Cómo deshacerse de la congestión nasal durante el embarazo

El embarazo es un momento de mayor atención y cuidado para las mujeres a su propio cuerpo. Después de todo, el desarrollo y crecimiento del feto en el útero depende de su salud. Para no dañar al niño, una mujer debe controlar cuidadosamente su condición y, si ocurre algún cambio, consulte a un médico. Uno de los síntomas comunes de una mujer embarazada es la secreción nasal y la congestión nasal. En este artículo, aprenderá acerca de las causas de la rinitis durante el embarazo, así como conocer formas seguras de deshacerse de la congestión nasal.

Causas de congestión nasal durante el embarazo.

Una mujer embarazada es la misma persona que responde con síntomas a patógenos comunes que actúan por igual en hombres y mujeres, niños y ancianos. Pero en algunos casos, la secreción nasal puede deberse precisamente a algunos cambios en el cuerpo de una mujer causados ​​por el embarazo. Considere estos casos con más detalle.

1. Virus La causa más común de rinitis durante el embarazo y sin ella es un virus, es decir, ARVI. En este caso, la congestión nasal se produce rápidamente, acompañada de otros síntomas: tos, secreción nasal, fiebre, garganta roja.
2. Infección bacteriana. Si el agente causante de la rinitis es una bacteria, la imagen será un poco peor: el moco secretado de la nariz se vuelve transparente, pero espeso, amarillo y verde. La fiebre alta, la intoxicación y el dolor de cabeza son síntomas comunes de una infección bacteriana.
3. Alergia Las alergias también pueden causar congestión nasal. Es necesario analizar el tiempo y la causa de la alergia, para identificar el alérgeno. Podría ser polen, una almohada, comida, caspa de animales, cualquier cosa. En caso de alergia, aparecen síntomas adicionales: lagrimeo, enrojecimiento de los ojos, picazón en la nariz.
4. Rinitis embarazada. En este caso, se produce un aumento de las adenoides y la congestión nasal debido a la alteración hormonal del cuerpo de la mujer. La rinitis vasomotora en mujeres embarazadas se caracteriza por la ausencia de síntomas adicionales y un bienestar general satisfactorio.

Es importante entender que una buena respiración nasal proporciona al cuerpo y al feto una cantidad suficiente de oxígeno. Si la congestión es grave, el bebé puede sufrir de hipoxia.

Cómo tratar la congestión nasal durante el embarazo.

Si la congestión se debe a una infección bacteriana, los antibióticos no son suficientes. Es muy importante no participar en actividades de aficionados y consultar a un médico para que pueda prescribirle una preparación segura para el feto. Los probióticos se toman junto con el antibiótico para evitar la disbiosis. Durante la congestión nasal severa, puede usar gotas vasoconstrictoras, que están permitidas durante el embarazo, por ejemplo, Sanorin, Naphthyzin, Farial.Asegúrese de leer las instrucciones antes de usar, ya que muchos medicamentos similares no se pueden usar para cargar a un niño. Recuerde, los agentes vasoconstrictores no deben utilizarse durante más de cinco días. Curar la nariz ayudará a la droga sobre la base de aceites y extractos de plantas - Pinosol. Es efectivo y seguro.

Cuando la naturaleza alérgica de la rinitis necesita tomar antihistamínicos. Aliviarán los síntomas de congestión. Los antihistamínicos se deben usar al comienzo del resfriado común incluso en aquellos que no sufren alergias: los medicamentos ayudan a aliviar el edema de la mucosa y la respiración nasal abierta. Entre los medicamentos aceptables se incluyen Claritin, Cetirizine. También puede utilizar aerosoles y gotas de alergias para la acción local. En cualquier caso, tomar cualquier medicamento debe ser acordado con el alergólogo.

Cómo deshacerse de la congestión nasal durante el embarazo

Estas son formas efectivas y seguras de deshacerse de la congestión nasal durante el embarazo.

1. El lavado es uno de los medios más efectivos y completamente inofensivos contra la congestión nasal.Enjuague la nariz con la ayuda de una tetera: coloque la nariz en una fosa nasal y gire la cabeza para que el agua salga por la segunda fosa nasal. Puede enjuagar la nariz con una jeringa, así como simplemente extraer el agua de las fosas nasales. Esto ayudará a eliminar la inflamación de las adenoides, lavar los virus y los alérgenos de la membrana mucosa. El enrojecimiento es muy efectivo y, como medida preventiva, enjuagar la nariz después de visitar lugares muy concurridos para no enfermarse. Como líquido de lavado, puede utilizar una solución salina débil, decocciones de manzanilla y caléndula, agua de mar (soda, sal y yodo).
2. Es muy eficaz para tratar la secreción nasal y la congestión nasal con recetas populares en forma de gotas caseras. Para hacer esto, puede gotear en la nariz el jugo de remolacha, kalanchoe, aloe, zanahorias, cebollas, ajo. Sin embargo, asegúrese de diluir estos compuestos por la mitad con agua para no quemar la mucosidad.
3. Use formulaciones de medicamentos hidratantes que se venden en farmacias. Muchos de ellos se basan en gaseosas marinas y pueden utilizarse en cantidades ilimitadas. Esto es Aqualore, Dolphin, Salin, Aquamaris.
4. Renunciar a lo dulce, al menos por un tiempo. Después de la congestión dulce sólo empeora.
5. Lleve un registro de la humedad en la habitación. Para hacer esto, tan a menudo como sea posible, ventile la habitación, instale un humidificador, atenúe el trabajo de los radiadores. Asegúrese de que la temperatura del aire en la habitación no sea superior a 24 grados. De lo contrario, la membrana mucosa comienza a secarse, lo que conduce a la congestión nasal.
6. Asegúrate de caminar mucho y caminar. Esto le permitirá no solo dispersar la sangre en el cuerpo, sino también compensar la deficiencia de oxígeno que se produce cuando se bloquea la nariz. Es mejor caminar en la naturaleza, cerca de cuerpos de agua, en una zona de parque forestal.
7. Haga ejercicios de respiración - le ayudará a mejorar la respiración nasal. Para hacer esto, sostenga una fosa nasal, inhale el pecho lleno y luego exhale el aire en pequeñas porciones.
8. La acupresión ayuda a hacer frente con eficacia a la congestión nasal. Hay varios puntos que deben ser masajeados alternativamente en un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj. Esta es el área cerca de los senos frontales en ambos lados de la nariz, luego la depresión cerca de las alas de la nariz, luego la profundización debajo de la nariz en el hueco sobre el labio superior.
9. Deshacerse de la congestión nasal ayudará a la inhalación. Si tiene un nebulizador, puede usarlo: el dispositivo dispersa el fluido medicinal en las partículas más pequeñas para que caigan directamente sobre la mucosa nasal.Si no hay ningún aparato, solo vierta agua moderadamente caliente en la cubeta y cúbrala con la parte superior de las toallas para inhalar los vapores. Para mayor efecto, puedes agregar una gota de bálsamo "Estrella" al agua. Tiene muchos extractos de hierbas, incluida la menta, que abre perfectamente la respiración nasal.
10. Puede frotarse los pies con yodo durante la noche y usar calcetines de lana. Calienta los pies de forma segura y alivia la congestión.
11. Es muy bueno tomar leche caliente con miel. La combinación de estos productos útiles le permitirá deshacerse de la enfermedad mucho más rápido. Beber leche con miel debe estar seguro antes de acostarse. Las bebidas pueden reemplazarse con té con mermelada de frambuesa, jengibre y limón, caldo de caderas, también son bebidas muy efectivas que ayudan a lidiar con el resfriado común.
12. Durante el sueño, debe usar dos almohadas para que la cabeza se levante un poco más alto de lo normal. Esto permitirá que el moco de la nariz fluya hacia abajo, en lugar de colocar la nariz.

Con la congestión nasal, es efectivo elevar las piernas, pero durante el embarazo esto no debe hacerse. Por lo tanto, durante el tratamiento, no recurrir a tales medidas.

Si todas las medidas tomadas no le ayudaron a sobrellevar el resfriado por su cuenta, no espere y no experimente.Recuerde, la congestión nasal no es solo la falta de oxígeno del feto, sino también la ansiedad del bebé, que le transmite la madre. ¡Cuida tu cuerpo y acude al médico a tiempo para respirar profundamente!

Video: cómo eliminar la congestión nasal sin gotas.