Cómo deshacerse del apego al hombre.

El apego es doloroso para una pareja, mientras que la segunda se siente cómoda. Los psicólogos llaman a tales relaciones una simbiosis, un contacto interpersonal, en el que las personas obtienen beneficios mutuamente beneficiosos. Además, la dolorosa dependencia de una pareja con respecto a otra puede llamarse parasitismo. Este tipo de comunicación a menudo se puede observar en una pareja disfuncional, cuando una dama ama a su compañera y él solo acepta su afecto. Debido al gran temor de estar sola, la niña no intenta separarse y se siente deprimida.

Cómo distinguir el amor del afecto.

El consejo práctico le ayudará a comprender que está atado a un satélite.

1. Una niña que depende de un hombre (unido a él) constantemente quiere estar con un compañero. Ella sufre de pensamientos obsesivos sobre dónde y con quién está.
2. Las naturalezas excéntricas se “conducen” en la apariencia de un hombre.Están fascinados solo por su torso hinchado, su sonrisa de dientes blancos, sus mejillas con hoyuelos, y no el componente espiritual. Este aspecto caracteriza el apego, no el amor.
3. Es fácil distinguir dos sentimientos, observando el estado general. Si notas que primero empiezas a interesarte por un hombre, y en el siguiente momento prácticamente te olvidas de él, esto es apego.
4. Muchas chicas en las relaciones tienen una falta de amor y afecto constantemente. Si realmente amas, los sentimientos literalmente comienzan a calentarse desde el interior. Tales parejas pueden superar todo.
5. Comprende que estás apegado a un hombre, las breves observaciones te ayudarán. Si abandonas los pasatiempos, el trabajo y otras etapas del crecimiento personal, los sentimientos no son amor. Usted se hundió (adjunto) no a su propio "yo", sino al caballero.
6. El apego también se caracteriza por una fuerte reducción en el número de personas con las que se mantuvieron contactos cercanos ayer. A menudo, una chica no puede experimentar emociones positivas en la comunicación con amigos y colegas, ya que ella es completamente apasionada por su prometido.
7. Como se mencionó anteriormente, el amor ayuda a superar todas las barreras sin desarrollar depresión.El apego, a su vez, causa emociones excesivamente negativas durante la separación. Muchas niñas están bajo un tremendo estrés cuando su pareja no está cerca por 2-3 horas.
8. Una mirada sobria al comportamiento en una disputa ayudará a distinguir el apego del amor. Si solo quieres pelear, y no encontrar un compromiso, la relación está condenada al fracaso. Los pares equilibrados siempre tienen diálogos constructivos.
9. Si usted y un joven no están sentados en agradables veladas con una botella de vino, discutiendo planes para el futuro, podemos asumir que no hay amor. Los lazos fuertes implican discusiones y deseos constantes, sueños compartidos.
10. El afecto simbiótico se caracteriza por una completa insatisfacción con las propias necesidades, incluso las más elementales. En este momento, las necesidades de la pareja vampiro se cumplen plenamente.

Es importanteSe debe enfatizar que las acciones a la "¡Te quiero!", Comprometidas al comienzo de una relación, son la norma. En este caso, las personas todavía se acostumbran entre sí, por lo que el apego no se considera doloroso, dependiente. La principal diferencia es que el amante encuentra un lugar en su vida para la comunicación, mientras que el compañero adjunto reemplaza su propio ser con nuevas relaciones.

Cómo deshacerse del apego al hombre.

El apego es perjudicial para la naturaleza humana. Cuando una niña siente sentimientos violentos hacia un hombre, se olvida de sí misma. Desde aquí comienzan los problemas con el crecimiento personal (espiritual y material), aparecen la apatía y la incertidumbre.

Método número 1. Encontrar un pasatiempo

1. Hobby es una herramienta poderosa que le permite encontrar tranquilidad en poco tiempo. ¿Ir a la naturaleza, sentarse y pensar en lo que soñaste durante muchos años? ¿Hace tiempo que quería ir al gimnasio, pero no tiene suficiente dinero? Tome los ahorros depositados en el próximo compañero de regalos, vaya a practicar deportes.
2. ¿Más de un año no voló de vacaciones? Reúnete con tus amigos, ve a Europa por una semana. Establécete metas, no te detengas ahí. Empiece a asistir a un curso de español o inglés, los idiomas que se indican son los que más hablan y hablan en el mundo.
3. Una opción excelente para la distracción y la concentración completa en uno mismo es la elección de un pasatiempo activo. Esto incluye absolutamente todo: snowboard, esquí, patinaje, ciclismo, karting, escalada, natación.Si te consideras una persona valiente, salta con un paracaídas o una cuerda.
4. Vive para tu propio placer, cuida tu propio bienestar, aprende a invertir en el futuro. Inscríbete en cursos populares, puede ser manicura y pedicura, corte y costura, cursos de fotografía y talla en madera.
5. En esta etapa, tu tarea principal es pensar en ti mismo y completar el día al máximo. Si te cansas mucho, los pensamientos de un hombre comenzarán a desvanecerse en el fondo.
6. Reunirse a menudo con amigos, ir al cine, a los bolos, al parque acuático. Conviértete en un hábito salir regularmente a pasear, salir de la ciudad a hacer una barbacoa, hacer excursiones.

Método número 2. Conseguir una mascota

1. Como se mencionó anteriormente, el sentimiento de afecto es causado por el miedo a estar solo. La niña dirige todo el amor, ternura y cuidado al hombre, olvidándose de sus propias necesidades. Para evitar el triste resultado de los eventos, consigue una mascota.
2. La elección depende de las preferencias individuales. Un perro lleva tiempo, cuidado y paciencia. El gato puede estar solo en casa, también necesita una caricia y cuidado constante.Si hablamos de loros, son divertidos, comunicativos y sin pretensiones.
3. Un nuevo compañero te salvará de la soledad, especialmente al principio, que es lo que se requiere para lograrlo. Es importante dirigir los sentimientos a quienes lo necesitan. En este caso, no te perderás, encontrando tranquilidad.

Método número 3. Viajar mas

1. Pregúntale a tu jefe por unas vacaciones. No lo gastes con un hombre joven, sino con novias o colegas. También puede ir al extranjero en espléndido aislamiento.
2. Considere los balnearios, si no se ha bañado en el mar. Los amantes de las atracciones y las calles pequeñas se recomiendan para comprar excursiones turísticas.
3. No necesita invertir todo su dinero en vacaciones, solo elija un boleto de última hora en línea, recoja su maleta 3 horas antes de la salida y salga a la carretera.
4. Muchas chicas no tienen pasaporte. En este caso, realice un mini recorrido por las ciudades de su país. Visita a parientes lejanos, visita a amigos en un pueblo cercano.
5. Toma una cámara, toma muchas fotos, imprímelas al llegar y decora las paredes. En esta etapa, la tarea principal es encontrar nuevas experiencias e inspiración.

Método número 4.Analizar pensamientos

1. Toma meditacion Toma un baño de hierbas caliente, enciende la música suave, cierra los ojos y relájate. ¿Piensa exactamente qué quieres obtener de un compañero? Muchas personas no pueden interpretar sus propios pensamientos, lo que se considera una grave omisión.
2. Si estás en armonía con la mente, la respuesta no tardará en llegar. Atada a un hombre, la niña llena el vacío espiritual con las relaciones actuales. Ella está buscando cualquier medio de dependencia, enviándose voluntariamente a la esclavitud.
3. Tal actitud hacia un hombre no caracteriza al amor. Intente completar los espacios en blanco con otros métodos disponibles descritos anteriormente. Lucha contra la apatía, no te dejes llevar por la incertidumbre y el aburrimiento.
4. Muchas chicas quieren separarse de un hombre, pero no pueden hacerlo. En tales situaciones, la adicción requiere la intervención de un profesional calificado.

Método número 5. Cuidate

1. Es hora de hacer tu propia apariencia. Ve al espejo, evalúa la forma, el cabello, el maquillaje, la sonrisa y la postura. ¿Te queda todo bien? ¿Puede que no le guste la falta de cuidado adecuado del cabello y uñas? ¿O no me gusta el estado de la piel, pliegues adicionales en la cintura? ¡Es hora de corregir la situación!
2. Regístrate en un gimnasio o escuela deportiva.Considere las secciones interesantes (de nuevo, como un hobby). Las danzas latinoamericanas, ejercicios de respiración, estiramientos, artes marciales, piscina, yoga se consideran direcciones efectivas.
3. Redefinir el vestuario. Envía la basura o dona a tus amigos aquellas cosas que no son buenas. Deshágase de zapatos viejos, bolsos, cosméticos. Elige un hermoso atuendo, lencería sexy, zapatos de tacón alto. Estas compras menores te inspirarán y te harán sentir como una mujer.
4. Da valor al perfume que usas. No debe ser repulsivo y agudo. Dar preferencia a las fragancias ligeras, apenas perceptibles. Cabello ordenado, repintar pelo, cambiar la imagen.
5. Es importante entender que invertir en tu apariencia te recordará los tiempos pasados ​​en los que solo viviste contigo mismo. Siempre debes tener un poco de egoísmo, para no infringir tus propios intereses. Pasa tiempo con los beneficios, organiza las compras cada mes.

Es suficientemente difícil deshacerse del apego a una persona, si es causado por una serie de aspectos psicológicos. Primero, analiza tus propios pensamientos, aprende a decir adiós a las personas.Invierte en tu componente espiritual, observa tu apariencia. Crece materialmente, consigue una mascota, viaja más.

Video: Cómo superar el afecto por otra persona.