Cómo deshacerse de la adicción sexual

Algunas personas hablan demasiado a menudo sobre el sexo, por lo que nos parecen preocupados. Ven matices eróticos en todo y lo consideran normal. Pero qué hacer si usted es una persona así, y le causa incomodidad. Te sientes mal psicológicamente y no sabes cómo hacer frente al aumento de la atracción hacia el sexo opuesto.

¿Cómo aparece la adicción sexual?

Como cualquier tipo de adicción, provocada por una actividad favorita de pasatiempo excesivo. Durante el coito, el cuerpo produce hormonas que son responsables del placer. Y cuanto más a menudo tienes relaciones sexuales, más se liberan en la sangre. Y cuando el nivel disminuye, el cuerpo necesita una nueva dosis.

Pero antes de establecer un diagnóstico tan terrible, piense, tal vez sea como todos los demás. ¿Cómo sabes qué retienen los colegas y qué pensamientos ocultan a los amigos?La verdadera adicción sexual tiene manifestaciones físicas específicas:

1. El primer síntoma obvio no es el deseo sexual pasajero, lo que hace que sea difícil concentrarse en asuntos importantes.
2. Con la adicción sexual, se produce la hormona dehidroepiandrosterona, que es responsable del rápido crecimiento de los músculos. Notará un aumento en su nivel debido a sus músculos más fuertes y una disminución en la masa grasa.
3. Una persona que sufre de este trastorno mental está experimentando los mismos problemas que una adolescente: aumento de la sudoración, acné, grasa en la cabeza, las mujeres tienen ingurgitación mamaria.
4. El comportamiento se vuelve agresivo, aparece la ansiedad.
5. El sexo opuesto se ve como una fuente de placer, y no como un compañero con el que se pueden establecer relaciones.

Después de haber encontrado estos signos en ti mismo, puedes estar seguro de que eres sexualmente dependiente. Y si no desea causar inconvenientes a los demás y ser considerado una persona ansiosa, debe resolver el problema.

Causas de la adicción

Actualmente, las personas están preocupadas por el sexo. Esto se manifiesta en diversas enfermedades.Algunos solo hablan mucho sobre sexo, otros demuestran sus intenciones. ¿Por qué sucede esto y qué hacer al respecto?

Causas de la adicción sexual:

1. Falta de censura en la televisión. Las emisiones y las películas son cada vez más francas.
2. Educación sexual errónea o, peor aún, falta de ella. Cuando un niño no entiende por qué necesita sus genitales y obtiene una respuesta no de sus padres, sino de la flagrante escena de la película, obtiene una percepción perversa del sexo.
3. El abuso sexual en la infancia, que, en ausencia de la ayuda de un psicólogo, se convierte en un estado maníaco.
4. Falta de atención por parte de los padres. El niño, al crecer, lo busca del sexo opuesto.
5. Una persona puede cambiar de pareja como guantes y buscar nuevas sensaciones por la razón de que no sabe cómo construir relaciones adecuadamente o tiene miedo de hacerlo.

Vale la pena pensar en estas palabras, analizar el pasado y revisar los principios de la crianza de sus hijos. Parece que los momentos menores en una relación con un niño afectarán su salud mental y su destino.

Cómo superar la adicción sexual.

Para combatir este problema solo es inútil, ya que se encuentra en lo profundo del subconsciente. La ayuda de un psicólogo cualificado en este caso es necesaria. Además, para combatir la adicción sexual o cualquier otra adicción, es necesario encontrar personas de ideas afines. Juntos será más fácil. Los grupos están disponibles en Internet o en centros de apoyo psicológico a los que puede unirse.

Es importante deshacerse de las fuentes de información del contenido erótico. Tendrá que dejar de ver televisión, abandonar temporalmente Internet, ya que la tentación de subir a su sitio favorito es muy alta. Los periódicos y revistas con fotos y artículos sobre sexo también están prohibidos.

Con una vida personal habrá que esperar. No hay nuevos conocidos y pasatiempos de una sola vez. Sólo interferirán con la recuperación. En los primeros meses, tu deseo es solo escalar. Pero si se rompe durante este período, el tratamiento adicional es inútil.

Lo mejor ayuda a aliviar la tensión sexual deportiva. Inscríbase en un gimnasio y asista al menos 3 veces a la semana. En las mañanas en cualquier clima hacer footing. Excluir de la dieta mariscos, frutos secos, apio.Estos son afrodisíacos naturales que aumentan el deseo sexual.

Cuando el comportamiento se vuelve incontrolable, el médico puede recomendar tomar medicamentos, como antidepresivos y hormonas sintéticas.

Deshacerse de cualquier dependencia requiere la presencia de fuerza de voluntad, por lo que la responsabilidad principal no es del psicólogo, sino de usted. Solo su deseo ayudará a superar la preocupación y volver a la vida normal.

Video: Cómo se produce la adicción al sexo.