Cómo deshacerse de la congestión nasal en casa

Pocas personas no saben lo que es una nariz tapada. La congestión nasal es la respuesta del cuerpo a los patógenos externos, como un alérgeno, una bacteria o un virus. Cuando un microorganismo extraño ingresa al órgano respiratorio, el cuerpo trata de protegerse y produce moco, por lo tanto, "fluye" de la nariz.

Posteriormente, la mucosa inflamada se inflama, cerrando el paso del aire y la respiración nasal se vuelve imposible. En caso de enfermedades graves acompañadas de rinitis, se debe consultar a un médico para eliminar la fuente de la enfermedad. Si se produce una secreción nasal en el fondo de un resfriado leve, puede deshacerse de la congestión nasal en su casa por su cuenta.

Cómo deshacerse de los medicamentos para la congestión nasal

Cuando la nariz está tapada para evitar que vivamos, primero vamos a la farmacia a comprar medicamentos vasoconstrictores. De hecho, tienen un efecto maravilloso: la respiración nasal se restaura casi de inmediato. El principio de su acción es simple: la medicina actúa sobre los vasos sanguíneos que se contraen y alivian la inflamación. Sin embargo, debe recordarse que los medicamentos vasoconstrictores no deben usarse durante más de 5 días, de lo contrario pueden ser adictivos. También hay que recordar que este tipo de medicamento no es curativo. Con la ayuda de ellos, puede eliminar la incomodidad y hacer su vida más fácil, sin embargo, no ayudarán a recuperarse. Por lo tanto, aquí hay una lista de las gotas vasoconstrictoras más comunes y los aerosoles nasales.

• Vibrocil
• Naphthyzinum
• Nazol
• Xymelin
• Otrivin
• Sanorin
• Rinozolin

La lista puede ser muy grande, ya que hay muchos medicamentos vasoconstrictores. Cada uno de ellos es diferente tiempo de acción (de 3 a 10 horas) y la sustancia que afecta.

Si la congestión es de naturaleza alérgica, debe usar medicamentos de otro principio de exposición. Los medicamentos para la rinitis alérgica no solo reducen la inflamación, sino que también forman una película protectora sobre la membrana mucosa, que evita que nuevos alérgenos entren en la sangre.Entre los aerosoles nasales para las alergias, puede usar Benorin, Nasonex, Fliksonaze. Los antihistamínicos se deben tomar junto con aerosoles y gotas (Zodak, Suprastin, Ketotifen, Diazolin).

Enrojecimiento de la congestión nasal.

Otra forma de eliminar la mucosidad y la congestión de la nariz es el enrojecimiento. Este es un excelente procedimiento para ayudar a eliminar los virus y los alérgenos de la membrana mucosa. Además, si usa agua salada para el lavado, extrae el moco, lo que mejora en gran medida la condición del paciente.

Lavarse es muy fácil de hacer. Para hacer esto, cocine un poco de agua tibia salada (aproximadamente una cucharadita de sal por litro de agua). Verter la solución preparada en un hervidor pequeño. Inclínese sobre el baño o el lavabo y vierta suavemente un chorro fino de agua en una fosa nasal. La garganta debe mantenerse cerrada. Es muy importante relajarse aquí para que el agua encuentre su camino y fluya a través de la segunda fosa nasal.

Si la congestión es tan grave que no permite que la nariz se enjuague, simplemente puede enviar un chorro de agua salada de una jeringa sin aguja a cada orificio nasal.Para lograr un resultado real, debes lavarte la nariz cada dos horas. Esta es una manera excelente y segura de deshacerse de la congestión nasal que pueden usar los niños y las mujeres embarazadas. Para enjuagar la nariz los bebés usan una pipeta.

Inhalación vs congestión nasal

Si la nariz se niega a respirar por completo, puede intentar hacer inhalación. Para hacer esto, vierta agua hirviendo en el recipiente, cúbralo con una toalla y respire en pares. Tenga cuidado de no mantener su cara demasiado cerca de quemarse. Para que el procedimiento sea más efectivo, puede utilizar extractos de hierbas en lugar de agua simple. Puede ser manzanilla, suaviza suavemente la membrana mucosa. Si agrega algunas hojas de menta o eucalipto a la decocción, le ayudará a despejar la respiración en el primer aliento. Es muy bueno agregar una porción de bálsamo "Asterisco" del tamaño de una cabeza de fósforo al agua para inhalarla.

Remedios populares para aliviar la congestión nasal.

Hay muchas recetas populares que te ayudarán a respirar por la nariz con el pecho lleno.

1. Aloe Este es el curandero doméstico más popular, que crece en casi todos los apartamentos.Algunas hojas de aloe necesitan cortar y poner en el congelador. Cuando se congelan, pueden descongelarse. Se necesita escarcha para hacer que la planta sea más fácil de dar su jugo curativo. Después de descongelar, las hojas deben ser aplastadas y exprimidas con una gasa. Pipetear en cada fosa nasal con 2-3 gotas. Repita el procedimiento 3-4 veces al día y después de un par de días a partir de la congestión no quedará un rastro.
2. Aceite de árbol de té. Se puede encontrar en cualquier farmacia. En aceite, humedezca los bastoncillos de algodón y aplique el producto a la mucosa nasal. Dicho tratamiento no solo aliviará la congestión, sino que también desinfectará la mucosa de las bacterias y los virus.
3. El ajo, la cebolla. En la composición de estas especias hay fitómidos que destruyen los patógenos. Picar el ajo o la cebolla, exprimir el jugo. Diluya el jugo por la mitad con agua para no quemar la mucosidad. Goteo unas gotas de la composición preparada en cada fosa nasal.

Recomendaciones generales

Para hacer frente al frío, necesita un conjunto de medidas que lo ayudarán a reducir el riesgo de congestión nasal.

1. Humedad del aire Este es uno de los principales indicadores que afectan la condición de las membranas mucosas. Especialmente en niños. La mayoría de las veces, el problema surge en el invierno, cuando los radiadores calientan el apartamento, privándolo completamente de humedad. El aire seco contribuye al secado de la mucosidad, y en lugar de respirar normalmente, una persona aparece como "sibilancias". Posteriormente, esto conduce a la congestión nasal. Por lo tanto, humedezca y ventile la habitación, tire toallas húmedas sobre las baterías y ventile la habitación con más frecuencia. Y lo mejor de todo, consigue un humidificador. Con él, puedes controlar la humedad en la habitación sin tu propia participación.
2. Bebe mucha agua. Una gran cantidad de bebida caliente no solo acelera la liberación del virus del cuerpo. También ayuda a limpiar las fosas nasales y aliviar la hinchazón. Beba más líquido con vitamina C - té con frambuesas y grosellas, rosa mosqueta.
3. Aceites esenciales Se pueden descomponer en recipientes abiertos alrededor de la habitación o en el área engrasada alrededor de la nariz. Si la piel debajo de la nariz está irritada por la fricción y el soplado constante de la nariz, no se necesita aceite, ya que puede causar una sensación de ardor. Entre los aceites útiles para el resfriado común se pueden mencionar los aceites de árbol de té, abeto, eucalipto, melocotón, alcanfor y ajo.Para deshacerse del resfriado del niño, debe poner un poco de aceite en el pañuelo y poner esta bufanda en el bolsillo del pecho. El bebé inhalará constantemente los vapores curativos, lo que lo ayudará a deshacerse de la congestión.
4. Actividad fisica Si su condición lo permite, haga deporte. El hecho es que el cuerpo humano se adapta a las condiciones externas. Cuando hace ejercicio, necesita más oxígeno y la mucosidad se expande, lo que le da acceso al aire. No hay necesidad de hacer ejercicios de fuerza, una simple carrera será suficiente.
5. ¡No se suene la nariz! A menudo, las personas que sufren de secreción nasal simplemente se agotan con el uso constante de la nariz con la esperanza de poder limpiar los conductos nasales. La irritación constante de la membrana mucosa, por el contrario, conduce a un edema aún mayor. Esto debe hacerse con cuidado y no más de una vez cada pocas horas.
6. Baño caliente Esta es una excelente manera de ayudarlo a deshacerse no solo del resfriado común, sino también del incipiente resfriado. Escriba en un baño de agua caliente. La temperatura debe ser la máxima que puedas tolerar. Añadir el bálsamo de aster estrella al agua. Tomar un baño durante 10 minutos. Si es posible, vierta agua caliente.Los vapores de bálsamo limpiarán y descontaminarán sus vías respiratorias. Después de tomar un baño, debe acostarse debajo de una manta, tomar té con miel y limón, ponerse calcetines calientes y quedarse dormido. Por la mañana no recuerdas que por la noche algo te molestó.

A menudo, una secreción nasal se asocia con una enfermedad leve. A pesar de esto, la obstrucción nasal interfiere con la vida normal, hablar, comer, trabajar. La forma más fácil de hacer frente a un resfriado desde el principio. ¡No dejes que la enfermedad te abrume y proteja tu salud!

Video: Masaje sinusal para eliminar la congestión nasal.