Cómo deshacerse de los tacones ásperos: 7 maneras

Los pies están sujetos a una mayor carga, que se encuentra en ellos en el proceso de caminar. Las células de la piel se borran, se vuelven ásperas y muertas. Ni para los hombres ni para las mujeres, esta política no es adecuada. Cada persona que se respeta trata de cuidar los pies. El malestar especial se entrega con los talones ásperos. Vamos a hablar sobre cómo solucionar el problema hoy.

Causas de los tacones ásperos.

• la piel carece de humedad;
• Plantillas de calzado de material sintético;
• paseos descalzos;
• zapatos abiertos en el verano;
• mal cuidado de los pies;
• falta de tocoferol en el cuerpo;
• el uso de zapatos incómodos y estrechos;
• lavar los pies con un agente de secado antibacteriano;
• Aire interior seco sujeto a caminar sin calcetines;
• enfermedades fúngicas de los pies;
• falta de calcio y otros minerales;
• disrupción del sistema digestivo;
• metabolismo pobre;
• Alérgico a los zapatos o calcetines sintéticos;
• hipotermia, particularmente congelación de las extremidades;
• larga estancia en el sol;
• cambio frecuente de las condiciones climáticas, viajes;
• Lavar el agua con cloro, nadar en la piscina;
• mucha vitamina A en el cuerpo;
• Exposición frecuente a la depresión, estrés;
• tratamiento a largo plazo con antibióticos rígidos;
• tomar medicamentos que no sean adecuados para el cuerpo;
• anemia (deficiencia de hierro);
• deshidratación
• Problemas dermatológicos.

El peeling de los pies tiene diferentes causas, internas y externas. Por lo tanto, antes del tratamiento principal, debe visitar a un especialista para obtener recomendaciones más detalladas.

Método número 1. Baños con almidon

1. Para hacer frente a la aspereza de los talones y suavizarlos, use un baño a base de almidón. Prepare un recipiente, vierta 2 litros de agua en él con condiciones de temperatura aceptables para usted.
2. Espolvorear 50 gr.Almidón, maíz o patata, no importa. Mezclar bien, poner las piernas en un recipiente. Espere un tercio de una hora.
3. Al final, limpie sus pies con toallas, aplique una crema especial para los pies, póngase calcetines de algodón. Después de 3 horas puede quitarlos, pero no andar descalzo en el apartamento.

Método número 2. Baños de hierbas

1. Cualquier hidratación será máxima si haces baños a base de plantas medicinales. Como materia prima, utilice corteza de roble, cuerda, salvia o romero. Si los talones son amarillos, es necesario agregar inflorescencias de manzanilla.
2. Para 2 litros de agua tibia (ligeramente caliente), necesitará de 2 a 3 puñados de plantas secas. Puedes alternarlas o combinarlas. El procedimiento debe llevarse a cabo todos los días.
3. Entonces, prepara las plantas y déjalos reposar durante al menos media hora. Luego vierta más agua hirviendo para que el baño alcance la temperatura que necesita. Baje el pie interior, espere media hora.
4. Después del procedimiento, sentirá la ligereza, sature los talones con la humedad necesaria, desinfecte los pies y evite su sudoración. Al final, aplica la crema sobre la piel húmeda, ponte calcetines de algodón.

Método número 3. Jugo de uva o vino

1. Seguramente todos recuerdan la película con Adriano Celentano, donde el personaje principal aplastó las uvas con sus pies. Hace mucho tiempo que este método permitía a las personas mantener sus pies en perfectas condiciones sin ningún procedimiento adicional.
2. Recurra a ello. Envíe las uvas a la palangana de las uvas lavadas, párese en un recipiente, comience a empujar las bayas. El procedimiento debe llevarse a cabo durante al menos 10 minutos, luego mantener los talones en el jugo durante otro tercio de la hora.
3. Del mismo modo, el efecto del vino tinto natural. Viértalo en la cavidad, agregue un poco de agua (50 a 50), baje las piernas en un tazón. Pasar el procedimiento durante media hora.

Método número 4. Piedra de piedra pómez cosmética

1. La piedra pómez es una herramienta de pedicura hecha de lava volcánica. Debido a su origen natural, el dispositivo despegará suavemente los talones, suavizará la piel y eliminará el natoptysh.
2. Elija una piedra pómez por su cuenta. Como alternativa, puedes comprar un cepillo con papel de lija encolado. Lo principal es precalentar la piel en el baño y limpiarla.
3. Es necesario tratar los pies con piedra pómez durante 5-7 minutos en cada pierna. Durante el procedimiento, se formarán los pellets, deshacerse de ellos.
4. Después de la pedicura, lávese bien los pies con agua tibia sin jabón. Secarlos con una toalla, aplicar una crema de pies nutritiva. Cambiar a los calcetines de algodón.

Método número 5. Las cebollas

1. Las cebollas tienen propiedades bactericidas. Se utiliza principalmente para combatir los hongos y el olor desagradable que proviene de las piernas. Sin embargo, la papilla vegetal ayudará a suavizar los talones en poco tiempo.
2. Así que cocinar algunas cebollas grandes. Muele en una picadora de carne o licuadora para obtener la composición junto con el jugo. Mueva el contenido en un recipiente con un fondo ancho, baje las piernas hacia adentro.
3. También puedes añadir un poco de miel líquida y mezclar. La duración del procedimiento es de 1 hora. Después de eso, lávese bien los pies con agua sin jabón, límpielos con jugo de limón para eliminar los olores desagradables.

Método número 6. Glicerina

1. Si los talones son tan ásperos que comienzan a agrietarse y doler, es necesario recurrir a la asistencia de emergencia. Compre en la farmacia glicerina (100 ml.), Y esencia de vinagre.
2. Mezclar los ingredientes en una proporción de 20 a 1, aplicar sobre piedra pómez tratada.Frotar bien, ponerse calcetines y una bolsa de plástico. Espera 3 horas.
3. La terapia debe llevarse a cabo regularmente, pero no con demasiada frecuencia. De lo contrario, hará que sus talones sean demasiado sensibles a los irritantes externos.

Método número 7. Lima de uñas electrica

1. Para deshacerse de la capa dura en los talones, puede recurrir a una forma fácil y eficaz. El procedimiento se realiza mecánicamente utilizando una sierra eléctrica.
2. Actualmente, hay bastantes dispositivos direccionales. La principal ventaja de los accesorios es que puede usar estos archivos sin calentar sus pies.
3. El dispositivo limpia efectivamente la capa de partículas calientes sin ninguna molestia ni dolor. Después del procedimiento, se recomienda usar una crema nutritiva y ponerse calcetines de algodón.

Pelea con tacones ásperos.

1. Si desea deshacerse de la piel áspera de los talones, debe realizar el procedimiento con regularidad. Además, las piernas deben proporcionar un cuidado integral. Sin falta, contacta con la ayuda de bandejas, mascarillas, cremas, ungüentos.
2. También debe eliminar por completo las enfermedades de la piel, si es necesario, deshacerse del problema.Después de superar la primera etapa, es necesario revisar el estilo de vida y la dieta diaria.
3. Intenta comer más frutas y verduras frescas, dale preferencia a los cereales, aceites vegetales, mariscos. No será superfluo del complejo multivitamínico. No sea perezoso y haga ejercicios, como resultado de un mejor flujo sanguíneo.
4. Masajear regularmente los pies. Después de trabajar en tu tiempo libre, haz los ejercicios levantando y bajando las piernas. Si es posible, vaya al gimnasio o clases de yoga. Mejorará su salud en general y rejuvenecerá la piel de todo el cuerpo.
5. Para el período de procedimientos de bienestar vale la pena abandonar por completo los zapatos incómodos. Olvídate de sandalias abiertas y zapatos de tacón alto. Trate de usar atributos de material natural. Por el momento vale la pena rechazar los calcetines sintéticos.
6. Si va a permanecer bajo los rayos abiertos del sol durante mucho tiempo, primero debe tratar su piel con crema nutritiva. La epidermis será menos susceptible a los efectos dañinos de los rayos ultravioleta.
7. Prepárese para la temporada de natación con antelación.En la estación fría, cambie la dieta y comience a prestar la debida atención a las piernas. Si va a menudo a la piscina, necesita nutrir la piel con una crema de acción direccional todos los días.
8. No olvides que la depilación y pedicura reseca la piel. Recuerda, es necesario limpiar los talones moderadamente. De lo contrario, puedes dañar seriamente tu piel. Se recomienda realizar baños de contraste a diario. El agua no debe estar demasiado caliente.
9. Es imperativo secar tus pies con una toalla. No olvides aplicar el nutriente después de esto. Las máscaras no hacen más de 2 veces por semana. Por separado para los pies, consigue un jabón suave.

Remedios populares para suavizar los talones.

1. Una manzana Para deshacerse de la piel muy endurecida en los talones ayudará a una compresa de manzanas frescas. Para hacer esto, toma una manzana madura y salta a través de un pequeño rallador. Envuelva la suspensión en gasa. Pon una compresa en tus pies, ponte los calcetines. Acuéstese para descansar, por la mañana, trate sus pies con crema.
2. La col Se pueden lograr buenos resultados con la ayuda de hojas de repollo. Tomar el producto y triturar en la taza de cualquier manera posible.Es bueno agregar un poco de aceite de ricino. Aplique la compresa toda la noche, como se describe anteriormente.
3. Parafina La parafina es una excelente manera de solucionar problemas. Derretir en fuego perezoso la cantidad necesaria de cera. Mezclar un poco de ácido salicílico y parafina en la composición. Tan pronto como la mezcla se haya enfriado a una temperatura aceptable, aplique el producto sobre la piel áspera con un algodón.

Para poner los talones en orden, debes seguir unas pautas simples. Si tiene un caso descuidado, intente cambiar su estilo de vida y cree una nueva dieta. Después de eso, comienza a practicar deportes y realiza regularmente tratamientos de bienestar.

Video: pedicura para tacones ásperos con aspirina.