversación. Esta situación se presenta por muchas razones: algunos tienen miedo de la comunicación, otros no saben dónde comenzar una conversación. Para convertirse en el alma de la empresa, debe trabajar en sus propias habilidades de comunicación, mejorándolas diariamente.

Paso número 1. No analices tus propias palabras

Cuando una persona se siente incómoda cuando se comunica con otras personas, trata de analizar su propia comunicación en un nivel subconsciente.A partir de aquí comienza una selección a gran escala de las palabras "correctas", se desarrolla el aislamiento y la incomodidad.

No es necesario anticiparse a los diálogos que aún no han tenido lugar, actuar de acuerdo con la situación y, al mismo tiempo, seguir el lenguaje. Si ignora este consejo, no podrá experimentar el verdadero placer de la comunicación en la empresa.

En los casos en que no esté familiarizado con una compañía desconocida, no suelte notas afiladas ni chistes. En el resto del plan no hay restricciones, no es necesario hacer propuestas en la cabecera de acuerdo con las reglas del idioma ruso.

Si de repente eres deshonrado, sabe cómo reírte de ti mismo. Trate de encontrar una salida a la situación, mientras se mantiene positivo, no se cierre. Aprende a bromear, animando así a las personas a sonreír. Más tarde notará que los oponentes se alegran de comunicarse con usted, contribuirá a la emancipación.

Paso número 2. Realmente evaluar criticas

Criticar tu propio "yo" es algo necesario, pero el procedimiento debe llevarse a cabo con una mente fría. Si te reprochas por alguna razón, detente.

Hay casos en que una persona, estando sola con sus pensamientos, comienza a participar en la autoflagelación.Él una y otra vez desplaza en su cabeza momentos incómodos asociados con la comunicación interpersonal. Tal movimiento solo agrava la situación, obligándola a volverse reticente y melancólica.

Otra categoría de personas, por el contrario, se critica a sí misma, pero no toma las instrucciones de los demás. De aquí viene la ira y la agresión, aunque, de hecho, el interlocutor puede tener razón.

Para convertirse en una persona alegre y sociable, debe tratar todo con humor. Ser capaz de escuchar y escuchar lo que te dicen. No es necesario seguir el puntero, es suficiente para dar la impresión de que el oponente fue entendido.

Paso número 3. Resaltar rasgos positivos

Cuando una persona está cerrada, no se da cuenta de sus ventajas, al ver los contras en todo. Si perteneces a tales personajes, es hora de corregir la situación.

Tome un cuaderno o una hoja de paisaje, escriba sus cualidades positivas, logros, victorias. Al mismo tiempo, se debe prestar atención importante al bienestar material, a las capacidades intelectuales y físicas, al componente emocional (rasgos personales del personaje). Una vez que decidas pensar negativamente, lee lo anterior y sonríe.Usted es una persona con sus pros y sus contras.

Ponte a trabajar con la mente. Ponga en su mente el pensamiento de que usted es una persona alegre y sociable. No utilice en relación con usted palabras como "aburrir", "suavidad", "antisocial", "aburrido", "no comunicativo", etc. Tan pronto como crea que puede mantener la conversación y ser el alma de la compañía, esto sucederá. Todo lo que sucede está en la cabeza.

También es importante acordar a nivel subconsciente contigo mismo que amas a las personas. Tal movimiento contribuirá a la divulgación de usted como persona, presionando para conocer a conocidos interesantes. Por supuesto, hay muchas personas hipócritas, malvadas y codiciosas, pero no debes enviar una talla única para todos. Aprende a distinguir estos personajes de aquellos que realmente merecen tu atención interlocutores.

Paso número 4. No sobreestime su importancia.

Extremadamente interesante descubrimiento realizado por psicólogos. Demostraron que los individuos modestos, que la empresa, en general, no notan, tienden a pensar que son significativos. Estas personas creen sinceramente que están siendo observadas por otros participantes en la conversación y criticadas en secreto. Sin embargo, tales delirios son extremadamente erróneos.

Esta paradoja hace que una persona se sienta incómoda en una gran compañía. Desde aquí hay una renuencia a comunicarse y el miedo al contacto en general.

Tal resultado de los eventos no significa que sus interlocutores se preocupen por su presencia, no. Están demasiado ocupados para prestar atención constantemente o participar en críticas innecesarias en sus cabezas.

Las personas son tan apasionadas acerca de su propio "yo" que simplemente no notarán la vergüenza probable o la formulación incorrecta de las palabras. Por esta razón, no necesita retirarse a sí mismo, deje de prestar atención a los demás. Incluso si se nota su error (que aún no ha ocurrido), se olvidará después de 5-10 minutos.

Paso número 5. Conviértete en un amigo activo

Para convertirse en una persona sociable, debe aprender a escuchar al interlocutor y mantener un diálogo de forma activa. En el proceso de comunicación, preste atención al comportamiento de su oponente, recuerde lo que dice. Haga las preguntas apropiadas, no mire hacia otro lado, mire a los ojos. En todos los sentidos, déjame saber que te importa su historia.

Aprende a respetar a una persona parada frente a ti diciendo algo.En su opinión, interesante. No revise el teléfono cada 5 minutos, no se siente en "VKontakte", no mire a su alrededor. Tal comportamiento se considera grosero, le mostrará a tu oponente que no estás interesado en su compañía.

Mantenga una ola positiva, no se queje de la vida, no hable de un pobre bienestar financiero. Por el contrario, deje en claro que ni una sola dificultad desvirtuará el camino previsto. Cuando un oponente te pide que digas "algo sobre ti", concéntrate en los momentos divertidos. Si el interlocutor desea obtener consejos, intente encontrar las palabras más sinceras y resolver el problema.

Paso número 6. Practicar la comunicacion

Como cualquier otro asunto, la capacidad de ser una persona alegre y sociable aparece con la experiencia. No se puede nacer de inmediato el alma de la compañía, la gente llega a esto con la edad, lo básico se establece en la infancia. Prepárese para el hecho de que a partir de ahora tendrá que abandonar la zona de confort y entrenar duro.

En cada oportunidad, no pierda la oportunidad de intercambiar un par de frases con colegas, familias, amigos. No divida la vida en "entrenamiento" y "vida cotidiana", combine uno con el otro.

No tenga miedo de hablar con el vendedor sobre el clima o con el conductor del autobús sobre la situación del tráfico. Pregúntele a las abuelas de los vecinos cómo están su salud o hable sobre un gato del jardín. Debe estar involucrado en todas las áreas de la vida, comportarse a gusto.

No se niegue a invitar a amigos a asistir a una gran fiesta el fin de semana, vaya a los bolos de la empresa o charle en el parque. Conviértete en un iniciador de fiestas, reúne a todos, diviértete y charla. Los eventos interesantes que han ocurrido con la compañía crearán una base para discutir un nuevo tema.

Paso número 7. Pon atención a los gestos.

Si desea que se le introduzca un diálogo, no necesita pararse en un rincón de la habitación o sentarse con modestia en el sofá, con los brazos cruzados sobre el pecho. Este signo simboliza la cercanía, la falta de voluntad para comunicarse. Además, no asiente constantemente en el teléfono, mostrando desinterés.Vivir en el mundo real, no virtual.

Sonríe a menudo, mírate a los ojos, no manipules la ropa. Muéstrate abierto y listo para conversaciones interesantes. No espere a que cuando llame a la empresa, suba usted mismo. Demuéstrele a la gente que tiene interés en comunicarse con ellos, conviértase en el iniciador.

Paso número 8. Hacer nuevos conocidos

Mucha gente por alguna razón teme a nuevos conocidos, y esto no es sorprendente. Para una persona que no está acostumbrada a la comunicación constante, este estado de cosas es un estrés real. Sin embargo, para volverte alegre y sociable, necesitas trabajar constantemente en ti mismo.

Cuando te mantienes en contacto solo con buenos amigos, entras automáticamente en una zona de confort. No hay necesidad de hablar sobre temas generales, los diálogos se vuelven más personales y abiertos. En el caso de personas desconocidas, existe la necesidad de una adaptación continua, lo que se considera una ventaja indiscutible.

Busca alguna manera de hacer nuevos amigos. Viajar, socializar, asistir a grandes fiestas. No rechacen a sus amigos cuando una vez más lo inviten a conocer gente interesante.Lo principal es permanecer en cualquier situación, no tratar de complacer a todos. Defiende la opinión, pero no discutas con demasiada fiereza. Aprende a decir "¡No!" Si la situación lo requiere.

Es fácil convertirse en una persona sociable y alegre, si sigues ciertos aspectos psicológicos. No intentes analizar tus propias palabras y acciones, aprende a percibir la crítica objetiva, no sigas hablando de las emociones. Preste atención a las características positivas, mejore regularmente en las conversaciones con los oponentes. Busque maneras de hacer nuevos conocidos, conviértase en un interlocutor activo.

Video: cómo ser sociable.