Cómo respirar sobre una patata al toser.

La inhalación de papas es una de las formas más efectivas y comprobadas para eliminar el resfriado, la tos y el resfrío. Así que nuestras abuelas fueron tratadas, y por una buena razón: el vapor de papa caliente contiene muchas sustancias útiles que influyen activamente en el trabajo del tracto respiratorio superior. Se puede respirar sobre las papas a la primera señal de un resfriado para prevenir el desarrollo de la enfermedad. Además, la inhalación de papa ayuda a deshacerse de la tos residual, que dura más de dos semanas. En este artículo, aprenderá sobre las propiedades beneficiosas del vapor de papa, los métodos de inhalación y las contraindicaciones de este procedimiento.

Los beneficios de la inhalación de papa.

A muchos les interesa la pregunta: ¿por qué se usan las papas para la inhalación? ¿Por qué no tomar zanahorias o manzanas? El hecho es que al cocinar patatas, libera sustancias especiales que tienen un efecto antiséptico.Esta es la razón de la popularidad de la inhalación de papa. A medida que actúa sobre el cuerpo humano, trata de entenderlo con más detalle.

1. El vapor húmedo y caliente promueve el flujo de sangre a los órganos respiratorios. Estimula la circulación sanguínea activa y el metabolismo, tiene efecto antiinflamatorio.
2. El vapor húmedo entra en los pulmones y se asienta en sus paredes. Esta técnica le permite licuar y eliminar la flema de los pulmones.
3. La inhalación de vapor caliente ayuda a eliminar la picazón y el dolor de garganta.
4. La inhalación desinfecta todas las vías respiratorias, lo que le permite destruir microbios y bacterias en la garganta y los pulmones. La inhalación con papas es una excelente manera de eliminar el enrojecimiento y el dolor de garganta.
5. Las inhalaciones de vapor con papas permiten restaurar la voz cuando la inflamación ha pasado a las cuerdas vocales. Este es un tratamiento de emergencia para artistas.
6. La inhalación de papa se usa no solo para resfriados. La inhalación de vapores calientes alivia perfectamente un ataque de asma, tos ferina y tos alérgica.
7. Si respira por la nariz, puede deshacerse de la congestión, aliviar la inflamación y neutralizar los virus en la mucosa nasal.Después de tales inhalaciones, la inflamación disminuye, los mocos se vuelven mucho menos.
8. La inhalación de papa es un método de tratamiento seguro y eficaz, por lo que las mujeres embarazadas pueden realizar este procedimiento.

Esta no es una lista completa de los efectos positivos de las inhalaciones de papa en el cuerpo humano.

¿Es posible inhalar niños?

¿Qué podría ser más seguro y más efectivo para el cuerpo de un niño que respirar vapor caliente? Sin embargo, no todo es tan simple. El hecho es que el vapor de papa caliente licua la flema y el moco, aumentando su tamaño. A veces contribuye a una ligera hinchazón de la mucosa. Pero para los niños, incluso un edema laríngeo menor puede ser muy peligroso. El hecho es que fisiológicamente el lumen respiratorio en los niños es muy estrecho. E incluso con una pequeña inflamación (que puede ocurrir durante la laringitis o durante la inhalación), se produce un estrechamiento de la luz, que puede provocar asfixia. Esto se aplica a los niños pequeños: cuanto más pequeño es el niño, mayor es el riesgo. Por lo tanto, no se recomiendan las inhalaciones de papa para niños menores de tres años. Y cuando el bebé comienza a comprenderlo todo, puede explicarle por qué debe inhalar vapor caliente.Además, los niños suelen seguir el ejemplo de los adultos. Pero para que el procedimiento sea efectivo y seguro, necesita saber cómo implementarlo adecuadamente.

Cómo respirar sobre las papas.

Aquí hay un algoritmo detallado para preparar y realizar la inhalación de papa.

1. Para el procedimiento necesitas tomar papas pequeñas de igual tamaño. En ningún caso, no tome las papas con lados verdes: en la verdura no madura se encuentra la carne en conserva, que puede ser peligrosa para los humanos. Al elegir las papas, dar preferencia a los tubérculos enteros e intactos. Los hongos o las bacterias pueden estar presentes en las papas con gusanos. Por supuesto, todos mueren a altas temperaturas, pero algunos organismos pueden causar alergias.
2. Poner las patatas en el agua y prender fuego. Después de hervir, reducimos el calor y esperamos a que las patatas hiervan.
3. Después de eso, es necesario retirar las papas y verter el caldo en un recipiente con una superficie ancha. Puede ser una taza ancha o cuenca. Sustituir la cara de un par caliente no vale la pena, puedes quemarte. Espere a que la decocción se enfríe un poco para que el vapor sea más cómodo.
4. Después de eso, debe preparar una manta o una toalla grande para cubrir un recipiente con caldo caliente. Esto se hace para que el vapor no salga.Este aislamiento ayuda a respirar bien el aire caliente. Mantenga su cara a unos 20 cm de la superficie del agua.
5. Las papas para respirar necesitan el mayor tiempo posible, pero no menos de 10 minutos. Durante este tiempo, todos los órganos respiratorios están expuestos a vapor caliente.
6. Con un resfriado, necesitas respirar vapor por la nariz. Y con dolor de garganta - por la boca. Si está tosiendo, no importa cuánto respire, porque el vapor aún llega a sus pulmones.
7. Las papas se pueden cocinar tanto en forma pelada como en uniforme. Es muy eficaz para hacer una decocción de las cáscaras de papa; en la superficie de la verdura es más útil y sustancias antisépticas. Las cáscaras de papas se pueden preparar para su uso futuro: cada vez que pele las papas, no tire la piel, enjuague y seque. La limpieza de la tienda puede ser en el congelador. En invierno, durante la temporada de gripe y los resfriados, tales preparaciones serán más apropiadas que nunca.
8. El procedimiento se realiza mejor un par de horas después de las comidas. Después de la inhalación, no se puede comer y estar en el aire frío. Es mejor hacer inhalaciones antes de acostarse, para darle al paciente la oportunidad de relajarse después del procedimiento.
9. En el caldo de papa, puede agregar el aceite esencial de eucalipto y menta, que aliviará la congestión nasal. Y si agregas bicarbonato de sodio, obtendrás un poderoso efecto antiinflamatorio.Con una tos prolongada y prolongada, agregue una cucharada de sal al agua para que salga el esputo viscoso.
10. Si una fosa nasal está bloqueada todo el tiempo, significa que hay inflamación del seno en este lado. En este caso, puede hacer un embudo de papel y poner en el tanque con vapor. En este caso, un chorro de vapor concentrado saldrá de un orificio estrecho. Allí debe colocar una fosa nasal adolorida para mejorar el efecto de la inhalación. El vapor ayudará a calentar el seno, aliviar la inflamación y reducir la cantidad de moco secretado.

Estas simples reglas lo ayudarán a hacer que la inhalación de papa no solo sea efectiva, sino también segura. Sin embargo, debe saber que la inhalación no se muestra a todos.

Contraindicaciones para el procedimiento.

Aquí hay algunos factores en los que las inhalaciones de papa son inaceptables.

1. No puede respirar vapor caliente a altas temperaturas, esto puede agravar la condición del paciente.
2. Como se señaló, los niños menores de tres años no pueden ser inhalados, hasta siete años con gran precaución.
3. En presencia de sinusitis o inflamación purulenta en los otros senos, el calentamiento debe ser consistente con el ENT.En algunos casos, el calentamiento puede agravar el curso de la enfermedad.
4. Presión arterial alta, alteraciones en el sistema cardiovascular - contraindicaciones para la inhalación.
5. Algunas personas son propensas al flujo de sangre de la nariz. Esto se debe a la proximidad de los vasos sanguíneos a la superficie de la mucosa. En tales casos, es imposible respirar vapor caliente, lo que puede provocar un sangrado.
6. No se puede hacer inhalación con neumonía y en el período agudo de neumonía.

Si inhala a un bebé, tome todas las precauciones para que su bebé no se queme con el agua y el vapor caliente.

Muchas personas creen que las inhalaciones de papa son una reliquia del pasado, y hay muchas farmacias que pueden tener un efecto similar. Sin embargo, este no es el caso. El hecho es que las tabletas y jarabes farmacéuticos van directamente al estómago y solo una pequeña parte de la droga actúa sobre los pulmones. Pero la papa se convierte en las partículas más pequeñas de vapor caliente, que se asienta directamente en las paredes de los pulmones y tiene un impacto directo. El efecto expectorante llega al instante. El nebulizador tiene el mismo efecto.Por lo tanto, podemos decir que la inhalación de papa es una alternativa barata a un dispositivo costoso. ¡Cuida tu salud y sé tratado correctamente!

Video: Tos inhalación