Cómo aprender a mirar a la gente a los ojos: el consejo de los psicólogos.

Hoy en día, la psicología ocupa el mismo lugar que el resto de las ciencias, pero no siempre fue así. Anteriormente, se consideraba inútil. Solo recientemente, comenzamos a comprender cómo el estudio del comportamiento y las relaciones puede ayudar a las personas a adquirir confianza en sí mismas, superar los temores, ganar respeto y autoridad.

La psicología afirma que, en una conversación con el interlocutor, es más importante no lo que dices, sino cómo lo haces. El criterio principal es el look. Nada puede ser más honesto que una mirada abierta y tranquila.

Cómo mirar a los ojos.

Si puede mirar directamente a los ojos, logrará mucho en la vida. Después de todo, una mirada no solo puede ganar confianza, sino también controlar el comportamiento de las personas. Por lo tanto, muchos gerentes hoy dominan con éxito esta técnica de administración de subordinados.

Cómo mirar a los ojos para no confundirse con una persona mal educadaMirando la aparición del interlocutor. Algunos consejos de los psicólogos ayudarán a evitar una situación incómoda:

• No mires constantemente. Es suficiente 2/3 del tiempo de conversación para mirar a los ojos del interlocutor.
• No hay necesidad de hacer una mirada aburrida de cerca. No muestres tu arrogancia.
• Haz que el look sea suave y amable, así te consideras un compañero.
• No mires frunciendo el ceño, entrecerrando los ojos o entrecerrando los ojos.
• Escucha al interlocutor. No te enfoques solo en el look.
• No olvides sonreír sinceramente cuando sea apropiado.
• Si eres una persona insegura, la mirada lo delatará. Comienza a creer en ti mismo y tendrás éxito.

La capacidad de detener correctamente la mirada en el interlocutor y dirigir la conversación le ayudará a ascender rápidamente en la carrera, ganar la confianza y el amor de los demás.

Si miras en tus ojos miedo

A menudo, nuestros complejos y temores nos impiden establecer contacto con las personas. Incluso si queremos comunicarnos, todavía no sabemos cómo hacerlo. En este caso, no es como plantear un tema de conversación, sino simplemente asustar a los ojos de las personas con miedo.

¿A qué tenemos miedo? ¿Qué nos negaremos a comunicar, mostrar su desprecio o desinterés en la persona?Todos estos miedos no son más que exagerados. Y pasarán, si haces tu autoestima.

Para aprender a no tener miedo de mirar a la gente a los ojos, existen varias técnicas:

1. Entrena tu mirada. Comienza a hacerlo frente al espejo, y después de un tiempo ve a los demás. El punto es no apartar los ojos de una persona el mayor tiempo posible. Más tarde se convertirá en un hábito, y usted mismo no notará que está mirando abiertamente a los ojos de su interlocutor.
2. Conviértete en un espectador. Si crees que es solo en tu naturaleza sentir miedo durante el coito, entonces estás equivocado. Seguramente en el entorno hay las mismas personas inseguras. Míralos de cerca, encuéntralos y observa cómo tratan de complacerte.
3. Recuerda cuando estabas en tu mejor momento, pudiste lograr algo y te sentiste orgulloso de ti mismo. Corrige este momento con un simple gesto, por ejemplo, cruzando los dedos. Entrena tu cerebro para que cada vez que realices este movimiento, la mente alcance el estado deseado.
4. Durante la conversación, imagina que pones una mano de hombre en su hombro. Esto ayudará a relajarse y sentirse seguro.
5. Chatea más. En psicología, el problema se resuelve agravándolo.La persona es bajada a una situación incómoda, donde se activa la reserva interna de fuerzas. Cuanto más te comuniques, más pronto descubrirás que eres una persona interesante.

Si una persona comenzó una conversación con usted, significa que lo está imponiendo. No lo olvides. Y tu mirada incierta solo puede alejarse. Por lo tanto, es necesario aumentar la autoestima en su propio interés o no logrará alturas.

Aprender a mirar y hablar

Hacer estas dos cosas al mismo tiempo es muy difícil. Te enfocas en uno, perdiendo el control del otro. Sólo la experiencia ayudará a corregir la situación. Pero los psicólogos y en este caso tienen un buen consejo.

Lo que ayudará a aprender a mirar a los ojos:

1. Comunicándose con el interlocutor, tome en serio todas sus palabras. Así que, sin saberlo, le diriges una mirada que estará llena de sinceridad y comprensión.
2. Presta atención a los gestos del interlocutor y la expresión de su rostro, ya que pueden aclarar aquellos momentos que no entendiste en la conversación.
3. Habla solo lo que sientes. Así que no te perderás en tus propias palabras.
4. Si tiene una conversación importante, haga un plan por adelantado, que cumplirá. No será demasiado un ensayo delante de un espejo.

La capacidad de mirar a la gente a los ojos no viene de inmediato.Tendrás que pasar por mucho, superar la incertidumbre y el miedo. Pero, solo sobrepasándose a usted mismo, podrá lograr lo que anteriormente no era capaz de lograr.